کیا آپ کو بعض اوقات بغیر کسی وجہ کے بہت زیادہ پسینہ آتا ہے، یا کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کچھ جگہوں پر کم پسینہ آ رہا ہے؟ یا کیا آپ کی ٹانگوں میں بے حسی یا چکر آنا جیسی معمولی چیزیں ہیں؟ بعض اوقات ڈاکٹر کے لیے فوری طور پر ان علامات کی وجہ معلوم کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ ایسے وقت میں یہ دیکھنے کے لیے ایک خاص ٹیسٹ تجویز کیا جا سکتا ہے کہ آیا ہمارے جسم میں اس اعصابی نظام میں کوئی مسئلہ ہے جو ہم لاشعوری طور پر کام کرتے ہیں (وہ حصہ جو سانس لینے اور پسینہ آنے جیسی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے)۔ یہ ایک ایسا ہی ٹیسٹ ہے جسے QSART کہتے ہیں۔
آسان الفاظ میں، QSART کیا ہے؟
QSART کا مطلب ہے 'کوانٹیٹیٹو سوڈوموٹر ایکسن ریفلیکس ٹیسٹ'۔ اگرچہ نام پیچیدہ لگ سکتا ہے، یہ اصل میں بہت آسان ہے. سیدھے الفاظ میں، یہ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو اس بات کی پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے پسینے کو کنٹرول کرنے والے اعصاب کس حد تک کام کر رہے ہیں۔ ہم اسے 'پسینہ ٹیسٹ' بھی کہتے ہیں۔
اس کے بارے میں سوچیں، ہمارے جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے کے لیے پسینہ بہت ضروری ہے۔ یہ پسینہ ہمارے اعصابی نظام کا ایک خاص حصہ کنٹرول کرتا ہے۔ اس ٹیسٹ میں، ہم آپ کی جلد کے ایک چھوٹے سے حصے پر ایک بہت ہی چھوٹی برقی محرک کا اطلاق کرتے ہیں اور پیمائش کرتے ہیں کہ آپ کے پسینے کے غدود جواب میں کتنا پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ اس طرح پیدا ہونے والے پسینے کی مقدار کی پیمائش کرنے سے ہم اس میں شامل اعصاب کے کام کا بخوبی اندازہ لگا سکتے ہیں۔
کن صورتوں میں ڈاکٹر اس ٹیسٹ کی سفارش کرے گا؟
یہ QSART ٹیسٹ خود مختار اعصابی نظام کی بیماریوں کی تشخیص میں بہت مددگار ہے، جو ہمارے جسم کے ان افعال کو کنٹرول کرتا ہے جنہیں ہم شعوری طور پر کنٹرول نہیں کرتے (مثال کے طور پر، دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، پسینہ آنا، ہاضمہ)۔ اس کا استعمال پیریفرل نیوروپتیوں کی تشخیص کے لیے بھی کیا جاتا ہے، جن کا تعلق اعضاء میں بے حسی، اور کچھ درد کی حالتوں سے ہے۔
آپ کا ڈاکٹر اس ٹیسٹ کا مشورہ دے سکتا ہے اگر اسے شک ہو کہ آپ کو درج ذیل میں سے کوئی ایک شرط ہے:
- آٹونومک نیوروپتی: اعصاب کو نقصان جو ہمارے جسم میں خودکار افعال کو کنٹرول کرتے ہیں۔
- پیچیدہ علاقائی درد سنڈروم (CRPS): ایک بازو یا ٹانگ میں شدید، دیرپا درد، عام طور پر حادثے کے بعد۔
- ذیابیطس سے متعلقہ نیوروپتی: ذیابیطس کی وجہ سے اعصابی نقصان۔
- ایک سے زیادہ سکلیروسیس: ایک بیماری جو دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے۔
- Postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS): ایک ایسی حالت جس میں کھڑے ہونے پر دل کی دھڑکن غیر معمولی طور پر بڑھ جاتی ہے۔
- Sjögren's syndrome:ایک مدافعتی نظام کی بیماری جو جسم میں نمی پیدا کرنے والے غدود کو متاثر کرتی ہے (آنسو، تھوک)۔
- چھوٹے فائبر نیوروپتی: جلد اور اعضاء میں چھوٹے اعصابی ریشوں کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے درد اور بے حسی جیسی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔
مجھے اس امتحان کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟
QSART ٹیسٹ سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے بات کرے گا اور ہر چیز کی وضاحت کرے گا۔ ٹیسٹ کے درست نتائج کو یقینی بنانے کے لیے وہ آپ کو کچھ خاص ہدایات بھی دے گا۔ یہ بہت ضروری ہے کہ آپ ان ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
آئیے نیچے دیے گئے جدول کو دیکھتے ہیں کہ ہمیں عام طور پر کیسے تیاری کرنی چاہیے۔
| ہدایت | تفصیل اور وجہ |
|---|---|
| کچھ ادویات | آپ کو ایک یا دو دن کے لیے کچھ دوائیں لینا بند کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے جو ٹیسٹ کے نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ وہ کیا ہیں۔ پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھے بغیر کوئی بھی دوا لینا بند نہ کریں۔ |
| تمباکو کی مصنوعات | ٹیسٹ سے کم از کم چار گھنٹے پہلے تمباکو نوشی اور تمباکو کی دوسری مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں۔ یہ اعصابی نظام کو متاثر کر سکتے ہیں۔ |
| لباس | ٹیسٹ کے دن ڈھیلے اور آرام دہ لباس پہنیں۔ ٹیسٹ کے دن تنگ فٹنگ جرابیں (کمپریشن جرابیں) نہ پہنیں۔ |
| لوشن اور کریم | ٹیسٹ کی صبح، اپنے ہاتھوں اور پیروں پر کوئی لوشن، کریم، یا تیل نہ لگائیں۔ یہ جلد سے رابطہ کرنے سے ٹیسٹ کے آلات میں مداخلت کر سکتے ہیں۔ |
| کھانا پینا | اس کے لیے کچھ خاص ہدایات ہیں، جن پر ہم ذیل میں الگ بات کریں گے۔ |
ٹیسٹ سے پہلے کھانے پینے کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
| کیا کرنا ہے | ٹائم فریم |
|---|---|
| الکحل پر مشتمل کوئی چیز نہ پیئے۔ | ٹیسٹ سے 12 گھنٹے پہلے۔ |
| ایسی کوئی بھی چیز نہ کھائیں جس میں کیفین ہو (چائے، کافی، چاکلیٹ، کچھ سافٹ ڈرنکس)۔ | ٹیسٹ سے 8 گھنٹے پہلے۔ |
| ہلکا کھانا کھائیں (مثلاً کچھ چاول، روٹی کا ایک ٹکڑا) | ٹیسٹ سے 3 گھنٹے پہلے۔ |
| کچھ بھی پینے سے پرہیز کریں (یہاں تک کہ پانی بھی)۔ | ٹیسٹ سے 3 گھنٹے پہلے۔ |
| وافر مقدار میں پانی پئیں اور ہائیڈریٹ رہیں۔ | ٹیسٹ سے ایک دن پہلے ۔ |
ٹیسٹ سے پہلے کن ادویات کو روکنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے؟
سب سے اہم: کوئی بھی دوا لینا بند نہ کریں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو نہ کہے۔ اگر آپ انہیں لینا چھوڑ دیتے ہیں تو کچھ دوائیں دیگر مسائل کا سبب بن سکتی ہیں۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کے علاج)۔ وہ آپ کو بتائے گا کہ کیا آپ کو کوئی اور کتنی جلدی لینا بند کرنے کی ضرورت ہے۔
ذیل میں کچھ دوائیں ہیں جو عام طور پر QSART کے نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ سے ٹیسٹ سے 48 گھنٹے پہلے ان میں سے کچھ لینا بند کرنے کو کہہ سکتا ہے۔
- درد کش ادویات
- antidepressants
- اینٹی ہسٹامائنز (الرجی کے لیے دوائیں)
- سوزش کے ایجنٹ
- اسپرین
- بلڈ پریشر کی ادویات
- ڈائیوریٹکس
- کاؤنٹر سے زیادہ سردی یا کھانسی کی ادویات
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ جب ہم ٹیسٹ کرتے ہیں تو کیا ہوتا ہے۔
پہلے سے جاننا کہ ٹیسٹ کیسے کیا جائے گا، پریشانی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ ایک بہت آسان عمل ہے۔
1. تیاری: سب سے پہلے، آپ کو اپنے جوتے اور موزے اتارنے کو کہا جائے گا۔ پھر، آپ کو امتحان کی میز پر بیٹھنے یا لیٹنے کو کہا جائے گا۔
2. جلد کی صفائی: ایگزامینر آپ کی ٹانگوں، پیروں اور کلائیوں کے اردگرد کی جلد کو اچھی طرح صاف اور خشک کرے گا۔
3. الیکٹروڈز کو جوڑنا: اس کے بعد، آپ کی جلد کے ساتھ چار چھوٹے پلاسٹک کے پیچ جنھیں الیکٹروڈ کہتے ہیں۔ عام طور پر، تین آپ کی ٹانگوں سے منسلک ہوتے ہیں اور ایک آپ کی کلائی سے۔
4. ایک خاص محلول لگانا: اس کے بعد، 'acetylcholine' نامی محلول جلد پر لگایا جاتا ہے جہاں الیکٹروڈ ہوتے ہیں۔ 'acetylcholine' ایک کیمیکل (neurotransmitter) ہے جو قدرتی طور پر ہمارے جسم میں موجود ہوتا ہے اور اعصاب کے درمیان پیغامات پہنچاتا ہے۔ یہاں، یہ آپ کے پسینے کے غدود کو متحرک کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
5. ٹیسٹ شروع کرنا: اب QSART مشین آن ہے۔ اس کے بعد الیکٹروڈز کے ذریعے آپ کی جلد پر ایک بہت، بہت چھوٹا برقی رو بھیجا جاتا ہے۔ یہ کوئی بڑا کرنٹ نہیں ہے، اس لیے ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
6. پسینے کی پیمائش: یہ برقی کرنٹ اور ''ایسٹیلکولین'' محلول آپ کے پسینے کے غدود کو پسینہ پیدا کرنے کا سبب بنتا ہے۔ مشین پیدا ہونے والے پسینے کی مقدار کی پیمائش کرتی ہے۔
7. دہرائیں: افسر اس عمل کو دہراتے ہوئے الیکٹروڈ کو ہٹا کر جسم کے دوسرے حصوں سے جوڑ سکتا ہے۔
اس ٹیسٹ میں کتنا وقت لگتا ہے؟ کیا یہ تکلیف دیتا ہے؟
پورے ٹیسٹ میں عام طور پر تقریباً 45 منٹ سے ایک گھنٹہ لگتا ہے۔
یہ تکلیف دہ امتحان نہیں ہے۔ تاہم، کچھ لوگ تھوڑی تکلیف محسوس کر سکتے ہیں. جب چھوٹا برقی کرنٹ جلد سے گزرتا ہے، تو یہ ایک گدگدی، ایک چھوٹی سی جھنجھلاہٹ، یا ہلکی سی جلن کی طرح محسوس ہو سکتی ہے، جیسے سوئی کی چھوٹی چبھن ۔ یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ تاہم، یہ ناقابل برداشت درد نہیں ہے. اگر آپ بہت زیادہ درد محسوس کرتے ہیں، تو فوراً ٹیسٹ کرنے والے کو بتائیں۔
ٹیسٹ کے بعد کیا ہوتا ہے؟ نتائج کب دستیاب ہوں گے؟
ٹیسٹ ختم ہونے کے بعد، افسر آپ کی جلد سے الیکٹروڈ ہٹا دے گا۔ اس کے بعد، آپ دوبارہ اپنے موزے اور جوتے پہن سکتے ہیں اور معمول کے مطابق زندگی گزار سکتے ہیں۔
آپ کو جلد کی ہلکی سی لالی یا رنگت نظر آسکتی ہے جہاں الیکٹروڈز رکھے گئے تھے۔ یہ عام بات ہے اور چند گھنٹوں میں مکمل طور پر غائب ہو جائے گی۔
ٹیسٹ سے حاصل کردہ ڈیٹا اس ڈاکٹر کو بھیجا جائے گا جس نے آپ کو اس ٹیسٹ کے لیے ریفر کیا تھا۔ نتائج دستیاب ہونے پر وہ چند دنوں میں آپ سے رابطہ کرے گا۔
QSART کے نتائج کو کیسے سمجھیں؟
آپ کا ڈاکٹر نتائج کا تجزیہ کرے گا اور آپ کو ان کا مطلب بتائے گا۔ ان نتائج کو دیکھتے وقت، تین اہم چیزیں تلاش کرنی ہیں:
- آغاز میں تاخیر: محرک کے بعد پسینہ آنے میں کتنا وقت لگا؟
- چوٹی پسینے کی پیداوار: پسینہ کی سب سے زیادہ مقدار کب پیدا ہوتی ہے؟
- پسینے کا کل حجم: پورے ٹیسٹ کے دوران کتنا پسینہ آیا؟
یہ نتائج 'نارمل' یا 'ابنارمل' ہو سکتے ہیں۔
ایک عام نتیجہ کیا ہے؟
اگر نتیجہ 'نارمل' ہے (جسے کبھی کبھی 'منفی نتیجہ' کہا جاتا ہے)، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پسینے کی پیداوار کی مقدار اور دورانیہ آپ کی عمر اور جنس کے لیے متوقع حد کے اندر ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ ٹیسٹ ان اعصاب کے کام کرنے میں کسی بڑے مسئلے کی نشاندہی نہیں کرتا جو پسینے کو کنٹرول کرتے ہیں۔
ایک غیر معمولی / مثبت نتیجہ کیا ہے؟
اگر نتیجہ 'مثبت' یا غیر معمولی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ ٹیسٹ کی قدریں توقع سے مختلف ہیں۔ مثال کے طور پر، پسینہ آنے میں کافی وقت لگ سکتا ہے، یا پیدا ہونے والے پسینے کی مقدار بہت کم یا بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔
اس سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ آپ کے خود مختار اعصابی نظام کے کام میں مداخلت کر رہا ہے۔
یہاں سمجھنے کی اہم بات یہ ہے کہ QSART ٹیسٹ کے 'مثبت' نتائج کا براہ راست مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کوئی بیماری ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے خود مختار اعصابی نظام میں کوئی چیز ٹھیک سے کام نہیں کر رہی ہے اور مزید تفتیش کی ضرورت ہے۔ یہ صرف ایک اہم اشارہ ہے کہ ڈاکٹر آپ کی حالت کی تشخیص کرے گا۔ اس کے بعد وہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا مزید ٹیسٹ کروانا ہے یا علاج شروع کرنا ہے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- QSART ایک محفوظ اور بے درد ٹیسٹ ہے جو آپ کے پسینے کو کنٹرول کرنے والے اعصاب کی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔
- درست نتائج حاصل کرنے کے لیے، ٹیسٹ سے پہلے ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی خوراک، ادویات اور دیگر ہدایات پر سختی سے عمل کرنا ضروری ہے۔
- اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کسی بھی دوا کو روکنے سے گریز کریں۔
- ٹیسٹ کے دوران محسوس ہونے والی تکلیف عام طور پر جھنجھلاہٹ یا ہلکی جلن کا احساس ہوتا ہے۔ یہ ناقابل برداشت درد نہیں ہے۔
- ایک 'مثبت' (غیر معمولی) ٹیسٹ کا نتیجہ تشخیص نہیں ہے۔ یہ صرف اہم معلومات ہے جو آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی حالت کی مزید تفتیش میں مدد کرتی ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔