اپنے پورے جسم کو ایک بڑے، مصروف شہر کے طور پر تصور کریں۔ پھر دل اس شہر میں پانی کی اہم ٹینک ہے۔ اس ٹینک سے شہر کے ہر گھر اور گلی میں پانی پہنچانے کے لیے ایک بڑا مضبوط مین پائپ ہونا چاہیے، ٹھیک ہے؟ اس طرح ہمارے جسم کی اہم خون کی نالی، جو دل سے پورے جسم تک صاف، آکسیجن والا خون لے جاتی ہے۔ ہم اسے شہ رگ کہتے ہیں۔ آج ہم اس عظیم پائپ کے پہلے اور اہم ترین حصے یعنی شہ رگ کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو خود دل سے جڑا ہوا ہے۔ وہ چڑھتی شہ رگ ہے۔
سیدھے الفاظ میں، چڑھنے والی شہ رگ کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، چڑھتی شہ رگ شہ رگ کا پہلا حصہ ہے، جو ہمارے جسم کی سب سے بڑی خون کی نالی ہے ۔ جب دل ایک پمپ کی طرح کام کرتا ہے اور خون کو پمپ کرتا ہے تو خون سب سے پہلے اس چڑھتی ہوئی شہ رگ میں داخل ہوتا ہے۔ یہ پانی کے ٹینک سے نکلنے والے مین پائپ کے پہلے ٹکڑے کی طرح ہے۔ یہ حصہ دل سے شروع ہوتا ہے اور اوپر کی طرف سفر کرتا ہے۔ لفظ "شہ رگ" کا مطلب ہے "اوپر جانا"۔ تو آپ اس نام سے اس کے مقام کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔
اس حصے سے ہی شہ رگ کی محراب بنتی ہے اور پھر اترتی ہوئی شہ رگ کی طرح نیچے کی طرف سفر کرتی ہے۔ یعنی، چڑھتی شہ رگ اس مرکزی عروقی نظام کا آغاز ہے جو پورے جسم کو خون فراہم کرتا ہے۔
اس سے ہمارے جسم کو کیا فائدہ ہوتا ہے؟
چڑھنے والی شہ رگ کا کردار بہت اہم ہے۔ ذرا تصور کریں، ہمارے دل کے چار اہم ایوان ہیں۔ ان میں سے، بائیں ویںٹرکل وہ ہے جو پورے جسم میں صاف، آکسیجن والا خون پمپ کرتا ہے۔
لہذا، اس بائیں ویںٹرکل سے پمپ کیا جانے والا خون پہلے چڑھتی ہوئی شہ رگ میں داخل ہوتا ہے۔ وہاں سے، ہر عضو، ہر خلیہ، دماغ سے لے کر انگلیوں تک، وہ آکسیجن اور غذائی اجزاء حاصل کرتا ہے جس کی اسے زندہ رہنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
اور ایک اور خاص بات ہے۔ دل جو پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے، اسے کام کرنے کے لیے بھی خون کی ضرورت ہوتی ہے، ہے نا؟ خون کی دو اہم نالیاں جو دل کے پٹھوں کو خون فراہم کرتی ہیں، کورونری شریانیں بھی اس چڑھتی شہ رگ سے شروع ہوتی ہیں۔ تو اس سے واضح ہوتا ہے کہ چڑھتی شہ رگ ایک بہت اہم حصہ ہے جو دل کے ساتھ ساتھ پورے جسم کو بھی زندگی بخشتی ہے۔
مختصراً، چڑھتی شہ رگ اہم پائپ لائن کا نقطہ آغاز ہے جو ہمارے جسم کو خون فراہم کرتی ہے۔ اگر اس میں ذرا سی بھی خرابی ہو تو پورا نظام متاثر ہو سکتا ہے۔
یہ کہاں واقع ہے؟ یہ کیسا لگتا ہے؟
چڑھتی ہوئی شہ رگ ہمارے سینے کے اندر، دل کے بائیں جانب بائیں ویںٹرکل کے بالکل اوپر واقع ہے۔ واضح طور پر، یہ ہمارے سینے کے بیچ میں چپٹی ہڈی کے پیچھے واقع ہے، اسٹرنم۔
ظاہری شکل کے لحاظ سے، پوری شہ رگ کی شکل ایک چھڑی کی طرح ہے۔ اس چھڑی کی جڑ، یعنی وہ حصہ جو دل سے شروع ہو کر سیدھا اوپر جاتا ہے، چڑھتی ہوئی شہ رگ ہے۔ اس کے بعد چھڑی میں ایک ہینڈل کی طرح ایک موڑ ہوتا ہے جسے ہم aortic arch کہتے ہیں۔ پھر وہ حصہ جو چھڑی کے لمبے حصے کی طرح نیچے جاتا ہے وہ اترتی شہ رگ ہے۔
ایک صحت مند بالغ کی چڑھتی شہ رگ عام طور پر 5-8 سینٹی میٹر (تقریبا 2-3 انچ) لمبی اور 3-4 سینٹی میٹر چوڑی ہوتی ہے۔ یہ آہستہ آہستہ پتلا ہوتا جاتا ہے جیسا کہ یہ نیچے جاتا ہے۔
چڑھتی ہوئی شہ رگ کے حصے اور اس کی دیوار کی تہہ
خون کی یہ اہم نالی کئی چھوٹے حصوں میں بٹ جاتی ہے۔ اور کسی بھی خون کی نالی کی طرح، اس میں بھی کئی تہوں سے بنی دیوار ہوتی ہے۔ آئیے اس کو ذرا تفصیل سے دیکھتے ہیں۔
| حصہ/ پرت | تفصیل |
|---|---|
| صعودی شہ رگ کے دو اہم حصے | |
| Aortic جڑ | یہ دل کا پہلا حصہ ہے جو خود دل سے جڑا ہوا ہے۔ شہ رگ کا والو، جو دل کے بائیں ویںٹرکل سے شہ رگ میں خون کے داخلے کے لیے دروازے کا کام کرتا ہے، اس حصے میں واقع ہے۔ دل کے پٹھوں کو خون فراہم کرنے والی دو کورونری شریانیں بھی یہیں سے شروع ہوتی ہیں۔ |
| Tubular Ascending Aorta | یہ ٹیوب نما حصہ ہے جو عظیم شریان کی جڑ سے عظیم شریان کے محراب تک چلتا ہے۔ اس حصے سے کوئی دوسری شاخیں نہیں نکلتی ہیں۔ |
| شریان کی دیوار کی تین پرتیں۔ | |
| ٹونیکا انٹیما | یہ دیوار کے اندر کی ہموار تہہ ہے جو خون کے ساتھ رابطے میں آتی ہے۔ |
| میڈیا | یہ درمیانی تہہ ہے۔ اس میں لچکدار ریشے ہوتے ہیں۔ جب دل دھڑکتا ہے تو یہ تہہ خون کی نالیوں کو پھیلنے اور سکڑنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ پرت ہماری عمر کے ساتھ کمزور ہوسکتی ہے۔ |
| ایڈونٹیٹیا | یہ سب سے بیرونی حفاظتی پرت ہے۔ اس میں خون کی چھوٹی نالیاں ہوتی ہیں۔ |
وہ کون سی بیماریاں ہیں جو چڑھتی ہوئی شہ رگ کو متاثر کرتی ہیں؟
کئی شرائط ہیں جو اس انتہائی اہم خون کی نالی کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ بہت خطرناک ہو سکتے ہیں۔ اس لیے ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| بیماری | سیدھے سادے طریقے سے سمجھایا |
|---|---|
| Aortic Aneurysm | یہ سب سے عام اور خطرناک حالت ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ شہ رگ کی دیوار میں ایک کمزور جگہ غبارے کی طرح باہر نکل جاتی ہے۔ یہ ہائی بلڈ پریشر، سگریٹ نوشی اور جینیاتی عوامل جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یہ بلج خطرناک ہے کیونکہ یہ دیوار کی تہوں کو پھاڑ سکتا ہے (Aortic Dissection) یا مکمل طور پر پھٹ سکتا ہے (Rupture) ۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو یہ جسم کے اندر بڑے پیمانے پر خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے اور جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔ |
| Aortic Valve Stenosis | aortic والو ایک دروازے کی طرح ہے. جب یہ دروازہ ٹھیک سے نہیں کھلتا اور تنگ ہو جاتا ہے تو دل کو خون پمپ کرنے کے لیے معمول سے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ یہ ایک تنگ دروازے سے ایک بڑی کرسی کو فٹ کرنے کی کوشش کے مترادف ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ دل کے پٹھوں کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| Aortic Valve Regurgitation | یہاں کیا ہوتا ہے کہ aortic والو مکمل طور پر بند نہیں ہوتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ دروازہ ٹھیک سے بند ہونے کے بجائے تھوڑا سا کھلا ہے۔ پھر پمپ شدہ خون میں سے کچھ دل کے بائیں ویںٹرکل میں واپس آ جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے دل کو ضرورت سے زیادہ خون پمپ کرنا پڑتا ہے اور وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ دل کمزور ہو سکتا ہے۔ |
| Bicuspid Aortic والو (BAV) | عام طور پر، aortic والو کے تین فلیپ ہوتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ صرف دو فلیپ کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔ یہ حالت وقت کے ساتھ ساتھ والو کو تنگ کرنے کا سبب بن سکتی ہے یا خون کو پیچھے کی طرف بہنے دیتا ہے۔ اس حالت میں مبتلا افراد میں اینوریزم ہونے کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ |
| کنیکٹیو ٹشو کی بیماریاں | جینیاتی حالات جیسے مارفن سنڈروم اور لوئیز- ڈائیٹز سنڈروم جسم کے مربوط بافتوں کو کمزور کرتے ہیں۔ چونکہ شہ رگ کی دیواریں ان بافتوں سے بنی ہوتی ہیں، اس لیے ان حالات میں مبتلا افراد کو شہ رگ کے مسائل پیدا ہونے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ |
| سوزشی عوارض | جائنٹ سیل آرٹیرائٹس جیسی بیماریاں بڑی شریان کی دیوار میں سوزش پیدا کر سکتی ہیں اور اسے کمزور کر سکتی ہیں۔ |
تو ہم اس عظیم شریان کو صحت مند کیسے رکھیں گے؟
وہی چیزیں جو ہم اپنے دل اور خون کی شریانوں کو صحت مند رکھنے کے لیے کرتے ہیں وہ اوپری شہ رگ کی صحت کے لیے بھی اہم ہیں۔ اس کے لیے کچھ خاص کرنے کی ضرورت نہیں۔ اہم چیز صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا ہے۔
- صحت مند غذا: نمک، کولیسٹرول، اور سیر شدہ چکنائی والی غذا کھائیں، اور سبزیوں، پھلوں اور جڑی بوٹیوں سے بھرپور غذا کھائیں۔
- باقاعدہ ورزش: ہفتے میں کم از کم 5 دن دن میں کم از کم 30 منٹ تک چہل قدمی، دوڑنا، یا سائیکل چلانے جیسی ورزش میں مشغول ہوں۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی سب سے بڑا نقصان ہے جو آپ اپنی خون کی شریانوں کو پہنچا سکتے ہیں۔ آج سگریٹ نوشی ترک کر دیں۔
- الکحل کے استعمال کو محدود کریں: الکحل کا استعمال ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے اس پر قابو رکھیں۔
- بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کنٹرول: اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر یا ہائی کولیسٹرول کی سطح ہے تو اپنے ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی ہدایات اور ادویات پر احتیاط سے عمل کریں۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ کو پہلے ہی کسی ڈاکٹر کے ذریعہ شہ رگ کی بڑھتی ہوئی حالت یا دل کی کسی دوسری حالت کی تشخیص ہوئی ہے تو، اگر آپ میں نئی علامات پیدا ہوتی ہیں یا اگر آپ کی موجودہ علامات خراب ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو فوری طور پر مطلع کریں۔
اس کے علاوہ، چونکہ مندرجہ ذیل علامات پھٹنے والے انیوریزم کی علامات ہو سکتی ہیں، اگر ان میں سے کوئی بھی ہو، تو آپ کو بلا تاخیر فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔
| ایمرجنسی! - فوری طور پر ETU پر جائیں! | |
|---|---|
| علامت | تفصیل |
| شدید، اچانک سینے یا اوپری کمر میں درد | ایک ناقابل برداشت درد جو چاقو کے وار کرنے یا پھاڑنے کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ |
| سانس لینے میں دشواری | اچانک سانس کی قلت۔ |
| چکر آنا یا ہوش میں کمی | اچانک انتہائی چکر آنا یا ہوش میں کمی اور گرنا۔ |
| دل کی دھڑکن | ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا دل بہت تیزی سے دھڑک رہا ہے۔ |
اگر آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری یا شہ رگ کی بیماری ہے، یا اگر آپ کی عمر 65 سال سے زیادہ ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ چڑھتے ہوئے شہ رگ کے ساتھ مسائل پیدا ہونے کے خطرے کو کیسے کم کریں۔ ان میں سے بہت سے خطرات کو مناسب اسکریننگ اور صحت مند طرز زندگی سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- چڑھتی ہوئی شہ رگ خون کی اہم اور سب سے بڑی نالی کا پہلا اور اہم حصہ ہے جو ہمارے دل سے شروع ہوتی ہے۔
- یہ حصہ دل کے ساتھ ساتھ پورے جسم کو خون فراہم کرتا ہے۔
- aortic aneurysms جیسی حالتیں بہت خطرناک ہو سکتی ہیں اور اگر وہ پھٹ جائیں تو جان لیوا ہو سکتی ہیں۔
- آپ صحت مند عادات جیسے کہ صحت مند خوراک، ورزش اور سگریٹ نوشی سے اجتناب کے ذریعے اپنی شہ رگ کی حفاظت کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو اچانک شدید سینے میں درد، کمر میں درد، سانس لینے میں دشواری، یا ہوش میں کمی جیسی علامات کا سامنا ہو تو اسے ہنگامی طور پر سمجھیں اور فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔