ہماری جلد صرف ایسی چیز نہیں ہے جو ہمارے جسم کو ڈھانپتی ہے۔ یہ ہمارے جسم کا سب سے بڑا عضو ہے۔ یہ ہمارے جسم کے لیے بنائے گئے حفاظتی سوٹ کی طرح ہے۔ بعض اوقات اس جلد پر ہونے والی چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں، دانے، چھالے وغیرہ ہمیں کتنا پریشان کرتے ہیں؟ تو آئیے آج جلد کی ان بیماریوں کے بارے میں بات کرتے ہیں، بہت آسان، اس زبان میں جسے آپ اور میں سمجھ سکتے ہیں۔
ہماری جلد ہمارے لیے اتنی قیمتی کیوں ہے؟
اس سے پہلے کہ ہم جلد کی بیماریوں کے بارے میں بات کریں، آئیے دیکھتے ہیں کہ ہماری جلد ہمارے لیے کیا کرتی ہے۔ اس کے بارے میں ایک سپر ہیرو کی طرح سوچیں جو متعدد کام انجام دیتا ہے۔
- پانی کی بوتل کی طرح: یہ ہمارے جسم کے سیالوں کو باہر نکلنے سے روکتا ہے اور ہمیں پانی کی کمی سے بچاتا ہے۔
- حسی نظام: جلد گرمی، سردی اور درد جیسی چیزوں کو محسوس کرنے میں ہماری مدد کرتی ہے۔
- ایک حفاظتی رکاوٹ: جراثیم جیسے بیکٹیریا اور وائرس کو باہر سے جسم میں داخل ہونے سے روکتا ہے۔
- تھرمورگولیٹر: ہمارے جسم کے درجہ حرارت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
- ایک وٹامن فیکٹری: ہماری جلد سورج کی روشنی کے سامنے آنے پر ہمارے جسم کے لیے ضروری وٹامن ڈی پیدا کرتی ہے۔
سیدھے الفاظ میں، جلد ہماری صحت کے لیے ضروری ہے۔ لہٰذا، کوئی بھی مسئلہ، انفیکشن، یا سوزش جو اس جلد میں کسی بھی طرح سے ہوتی ہے اسے "جلد کی بیماری" کہا جاتا ہے۔ اگرچہ ان میں سے کچھ معمولی جھنجھلاہٹ ہیں، کچھ کافی سنگین ہو سکتی ہیں۔
ہم عام طور پر کونسی جلد کی بیماریاں دیکھتے ہیں؟
ہم سب نے اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر اس فہرست میں موجود جلد کی حالتوں میں سے ایک کا تجربہ کیا ہے۔ یہ جلد کے سب سے عام حالات ہیں۔
| طبی حالت | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| مںہاسی | ایکنی ایک ایسی حالت ہے جہاں تیل، بیکٹیریا اور جلد کے مردہ خلیے جلد کے چھوٹے چھوٹے سوراخوں میں پھنس جاتے ہیں۔ یہ نوجوانوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ |
| بالوں کا گرنا (Alopecia Areata) | سر پر دھبے میں اچانک، سرکلر بالوں کا گرنا۔ |
| ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس/ایگزیما | جلد خشک اور بہت خارش ہوتی ہے۔ خارش کی وجہ سے جلد سوجن، پھٹ سکتی ہے اور کھردری ہو سکتی ہے۔ |
| چنبل | ایسی حالت جس میں جلد پر چاندی، کھردری دھبے نمودار ہوتے ہیں۔ یہ علاقے سوجن ہو سکتے ہیں اور گرم محسوس کر سکتے ہیں۔ |
| Raynaud کا رجحان | ایسی حالت جس میں انگلیوں اور انگلیوں میں خون کا بہاؤ اچانک کم ہو جاتا ہے، جس سے بے حسی اور رنگت ہو جاتی ہے۔ |
| Rosacea ( Rosacea ( Rosacea ) ) | اکثر، چہرے کی جلد سرخ ہو جاتی ہے، گاڑھی ہو جاتی ہے اور مہاسوں جیسے چھالے ہوتے ہیں۔ |
| جلد کا کینسر | جلد کے خلیوں کی غیر معمولی، بے قابو نشوونما۔ |
| وٹیلگو | جلد کو رنگ دینے والا روغن ختم ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے جلد پر سفید دھبے نظر آنے لگتے ہیں۔ |
کیا جلد کی نایاب بیماریاں بھی ہیں؟
ہاں، جلد کی کچھ ایسی حالتیں ہیں جو عام نہیں ہیں اور تھوڑی کم عام ہیں۔ ان میں سے بہت سے جینیاتی ہیں، یعنی وہ وراثت میں ملے ہیں۔ ان کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن ان کے بارے میں آگاہ ہونا اچھی بات ہے۔ کچھ مثالیں ہیں 'Actinic Prurigo' (ایک خارش زدہ خارش جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ دھوپ میں باہر جاتے ہیں)، 'Argyria' (جسم میں چاندی جمع ہونے کی وجہ سے جلد کا نیلا/سرمئی رنگ) اور 'Epidermolysis Bullosa' (ایک ایسی حالت جس میں جلد بہت نازک ہو جاتی ہے اور ہلکے سے چھالے اور زخم ہو جاتے ہیں)۔
ہمیں جلد کی یہ بیماریاں کیوں ہوتی ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟
جلد کی بیماری کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے۔ بہت سے عوامل ہوسکتے ہیں جو اس میں حصہ ڈالتے ہیں۔ کچھ ہمارے جسم کے اندرونی مسائل ہیں، جبکہ دیگر ماحول سے آتے ہیں.
- جراثیم: بیکٹیریا ہماری جلد کے چھیدوں یا بالوں کے پٹکوں میں پھنس جاتے ہیں ۔یہ ایکنی جیسے انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔ نیز، فنگس اور پرجیوی پسینے کے چھالوں اور ایکزیما جیسی چیزوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
- دیگر طبی حالات: اگر آپ کو ذیابیطس ، تائرواڈ کی بیماری، گردے کی بیماری، یا کمزور مدافعتی نظام ہے، تو آپ کو جلد کے مسائل پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
- الرجی: کچھ لوگوں کو الرجی اور ایگزیما جیسے حالات پیدا ہو سکتے ہیں جب کیڑے مار ادویات، صابن، اور بعض دھاتیں (جیسے نکل) ان کی جلد کے ساتھ رابطے میں آتی ہیں۔
- جینیاتی وجوہات: جلد کی کچھ بیماریاں، مثلاً چنبل، وراثت میں مل سکتی ہیں۔
- ادویات: کچھ دوائیں ضمنی اثر کے طور پر جلد پر خارش یا دیگر تبدیلیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔
- سورج: زیادہ سورج کی نمائش جلد کے کینسر کی ایک بڑی وجہ ہے۔ اس کی وجہ سے جلد کی جلد جلد پرانی ہو جاتی ہے اور جل جاتی ہے۔
- تناؤ: حیران نہ ہوں، تناؤ مہاسوں اور ایکزیما جیسے حالات کو خراب کر سکتا ہے۔
جلد کی بیماری کی علامات کیا ہیں؟
جلد کی بیماری کی علامات بیماری کے لحاظ سے بہت مختلف ہوتی ہیں۔ جلد میں تبدیلی کا مطلب ہمیشہ بیماری نہیں ہوتی۔ اسے ایک چھالے کی طرح سمجھیں جو آپ کے تنگ جوتے پہننے پر ظاہر ہوتا ہے۔ تاہم، اگر جلد میں تبدیلی بغیر کسی ظاہری وجہ کے ہوتی ہے، تو یہ بیماری کی علامت ہوسکتی ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو اپنی جلد میں کوئی نئی تبدیلی نظر آتی ہے، ایسا زخم جو ٹھیک نہیں ہوتا، یا پیدائشی نشان میں تبدیلی نظر آتے ہیں، تو اسے نظر انداز نہ کریں اور اسے ڈاکٹر کو دکھائیں۔
یہاں کچھ عام علامات ہیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| جلد کی رنگت | جلد پر سفید، بھورے یا سرخ دھبے۔ |
| خشک جلد | جلد خشک، فلیکی اور کھردری ہو جاتی ہے۔ |
| کھلے زخم یا السر | غیر شفا بخش جلد کے السر یا چھالے۔ |
| دھبے | جلد پر سرخ، خارش، یا دردناک چھالے یا دھبے۔ |
| ٹکرانا یا چھالے۔ | سرخ، سفید، یا پیپ سے بھرے چھالوں یا گانٹھوں کی ظاہری شکل۔ |
| چھال چھیلنا | جلد کی سطح سے مردہ جلد کا چھلکا۔ |
ڈاکٹر صحیح بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
جب آپ جلد کے مسئلے کے لیے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو سب سے پہلے وہ آپ کی جلد کا معائنہ کرے گا۔ زیادہ تر وقت، آپ صرف ایک فوری نظر کے ساتھ حالت کی شناخت کر سکتے ہیں. لیکن بعض اوقات، آپ کو تشخیص کی تصدیق کے لیے کئی ٹیسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
- بایپسی: اس میں متاثرہ جگہ سے جلد کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لینا اور اسے خوردبین کے نیچے جانچنا شامل ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ آیا کینسر کے خلیات یا دیگر تبدیلیاں موجود ہیں۔
- ثقافت: جلد کا نمونہ لیا جاتا ہے اور یہ دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کیا جاتا ہے کہ آیا اس پر بیکٹیریا، فنگس یا وائرس اگتے ہیں۔
- سکن پیچ ٹیسٹ: یہ معلوم کرنے کے لیے ایک ٹیسٹ کہ آیا آپ کو کسی چیز سے الرجی ہے۔ بہت کم مقدار میں مختلف مادوں کو جلد پر رکھا جاتا ہے اور یہ دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کیا جاتا ہے کہ آیا الرجک ردعمل ہوتا ہے۔
- ڈرموسکوپی: ایک خاص ہینڈ ہیلڈ آلہ (ڈرماٹوسکوپ) جلد کے گھاووں، خاص طور پر پیدائشی نشانات کی گہرائی میں جانچ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
جلد کی بیماریوں کے علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ جلد کی زیادہ تر حالتوں کے لیے موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کی حالت پر منحصر ہے، آپ کا ڈرمیٹولوجسٹ آپ کے لیے بہترین علاج کا تعین کرے گا۔
طبی علاج
- اینٹی بائیوٹکس: بیکٹیریل انفیکشن کے لیے دی جانے والی دوائیں
- اینٹی ہسٹامائنز: وہ دوائیں جو الرجی اور خارش کو کم کرتی ہیں۔
- ادویاتی کریمیں/مرہم: کریم، مرہم، یا جیل جو جلد پر لگائی جاتی ہیں۔ ان میں سٹیرائڈز، اینٹی فنگل وغیرہ شامل ہو سکتے ہیں۔
- لیزر سکن ری سرفیسنگ: جلد کے داغ دھبوں، نشانوں اور کچھ غیر کینسر والی نشوونما کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
- زبانی ادویات: منہ سے لی جانے والی ادویات۔
- جراحی کے طریقہ کار: جلد کے کینسر، ٹیومر، یا دیگر نشوونما کو دور کرنے کے لیے ضروری ہو سکتا ہے۔
طرز زندگی اور عادات میں تبدیلیاں
ادویات کے ساتھ ساتھ اپنی روزمرہ کی عادات میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں بھی جلد کی بیماریوں پر قابو پانے میں بہت مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔
یاد رکھیں، یہ چیزیں ڈاکٹر کے مشورے کے علاوہ کی جاتی ہیں۔ اپنی دوائی لینا بند نہ کریں۔
- خوراک: چینی اور دودھ جیسی چیزوں سے جلد کے کچھ حالات متاثر ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کا ڈاکٹر اسے مشورہ دے تو ایسی غذاؤں کو محدود کریں۔
- تناؤ کا انتظام: مراقبہ، ورزش، اور اپنے شوق میں مشغول ہونے جیسی چیزوں کے ذریعے اپنے دماغ کو آرام دیں۔
- اچھی حفظان صحت: اپنی جلد کو صاف رکھیں۔ لیکن بہت زیادہ صابن کا استعمال نہ کریں اور اپنی جلد کو اس کے قدرتی تیل سے نکال دیں۔
- تمباکو نوشی اور شراب نوشی: ان عادات سے دور رہنا جلد کی صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔
جلد کی بیماریوں سے بچنے کے لیے ہم کیا کر سکتے ہیں؟
اگرچہ کچھ جینیاتی بیماریوں کو روکا نہیں جا سکتا، لیکن بہت سی چیزیں ہیں جو ہم خود کو متعدی اور دیگر وجوہات کی وجہ سے ہونے والی جلد کی بیماریوں سے بچانے کے لیے کر سکتے ہیں۔
- اپنے ہاتھ باقاعدگی سے دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھونے سے جراثیم کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- ذاتی اشیاء کا اشتراک نہ کریں: تولیے، کنگھی، استرا، یا میک اپ کی مصنوعات دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
- اپنے آپ کو دھوپ سے بچائیں: دھوپ میں نکلتے وقت اچھی سن اسکرین کا استعمال کریں۔ ٹوپی اور چھتری استعمال کرنا بھی اچھا خیال ہے۔
- وافر مقدار میں پانی پئیں: روزانہ مطلوبہ مقدار میں پانی پینے سے آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- غذائیت سے بھرپور غذا: سبزیوں اور پھلوں سے بھرپور متوازن غذا کھائیں۔
- کافی نیند لیں: دن میں 7-8 گھنٹے اچھی نیند لینا پورے جسم کے ساتھ ساتھ جلد کے لیے بھی بہت ضروری ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- آپ کی جلد آپ کے جسم کی محافظ ہے، اس لیے اس کی اچھی دیکھ بھال کرنا آپ کی ذمہ داری ہے۔
- جلد کی تمام تبدیلیاں خطرناک نہیں ہوتیں۔ تاہم، اگر آپ کو کوئی نئی چیز نظر آتی ہے، تبدیل ہوتی ہے، یا وہ ٹھیک نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔
- بہت سے جلد کی حالتوں کو کامیابی سے کنٹرول اور علاج کیا جا سکتا ہے، لہذا پریشان نہ ہوں.
- طبی علاج کے علاوہ، آپ کے طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں جلد کی صحت پر بڑا اثر ڈال سکتی ہیں۔
- جلد کے زیادہ تر کینسر مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتے ہیں اگر جلد پتہ چل جائے، اس لیے ہمیشہ اپنی جلد کا خیال رکھیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔