کیا آپ کے بچے کو اکثر گڑھے ہوتے ہیں؟ یا ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے کہ ان کے دانت اتنے مضبوط نہیں ہیں؟ بعض اوقات ایسے معاملات میں ڈاکٹر ایک خاص قسم کی گولی تجویز کرتے ہیں۔ اس قسم کی گولی، یعنی سوڈیم فلورائیڈ، جس کے بارے میں ہم آج بات کرنے جا رہے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جو دانتوں کی خرابی کو روکنے میں بہت مدد کرتی ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ اس کا صحیح استعمال کیسے کریں اور کن چیزوں کے بارے میں محتاط رہنا چاہیے۔
فلورائیڈ کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں فلورائیڈ قدرتی طور پر پایا جانے والا معدنیات ہے جو ہمارے دانتوں اور ہڈیوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔ جس طرح ہمارے جسموں کو کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح یہ سوڈیم فلورائیڈ گولیاں ہمارے جسموں میں فلورائیڈ کی سطح کو کم کرنے اور دانتوں کی خرابی، یا گہاوں کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔
یہ کیسے کام کرتا ہے؟ ان گولیوں میں موجود فلورائیڈ آپ کے دانتوں کے تامچینی کو مضبوط بناتا ہے۔ یہ انہیں بیکٹیریا کے ذریعہ تیار کردہ تیزاب کے خلاف مزاحمت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے دانتوں کی خرابی کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ یہ بچوں کے لیے خاص طور پر اہم ہے جب ان کے دانت اب بھی بڑھ رہے ہوں۔
یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔
اس سے پہلے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے یہ دوا تجویز کرے، آپ کی مکمل طبی تاریخ کو جاننا بہت ضروری ہے۔ اگر نیچے دیے گئے جدول میں درج شرائط میں سے کوئی بھی آپ پر لاگو ہوتا ہے تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں۔
| وہ صورتحال جو آپ کو پریشان کرتی ہے۔ | آپ کو ڈاکٹر کو کیوں مطلع کرنا چاہئے؟ |
|---|---|
| آپ جو پانی پیتے ہیں اس میں فلورائیڈ کی موجودگی | کچھ علاقوں میں، نلکے کے پانی میں فلورائیڈ شامل کیا جاتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، گولیوں سے فلورائیڈ کی مقدار جسم میں فلورائیڈ کی مقدار میں اضافہ کر سکتی ہے۔ |
| پیٹ یا آنتوں کی بیماریاں | جب نظام انہضام کی بیماریاں ہوں تو جسم میں ادویات کو جذب کرنے میں مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ |
| فلورائیڈ، ٹارٹرازین، یا دیگر مادوں سے الرجی۔ | اگر آپ کو فلورائیڈ یا دوا میں موجود کسی اور چیز سے الرجی ہے تو یہ خطرناک ردعمل کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| حاملہ ہونا یا حاملہ ہونے کی کوشش کرنا | حمل کے دوران کوئی بھی دوا لینے سے پہلے طبی مشورہ لینا لازمی ہے۔ |
| بچے کو دودھ پلانا۔ | ماں کی طرف سے لی جانے والی کچھ دوائیں ماں کے دودھ کے ذریعے بچے تک جا سکتی ہیں، اس لیے ڈاکٹر کو اس بارے میں مطلع کرنا ضروری ہے۔ |
آپ اس قسم کی گولی کس طرح استعمال کرتے ہیں؟
اس کے استعمال کا طریقہ بہت آسان ہے لیکن اس کے لیے ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
- یہ گولیاں زبانی طور پر لی جانی چاہئیں۔ انہیں اچھی طرح چبائیں یا انہیں اپنے منہ میں پوری طرح گھلنے دیں ۔
- سب سے اہم بات یہ ہے کہ اسے لینے کا بہترین وقت رات کا ہے، جب آپ اپنے دانتوں کو اچھی طرح برش کر لیں، کیونکہ اس سے فلورائیڈ کو رات بھر آپ کے دانتوں پر رہنے اور اچھی طرح کام کرنے کا موقع ملتا ہے۔
- اس گولی کو لینے کے بعد ایک گھنٹے تک دودھ، دہی یا پنیر جیسی دودھ کی مصنوعات نہ کھائیں اور نہ پییں۔ اس کے علاوہ، اس دوران کیلشیم والی کوئی چیز نہ لیں۔ کیلشیم جسم میں فلورائیڈ کے جذب کو کم کرتا ہے۔
- تجویز کردہ مقدار، مقررہ وقت پر، جیسا کہ ڈاکٹر نے تجویز کیا ہے۔ جیسا کہ آپ محسوس کرتے ہیں خوراک میں اضافہ یا کمی نہ کریں۔
- اگر بچوں کو دیا جائے: اس کی سفارش 6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے کی جا سکتی ہے۔ تاہم، صرف ایک ڈاکٹر فیصلہ کر سکتا ہے. اس لیے یہ بچوں کو طبی مشورے کے بغیر کبھی نہ دیں۔
اگر آپ غلطی سے بہت زیادہ پیتے ہیں تو کیا کریں؟ (زیادہ مقدار)
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ یا آپ کے بچے نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں یا کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔
مت بھولیں، ڈاکٹر نے یہ دوا صرف آپ کے لیے تجویز کی ہے۔ اسے دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟
تصور کریں کہ آپ اپنی گولی لینا بھول گئے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے، جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لو. لیکن اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔کھوئی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے کبھی بھی دوہری خوراک نہ لیں۔
دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
کچھ ادویات اور غذائیں فلورائیڈ کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتی ہیں اور اس کی تاثیر کو کم کر سکتی ہیں، اس لیے درج ذیل چیزوں سے خاص طور پر محتاط رہیں۔
| کیا ٹکرا سکتا ہے۔ | دیکھ بھال کرنے کا طریقہ |
|---|---|
| اینٹاسڈز - پیٹ کے السر کے لیے ادویات | ان میں کیلشیم، ایلومینیم اور میگنیشیم ہوتے ہیں، جو فلورائیڈ کے جذب کو کم کرتے ہیں۔ ان کے درمیان کم از کم 2 گھنٹے کا فاصلہ چھوڑ دیں۔ |
| کیلشیم سپلیمنٹس | کیلشیم کی گولیاں ایک ہی وقت میں فلورائیڈ گولیاں لینے سے گریز کریں۔ ان کے درمیان کم از کم 2 گھنٹے کا وقفہ رکھیں۔ |
| دودھ کی مصنوعات | فلورائیڈ کی گولی لینے کے بعد ایک گھنٹے تک دودھ یا دودھ کی مصنوعات سے پرہیز کریں۔ |
| میگنیشیم نمکیات | یہ فلورائیڈ کی تاثیر میں بھی مداخلت کر سکتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ |
یہ فہرست مکمل نہیں ہے، اس لیے اپنے ڈاکٹر کو ہر دوائی، وٹامن اور روایتی دوائیوں کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں جو آپ لے رہے ہیں۔
ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
زیادہ تر لوگ اس دوا سے کسی بڑے ضمنی اثرات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں، لیکن ممکنہ ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| اگر آپ کو یہ علامات ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ | |
|---|---|
| الرجک رد عمل | جلد پر خارش، خارش، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن، سانس لینے میں دشواری۔ |
| دانتوں کی رنگت | دانتوں پر سفید لکیریں یا دھبے (ڈینٹل فلوروسس)۔ یہ عام طور پر فلورائیڈ کی زیادتی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ |
| فلورائڈ زہریلا | پیٹ میں شدید درد، متلی، الٹی، غیر معمولی طور پر تھکاوٹ یا کمزوری محسوس کرنا۔ |
اگر آپ کو کوئی دوسری غیر معمولی علامات محسوس ہوتی ہیں جن کا اس فہرست میں ذکر نہیں کیا گیا ہے، تو ان کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
آپ کو اپنی دوا کو کیسے ذخیرہ کرنا چاہئے؟
- اسے بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور محفوظ جگہ پر رکھیں۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں (20 اور 25 ڈگری سیلسیس کے درمیان)۔ ضرورت سے زیادہ گرمی اور نمی سے دور رہیں۔
- بوتل کی ٹوپی کو مضبوطی سے بند رکھیں۔
- میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد باقی رہ جانے والی کسی بھی دوا کو ضائع کردیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- سوڈیم فلورائیڈ کی گولیاں صرف اس صورت میں لینی چاہئیں جب ڈاکٹر یا دانتوں کا ڈاکٹر تجویز کرے۔
- اس گولی کو لینے کا بہترین وقت رات کو اپنے دانت صاف کرنے کے بعد ہے۔
- گولی لینے کے بعد ایک گھنٹے تک دودھ یا دودھ کی مصنوعات نہ کھائیں۔
- اگر آپ اینٹاسڈز یا کیلشیم کی گولیاں لے رہے ہیں تو فلورائیڈ گولی لینے کے درمیان کم از کم 2 گھنٹے کا وقفہ کریں۔
- اگر آپ غلطی سے بہت زیادہ لے جاتے ہیں، تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) یا نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔
- اگر آپ کو شدید مضر اثرات (الرجی، پیٹ میں شدید درد) کا سامنا ہوتا ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔