اوہ میرے، کیا آپ نے کبھی ایسا محسوس کیا ہے کہ آپ کا دل اچانک ایک دھڑکن چھوڑ گیا، یا اچانک اضافی دھڑکنا شروع ہو گیا؟ یا آپ کو ایسا لگا جیسے آپ کا سینہ دھڑک رہا تھا؟ بعض اوقات ہم سوچتے ہیں کہ یہ محض بے ترتیب چیزیں ہیں، لیکن بعض اوقات اس کے پیچھے کوئی چھوٹی طبی وجہ بھی ہوسکتی ہے۔ آج ہم دل کی ایک ایسی اضافی دھڑکن کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، جسے `(Premature Junctional Contraction)` یا PJC کہتے ہیں۔
یہ کیا ہے (Premature Junctional Contraction)؟ آئیے اسے سادہ سمجھ لیں؟
سیدھے الفاظ میں، `(قبل از وقت جنکشنل سنکچن)` دل کی ایک اضافی دھڑکن ہے جو مقررہ وقت سے پہلے ہوتی ہے ۔ یہ دل کے ایک خاص مقام سے شروع ہوتا ہے جسے ہم ''(Atrioventricular junction)'' یا AV جنکشن کہتے ہیں۔ ذرا تصور کریں، ہمارے دل کے اوپر دو حجرے ہیں جنہیں ہم ایٹریا کہتے ہیں۔ نیچے دو اور چیمبرز ہیں جنہیں ہم وینٹریکلز کہتے ہیں۔ ان ایٹریا اور وینٹریکلز کے درمیان، قطعی طور پر، یہ اے وی جنکشن دل کے وسط میں واقع ہے۔ یہیں سے یہ اضافی، ابتدائی دھڑکن شروع ہوتی ہے۔
PJC دراصل ایک `(Arrhythmia)` ہے، جس کا مطلب ہے دل کی تال میں بے قاعدگی ۔ عام طور پر، ہمارا دل ایک مخصوص تال پر دھڑکتا ہے۔ اس کی وجہ دل میں ہی ایک چھوٹا الیکٹریکل سگنل سسٹم ہے۔ یہ برقی سگنل دل کو کہتے ہیں کہ "اب دھڑکیں، اب دھڑکیں"۔ تاہم اگر کوئی چیز ان برقی سگنلز میں رکاوٹ پیدا کرے تو دل کی دھڑکن بے ترتیب ہو جاتی ہے۔ اسی کو ہم ''(Arrhythmia)'' کہتے ہیں۔ پھر دل کی دھڑکن اس طرح ہوسکتی ہے:
- یہ بے قاعدہ ہو سکتا ہے: یعنی، ایک بیٹ کو چھوڑ دیا جاتا ہے، ایک اضافی دھڑکن ہوتی ہے، یا دھڑکن ایک جیسی نہیں ہوتی ہے۔
- یہ بہت سست ہو سکتا ہے: ہم اسے ''Bradycardia'' کہتے ہیں۔
- یہ بہت تیزی سے دھڑک سکتا ہے: اسے `(Tachycardia)` کہتے ہیں۔
PJC اس زمرے سے تعلق رکھتا ہے جو اس اضافی کک کے ساتھ آتا ہے۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن پیدا ہونے کا زیادہ امکان کون ہے؟
اکثر، PJC ان لوگوں میں ہوتا ہے جو پہلے سے ہی دل کی بیماری (دل کی ناکامی) یا دیگر دل کی بیماری رکھتے ہیں . تاہم، بعض اوقات PJC بغیر کسی بیماری کے صحت مند دل والے لوگوں میں بھی ہو سکتا ہے۔ اس لیے یہ کہنا مشکل ہے کہ یہ صرف بعض لوگوں میں ہوتا ہے۔
یہ کتنے عام ہیں (قبل از وقت جنکشنل سنکچن)؟
PJC دراصل دل کی دھڑکنوں کی کچھ دوسری اقسام سے کم عام حالت ہے۔ مثال کے طور پر، `(Premature Atrial Contractions - PACs)` یا `(Premature Ventricular Contractions - PVCs)` PJC سے قدرے زیادہ عام ہیں۔ دل کی تال کی خرابیوں میں، `(Atrial fibrillation - Afib)` سب سے عام حالت ہے۔
یہ (Premature Junctional Contraction) مجھے کیسے متاثر کرتا ہے؟
تصور کریں، آپ کو ان میں سے صرف ایک یا دو PJCs بہت کم ملتے ہیں۔ پھر شاید یہ کوئی بڑا مسئلہ نہ ہو ۔ شاید آپ کو اس کا نوٹس بھی نہیں آئے گا۔
لیکن، یہ PJCاگر یہ اکثر، مسلسل ہوتا ہے، تو آپ کو تھوڑا سا فکر مند ہونے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ، جب PJC کثرت سے ہوتا ہے، تو یہ ایک ایسی حالت میں بدل سکتا ہے جسے ''(جنکشنل ٹکی کارڈیا)'' کہا جاتا ہے۔ یعنی، ایک ایسی حالت جس میں دل تیزی سے دھڑکتا ہے ، AV جنکشن سے شروع ہوتا ہے جس کا ہم نے پہلے ذکر کیا ہے۔ `(جنکشنل ٹاکی کارڈیا)` کو بعض اوقات علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے ۔ مثال کے طور پر، دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے اور اسے معمول کی تال میں واپس لانے کے لیے دوا دی جا سکتی ہے۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن کی وجوہات کیا ہیں؟
کئی عوامل ہیں جو PJC کا سبب بن سکتے ہیں۔ آئیے اہم کو دیکھتے ہیں:
- ڈیجیٹلز زہریلا: ڈیجیٹلز (مثلاً Digoxin، Digitoxin) ایک دوا ہے جو دل کی بعض حالتوں جیسے دل کی خرابی اور اریتھمیا کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اگر آپ اس دوا کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں، یا اگر آپ کا جسم اسے صحیح طریقے سے سنبھال نہیں سکتا ہے، تو آپ ایک ایسی حالت پیدا کر سکتے ہیں جسے ڈیجیٹلز زہریلا کہا جاتا ہے۔ یہ PJC کی ایک بڑی وجہ ہے۔
- کیفین کا استعمال: کیفین کا بہت زیادہ استعمال، جو کافی، چائے اور کچھ انرجی ڈرنکس میں پایا جاتا ہے۔
- کورونری شریان کی بیماری: دل کو خون فراہم کرنے والی شریانوں میں رکاوٹ۔
- الکحل کا استعمال: کسی بھی چیز کی طرح، بہت زیادہ شراب پینا اچھا نہیں ہے۔
- الیکٹرولائٹ عدم توازن: جسم کے الیکٹرولائٹس جیسے سوڈیم اور پوٹاشیم میں عدم توازن۔
- ہائپوکسیمیا: خون میں آکسیجن کی سطح میں کمی۔
- دل کی ناکامی: خون کو مؤثر طریقے سے پمپ کرنے میں دل کی ناکامی۔
- تمباکو نوشی یا تمباکو کی مصنوعات کا استعمال۔
PJC ان وجوہات میں سے ایک یا زیادہ کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کے پاس شاذ و نادر ہی PJC ہے، تو ہو سکتا ہے آپ کو کوئی علامات نہ ہوں ۔ تاہم، اگر آپ کو PJC کثرت سے ہوتا ہے، تو آپ درج ذیل کا تجربہ کر سکتے ہیں:
- تھکاوٹ: تھکاوٹ اور بے جان محسوس کرنا۔
- ہلکا سر ہونا: چکر آنا یا بے ہوشی کا احساس۔
- دل کی دھڑکن: سینے میں تیز، تیز دھڑکن، یا تیز دھڑکن کا احساس۔
یاد رکھیں، یہ علامات ہر کسی میں نہیں ہوتیں۔ کچھ لوگوں کے پاس ان میں سے کوئی بھی نہیں ہوسکتا ہے۔
(قبل از وقت جنکشنل سنکچن) کو کیسے پہچانا جائے؟
جب آپ ڈاکٹر کو اپنی علامات کے بارے میں بتائیں گے، تو وہ پہلے آپ سے ان کے بارے میں پوچھیں گے اور پھر جسمانی معائنہ کریں گے۔ وہ اس بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں:
- آپ کی صحت کی تاریخ: پچھلی بیماریوں جیسی چیزیں، چاہے آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہو۔
- آپ کون سی دوائیں لیتے ہیں؟دیگر بیماریوں کے لیے ادویات، حتیٰ کہ وٹامنز۔
- آپ کا طرز زندگی: چیزیں جیسے کہ آپ سگریٹ پیتے ہیں، شراب پیتے ہیں، اور کتنی کافی پیتے ہیں۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن کی تشخیص کے لیے کون سے ٹیسٹ استعمال کیے جاتے ہیں؟
اگر آپ کے ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کو arrhythmia ہے، تو وہ اکثر الیکٹروکارڈیوگرام (EKG) کا آرڈر دیں گے۔ یہ ایک سادہ، بے درد ٹیسٹ ہے۔ وہ آپ کے سینے پر چھوٹے اسٹیکرز (الیکٹروڈ) لگاتے ہیں اور آپ کے دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتے ہیں، جو آپ کے دل کی دھڑکن ہے۔
جب آپ EKG کے نتائج کو دیکھتے ہیں، تو آپ PJC کو اپنے عام دل کی دھڑکن کے درمیان ایک چھوٹی سی اضافی دھڑکن کے طور پر دیکھ سکتے ہیں ۔ تاہم، بعض اوقات، یہ PJC عام دل کی دھڑکن کے اندر "چھپا" جا سکتا ہے۔ اگر EKG واضح نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر کچھ اور ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:
- ایکو کارڈیوگرام: یہ دل کے الٹراساؤنڈ اسکین کی طرح ہے۔ یہ دل کی شکل اور کام کو دیکھ سکتا ہے۔
- تناؤ کا ٹیسٹ: یہ جانچتا ہے کہ جب آپ ورزش کرتے ہیں تو آپ کا دل کیسے کام کرتا ہے (جیسے ٹریڈمل پر دوڑنا)۔
- ٹیلٹ ٹیبل ٹیسٹ: آپ کے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر چیک کیا جاتا ہے جب آپ ایک خاص بستر پر لیٹتے ہیں اور بستر کو مختلف زاویوں پر جھکا دیا جاتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے اہم ہے جو بے ہوشی کا سامنا کر رہے ہیں۔
ڈاکٹر قبل از وقت جنکشنل سنکچن کا علاج کیسے کرتے ہیں؟
PJC کا علاج کرتے وقت، ڈاکٹر پہلے بنیادی وجہ تلاش کرتے ہیں ۔ اس وجہ کا علاج کرنے سے دل کی معمول کی تال کو بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ کے علاج کے منصوبے میں شامل ہوسکتا ہے:
- اگر آپ فی الحال ڈیجیٹلز لے رہے ہیں تو، خوراک کو کم کرنے یا بڑھانے پر غور کریں ۔
- حالت کے علاج کے لیے دوسری دوائیں دینا ``(ڈیجیٹل زہریلا)``۔
- دل کی خرابی یا دل کی شریانوں کی بیماری جیسے حالات کا علاج دوائیوں سے کرنا ۔
- طرز زندگی میں تبدیلیاں: سگریٹ نوشی چھوڑنا، الکحل یا کیفین کا استعمال کم کرنا جیسی چیزیں۔
سب سے اہم چیز طبی مشورے پر عمل کرنا ہے۔
کیا قبل از وقت جنکشنل سنکچن کو روکا جا سکتا ہے؟
PJC کو مکمل طور پر روکنا ہمیشہ ممکن نہیں ہو سکتا ۔ تاہم، صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنا اور اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھنا آپ کے دل کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر درج ذیل کی سفارش کر سکتا ہے:
- شراب پینا محدود کریں یا بند کریں: مردوں کو فی دن دو سے زیادہ مشروبات نہیں پینے چاہئیں۔ خواتین کو فی دن ایک سے زیادہ مشروبات نہیں پینا چاہئے۔
- کافی اور انرجی ڈرنکس جیسی چیزوں سے حاصل ہونے والی کیفین کی مقدار کو کم کرنا ۔
- تمباکو نوشی یا تمباکو کی مصنوعات کا استعمال نہ کریں۔اگر آپ پہلے ہی کر چکے ہیں تو یقینی طور پر رک جائیں۔
- پھل، سبزیاں، پھلیاں اور سارا اناج سے بھرپور صحت بخش غذا کھائیں ۔
- چہل قدمی جیسی باقاعدہ ورزش ۔
- تناؤ کا انتظام کرنا ۔
- دیگر صحت کی حالتوں کو منظم کرنے کے لیے تجویز کردہ دوا لینا ۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن کتنی دیر تک رہتے ہیں؟
اگر بنیادی وجہ کا صحیح طریقے سے علاج کیا جاتا ہے، تو PJC آپ کی حالت اور علاج کے ردعمل کے لحاظ سے بہتر یا مکمل طور پر غائب ہو سکتا ہے ۔
کیا قبل از وقت جنکشنل سنکچن کے کوئی طویل مدتی اثرات ہیں؟
شاذ و نادر ہی، PJC دل کو نقصان نہیں پہنچاتا ہے ۔ تاہم، اگر PJC دل کی دوسری حالت کی وجہ سے ہے، تو آپ کو اپنے دل کو صحت مند رکھنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ ایسا کرنے سے دل کی بیماری کے طویل مدتی اثرات کو روکنے یا کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر آپ کو (Premature Junctional Contractions) ہو تو آپ کو کب طبی مشورہ لینا چاہیے؟
اگر آپ کے علامات بدل جاتے ہیں یا بدتر ہو جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو ''دل کی ناکامی'' کی کوئی علامت نظر آتی ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ ان علامات میں شامل ہیں:
- خشک کھانسی ہونا۔
- بیہوش ہونا
- ورزش کرتے وقت یا کسی بھی سرگرمی میں مشغول ہوتے وقت تھکاوٹ یا کمزوری محسوس کرنا۔
- سانس کی قلت (ڈیسپنیا)
- ٹخنوں، ٹانگوں یا پیٹ میں سوجن ۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، ہم نے ابھی `(قبل از وقت جنکشنل سنکچن)` کے بارے میں بہت بات کی ہے۔
قبل از وقت جنکشنل سنکچن اکثر سنگین حالت نہیں ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی، آپ کو بس چیک اپ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
تاہم، اگر PJC کی وجہ دل کی دوسری حالت ہے، تو آپ کا ڈاکٹر مناسب اور مؤثر علاج تجویز کرے گا۔ PJC والے زیادہ تر لوگ صحت مند، فعال زندگی گزارتے ہیں ۔ لہذا، غیر ضروری طور پر گھبرائیں نہیں۔ لیکن اگر آپ کو علامات ہیں، تو طبی مشورہ لینا نہ بھولیں۔ آپ کو اچھی صحت!
` قبل از وقت جنکشنل سنکچن، دل کی دھڑکن، دل کی تال، اریتھمیا، اے وی جنکشن، دل کی بیماری، ای کے جی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔