Skip to main content

نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ سینے کا درد؟ یہ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ہو سکتا ہے!

نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ سینے کا درد؟ یہ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ہو سکتا ہے!

کیا آپ کو اچانک ایسا محسوس ہوتا ہے کہ کھانا کھاتے وقت آپ کے گلے میں کھانا پھنس گیا ہے؟ یا کیا آپ مسلسل جلن اور سینے میں درد کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں؟ کبھی کبھی ہم سوچتے ہیں کہ یہ چیزیں نارمل ہیں، لیکن آج ہم اس کے پیچھے چھپی طبی حالت کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے نہیں سنا ہوگا، لیکن یہ جاننا بہت ضروری ہے۔

سیدھے الفاظ میں، Eosinophilic Esophagitis (EoE) کیا ہے؟

یہ نام تھوڑا لمبا اور تلفظ کرنا مشکل ہے، ہے نا؟ لیکن آئیے اسے توڑ دیں اور اسے آسان سمجھیں۔

  • Esophagitis: اس کا مطلب ہے کہ ہماری "فوڈ پائپ" یا "گلٹ" `(Esophagus)` سوجن اور سوجن ہو گئی ہے۔ جو کھانا ہم کھاتے ہیں وہ ہمارے منہ سے ہمارے پیٹ تک اس فوڈ پائپ کے ذریعے سفر کرتا ہے۔ تو کیا ہوتا ہے جب یہ سوجن ہو جاتا ہے؟ یہ پانی کے پائپ کی طرح اندر پھنس گیا ہے، اور کھانا آسانی سے نیچے نہیں جاتا ہے۔
  • Eosinophilic: اس سے مراد ہمارے جسم میں خون کے سفید خلیے کی ایک قسم ہے۔ ان کو ''Eosinophils'' کہا جاتا ہے۔ یہ خلیے ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں۔ وہ عام طور پر پرجیویوں اور الرجیوں کے خلاف کام کرتے ہیں۔

اب ان دونوں کو ایک ساتھ ڈالتے ہیں۔ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ایک ایسی حالت ہے جس میں ``Eosinophils` کہلانے والے یہ خلیے، جو کہ الرجی سے محرک ہوتے ہیں، ہماری غذائی نالی کی دیواروں میں جمع ہو جاتے ہیں، جس سے غذائی نالی سوجن اور تنگ ہو جاتی ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ایک الرجک حالت ہے جو غذائی نالی کو متاثر کرتی ہے۔

یہ کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ نہ ہی یہ کینسر جیسی سنگین چیز ہے۔ تاہم، اگر مناسب طریقے سے انتظام نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ زندگی کے لئے بہت خلل ڈال سکتا ہے.

EoE کے ساتھ رہنا واقعی کیا پسند ہے؟ - آئیے ریان کی کہانی سے سیکھتے ہیں۔

ریان ایک نوجوان ہے جو EoE کے ساتھ رہتا ہے۔ جب وہ دو سال کا تھا تو اسے اس حالت کی تشخیص ہوئی۔ اس کی ماں کے مطابق، "وہ جس دن سے پیدا ہوا تھا اس دن سے وہ بہت بیمار تھا۔ اس کا وزن نہیں بڑھتا تھا، وہ ٹھیک سے نہیں بڑھتا تھا (پروان چڑھنے میں ناکام ہوتا تھا)، جب اسے کھلایا جاتا تھا تو اس نے قے کر دی تھی، اس نے کھانے سے انکار کر دیا تھا۔" یہ پہلی علامات ہیں جو ایک چھوٹے بچے کے EoE ہونے پر ظاہر ہو سکتی ہیں۔

لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ ایک قابل علاج حالت ہے۔ ریان اب ایک کامیاب، خوش آدمی ہے۔ وہ کہتے ہیں: "EoE والے لوگ بہت خوش اور صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کی زندگی کو پٹڑی سے اتار دے۔ آپ اپنی مرضی کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ EoE آپ کو کچھ چیزوں کے بارے میں تھوڑا زیادہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے۔"

ریان کی کہانی ہمیں بڑی امید اور حوصلہ دیتی ہے، ہے نا؟

EoE کی عام علامات کیا ہیں؟

EoE کی علامات عمر کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن یہاں کچھ عام علامات ہیں:

علامت سیدھے الفاظ میں...
نگلنے میں دشواری (Dysphagia) گھٹن، درد، یا کھانا نگلتے وقت آہستہ آہستہ نگلنے کا احساس۔
خوراک کا اثر کھانے کی چیز مکمل طور پر غذائی نالی میں پھنس گئی ہے، نہ نیچے جا رہی ہے اور نہ ہی اوپر۔ یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔
سینے اور معدے میں جلن کا احساس سینے کا مستقل درد جو گیسٹرائٹس کی دوا لینے کے باوجود کم نہیں ہوتا۔
سینے کا درد سینے کی جکڑن یا درد، خاص طور پر کھانا کھاتے وقت۔
Regurgitation ہضم نہ ہونے والا کھانا دوبارہ حلق میں آنا ۔
چھوٹے بچوں کی خصوصیات کھانے سے انکار، قے، وزن بڑھانے میں ناکامی، اور خراب نشوونما۔

اگر کھانا پھنس جائے تو کیا کریں؟

یہ بہت ضروری ہے۔ اگر کھانے کی کوئی چیز مکمل طور پر غذائی نالی میں پھنس گئی ہے، یعنی آپ تھوڑا سا بھی نگل نہیں سکتے، یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ آپ کو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جانا چاہیے۔ اسے گھر پر دور کرنے کی کوشش نہ کریں۔

EoE کھانے، پینے اور سماجی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

EoE والے کسی کے لیے کھانا ایک سب سے بڑا چیلنج ہے، کیونکہ یہ حالت بعض خوراکوں سے پیدا ہوتی ہے۔ سب سے عام غذا جو الرجی کا باعث بنتی ہیں وہ ہیں:

  • دودھ اور دودھ کی مصنوعات
  • گندم
  • انڈے
  • سویا
  • سمندری غذا
  • گری دار میوے

ذرا تصور کریں کہ اگر آپ یہ کھانے نہیں کھا سکتے تو کسی پارٹی، شادی، یا کسی دوست کے ساتھ باہر کھانے میں جانا کتنا مشکل ہو گا۔ آپ وہ نہیں کھا سکتے جو باقی سب کھا رہے ہیں۔ جب آپ اسٹور سے کھاتے ہیں، تو آپ کو بالکل نہیں معلوم ہوتا کہ کھانا بنانے میں کیا گیا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سے لوگ ڈپریشن کا شکار ہو جاتے ہیں اور خود کو معاشرے سے دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

لیکن ریان نے اس چیلنج پر شاندار طریقے سے قابو پالیا۔ ان کھانوں کی وجہ سے جو وہ نہیں کھا سکتا تھا، اس نے اپنی ماں کے ساتھ مل کر ان چیزوں سے مزیدار کھانا بنانا سیکھا۔ یہ اس کا مشغلہ بن گیا۔ آج بھی جب وہ اکیلا رہتا ہے تو اسے اپنا کھانا خود بنانا اور نئی چیزیں آزمانا پسند ہے۔

اس سے جو سبق ہم سیکھ سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہماری حدود ہماری طاقت ہو سکتی ہیں ۔ EoE آپ کو کھانے کے بارے میں بہت کچھ سیکھنے، کھانا پکانے کی مشق کرنے اور صحت مند کھانے کے انداز کو اپنانے کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے۔

EoE کی تشخیص اور انتظام کیسے کیا جاتا ہے؟

اگر آپ کے پاس وہ علامات ہیں جن پر ہم نے پہلے بات کی ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ اپنے فیملی ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر ضروری ہو تو وہ آپ کو معدے اور آنتوں میں ماہر ڈاکٹر کے پاس بھیجے گا۔

اس بات کی تصدیق کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آیا آپ کے پاس EoE ہے، اینڈوسکوپی کرانا ہے۔ اس میں ایک پتلی ٹیوب پر کیمرے کے ساتھ آپ کی غذائی نالی کے اندر دیکھنا شامل ہے۔ اسی وقت ، غذائی نالی کی دیوار سے ٹشو کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا (بایپسی) لیا جاتا ہے اور اسے خوردبین کے نیچے جانچا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا اس میں کوئی eosinophils موجود ہیں۔

علاج کے دو اہم طریقے ہیں:

1. غذائی علاج: ان کھانوں کی نشاندہی کرنا جن سے آپ کو الرجی ہے اور انہیں اپنی خوراک سے مکمل طور پر ختم کرنا۔

2. دوا: غذائی نالی میں سوجن اور سوزش کو کم کرنے کے لیے آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ ادویات کا استعمال۔

آپ کو یہ فیصلہ کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے کہ آپ کے لیے ان دو طریقوں میں سے کون سا بہتر ہے، یا دونوں کو کیسے استعمال کیا جائے۔

ٹیک ہوم پیغام

  • Eosinophilic Esophagitis (EoE) ایک قابل علاج الرجک حالت ہے جو غذائی نالی کو متاثر کرتی ہے۔
  • نگلنے میں دشواری، کھانا کھانے سے چپک جانا اور سینے میں درد اس کی اہم علامات ہیں۔
  • اس حالت کے ساتھ بھی، اگر آپ منصوبہ بندی کریں اور مثبت سوچیں، تو آپ مکمل طور پر نارمل، خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔
  • اگر آپ میں اس طرح کی علامات ہیں تو انہیں نظر انداز نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
  • اگر کھانے کا ٹکڑا حلق میں مکمل طور پر پھنس جائے تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔

Eosinophilic Esophagitis، EoE، نگلنے میں دشواری، سینے کی سوزش، کھانے کی الرجی، غذائی نالی، Dysphagia، کھانے کی الرجی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 8 =
نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ سینے کا درد؟ یہ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ہو سکتا ہے!

نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ سینے کا درد؟ یہ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ہو سکتا ہے!

کیا آپ کو اچانک ایسا محسوس ہوتا ہے کہ کھانا کھاتے وقت آپ کے گلے میں کھانا پھنس گیا ہے؟ یا کیا آپ مسلسل جلن اور سینے میں درد کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں؟ کبھی کبھی ہم سوچتے ہیں کہ یہ چیزیں نارمل ہیں، لیکن آج ہم اس کے پیچھے چھپی طبی حالت کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے نہیں سنا ہوگا، لیکن یہ جاننا بہت ضروری ہے۔

سیدھے الفاظ میں، Eosinophilic Esophagitis (EoE) کیا ہے؟

یہ نام تھوڑا لمبا اور تلفظ کرنا مشکل ہے، ہے نا؟ لیکن آئیے اسے توڑ دیں اور اسے آسان سمجھیں۔

  • Esophagitis: اس کا مطلب ہے کہ ہماری "فوڈ پائپ" یا "گلٹ" `(Esophagus)` سوجن اور سوجن ہو گئی ہے۔ جو کھانا ہم کھاتے ہیں وہ ہمارے منہ سے ہمارے پیٹ تک اس فوڈ پائپ کے ذریعے سفر کرتا ہے۔ تو کیا ہوتا ہے جب یہ سوجن ہو جاتا ہے؟ یہ پانی کے پائپ کی طرح اندر پھنس گیا ہے، اور کھانا آسانی سے نیچے نہیں جاتا ہے۔
  • Eosinophilic: اس سے مراد ہمارے جسم میں خون کے سفید خلیے کی ایک قسم ہے۔ ان کو ''Eosinophils'' کہا جاتا ہے۔ یہ خلیے ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں۔ وہ عام طور پر پرجیویوں اور الرجیوں کے خلاف کام کرتے ہیں۔

اب ان دونوں کو ایک ساتھ ڈالتے ہیں۔ Eosinophilic Esophagitis (EoE) ایک ایسی حالت ہے جس میں ``Eosinophils` کہلانے والے یہ خلیے، جو کہ الرجی سے محرک ہوتے ہیں، ہماری غذائی نالی کی دیواروں میں جمع ہو جاتے ہیں، جس سے غذائی نالی سوجن اور تنگ ہو جاتی ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ ایک الرجک حالت ہے جو غذائی نالی کو متاثر کرتی ہے۔

یہ کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔ نہ ہی یہ کینسر جیسی سنگین چیز ہے۔ تاہم، اگر مناسب طریقے سے انتظام نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ زندگی کے لئے بہت خلل ڈال سکتا ہے.

EoE کے ساتھ رہنا واقعی کیا پسند ہے؟ - آئیے ریان کی کہانی سے سیکھتے ہیں۔

ریان ایک نوجوان ہے جو EoE کے ساتھ رہتا ہے۔ جب وہ دو سال کا تھا تو اسے اس حالت کی تشخیص ہوئی۔ اس کی ماں کے مطابق، "وہ جس دن سے پیدا ہوا تھا اس دن سے وہ بہت بیمار تھا۔ اس کا وزن نہیں بڑھتا تھا، وہ ٹھیک سے نہیں بڑھتا تھا (پروان چڑھنے میں ناکام ہوتا تھا)، جب اسے کھلایا جاتا تھا تو اس نے قے کر دی تھی، اس نے کھانے سے انکار کر دیا تھا۔" یہ پہلی علامات ہیں جو ایک چھوٹے بچے کے EoE ہونے پر ظاہر ہو سکتی ہیں۔

لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ یہ ایک قابل علاج حالت ہے۔ ریان اب ایک کامیاب، خوش آدمی ہے۔ وہ کہتے ہیں: "EoE والے لوگ بہت خوش اور صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کی زندگی کو پٹڑی سے اتار دے۔ آپ اپنی مرضی کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ EoE آپ کو کچھ چیزوں کے بارے میں تھوڑا زیادہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے۔"

ریان کی کہانی ہمیں بڑی امید اور حوصلہ دیتی ہے، ہے نا؟

EoE کی عام علامات کیا ہیں؟

EoE کی علامات عمر کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن یہاں کچھ عام علامات ہیں:

علامت سیدھے الفاظ میں...
نگلنے میں دشواری (Dysphagia) گھٹن، درد، یا کھانا نگلتے وقت آہستہ آہستہ نگلنے کا احساس۔
خوراک کا اثر کھانے کی چیز مکمل طور پر غذائی نالی میں پھنس گئی ہے، نہ نیچے جا رہی ہے اور نہ ہی اوپر۔ یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔
سینے اور معدے میں جلن کا احساس سینے کا مستقل درد جو گیسٹرائٹس کی دوا لینے کے باوجود کم نہیں ہوتا۔
سینے کا درد سینے کی جکڑن یا درد، خاص طور پر کھانا کھاتے وقت۔
Regurgitation ہضم نہ ہونے والا کھانا دوبارہ حلق میں آنا ۔
چھوٹے بچوں کی خصوصیات کھانے سے انکار، قے، وزن بڑھانے میں ناکامی، اور خراب نشوونما۔

اگر کھانا پھنس جائے تو کیا کریں؟

یہ بہت ضروری ہے۔ اگر کھانے کی کوئی چیز مکمل طور پر غذائی نالی میں پھنس گئی ہے، یعنی آپ تھوڑا سا بھی نگل نہیں سکتے، یہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ آپ کو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جانا چاہیے۔ اسے گھر پر دور کرنے کی کوشش نہ کریں۔

EoE کھانے، پینے اور سماجی زندگی کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

EoE والے کسی کے لیے کھانا ایک سب سے بڑا چیلنج ہے، کیونکہ یہ حالت بعض خوراکوں سے پیدا ہوتی ہے۔ سب سے عام غذا جو الرجی کا باعث بنتی ہیں وہ ہیں:

  • دودھ اور دودھ کی مصنوعات
  • گندم
  • انڈے
  • سویا
  • سمندری غذا
  • گری دار میوے

ذرا تصور کریں کہ اگر آپ یہ کھانے نہیں کھا سکتے تو کسی پارٹی، شادی، یا کسی دوست کے ساتھ باہر کھانے میں جانا کتنا مشکل ہو گا۔ آپ وہ نہیں کھا سکتے جو باقی سب کھا رہے ہیں۔ جب آپ اسٹور سے کھاتے ہیں، تو آپ کو بالکل نہیں معلوم ہوتا کہ کھانا بنانے میں کیا گیا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سے لوگ ڈپریشن کا شکار ہو جاتے ہیں اور خود کو معاشرے سے دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

لیکن ریان نے اس چیلنج پر شاندار طریقے سے قابو پالیا۔ ان کھانوں کی وجہ سے جو وہ نہیں کھا سکتا تھا، اس نے اپنی ماں کے ساتھ مل کر ان چیزوں سے مزیدار کھانا بنانا سیکھا۔ یہ اس کا مشغلہ بن گیا۔ آج بھی جب وہ اکیلا رہتا ہے تو اسے اپنا کھانا خود بنانا اور نئی چیزیں آزمانا پسند ہے۔

اس سے جو سبق ہم سیکھ سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ہماری حدود ہماری طاقت ہو سکتی ہیں ۔ EoE آپ کو کھانے کے بارے میں بہت کچھ سیکھنے، کھانا پکانے کی مشق کرنے اور صحت مند کھانے کے انداز کو اپنانے کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے۔

EoE کی تشخیص اور انتظام کیسے کیا جاتا ہے؟

اگر آپ کے پاس وہ علامات ہیں جن پر ہم نے پہلے بات کی ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ اپنے فیملی ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر ضروری ہو تو وہ آپ کو معدے اور آنتوں میں ماہر ڈاکٹر کے پاس بھیجے گا۔

اس بات کی تصدیق کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ آیا آپ کے پاس EoE ہے، اینڈوسکوپی کرانا ہے۔ اس میں ایک پتلی ٹیوب پر کیمرے کے ساتھ آپ کی غذائی نالی کے اندر دیکھنا شامل ہے۔ اسی وقت ، غذائی نالی کی دیوار سے ٹشو کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا (بایپسی) لیا جاتا ہے اور اسے خوردبین کے نیچے جانچا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا اس میں کوئی eosinophils موجود ہیں۔

علاج کے دو اہم طریقے ہیں:

1. غذائی علاج: ان کھانوں کی نشاندہی کرنا جن سے آپ کو الرجی ہے اور انہیں اپنی خوراک سے مکمل طور پر ختم کرنا۔

2. دوا: غذائی نالی میں سوجن اور سوزش کو کم کرنے کے لیے آپ کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ ادویات کا استعمال۔

آپ کو یہ فیصلہ کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے کہ آپ کے لیے ان دو طریقوں میں سے کون سا بہتر ہے، یا دونوں کو کیسے استعمال کیا جائے۔

ٹیک ہوم پیغام

  • Eosinophilic Esophagitis (EoE) ایک قابل علاج الرجک حالت ہے جو غذائی نالی کو متاثر کرتی ہے۔
  • نگلنے میں دشواری، کھانا کھانے سے چپک جانا اور سینے میں درد اس کی اہم علامات ہیں۔
  • اس حالت کے ساتھ بھی، اگر آپ منصوبہ بندی کریں اور مثبت سوچیں، تو آپ مکمل طور پر نارمل، خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔
  • اگر آپ میں اس طرح کی علامات ہیں تو انہیں نظر انداز نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
  • اگر کھانے کا ٹکڑا حلق میں مکمل طور پر پھنس جائے تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔

Eosinophilic Esophagitis، EoE، نگلنے میں دشواری، سینے کی سوزش، کھانے کی الرجی، غذائی نالی، Dysphagia، کھانے کی الرجی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 7 + 8 =