آپ کے پاخانے کا رنگ کیا کہتا ہے؟ (سٹول کا رنگ) - ایک مکمل طبی رہنمائی

کبھی کبھی جب آپ ٹوائلٹ جاتے ہیں، تو آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کے پاخانے کا رنگ بدل گیا ہے اور آپ کو تھوڑا سا صدمہ ہوتا ہے، شاید ڈر بھی جاتا ہے۔ آپ سوچتے ہیں، "ارے، یہ کیا ہو گیا؟" ہے نا؟ اگرچہ عام طور پر پاخانہ بھورا ہوتا ہے، لیکن بعض اوقات آپ سبز، پیلے اور یہاں تک کہ سرخ رنگ بھی دیکھ سکتے ہیں۔ فکر نہ کریں! زیادہ تر وقت، یہ صرف آپ کے کھانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا، اور بعض اوقات رنگ کی یہ تبدیلیاں کسی صحت کے مسئلے کی علامت بھی ہو سکتی ہیں۔ آئیے آج اس کے بارے میں کھل کر اور تفصیل سے بات کرتے ہیں، کیا ہم؟

ہمارے پاخانے کا رنگ کیوں بدلتا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، آپ جو کچھ کھاتے اور پیتے ہیں، وہ آپ کے پاخانے کے رنگ کو سب سے زیادہ متاثر کرتا ہے۔ ذرا اس کے بارے میں سوچیں؛ اگر آپ کسی خاص رنگ کا کھانا یا سبزی زیادہ مقدار میں کھاتے ہیں، تو وہ رنگ آپ کے پاخانے میں بھی جھلکنے لگتا ہے۔ ایک بار جب وہ خوراک آپ کے جسم سے مکمل طور پر خارج ہو جاتی ہے، تو آپ کا پاخانہ اپنے اصلی اور عام بھورے رنگ میں واپس آ جاتا ہے، ہے ناں؟

تاہم، جیسا کہ ہم نے شروع میں بات کی تھی، بعض اوقات اس رنگ کی تبدیلی کے پیچھے دیگر طبی وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، یہ کسی انفیکشن، معدے کی سوزش، یا نظام انہضام کے کسی مسئلے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ لہذا، اپنے جسم کے ان چھوٹے اشاروں پر نظر رکھنا ہمارے لیے بہت ضروری ہے، کیا آپ کو نہیں لگتا؟

مختلف رنگ کیا کہتے ہیں؟

آئیے اب یہ تفصیل سے دیکھتے ہیں کہ کون سا رنگ کیا ظاہر کرتا ہے اور ہمیں اس سے کیا سمجھنا چاہیے:

گرین پوپ (سبز پاخانہ)

اگر آپ بہت ساری ہری سبزیاں کھاتے ہیں، جیسے پالک، میتھی، یا کیلے، یا پھر آپ نے کسی کھانے میں سبز رنگ کا استعمال کیا ہے، تو پاخانہ کا سبز ہونا ایک انتہائی عام بات ہے۔ ایک بار جب وہ کھانا آپ کے نظام سے باہر ہو جائے گا، تو رنگ خود بخود نارمل ہو جائے گا۔

لیکن یاد رکھیں، بعض اوقات سبز پاخانہ اس بات کا اشارہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ کے معدے میں کوئی ہلکا انفیکشن ہے، یا پھر کھانا آپ کی آنتوں سے بہت تیزی سے گزر رہا ہے۔ ایسی صورت میں، جسم کا وہ قدرتی کیمیکل جسے 'پت' (Bile) کہا جاتا ہے، اسے بھورا کرنے کا پورا وقت نہیں مل پاتا اور پاخانہ سبز دکھائی دیتا ہے۔

سرخ پاخانہ

جب آپ ٹوائلٹ میں سرخ رنگ دیکھتے ہیں، تو قدرتی طور پر آپ پریشان ہو جاتے ہیں، ہے نا؟ لیکن گھبرائیے مت، یہ ہمیشہ خطرناک نہیں ہوتا۔ بعض اوقات یہ سرخ رنگ کے مشروبات، چقندر، یا ٹماٹر کی چٹنی جیسی چیزیں کھانے کی وجہ سے ہوتا ہے، جو کہ بالکل بے ضرر ہے۔

تاہم، دوسری طرف، یہ بواسیر (Hemorrhoids)، مقعد کے قریب زخم، یا نظام انہضام کے نچلے حصے سے ہلکے خون بہنے کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ اس لیے اگر یہ سرخ رنگ کئی دنوں تک بغیر کسی بظاہر وجہ کے برقرار رہے، تو اپنے فیملی ڈاکٹر سے ملنا ایک عقلمندانہ فیصلہ ہوگا۔

بلیک پاخانہ (سیاہ پاخانہ)

اگر آپ کا پاخانہ گہرا کالا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ ڈاکٹر کے مشورے سے آئرن کے سپلیمنٹس (Iron Supplements) لے رہے ہوں، یا پیٹ کی خرابی کے لیے کوئی دوائی استعمال کر رہے ہوں۔ یہ اس کی بہت عام وجوہات ہیں۔

دوسری طرف، کچھ سنجیدہ صورتوں میں، یہ اوپری نظام انہضام (جیسے معدے) سے خون بہنے کی علامت بھی ہو سکتی ہے۔ جب معدے میں زخم یا السر کی وجہ سے خون آتا ہے اور وہ ہاضمے کے عمل سے گزرتا ہے، تو اس کا رنگ سیاہ ہو جاتا ہے۔ لہذا، اگر آپ کوئی آئرن کی گولی نہیں کھا رہے اور پھر بھی پاخانہ کالا آ رہا ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہئے۔

پیلا، چکنائی والا پاخانہ

اگر آپ کا پاخانہ پیلے رنگ کا ہے، پانی پر تیر رہا ہے، بہت زیادہ بدبودار ہے، اور اس پر چکنائی محسوس ہوتی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کا جسم کھائی جانے والی چربی کو ٹھیک طرح سے ہضم نہیں کر پا رہا ہے۔

اس کی چند اہم وجوہات ہو سکتی ہیں:

• پت کی نالی میں رکاوٹ یا جگر کا کوئی مسئلہ جس کی وجہ سے ہاضمے کا رس درست طریقے سے خارج نہیں ہو رہا۔
• 'سیلیک بیماری' (Celiac Disease) جیسی کیفیت، جو کہ گندم یا گلوٹین سے الرجی کی ایک قسم ہے۔
• لبلبے کا کوئی مسئلہ جو ہاضمہ کرنے والے خامروں (Enzymes) کو پورا پیدا نہیں ہونے دیتا۔

پیلا، سفید، یا مٹی کے رنگ کا پاخانہ

اگر آپ کا پاخانہ بالکل سفید، سرمئی، یا مٹی جیسا مٹیالا ہو گیا ہے، تو یہ اس بات کی واضح علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کے جگر یا پت کی نالیوں میں کوئی رکاوٹ موجود ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب وہ قدرتی مادہ جو پاخانے کو بھورا کرتا ہے، آنتوں تک پہنچ ہی نہیں پاتا۔ یہ پتھری یا اس جیسے دوسرے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

تو یہ "عام" پوپ رنگ کیا ہے؟

یہ ایک ایسا سوال ہے جو ہم سے روزانہ کلینک میں بہت سے لوگ پوچھتے ہیں، ہے نا؟ ایک صحت مند بالغ انسان کی صورت میں، پاخانہ عام طور پر بھورے رنگ کا ہونا چاہیے۔ اس بھورے رنگ کے مختلف ہلکے یا گہرے شیڈز ہو سکتے ہیں، اور اس میں پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں۔ یہ قدرتی رنگ پت (Bile) اور آنتوں کے اچھے بیکٹیریا کے آپس میں ملنے سے بنتا ہے جب ہم کھانا ہضم کرتے ہیں۔

یاد رکھیں، کبھی کبھار رنگ کا بدل جانا کوئی بڑی بات نہیں ہے، خاص طور پر جب آپ کو معلوم ہو کہ آپ نے کوئی خاص چیز کھائی تھی۔ لیکن اگر یہ تبدیلی مسلسل کئی دنوں تک برقرار رہے اور رنگ بھورے پر واپس نہ آئے، تو یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ ہمیں اس پر توجہ دینی چاہیے۔

ہمیں اس بارے میں ڈاکٹر سے کب بات کرنی چاہیے؟

اگر آپ کو اپنے پاخانے کے رنگ کے بارے میں کوئی بھی تشویش ہے، تو قریبی کلینک یا فیملی ڈاکٹر سے بات کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ ڈاکٹر سے ملنے میں جھجھکنا کیسا، ہے نا؟ تاہم، درج ذیل صورتوں میں آپ کو ضرور طبی مشورہ لینا چاہیے:

• اگر پاخانے کا رنگ دو یا تین دن گزرنے کے بعد بھی اپنے عام بھورے رنگ میں واپس نہ آئے۔
• اگر رنگ بار بار بدل رہا ہو (مثلاً آج پیلا، کل سبز اور پرسوں سرخ)۔
• اگر پاخانہ چمکدار سرخ یا گہرا کالا اور بدبودار ہو۔
• اگر رنگ کی تبدیلی کے ساتھ درج ذیل علامات بھی موجود ہوں:
  • تیز بخار
  • شدید اسہال (پیٹھ یا پیچش)
  • پیٹ میں شدید درد یا مروڑ
  • قے یا متلی کی کیفیت
  • جلد یا آنکھوں کا پیلا ہو جانا (یرقان یا Jaundice)