اوہ میرے... ان منحنی خطوط وحدانی سے چھٹکارا پانے کی خوشی جو آپ برسوں سے پہنے ہوئے ہیں! اب جب آپ آئینے کے سامنے مسکراتے ہیں تو آپ کے دانت موتیوں کی طرح سیدھے ہوتے ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اس خوبصورت مسکراہٹ کو برقرار رکھنے کے لیے آپ کو ایک اور اہم چیز کرنے کی ضرورت ہے جسے آپ نے ساری زندگی تخلیق کرنے کے لیے بہت محنت کی ہے؟ اسی لیے ہم 'ٹیتھ ریٹینر' استعمال کرتے ہیں۔ آئیے آج اس پر سادہ اور مختصراً بات کرتے ہیں۔
برقرار رکھنے والا کیا ہے؟ یہ کیوں ضروری ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ریٹینر ایک ایسا آلہ ہے جو آپ کے منحنی خطوط وحدانی ہٹانے کے بعد آپ کے نئے مرمت شدہ دانتوں کو صحیح پوزیشن میں رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کے دانتوں کو فٹ کرنے کے لیے اپنی مرضی کے مطابق بنایا گیا ہے۔
اس کا تصور کریں: اگرچہ آپ کے پاس اپنے دانتوں کو سیدھا کرنے کے لیے منحنی خطوط وحدانی ہیں، لیکن آپ کے دانت ابھی تک اپنی نئی جگہوں پر ٹھیک طرح سے نہیں ہیں۔ آپ کے مسوڑھوں، جبڑے کی ہڈی اور آپ کے جبڑے کے آس پاس کے پٹھوں کو اس نئی پوزیشن میں ایڈجسٹ ہونے میں وقت لگتا ہے۔ جب ہم روزانہ کھاتے ہیں اور کبھی کبھی دانت صاف کرتے ہیں تو ہمارے دانت چبانے اور پیسنے جیسی چیزوں سے متاثر ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ہمارے دانت اپنی پرانی پوزیشن پر واپس چلے جاتے ہیں۔ طبی اصطلاح میں اسے malocclusion کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اوپری اور نچلے دانت ایک ساتھ ٹھیک طرح سے فٹ نہیں ہوتے۔
آپ کے دانت منحنی خطوط وحدانی سے سیدھے کیے گئے ہیں۔ ایک برقرار رکھنے والا ان سیدھا دانتوں کو جگہ پر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس لیے یہ بہت اہم ہے۔
جب تاریں جگہ پر ہیں، دانتوں کو زبردستی جگہ پر رکھا جاتا ہے۔ جیسے ہی تاروں کو ہٹایا جاتا ہے، وہ کنٹرول کھو جاتا ہے. تب ہی جب برقرار رکھنے والا آتا ہے اور اس کردار کو سنبھالتا ہے۔
کیا برقرار رکھنے والوں کی مختلف اقسام ہیں؟ میرے لیے کون سا صحیح ہے؟
ہاں، ریٹینرز کی دو اہم اقسام ہیں۔ بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر دونوں اقسام کے امتزاج کی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ آپ کے دانتوں کی حالت پر منحصر ہے۔
| ریٹینر کی قسم | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| فکسڈ/مستقل برقرار رکھنے والے | یہ عام طور پر ایک پتلی تار ہے. یہ آپ کے دانتوں کے اندر سے ایک خاص قسم کے گوند سے منسلک ہوتا ہے۔ آپ اسے ہٹا نہیں سکتے، ڈاکٹر کو اسے ہٹانا چاہیے۔ یہ اکثر نچلے دانتوں اور سامنے والے دانتوں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ |
| ہٹنے کے قابل برقرار رکھنے والے | آپ ان کو لگا سکتے ہیں اور جب چاہیں اتار سکتے ہیں۔ ان کی دو قسمیں ہیں: 1. Hawley retainer: ایک مشہور قسم جس میں پلاسٹک (acrylic) حصے سے دھاتی تار جڑی ہوتی ہے۔ 2. Clear (Essix) retainer: یہ ایک واضح پلاسٹک ریٹینر کی طرح ہے۔ کوئی تار نہیں۔ تقریباً پوشیدہ۔ |
آپ کو برقرار رکھنے والا کیسے بنایا جاتا ہے؟
اس کو بنانے کا طریقہ مختلف قسم کے لحاظ سے تھوڑا سا مختلف ہوتا ہے۔
- ہٹانے کے قابل رکھنے والے کے لیے: آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر پہلے آپ کے دانتوں کی پیمائش کرے گا۔ وہ آپ کے دانتوں پر پلے ڈوہ جیسے مواد (ڈینٹل پٹین) سے بھری ہوئی ٹرے رکھیں گے اور اسے ان کے خلاف دبائیں گے۔ آپ کے دانتوں کی شکل مکمل طور پر اس پر نقش ہو جائے گی۔ اس کے بعد یہ تاثر دانتوں کی لیبارٹری کو بھیجا جائے گا تاکہ آپ کو برقرار رکھنے والا بنایا جا سکے۔ اس میں تقریباً ایک ہفتہ لگ سکتا ہے۔ اب، کچھ مقامات آپ کے منہ کے اندر کیمرے کا استعمال کرتے ہوئے ڈیجیٹل تاثر لیں گے، جو بہت آسان ہے۔
- ایک فکسڈ ریٹینر کے لیے: اس صورت میں، ڈاکٹر آپ کے دانتوں کو فٹ کرنے کے لیے ایک دھاتی تار کی پیمائش کرے گا اور اسے آپ کے دانتوں کے اندر ایک خاص چپکنے والی چیز سے جوڑ دے گا۔ اگرچہ اس میں کچھ وقت لگتا ہے، لیکن آپ اسی دن رینٹینر کے ساتھ گھر جا سکتے ہیں۔ اسے لیب میں بھیجنے اور انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کیا اس سے تکلیف ہوتی ہے جب آپ ریٹینر لگاتے ہیں؟ آپ کو اسے کب تک پہننا چاہئے؟
عام طور پر، اپنے منحنی خطوط وحدانی کو ہٹانے اور اپنے ریٹینر کو لگانے سے تکلیف نہیں ہونی چاہیے ۔ یہ snug لیکن غیر آرام دہ نہیں ہونا چاہئے. تاہم، آپ کو تکلیف/درد محسوس ہو سکتا ہے جب:
- اگر آپ اپنے ریٹینر کو کچھ دنوں کے لیے اندر رکھنا بھول جائیں اور پھر اسے دوبارہ ڈالنے کی کوشش کریں۔
- اگر آپ نے طویل عرصے سے پوسٹ نہیں کیا ہے اور پھر دوبارہ پوسٹ کرنے کی کوشش کریں۔
- اگر آپ کا ریٹینر ٹوٹ جاتا ہے یا کھرچ جاتا ہے۔
یہ تکلیف دہ ہے کیونکہ ریٹینر آپ کے ہلکے سے بدلے ہوئے دانتوں کو واپس جگہ پر دھکیل دیتا ہے۔
میں اسے کب تک چھوڑ دوں؟
یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. آپ کا ڈاکٹر اکثر آپ کو پہلے 4-6 مہینوں تک دن اور رات (کھانے کے علاوہ) پہننے کو کہے گا۔ اس کے بعد، وہ اکثر آپ کو یہ کہیں گے کہ آپ اسے صرف رات کے وقت پہنیں جب آپ ساری زندگی سوتے رہیں ۔
ہاں تم نے مجھے ٹھیک سنا۔ زندگی بھر کے لیے! جب آپ اسے عادت بناتے ہیں تو یہ اتنا بڑا سودا نہیں ہے۔ اس طرح آپ اپنی خوبصورت مسکراہٹ کو ہمیشہ کے لیے برقرار رکھ سکتے ہیں۔
برقرار رکھنے والے کی مناسب دیکھ بھال کیسے کریں؟
اگر آپ اپنے ریٹینر کی مناسب دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں، تو یہ ٹوٹ سکتا ہے، کھو سکتا ہے، یا یہاں تک کہ بدبو بھی آ سکتی ہے۔ اس کے لیے کچھ نکات یہ ہیں۔
کرنے کے لیے اچھی چیزیں:
- اپنے ریٹینر کو روزانہ صاف کریں: اپنے ہٹنے والے ریٹینر کو ہلکے گرم پانی اور تھوڑے سے اینٹی بیکٹیریل صابن سے دھوئیں، پھر نرم ٹوتھ برش سے رگڑیں۔ (کچھ ٹوتھ پیسٹ بہت سخت ہوتے ہیں اور ریٹینر کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔)
- اپنے دانتوں کو دوبارہ اندر ڈالنے سے پہلے برش کریں: ریٹینر کو اپنے منہ میں ڈالنے سے پہلے اپنے دانتوں کو اچھی طرح برش کریں۔
- مستقل برقرار رکھنے والے کے لیے: اس کے ارد گرد دانتوں کو اچھی طرح برش کریں اور تار کے نیچے صاف کرنے کے لیے خصوصی فلاس استعمال کریں۔ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ یہ کیسے کریں۔
- اگر یہ پیلا ہو جائے: تھوڑا سا پانی اور بیکنگ سوڈا ملا کر نرم برش سے رگڑیں۔
نہ کرنے کی چیزیں:
- کھانا کھاتے وقت اپنا ماسک اتار دیں: کھانا کھاتے وقت اپنا ماسک ضرور اتاریں۔
- استعمال میں نہ ہونے پر اسے اس کی صورت میں رکھیں: جب آپ اسے اتاریں تو اسے اس کی خاص صورت میں رکھیں۔ اسے صرف اپنی جیب یا بیگ میں نہ رکھیں۔
- اسے رومال میں نہ لپیٹیں: یہ ایک غلطی ہے جو بہت سے لوگ کرتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کوئی اسے کوڑے دان کے ساتھ پھینک دے اگر یہ رومال میں لپٹا ہوا ہو۔
- چیو گم نہ کریں: اپنا ریٹینر پہنتے ہوئے گم نہ چبایں۔
- پالتو جانوروں سے دور رہیں: کتے اور بلیاں ان کو چبانا پسند کرتے ہیں۔
- گرم جگہوں پر ذخیرہ نہ کریں: اگر آپ اسے گرم جگہوں پر ذخیرہ کرتے ہیں، جیسے کہ کار کے اندر یا چولہے کے قریب، تو ریٹینر پگھل سکتا ہے اور شکل بدل سکتا ہے۔
عام سوالات اور جوابات
اگر میں اپنے ریٹینر میں رکھنا بھول جاؤں تو کیا ہوگا؟
جب آپ ریٹینر نہیں پہنتے ہیں، تو آپ کے دانت آہستہ آہستہ اپنی پرانی پوزیشن میں جانے لگتے ہیں۔ دانت ڈھیلے، ہجوم اور خلاء بن سکتے ہیں۔ دانتوں کا جو سیٹ آپ نے بنانے میں اتنی محنت کی ہے وہ اپنی خوبصورتی کھو دے گا۔
میرا ریٹینر پھنس گیا ہے/میرے منہ میں نہیں ڈالا جا سکتا۔ میں کیا کروں؟
اس کا مطلب ہے کہ آپ کے دانت پہلے ہی کافی حد تک حرکت کر چکے ہیں۔ کبھی بھی انہیں زبردستی اندر لانے کی کوشش نہ کریں۔ ایسا کرنے سے آپ کے دانت اور برقرار رکھنے والے کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ جتنی جلدی ممکن ہو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔ وہ اسے ٹھیک کر سکے گا یا نیا بنا سکے گا۔
اگر برقرار رکھنے والا ٹوٹ جائے / کھو جائے تو کیا ہوگا؟
اسے گھر پر ٹھیک کرنے کی کوشش نہ کریں۔ ٹوٹے ہوئے تار کے ٹکڑے آپ کے مسوڑوں اور ہونٹوں میں پھنس سکتے ہیں۔ اگر یہ کھو گیا یا ٹوٹ گیا ہے ، تو جلد از جلد اپنے ڈاکٹر سے بات کریں تاکہ نیا حاصل کریں۔ اس میں تاخیر کرنے سے دانتوں کے گرنے کا خطرہ بڑھ جائے گا۔
برقرار رکھنے والے کو بو کیوں آتی ہے؟
جس طرح منہ میں بیکٹیریا بڑھتے ہیں اسی طرح ریٹینر پر بھی بیکٹیریا بڑھتے ہیں۔ اس لیے ضروری ہے کہ اسے ہر روز اچھی طرح صاف کریں۔ صابن سے اچھی طرح دھونے کے بعد بدبو دور ہو جائے گی۔
ٹیک ہوم پیغام
- جس طرح منحنی خطوط وحدانی ہٹانے کے بعد آپ کی مسکراہٹ خوبصورت ہوتی ہے، اسی طرح اسے برقرار رکھنا بھی آپ کی ذمہ داری ہے۔ اسی کے لئے ایک برقرار رکھنے والا ہے۔
- ریٹینر کو بالکل اسی طرح پہنیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، پوری مدت کے لیے۔ اسے کام کاج نہ سمجھیں۔
- ہر روز اپنے ریٹینر کو اچھی طرح سے صاف کریں۔ جب آپ اسے ہٹاتے ہیں، تو اسے اس باکس میں محفوظ طریقے سے اسٹور کریں جس میں یہ آیا تھا۔
- اگر آپ کا ریٹینر ٹوٹ جاتا ہے، کھو جاتا ہے، پھنس جاتا ہے، یا کوئی اور مسئلہ ہے، تو بلا تاخیر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
- آپ کی خوبصورت مسکراہٹ آپ کا سب سے قیمتی اثاثہ ہے۔ ایک برقرار رکھنے والا آپ کو زندگی بھر اس کی حفاظت میں مدد کرے گا!
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔