کیا آپ کا دل اچانک تیزی سے دھڑکنے لگتا ہے؟ آئیے Supraventricular Tachycardia (SVT) کے بارے میں جانیں!

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کا دل اچانک آپ کے سینے کے اندر تیزی سے دھڑکنے لگتا ہے؟ جیسے آپ بھاگ رہے ہیں، یا آپ کسی چیز سے ڈر رہے ہیں۔ اس طرح کے تجربات کبھی کبھی قدرے خوفناک ہوسکتے ہیں، ٹھیک ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کو ایک ایسی حالت کا سامنا ہو سکتا ہے جسے Supraventricular Tachycardia، یا SVT مختصراً کہا جاتا ہے۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیوں ہوتا ہے، اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔

Supraventricular Tachycardia (SVT) کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، SVT دل کی دھڑکن میں اچانک اضافہ ہے، جو آپ کے دل کے اوپری چیمبروں سے شروع ہوتا ہے۔ تصور کریں، یہاں تک کہ جب آپ خاموش بیٹھے ہوں، آپ کا دل فی منٹ 100 سے زیادہ بار دھڑکتا ہے۔ عام طور پر، جب ہم آرام میں ہوتے ہیں، تو ہمارا دل 60 سے 100 بار فی منٹ میں دھڑکتا ہے۔ لہذا، SVT میں، یہ شرح اس سے کہیں زیادہ بڑھ جاتی ہے۔

جب دل اچانک اتنی تیزی سے دھڑکنے لگے تو کیا ہوتا ہے؟ دل کے چیمبروں میں خون سے بھرنے کا وقت بھی نہیں ہوتا، اس سے پہلے کہ وہ سکڑ جائیں۔ اس سے دل کے لیے جسم میں کافی خون پمپ کرنا مشکل ہو جاتا ہے ۔ یہ حالت چند سیکنڈ یا بعض اوقات گھنٹوں تک جاری رہ سکتی ہے۔

اسے اپنے گھر کے برقی نظام میں ایک چھوٹے سے 'شارٹ سرکٹ' کی طرح سمجھیں۔ دل میں برقی سگنلز میں کسی مسئلے کی وجہ سے دل تیزی سے دھڑکنے لگتا ہے۔

کیا SVT کی مختلف اقسام ہیں؟

ہاں، SVT کی مختلف اقسام ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر شاید آپ کو بتائے گا کہ آیا یہ اس طرح ہے۔ اگرچہ یہ پیچیدہ الفاظ کی طرح لگ سکتے ہیں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے پاس موجود مخصوص قسم کی شناخت کر سکے گا اور آپ کو صحیح علاج دے گا۔

• (قبل از وقت ایٹریل سنکچن - PACs)
• (Paroxysmal supraventricular tachycardia - PSVT) (یہ سب سے عام قسم ہے)
• (Acessory pathway tachycardias) - اس کی ایک مثال (Wolff-Parkinson-White - WPW سنڈروم) ہے۔
• (اے وی (ایٹریوینٹریکولر) نوڈل ری اینٹرینٹ ٹیکی کارڈیا - اے وی این آر ٹی) (یہ بھی بہت عام ہے)
• (ایٹریل ٹیکی کارڈیا)
• (عضلات قلب کا بے قاعدہ اور بے ہنگم انقباض)
• (ایٹریل فلٹر)

یہ سب دل کی تیز دھڑکن کے نمونے ہیں جو دل کے اوپری حصوں سے شروع ہوتے ہیں، لیکن ان کا سبب بننے والے برقی راستے اور طریقہ کار قدرے مختلف ہیں۔

جب آپ کے پاس SVT ہوتا ہے تو کیسا محسوس ہوتا ہے؟

کچھ لوگوں کو SVT ہونے پر کوئی علامات محسوس نہیں ہو سکتی ہیں۔ تاہم، ان لوگوں میں بھی، دل آرام کی حالت میں فی منٹ 100 بار سے زیادہ دھڑکتا ہے۔ تاہم، بہت سے لوگ کچھ علامات کا تجربہ کرتے ہیں. آپ چیزوں کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• سینے میں درد یا تکلیف۔
• بہت تھکاوٹ اور تھکاوٹ محسوس کرنا۔
• ہلکا پھلکا محسوس کرنا، جیسے آپ کا سر گھوم رہا ہو ۔
• پسینہ آ رہا ہے ۔
• چکر آنا
• کبھی کبھی آپ ہوش بھی کھو سکتے ہیں۔
• دھڑکن (ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کا دل تیزی سے دھڑک رہا ہے اور آپ کا سینہ دھڑک رہا ہے )۔
• سانس لینے میں دشواری (Dyspnea) ۔

یہ علامات کچھ لوگوں کے لیے بہت ہلکی اور دوسروں کے لیے شدید ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کو اس طرح کا تجربہ ہوتا ہے تو، تفصیلات کو یاد رکھنا جیسے کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے اور یہ کتنے عرصے سے جاری ہے ڈاکٹر کو صحیح تشخیص کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

یہ SVT کیوں ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، SVT کی بنیادی وجہ دل کے برقی سگنلنگ سسٹم یا متعلقہ سرکٹس میں خرابی ہے۔ کچھ لوگ اس بات کا اندازہ نہیں لگا سکتے ہیں کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ لیکن دوسروں کے لیے، SVT کو کچھ "ٹرگرز" ​​سے متحرک کیا جاتا ہے۔ یعنی بعض چیزیں اس دل کی دھڑکن کو بڑھانے کا سبب بن سکتی ہیں۔

دیکھیں کہ کیا یہ چیزیں آپ کو بھی متاثر کرتی ہیں:

• تناؤ : جب کام بڑھتا ہے، امتحان قریب آتا ہے، یا خاندانی مسئلہ پیدا ہوتا ہے۔
• کیفین : کیفین کافی، چائے اور کچھ سافٹ ڈرنکس میں پائی جاتی ہے۔
• الکحل پر مشتمل مشروبات ۔
• سگریٹ کا دھواں ۔
• بھرپور جسمانی سرگرمی : ضرورت سے زیادہ ورزش ایک ساتھ کی جاتی ہے۔
• نیند کی کمی : سوتے وقت کام کرنا۔
• پانی کی کمی : کافی پانی نہ پینا۔

کس کو SVT ہونے کا زیادہ خطرہ ہے؟

SVT بچوں اور بڑوں دونوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس کی ترقی کا امکان زیادہ ہے. اس کا مطلب ہے کہ خطرے کے عوامل ہیں۔

• عورت ہونے کے ناطے : خواتین میں SVT پیدا ہونے کا امکان مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے۔
• اضطراب کا شکار ہونا۔
• تجویز کردہ سے زیادہ شراب پینا ۔
• تمباکو کی مصنوعات کا استعمال۔
• تجویز کردہ سے زیادہ کیفین پر مشتمل مشروبات پینا۔
• شدید جسمانی تربیت میں مشغول ہونا (مثلاً ایتھلیٹس)۔
• دیگر صحت کے مسائل جیسے پھیپھڑوں کی بیماری، دل کی بیماری، تھائیرائیڈ کی بیماری، یا ذیابیطس ۔
• حاملہ ہونا ۔

کیا SVT خطرناک حالات کا سبب بن سکتا ہے؟

زیادہ تر وقت، SVT جان لیوا نہیں ہوتا۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، خاص طور پر وہ لوگ جن کے دل کی دوسری حالتیں ہیں، SVT اگر شدید ہو جائے تو پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔

• (دل بند ہو جانا )
• بے ہوشی
• (کارڈیک اریسٹ )

لیکن یاد رکھیں، یہ سنگین حالات شاذ و نادر ہی ہوتے ہیں۔ SVT عام طور پر اتنا خطرناک نہیں ہوتا ہے، خاص طور پر صحت مند دل والے لوگوں کے لیے۔ لیکن اگر آپ کو علامات ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

ڈاکٹر SVT کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

جب آپ کسی ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ پہلے آپ سے آپ کی طبی تاریخ اور ان علامات کے بارے میں پوچھے گا جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں۔ پھر وہ جسمانی معائنہ کرے گا۔

زیادہ امکان ہے، آپ کا ڈاکٹر الیکٹروکارڈیوگرام (EKG یا ECG) ٹیسٹ کا حکم دے گا۔ یہ آپ کے دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے۔ بعض اوقات، اگر آپ کو SVT کا ایک واقعہ ہونے پر فوراً ECG نہیں مل پاتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک چھوٹا سا آلہ دے سکتا ہے جسے ہارٹ مانیٹر کہتے ہیں جسے آپ ایک یا دو دن یا اس سے بھی زیادہ وقت تک اپنے سینے پر پہنتے ہیں۔ یہ آپ کے دل کی دھڑکن کو مسلسل ریکارڈ کرے گا اور کسی بھی SVT کا پتہ لگائے گا۔

SVT کے علاج کیا ہیں؟

بعض اوقات آپ کو SVT کے علاج کی ضرورت نہیں پڑتی ہے۔ کچھ لوگ کافی آرام کرنے، کافی اور الکحل جیسی چیزوں کو کم کرنے اور سگریٹ نوشی چھوڑ کر بہتر محسوس کرتے ہیں۔ لیکن اگر یہ کام نہیں کرتا ہے تو، بہت سے دوسرے علاج ہیں.

وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

ایک بار جب آپ کے پاس SVT ہو جائے تو، آپ کچھ آسان چیزیں آزما سکتے ہیں جیسے:

• لمبا ہونا ۔
• برف کے پانی میں بھگویا ہوا ٹھنڈا تولیہ اپنے چہرے پر رکھیں ۔
• کھانسی ۔

ان کو اندام نہانی کی مشقیں کہا جاتا ہے، اور یہ بعض اوقات دل کی معمول کی شرح کو بحال کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات کی اقسام

آپ کا ڈاکٹر آپ کے دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے کے لیے مختلف دوائیں تجویز کر سکتا ہے:

• (اڈینوسین) (یہ ایک ایسی دوا ہے جو ہنگامی حالت میں رگ میں داخل کی جاتی ہے)
• (ایٹروپین)
• (بیٹا بلاکرز)
• (کیلشیم چینل بلاکرز)
• (Digitalis - digoxin)
• (پوٹاشیم چینل بلاکرز)

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے دوا تجویز کرتا ہے، تو یہ بہت ضروری ہے کہ اسے بالکل تجویز کردہ اور مقررہ اوقات پر لینا چاہیے۔ اس کے علاوہ، مقررہ تاریخوں پر اپنے ڈاکٹر سے ملنے کے لیے واپس جانا نہ بھولیں۔

خصوصی طبی طریقے اور حکمت عملی

بعض اوقات، دوا کے علاوہ یا اس سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر اس طرح کے علاج تجویز کر سکتا ہے:

• (واگل ہتھکنڈے) : یہ ڈاکٹر کر سکتا ہے۔ ایک مثال گردن کے بعض حصوں پر دباؤ ڈالنا ہے (Carotid sinus massage) ۔ یہ خود کرنا اچھا خیال نہیں ہے۔
• کارڈیوورژن : اس میں دل کو ایک چھوٹا سا برقی جھٹکا دیا جاتا ہے تاکہ دل کی معمول کی تال بحال ہو۔ یہ اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے۔
• کیتھیٹر کا خاتمہ : یہ SVT کا سب سے مؤثر علاج ہے۔. اس میں دل میں ایک چھوٹی سی کیتھیٹر (پتلی ٹیوب) ڈالی جاتی ہے اور دل کے وہ غیر معمولی برقی راستے یا خلیے جو (SVT) کا سبب بن رہے ہیں، تباہ ہو جاتے ہیں۔ یہ (SVT) کی قسم پر منحصر ہے ، 95٪ سے زیادہ کے امکان کے ساتھ مکمل علاج کا باعث بن سکتا ہے۔ بعض اوقات ڈاکٹر دوا دینے سے پہلے اس علاج کا مشورہ دیتے ہیں۔
• (ایپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر - آئی سی ڈی) : یہ ایک بہت ہی نایاب طریقہ کار ہے۔ یہ ایک چھوٹا سا آلہ ہے جو جلد کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ اگر دل کی دھڑکن خطرناک طور پر تبدیل ہوتی ہے، تو یہ آلہ دل کی دھڑکن کو بحال کرنے کے لیے خود بخود برقی جھٹکا دیتا ہے۔

کیا علاج کے کوئی ضمنی اثرات ہیں؟

کوئی بھی دوا ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہے، جو آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا۔

کیتھیٹر کے خاتمے سے سنگین پیچیدگیوں کا خطرہ بہت کم ہے۔ تاہم، شاذ و نادر صورتوں میں، مندرجہ ذیل ہو سکتا ہے:

• خون بہہ رہا ہے۔
• (دل کا دورہ) (دل کا دورہ)
• (دل کا بلاک) (دل میں برقی سگنل کی ترسیل میں رکاوٹ)۔
• (فالج) (فالج)۔

ڈاکٹر آپ سے ان خطرات کے بارے میں بھی بات کرے گا۔

علاج کے بعد میں کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟

گھر پر سادہ علاج اور اندام نہانی کی مشقیں کامیاب ہونے کی صورت میں آپ کو تقریباً فوراً بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ادویات اور دیگر طبی علاج زیادہ قابل اعتماد ہیں، لیکن ان کے کام کرنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ جب آپ SVT کا ایک ایپی سوڈ لے رہے ہوں تو یہ گھریلو علاج آزمانے کے قابل ہے۔ لیکن طویل مدتی میں، آپ کو دوا یا دیگر طبی علاج کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

SVT کے خطرے کو کم کرنے اور اپنا خیال رکھنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

اگر آپ SVT کی وجوہات کو تبدیل کر سکتے ہیں، تو آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں:

• اپنے تناؤ کو سنبھالنے کی کوشش کریں۔ مراقبہ، یوگا اور مشاغل جیسی چیزیں مدد کر سکتی ہیں۔
• شراب پینے کو کم یا مکمل طور پر بند کر دیں ۔
• تمباکو کی مصنوعات کا استعمال بند کریں ۔
• کافی اور کیفین پر مشتمل دیگر مشروبات کا استعمال کم کریں۔
• کافی آرام اور نیند حاصل کریں۔
• وافر مقدار میں پانی پیئے ۔

اس کے علاوہ، یہ بہت ضروری ہے کہ وہ بالکل وہی دوائیں لیں جو آپ کے ڈاکٹر نے آپ کے لیے تجویز کی ہیں۔

کیا SVT کے ساتھ عام زندگی گزارنا ممکن ہے؟

جی ہاں، آپ کر سکتے ہیں! SVT والے زیادہ تر لوگ نارمل، فعال زندگی گزار سکتے ہیں۔ SVT کی غیر معمولی اقساط کو دوائیوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ کامیاب علاج جیسے کیتھیٹر ایبلیشن کے بعد، آپ بہت سی عام چیزیں کر سکتے ہیں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یاد رکھیں، ختم کرنے سے SVT کی کچھ اقسام کو بھی مکمل طور پر ٹھیک کیا جا سکتا ہے ۔

جب آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے پاس SVT ہے تو تھوڑا سا خوف اور بے چینی محسوس کرنا معمول ہے۔ تاہم، تشخیص حاصل کرنے کا مطلب ہے کہ آپ ایک حل کی طرف گامزن ہیں۔

مجھے کس وقت ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟

ڈاکٹر سے ملیں اگر آپ کو (SVT) کی علامات ہیں، جیسے:

• سینے کا درد۔
• شدید تھکاوٹ۔
• یہ محسوس ہوتا ہے کہ دل تیزی سے دھڑک رہا ہے۔
• چکر آنا
• چکر آنا۔
• شعور کی کمی۔
• دھڑکن۔
• سانس لینے میں دشواری۔

آپ کو ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانے کی ضرورت ہے؟

اگر آپ کو یہ شدید علامات ہیں تو فوری طور پر 911 یا اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر پر کال کریں :

• اگر آپ کے سینے میں شدید درد ہے۔
• اگر سانس لینا بہت مشکل ہو ۔
• اگر آپ بہت بیہوش محسوس کرتے ہیں۔

اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے کون سے اہم سوالات ہیں؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو آپ کے ذہن میں موجود سوالات پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔ اس طرح کے سوالات پوچھنا اچھا ہے:

• میرے پاس (SVT) کی قسم کتنی خطرناک ہے؟
• کیا میری حالت اتنی سنگین ہے کہ علاج کی ضرورت ہو؟
• کیا مجھے دوا یا کسی اور طبی طریقہ کار کی ضرورت ہے؟
• اس کا بہترین علاج کیا ہے؟
• مجھے اپنے طرز زندگی میں کیا تبدیلیاں لانے کی ضرورت ہے؟

اس مضمون میں یاد رکھنے کی سب سے اہم چیزیں

جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے دل میں کچھ غلط ہے تو بے چینی محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن ایک بار جب آپ کو Supraventricular Tachycardia (SVT) کی تشخیص ہو جاتی ہے، تو آپ اس کا حل تلاش کر سکتے ہیں۔

(SVT) ایک عام حالت ہے، اور زیادہ تر معاملات میں یہ جان لیوا نہیں ہے۔

اس کے لیے مختلف علاج موجود ہیں، اور کچھ علاج مکمل صحت یابی کا باعث بھی بن سکتے ہیں۔

طرز زندگی میں سادہ تبدیلیاں کرنے سے علامات کو کنٹرول کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

آپ کے لیے بہترین علاج کا تعین کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ آپ کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کرنے کے لئے آسان چیزیں ہوسکتی ہیں. اپنی دوا بالکل تجویز کردہ کے مطابق لیں، اور اپنی ملاقاتوں کو برقرار رکھنا یاد رکھیں۔ میں آپ کی جلد صحت یابی کی خواہش کرتا ہوں!

SVT ، Supraventricular Tachycardia، دل کی دھڑکن، تیز دل کی دھڑکن، سینے کی دھڑکن، دل کی بیماری، EKG، کیتھیٹر ایبلیشن