GnRH ہارمون کیا ہے؟ یہ آپ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے؟ گوناڈوٹروپن جاری کرنے والا ہارمون (GnRH)

ہم سب بلوغت سے گزرتے ہیں۔ یہ ہماری زندگی میں ایک بڑی تبدیلی ہے۔ اور جب ہم بچہ پیدا کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں، جب ہم خواتین کے ماہانہ ماہواری کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو کیا آپ اس سب کے پیچھے خفیہ کنٹرولر کے بارے میں جانتے ہیں؟ وہ کنٹرولر ایک ہارمون ہے جسے GnRH کہتے ہیں۔ اگرچہ یہ نام تھوڑا عجیب ہو سکتا ہے لیکن یہ ایک ایسی چیز ہے جو ہمارے جسم کے تولیدی نظام کے کام کے لیے ضروری ہے۔ آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ یہ GnRH ہارمون کیا ہے اور یہ ہمارے جسم کے لیے کتنا اہم ہے۔

تو، یہ GnRH کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، GnRH ایک ہارمون ہے جو ہر ایک اپنے جسم میں پیدا کرتا ہے۔ جب آپ چھوٹی عمر میں بلوغت کا آغاز کرتے ہیں تو آپ کے اس ہارمون کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ یہ دو دیگر اہم ہارمونز کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے : Follicle-Stimulating Harmon (FSH) اور Luteinizing Hormone (LH) ۔

یہ دو ہارمونز FSH اور LH ہماری تولیدی صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔ انہیں گوناڈوٹروپین کہا جاتا ہے۔ یہ ہارمونز ہمارے گوناڈز کی مناسب پختگی اور ان کے کام کے لیے ذمہ دار ہیں۔ عورتوں میں ان گوناڈز کو بیضہ دانی کہا جاتا ہے۔ مردوں میں، انہیں خصیے کہا جاتا ہے۔

GnRH کے دیگر نام

اس ہارمون کے بارے میں بات کرتے وقت آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے نام استعمال کر سکتا ہے:

• لولیبیرین
• Luteinizing ہارمون جاری کرنے والا ہارمون (LHRH)

خواتین کے جسم میں GnRH کا کام کیا ہے؟

خواتین کے تولیدی نظام میں، ہارمون GnRH بالواسطہ طور پر ہارمونز ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی پیداوار کو متاثر کرتا ہے۔ یہ خواتین میں اہم جنسی ہارمونز ہیں۔ یہ ہارمون ovulation اور حمل کے لیے بہت اہم ہیں۔

یہاں آپ کے ماہانہ ماہواری کے وسط میں کیا ہوتا ہے:

• آپ کا جسم ایسٹراڈیول نامی ایسٹروجن کی زیادہ مقدار جاری کرتا ہے، جو GnRH کی پیداوار کو بڑھاتا ہے۔
• GnRH میں اضافے کی وجہ سے FSH ہارمون کم ہو جاتا ہے اور LH ہارمون بڑھ جاتا ہے۔
• ان تبدیلیوں کی وجہ سے بیضہ دانی سے انڈا نکلتا ہے۔ ہم اسے ovulation کہتے ہیں۔

مرد کے جسم میں GnRH کا کیا ہوتا ہے؟

مردانہ تولیدی نظام میں، ہارمون GnRH دو اہم قسم کے ہارمونز کی پیداوار کو تحریک دیتا ہے:

• Luteinizing ہارمون (LH): یہ اس بات کا تعین کرتا ہے کہ جسم میں ٹیسٹوسٹیرون اور اینڈروجن نامی مردانہ جنسی ہارمونز کتنے پیدا ہوتے ہیں۔
• Follicle-stimulating hormone (FSH): یہ سپرم کی پیداوار کو متاثر کرتا ہے۔

یہ GnRH ہارمون جسم میں کیسے پیدا ہوتا ہے؟

ہمارے جسم کا اینڈوکرائن سسٹم GnRH پیدا کرنے کا ذمہ دار ہے۔ تصور کریں، GnRH ہارمون ہمارے دماغ میں ہائپوتھیلمس میں نیوران کے ذریعے تیار ہوتا ہے اور خون میں جاری ہوتا ہے۔ پھر، یہ ہارمون خون کے ذریعے سفر کرتا ہے اور دماغ کی بنیاد پر پٹیوٹری غدود تک جاتا ہے۔ پھر، پٹیوٹری غدود FSH اور LH ہارمونز پیدا کرنے کے لیے متحرک ہوتا ہے جن کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی اور انہیں خون کے دھارے میں چھوڑ دیتی ہے۔

کون سے عوامل GnRH کی سطح کو متاثر کرتے ہیں؟

بچپن میں GnRH کی سطح عام طور پر کم ہوتی ہے۔ بلوغت کے دوران ان میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے بعد، GnRH کی سطح ہمارے جسم میں جنسی ہارمونز (ٹیسٹوسٹیرون، ایسٹروجن، اور پروجیسٹرون) کے ذریعے کنٹرول کی جاتی ہے۔ یہ فیڈ بیک سسٹم کی طرح ہے۔ جب جنسی ہارمون کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو جسم GnRH کی پیداوار کو کم کر دیتا ہے۔ جب جنسی ہارمونز کم ہوتے ہیں، تو جسم GnRH کی پیداوار کو بڑھاتا ہے۔ لیکن اس میں ایک استثناء ہے۔ اس وقت خواتین کا بیضہ نکلتا ہے۔ اس وقت، GnRH اور estradiol دونوں میں اضافہ ہوتا ہے۔

اگر GnRH کی سطح بڑھ جائے تو کیا ہوتا ہے؟

GnRH کا زیادہ مقدار میں پیدا ہونا بہت کم ہوتا ہے۔ اگر سطح زیادہ ہے تو، پیٹیوٹری اڈینوماس نامی سومی ٹیومر پیدا ہونے کا خطرہ ہے۔ یہ ٹیومر جسم میں بہت زیادہ ہارمونز FSH اور LH پیدا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، جسم کے ایسٹروجن یا ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بہت زیادہ ہوسکتی ہے. اگر بچوں میں GnRH کی سطح زیادہ ہو تو، ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے قبل از وقت بلوغت کہا جاتا ہے۔

GnRH کی سطح کم ہونے کی صورت میں پیدا ہونے والے مسائل

کم GnRH کی سطح خواتین اور مردوں دونوں کے لیے مختلف مسائل پیدا کر سکتی ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

GnRH کی سطح کیسے ماپا جاتا ہے؟

براہ راست GnRH کی پیمائش کرنے کے بجائے، یہ عام طور پر ہارمونز FSH اور LH کی سطحوں کی پیمائش کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جن کو یہ تحریک دیتا ہے۔ یہ ایک سادہ خون کے ٹیسٹ کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ اس امتحان سے پہلے روزہ رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، جن خواتین کو ماہواری آرہی ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو ماہواری کے ایک مخصوص دن پر یہ خون کا ٹیسٹ کرنے کے لیے کہہ سکتا ہے۔

کچھ معاملات میں، ایک GnRH محرک ٹیسٹ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آیا GnRH کی پیداوار میں کوئی مسئلہ ہے۔ ایسا ہوتا ہے:

1. سب سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر خون کا نمونہ لے گا۔

2. پھر، آپ کو لیبارٹری سے تیار کردہ GnRH ہارمون یا تو انجیکشن کے طور پر یا نمکین کے ذریعے دیا جاتا ہے۔

3. اگلے دو گھنٹوں میں، خون کے کئی نمونے 15-30 منٹ کے وقفوں پر لیے جاتے ہیں۔

4. اس کے بعد آپ گھر جا سکتے ہیں۔ آپ کو 24 گھنٹے بعد واپس آنا ہوگا اور خون کا حتمی نمونہ دینا ہوگا۔

5. خون کے ان نمونوں میں FSH، LH، اور دیگر جنسی ہارمونز کی سطح لیبارٹری میں جانچی جاتی ہے۔

اگر ٹیسٹ رپورٹ میں غیر معمولیات ہیں تو کیا ہوگا؟

اگر اس ٹیسٹ کے نتائج معمول سے بہت زیادہ ہیں تو یہ ابتدائی بلوغت کی علامت ہو سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو مزید تفصیل سے اس کی وضاحت کرے گا۔

ہم اپنے ہارمونل سسٹم کو کیسے صحت مند رکھیں؟

کچھ آسان چیزیں ہیں جو ہم اپنے اینڈوکرائن سسٹم، یا ہارمونل سسٹم کو صحت مند رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

• اچھی ورزش کریں: ہفتے میں کم از کم چند دن جسمانی طور پر متحرک رہیں۔
• کافی نیند حاصل کریں: دن بھر کی نیند کی صحیح مقدار حاصل کریں۔
• صحت مند وزن برقرار رکھیں: متوازن غذا کھائیں جس میں چربی اور کولیسٹرول کم ہو۔
• تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں اور تمباکو کی مصنوعات استعمال کرتے ہیں تو چھوڑنے کے لیے مدد لیں۔ نیکوٹین آپ کے ہارمونل سسٹم پر منفی اثرات مرتب کر سکتی ہے۔
• اپنی دوائیوں کو صحیح طریقے سے لیں: اگر آپ کو ہارمون سے متعلق حالات جیسے ذیابیطس یا تھائیرائیڈ ہیں، تو اپنی دوا بالکل اپنے ڈاکٹر کے تجویز کردہ کے مطابق لیں۔

GnRH سے متعلقہ دوائیں (دوائیں)

طب میں، دوائیں استعمال کی جاتی ہیں جو GnRH ہارمون کے عمل کو تبدیل کرتی ہیں۔ یہ ہارمونز (FSH, LH) کی پیداوار کو روک سکتے ہیں جو پٹیوٹری غدود سے جنسی ہارمونز کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں۔

یہ دوا کن حالات میں استعمال ہوتی ہے؟

ڈاکٹر مردوں میں پروسٹیٹ کینسر کے علاج کے لیے یہ GnRH ادویات استعمال کرتے ہیں۔ وہ خواتین میں درج ذیل حالات کے علاج کے لیے بھی استعمال ہوتے ہیں۔

• چھاتی کا سرطان
• Endometriosis
• خواتین میں بانجھ پن
• بہت زیادہ ماہواری کا خون بہنا (مینورجیا)
• ماہواری سے قبل ڈیسفورک ڈس آرڈر (PMDD)
• Uterine fibroids