کیا آپ کی آنکھ کا خون ہے؟ گھبرائیں نہیں! آئیے اس کے بارے میں جانتے ہیں (Subconjunctival Hemorrhage)!

اگر آپ صبح اٹھتے ہیں اور آئینے میں دیکھتے ہیں اور اچانک آپ کی آنکھ کی سفیدی پر خون کا ایک بڑا سرخ دھبہ نظر آتا ہے، تو یہ تھوڑا خوفناک ہے، ٹھیک ہے؟ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کسی دوست یا خاندان کے رکن کو دیکھیں اور پوچھیں، "اوہ، میری آنکھ سرخ ہے، کیا ہوا؟" جب ہم ایسا کچھ دیکھتے ہیں تو ہمارے لیے تھوڑا سا ڈرنا معمول ہے۔ تاہم، زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے. ہم اس حالت کو ''(Subconjunctival Hemorrhage)'' کہتے ہیں۔ اگرچہ نام تھوڑا پیچیدہ ہے، حقیقت اکثر سادہ ہوتی ہے۔ چلو آج اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟

subconjunctival hemorrhage بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی آنکھ کی سطح پر خون کی ایک چھوٹی نالی پھٹ جاتی ہے، جس سے کچھ خون نکلتا ہے۔ اب دیکھو، آپ کی آنکھ کا سفید حصہ ہے، جسے ہم طبی طور پر ''(Sclera)'' کہتے ہیں۔ اس کے اوپر ایک پتلی جھلی ہوتی ہے جو آنکھ کو گرد و غبار سے بچاتی ہے۔ اس جھلی کو ''(Conjunctiva) کہا جاتا ہے۔'' اس ''(Conjunctiva)'' کے اندر بہت سی باریک، چھوٹی خون کی نالیاں، یا یوں کہیے، خون کی چھوٹی کیپلیریوں کا جال ہوتا ہے۔ یہ بہت باریک ہیں، اس لیے یہ آسانی سے پھٹ سکتے ہیں۔

جب خون کی نالی پھٹ جاتی ہے تو خون اس جھلی کے نیچے جمع ہوتا ہے جسے ''(Conjunctiva)'' کہتے ہیں۔ اس وقت آنکھ کا سفید حصہ خون کے سرخ دھبے کی طرح لگتا ہے۔ چونکہ یہ خون ''(Conjunctiva)'' کے اندر پھنس گیا ہے، اس لیے اسے حرکت یا صاف نہیں کیا جا سکتا۔ لیکن اہم بات یہ ہے کہ یہ خون آنکھ کے سیاہ حصے (وہ حصہ جہاں ہم دیکھتے ہیں - `(کارنیا)`) یا آنکھ کے اندر نہیں ہوتا ہے۔ لہذا زیادہ تر وقت، آپ کے نقطہ نظر کو نقصان نہیں پہنچے گا.

اگرچہ یہ سرخ دھبہ خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ اکثر کسی دوسری علامات کا سبب نہیں بنتا اور نہ ہی کسی خاص علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر ایک یا دو ہفتے کے اندر خود ہی صاف ہو جاتا ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟ آپ کیا محسوس کرتے ہیں؟

درحقیقت، آنکھ میں نظر آنے والے چمکدار سرخ دھبے کے علاوہ، ''Subconjunctival Hemorrhage'' کی شاید ہی کوئی دوسری بڑی علامات ہوں۔

• کوئی درد نہیں: زیادہ تر لوگوں کو کوئی درد محسوس نہیں ہوتا۔
• سوجن نہیں: آنکھ نہیں سوجتی۔
• بینائی میں کوئی تبدیلی نہیں: آپ کی بینائی دھندلی نہیں ہوگی یا آپ کو کسی دوسری تکلیف کا سامنا نہیں ہوگا۔

بہت سے لوگوں کو یہ حالت تب ہی محسوس ہوتی ہے جب وہ صبح آئینے میں دیکھتے ہیں یا جب کوئی اور اسے دیکھتا ہے۔ کبھی کبھی، بہت کم، آنکھ کو تھوڑا سا چکر آ سکتا ہے یا ہلکی جلن ہو سکتی ہے ۔ تاہم، کوئی مادہ یا دیگر سنگین علامات نہیں ہیں.

آنکھ میں خون کی نالی اس طرح کیوں پھٹتی ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

ہائےآنکھوں میں خون کی یہ چھوٹی نالیوں کے پھٹنے کی کئی وجوہات ہیں۔ بعض سرگرمیاں اور صحت کے حالات ہماری رگوں میں بلڈ پریشر کو اچانک بڑھنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ جب دباؤ اچانک بڑھ جاتا ہے تو آنکھ میں خون کی چھوٹی نالیاں پھٹ سکتی ہیں۔

یہاں کچھ سب سے عام وجوہات ہیں:

• تناؤ:
• زور سے کھانسی
• جب آپ زور سے چھینکیں ''(چھینکیں)''
• جب قے آتی ہے `(الٹی)`
• جب بیت الخلا میں رفع حاجت کرنے کی کوشش کریں۔
• آنکھ یا سر پر چوٹ: اگر کوئی چیز آنکھ سے ٹکرا جائے، یا آنکھ میں انفیکشن ہو جائے۔
• اٹھانا، دھکیلنا، یا آگے جھکنا: جب کسی بھاری چیز کو ایک ساتھ اٹھانا، کسی چیز کو دھکیلنا، یا ایک ہی بار میں آگے جھکنا۔
• اپنی آنکھ کو بہت زور سے رگڑنا: کچھ لوگ نیند میں اپنی آنکھوں کو بہت زور سے رگڑتے ہیں اور ایسا ہو سکتا ہے۔
• کانٹیکٹ لینز: اگر مناسب طریقے سے استعمال نہ کیا جائے یا کچھ لوگوں کے لیے کانٹیکٹ لینز اندھے پن کا سبب بن سکتے ہیں۔
• کچھ دوائیں: خاص طور پر خون کو پتلا کرنے والی (جیسے اسپرین، وارفرین) اور کینسر کی دوائیں جیسے انٹرفیرون۔

نسبتاً کم عام وجوہات:

• ذیابیطس '' (ذیابیطس میلیٹس)''
• ہائی بلڈ پریشر
• خون جمنے کے عوارض

بعض اوقات، اس قسم کی آنکھ سے خون بہہ سکتا ہے بغیر کسی ظاہری وجہ کے (idiopathic)۔ اس کا مطلب ہے کہ ایک ڈاکٹر بھی یہ نہیں جان سکتا کہ ایسا کیوں ہوا۔

اس حالت کی ترقی کے زیادہ خطرے میں کون ہے؟

اگرچہ کوئی بھی یہ حالت پیدا کر سکتا ہے (Subconjunctival Hemorrhage)، کچھ لوگوں کو اس کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

• عمر: 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں اس حالت کے ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، خاص طور پر اگر ان کے پاس ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس جیسی عروقی حالات ہوں۔
• وہ لوگ جو کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں: وہ لوگ جو کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں ان کو بھی زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ کیونکہ کانٹیکٹ لینس بعض اوقات آشوب چشم میں خشکی اور رگڑ کا سبب بن سکتے ہیں، جو خون کی نالیوں کی سوزش اور پھٹنے کا باعث بن سکتے ہیں۔
• وہ لوگ جنہوں نے آنکھوں کی سرجری کروائی ہے: مثال کے طور پر، کوئی ایسا شخص جس کی سرجری ہوئی ہو جیسے موتیابند کی سرجری کے بعد اس کے ہونے کا بہت کم امکان ہوتا ہے۔

کیا یہ سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے؟

اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ تر معاملات میں، Subconjunctival Hemorrhage ایک بے ضرر حالت ہے اور اس سے کوئی پیچیدگیاں پیدا نہیں ہوتی ہیں۔

تاہم، بہت کم، یہ ایک سنگین بنیادی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ ان میں سے کچھ معاملات میں شامل ہیں:

• عروقی بیماری۔
• خون بہنا یا خون جمنے کا عارضہ۔
• شدید دمہ۔
• غیر حادثاتی صدمہ (خاص طور پر بچوں میں)۔
• شدید آنکھ (مداری) صدمہ۔

لہٰذا، اگر آپ کو آنکھوں سے اس طرح سے اکثر خون بہنے لگتا ہے، یا اس کے ساتھ دیگر علامات بھی ہیں، تو طبی مشورہ لینا دانشمندی ہے۔

ڈاکٹر اسے کیسے پہچانتا ہے؟

ایک ڈاکٹر یا ماہر امراض چشم آپ کی آنکھ کا معائنہ کر کے ``Subconjunctival Hemorrhage'' کی تشخیص کر سکتے ہیں۔ اسے وسیع پیمانے پر جانچ کی ضرورت نہیں ہے۔

اسی وقت، ڈاکٹر آپ کا بلڈ پریشر بھی چیک کر سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کے جسم پر کسی اور جگہ پر زخم یا خون بہہ رہا ہو۔

کیا اس خونی آنکھ کو جلدی ٹھیک کرنے کا کوئی طریقہ ہے؟ علاج کیا ہیں؟

زیادہ تر وقت، ''Subconjunctival Hemorrhage'' کو کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ۔ یہ خود ہی ٹھیک ہو جاتا ہے۔

• اگر آپ اپنی آنکھوں میں تھوڑی بے چینی یا خشک محسوس کرتے ہیں، تو آپ مصنوعی آنسو استعمال کر سکتے ہیں ( ایک قسم کا آئی ڈراپ جسے آپ فارمیسی سے خرید سکتے ہیں)۔ اس سے آپ کی آنکھوں کو بہتر محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔
• زیادہ تر وقت، یہ خون کا داغ ایک یا دو ہفتوں میں مکمل طور پر غائب ہو جائے گا. تاہم، اگر خون کا داغ تھوڑا بڑا ہے، تو اسے ٹھیک ہونے میں مزید کچھ دن لگ سکتے ہیں۔
• جیسے جیسے خون جسم میں دھیرے دھیرے جذب ہوتا جاتا ہے، اس سرخ دھبے کا رنگ بھی بدلنا شروع ہو جاتا ہے ۔ بالکل اسی طرح جیسے جب ہمیں اپنے جسم پر کسی جگہ زخم آتا ہے، جیسے جیسے وہ ٹھیک ہو جاتا ہے، اس کا رنگ نیلا، سبز، پیلا ہو جاتا ہے اور آخر کار غائب ہو جاتا ہے۔ پہلے یہ گہرا سرخ ہوتا ہے، پھر یہ تھوڑا سا بھورا، پیلا ہو جاتا ہے اور پھر غائب ہو جاتا ہے۔

اہم:

اگر آپ کو اس سرخ دھبے کے ساتھ ساتھ آنکھ میں درد بھی ہے تو اس کے بارے میں فکر کرنے کی بات ہے۔ اگر ایسا ہے تو، یقینی طور پر ایک ماہر امراض چشم سے ملیں۔ کیونکہ یہ زیادہ سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے، جیسے کہ `(ہائیفیما)` ( آنکھ کی ایرس کے سامنے خون جمع ہونا)۔

اگر آپ کی آنکھوں میں بار بار خون بہہ رہا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ سے کسی بنیادی حالت، جیسے ہیموفیلیا یا وِلبرینڈ کی بیماری، جو خون کے جمنے کو متاثر کر سکتا ہے، کی جانچ کرنے کے لیے کچھ ٹیسٹ کروانے کا کہہ سکتا ہے۔

کیا اس قسم کی آنکھوں سے خون بہنے سے روکا جا سکتا ہے؟

اگر آپ کے پاس اس حالت (Subconjunctival Hemorrhage) کی نشوونما کے خطرے والے عوامل ہیں، تو ان کو روکنے کے لیے آپ کچھ اقدامات کر سکتے ہیں:

• اگر آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں، تو انہیں صاف رکھیں اور بالکل اسی طرح استعمال کریں جیسا آپ کے ڈاکٹر کی تجویز ہے۔
• کھیل کھیلتے وقت یا خطرناک کام کرتے وقت، اپنی آنکھوں کی حفاظت کے لیے مناسب حفاظتی چشمہ پہنیں۔
• اگر آپ کو خون بہنے کی خرابی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ہدایات پر عمل کریں۔
• اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر یا ذیابیطس جیسی بیماریاں ہیں تو انہیں اچھی طرح کنٹرول کریں۔

اگر یہ صورت حال پیدا ہو جائے تو کیا ہوگا؟ ہمیں کیا توقع کرنی چاہئے؟

فکر نہ کرو۔ زیادہ تر وقت، ایک ذیلی نکسیر تقریباً دو ہفتوں میں خود ہی حل ہو جاتی ہے۔ آپ کی آنکھوں کی سفیدی اس وقت تک ہلکی پیلی ہو سکتی ہے جب تک کہ خون مکمل طور پر جذب نہ ہو جائے۔ تاہم، آپ کی بینائی متاثر نہیں ہوگی.

کبھی کبھی یہ حالت دوبارہ ہو سکتی ہے۔ تقریباً 10% لوگ جن میں کوئی خطرہ نہیں ہوتا ہے وہ اسے دوبارہ تیار کریں گے۔ یہ فیصد خطرے والے عوامل والے لوگوں میں اور بھی زیادہ ہو سکتا ہے، جیسے خون کو پتلا کرنے والے افراد۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

`(سب کونجیکٹیول ہیمرج)` کے زیادہ تر معاملات بغیر کسی علاج کے خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں، لہذا آپ کو ہمیشہ ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، اس طرح کے معاملات میں ڈاکٹر یا ماہر امراض چشم سے ملنا اچھا خیال ہے:

• اگر آپ کی آنکھوں میں درد ہے.
• اگر بینائی میں کوئی تبدیلی ہو (جیسے دھندلا پن، دوہری بینائی)۔
• اگر یہ سر یا آنکھ کی شدید چوٹ کے بعد ہوا ہے۔
• اگر آپ کی آنکھوں سے اکثر خون آتا ہے (چند مہینوں میں کئی بار)۔
• اگر آپ خون کو پتلا کرنے والے ادویات لے رہے ہیں اور یہ حالت اکثر ہوتی ہے۔
• اگر آپ اپنی آنکھ پر سرخ دھبے کے ساتھ ساتھ اپنے جسم کے دوسرے حصوں میں غیر معمولی خون بہنے یا خراشیں دیکھتے ہیں۔

خلاصہ اور ٹیک ہوم پیغام

ٹھیک ہے، تو میں امید کرتا ہوں کہ اب آپ کو ``Subconjunctival Hemorrhage' یا آنکھ کے نیچے سے خون بہنے کی بہتر سمجھ آگئی ہوگی جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ جب آپ اسے دیکھتے ہیں تو گھبرانا نہیں ہے ۔ اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کسی بھوت فلم میں ہیں اور آپ کی آنکھیں سرخ ہو سکتی ہیں، لیکن زیادہ تر وقت یہ خطرناک نہیں ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر بغیر کسی علاج کے ایک یا دو ہفتے کے اندر خود ہی چلا جاتا ہے۔

تاہم، جیسا کہ میں نے پہلے کہا، اگر آپ کی آنکھوں میں درد کے ساتھ یہ سرخ دھبہ، بینائی میں تبدیلی، یا آپ کی آنکھوں سے بار بار خون بہہ رہا ہے، تو آپ کو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ کیونکہ یہ کسی اور بنیادی طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔

آپ کی آنکھیں بہت قیمتی اثاثہ ہیں، اس لیے ان کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔

آنکھ ، خون بہنا، آنکھ میں خون بہنا، آنکھ میں سرخ دھبہ، ذیلی نکسیر، آنکھ کی صحت، آنکھوں کی بیماریاں