اگر آپ مرد ہیں تو آپ نے 'پروسٹیٹ' کا لفظ اکثر سنا ہوگا۔ خاص طور پر 40-50 سال کی عمر کے بعد اس بارے میں بہت چرچا ہے۔ لیکن بہت سے لوگوں کو اس بات کی واضح سمجھ نہیں ہے کہ یہ پروسٹیٹ غدود کیا ہے، یہ اصل میں کیا کرتا ہے، اور اس سے کیا بیماریاں لاحق ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات ہم اس کے بارے میں بات کرتے ہوئے تھوڑی شرم محسوس کرتے ہیں۔ تو آج ہم اس سب کے بارے میں بات کریں گے، بغیر کچھ چھپائے، بہت آسان طریقے سے جو آپ سمجھ سکیں۔
سادہ لفظوں میں، پروسٹیٹ کیا ہے؟
پروسٹیٹ ایک چھوٹا غدود ہے جو مردانہ تولیدی نظام کا حصہ ہے۔ یہ آپ کے مثانے کے نیچے اور آپ کے ملاشی کے سامنے واقع ہے۔ پیشاب (پیشاب کی نالی) لے جانے والی ٹیوب اس غدود سے گزرتی ہے۔
ذرا تصور کریں، یہ ایک اخروٹ کے سائز کے بارے میں ایک چھوٹی سی چیز ہے۔ لیکن اس کا کام چھوٹا نہیں ہے۔
تو اس کا بنیادی کام کیا ہے؟
کیا آپ کو وہ سفید سیال یاد ہے جو انزال کے وقت نکلتا ہے؟ اسے منی کہتے ہیں۔ پروسٹیٹ غدود کے اہم کاموں میں سے ایک اس منی میں زیادہ سیال شامل کرنا ہے۔ اس سیال میں انزائمز، زنک اور سائٹرک ایسڈ جیسی چیزیں ہوتی ہیں۔ یہ چیزیں سپرم کی پرورش کرتی ہیں اور انہیں آسانی سے حرکت کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اس کے علاوہ، جب منی کا انزال ہوتا ہے، تو اس غدود کے پٹھے اسے باہر نکالنے میں مدد کرتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ پروسٹیٹ گلینڈ ایک ایسا عضو ہے جو صرف مردوں کے پاس ہوتا ہے۔ خواتین کے پاس نہیں ہے۔
ہماری عمر کے ساتھ پروسٹیٹ غدود کا کیا ہوتا ہے؟
عام طور پر، 40 سال کی عمر کے بعد، زیادہ تر مردوں کے پروسٹیٹ غدود آہستہ آہستہ بڑھنے لگتے ہیں۔ یہ اخروٹ کے طور پر شروع ہو سکتا ہے، لیکن آخر کار لیموں کے سائز تک بڑھ سکتا ہے۔ اسے طبی طور پر بینائن پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (BPH) کہا جاتا ہے۔
اس سے گھبرائیں نہیں۔ BPH کینسر نہیں ہے۔ اور یہ مستقبل میں آپ کے کینسر میں مبتلا ہونے کا خطرہ نہیں بڑھاتا ہے۔ یہ عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ ہے۔ لیکن جیسے جیسے غدود بڑا ہوتا جاتا ہے، اس سے گزرنے والی پیشاب کی نالی تنگ ہو سکتی ہے۔ اس وقت جب کچھ مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
پروسٹیٹ غدود سے متعلق بنیادی مسائل کیا ہیں؟
ہم پروسٹیٹ سے متعلق مسائل کی تین اہم اقسام کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
1. پروسٹیٹائٹس: یہ ایک انفیکشن ہے جس کی وجہ سے پروسٹیٹ گلینڈ پھول جاتا ہے۔ یہ کسی بھی عمر کے مردوں میں ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات یہ بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
2.سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا (BPH): جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، پروسٹیٹ غدود ہماری عمر کے ساتھ ساتھ بڑھتا جاتا ہے۔ یہ کینسر نہیں ہے۔
3. پروسٹیٹ کینسر: یہ وہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ڈراتا ہے۔ کینسر اس وقت ہوتا ہے جب پروسٹیٹ غدود میں خلیات غیر معمولی طور پر بڑھتے ہیں۔ یہ مردوں میں کینسر کی دوسری سب سے عام قسم ہے۔
آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ پروسٹیٹ گلینڈ میں کوئی مسئلہ ہے؟ - علامات جن کی تلاش کرنی ہے۔
آپ کا جسم آپ کو کسی مسئلے کے بارے میں اشارہ دے رہا ہے۔ اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، تو بہتر ہے کہ تھوڑی فکر مند ہو اور ڈاکٹر سے بات کریں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| پیشاب کرنے میں دشواری | آپ کو کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت ہے، پیشاب کرنا شروع کرنا مشکل ہے، آپ کے پیشاب کی دھار کمزور ہے، اور آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ پیشاب کرنے کے بعد بھی ٹپک رہے ہیں۔ |
| رات کو اٹھنا | میں رات کو کئی بار صرف اس لیے جاگتا ہوں کہ مجھے پیشاب کرنے کی ضرورت ہے۔ |
| درد یا سوزش | پیشاب کرتے وقت یا انزال کرتے وقت آپ کو درد یا جلن محسوس ہو سکتی ہے۔ آپ خصیوں، عضو تناسل یا آس پاس کے علاقے میں بھی درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ |
| پیشاب یا منی میں خون | اگر آپ اپنے پیشاب یا منی میں خون دیکھتے ہیں، تو اس حالت کو (Hematospermia) کہا جاتا ہے۔ |
| دوسرے درد | کمر کے نچلے حصے، کولہے کے علاقے یا سینے میں غیر معمولی درد۔ |
| جنسی کمزوری (ED) | عضو تناسل حاصل کرنے یا برقرار رکھنے میں دشواری (Erectile dysfunction) ۔ |
ان علامات کا مطلب ہمیشہ کچھ سنگین نہیں ہوتا، لیکن صحیح وجہ تلاش کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
ڈاکٹر کس قسم کے ٹیسٹ کرائے گا؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا اور، اگر ضروری ہو تو، اس طرح کے کچھ ٹیسٹ کروا سکتا ہے۔
- ڈیجیٹل ریکٹل ایگزام (DRE): اگرچہ نام کچھ لوگوں کے لیے خوف زدہ ہو سکتا ہے، لیکن یہ ایک بہت ہی آسان اور اہم ٹیسٹ ہے۔ ڈاکٹر آپ کے ملاشی میں دستانے والی انگلی داخل کرتا ہے اور آپ کے پروسٹیٹ غدود کو محسوس کرتا ہے۔ اس سے آپ کو کسی بھی غیر معمولی گانٹھ یا سخت جگہوں کو محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- PSA بلڈ ٹیسٹ (پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن بلڈ ٹیسٹ): پروسٹیٹ غدود PSA نامی ایک پروٹین تیار کرتا ہے۔ اگر کوئی مسئلہ ہو تو خون میں پی ایس اے کی سطح بڑھ سکتی ہے۔ BPH، پروسٹیٹائٹس، اور کینسر جیسے حالات میں بھی PSA کی سطح بڑھ سکتی ہے۔
- بایپسی: اگر آپ کا PSA کی سطح بہت زیادہ ہے یا اگر آپ کا DRE شک میں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اس ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ اس میں آپ کے پروسٹیٹ سے ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا اور اسے خوردبین کے نیچے جانچنا شامل ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا وہاں کینسر کے خلیات موجود ہیں۔
مسئلہ کے لحاظ سے علاج کس طرح مختلف ہوتا ہے۔
علاج آپ کی طبی حالت پر منحصر ہے۔
پروسٹیٹ کینسر کے لیے
علاج کا تعین کینسر کے مرحلے، اس کے پھیلاؤ اور آپ کی عمر جیسے عوامل سے ہوتا ہے۔
- فعال نگرانی: اگر کینسر آہستہ بڑھنے والی قسم ہے، تو اس کا فوری علاج نہیں کیا جا سکتا، بلکہ مخصوص وقفوں پر ٹیسٹ کے ذریعے نگرانی کی جاتی ہے۔
- بریکی تھراپی: کینسر کے خلیات کو تباہ کرنے کے لیے تابکار بیج غدود میں داخل کیے جاتے ہیں۔
- پروسٹیٹیکٹومی: پروسٹیٹ غدود کو مکمل جراحی سے ہٹانا۔
- دیگر علاج: دیگر طریقے ہیں جیسے ہارمون تھراپی اور فوکل تھراپی۔
پروسٹیٹائٹس کے لئے
- دوائیاں:اگر یہ بیکٹیریل انفیکشن ہے تو، اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ ساتھ دیگر دوائیں دی جاتی ہیں تاکہ آپ کو آسانی سے پیشاب کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد ملے۔
- ورزش: ایسی مشقیں جو شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط کرتی ہیں راحت فراہم کر سکتی ہیں۔
سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (BPH) کے لیے
- دوائیں: ہارمون کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں دی جاتی ہیں جس کی وجہ سے غدود بڑھتا ہے اور پیشاب کی نالی کے آس پاس کے پٹھوں کو آرام دیتا ہے۔
- سرجری: اضافی بافتوں کو جراحی سے ہٹانا جو پیشاب کے بہاؤ میں رکاوٹ ہے۔
- دیگر طریقے: جدید، کم سے کم حملہ آور علاج بھی ہیں، جیسے کہ واٹر ویپر تھراپی۔
پروسٹیٹ کو صحت مند رکھنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟
آپ اپنی مجموعی صحت کے ساتھ ساتھ اپنے پروسٹیٹ کی صحت کے بارے میں بھی سوچ سکتے ہیں۔
- باقاعدگی سے طبی معائنہ: 50 سال کی عمر کے بعد باقاعدگی سے پروسٹیٹ کا معائنہ کروانا ضروری ہے۔ تاہم، اگر آپ کے خاندان میں کسی (والد، بھائی) کو پروسٹیٹ کا کینسر ہوا ہے، تو اس سے بھی کم عمر میں اسکریننگ شروع کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، شاید 40-45 سال کی عمر میں۔
- باقاعدگی سے ورزش: جسمانی طور پر متحرک رہنے سے بی پی ایچ ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
- صحت مند غذا: سبزیوں، پھلوں اور صحت بخش پروٹین سے بھرپور غذا کھائیں۔
- تمباکو کی مصنوعات سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی اور دیگر تمباکو مصنوعات کا استعمال پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔
بہت سے لوگ وٹامنز یا سپلیمنٹس لینے کے بارے میں پوچھتے ہیں۔ تاہم، ان کی تاثیر کے بارے میں بہت کم واضح سائنسی ثبوت موجود ہیں۔ اس لیے طبی مشورے کے بغیر ان کے استعمال سے گریز کریں۔
آخر میں، کوئی سوچ سکتا ہے کہ کیا پروسٹیٹ کے بغیر رہنا ممکن ہے؟ ہاں، یہ ممکن ہے۔ کینسر جیسے معاملات میں، اسے جراحی سے ہٹایا جا سکتا ہے اور آپ عام زندگی گزار سکتے ہیں۔ تاہم، اس کے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں جیسے کہ جنسی کمزوری یا آپ کے پیشاب کو کنٹرول کرنے میں دشواری۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ان کے بارے میں مطلع کرے گا۔
ٹیک ہوم پیغام
- پروسٹیٹ غدود مرد کے جسم میں ایک عام، اہم عضو ہے۔
- ہماری عمر کے ساتھ ساتھ اس کا بڑھنا معمول ہے، لیکن یہ ہمیشہ کینسر میں تبدیل نہیں ہوتا ہے۔
- اگر آپ پیشاب کرتے وقت کوئی تبدیلی، تکلیف، یا درد محسوس کرتے ہیں، تو اسے نظر انداز نہ کریں۔
- اس کے بارے میں بات کرنے میں شرمندہ یا خوفزدہ نہ ہوں۔ جتنی جلدی ممکن ہو اپنے ڈاکٹر سے ملیں اور مشورہ لیں۔
- خاص طور پر 50 سال کی عمر کے بعد، یہاں تک کہ اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، باقاعدگی سے طبی معائنہ کروانا آپ کو مستقبل میں پیدا ہونے والے سنگین حالات سے بچا سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔