کیا آپ کو بھی ایسا لگتا ہے کہ آپ اچانک اپنی یادداشت کھو رہے ہیں؟ آئیے ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا (TGA) کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کسی ایسے شخص کا تصور کریں جسے آپ اچھی طرح جانتے ہیں، شاید آپ کے اپنے خاندان کا کوئی فرد، اچانک ایسا کام کرتا ہے جیسے وہ بھول گیا ہو کہ وہ کہاں ہے، کیا وقت ہے، یا کون سا دن ہے۔ وہ نئی چیزیں یاد نہیں رکھ سکتے، لیکن وہ آپ کو پہچان سکتے ہیں۔ یہ قدرے پریشان کن ہے، ہے نا؟ اسی کے بارے میں ہم اس حالت میں بات کرنے جا رہے ہیں جسے ''ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا'' یا TGA کہا جاتا ہے۔

یہ ''ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا - ٹی جی اے'' کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، `(ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا)` یا TGA ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ ہوتا یہ ہے کہ آپ بغیر کسی وارننگ کے اچانک اپنی یادداشت کھو بیٹھتے ہیں۔ لیکن یہ عارضی ہے۔ یعنی آپ کی یادداشت کچھ دیر بعد معمول پر آجاتی ہے۔

جب یہ TGA حالت ہوتی ہے، تو سب سے اہم چیز جو ہوتی ہے وہ یہ ہے کہ آپ کو کوئی نئی چیز یاد نہیں رہتی ہے (`(anterograde amnesia)`)۔ یعنی، آپ کو وہ چیزیں یاد نہیں ہیں جو اس وقت سے ہوئی ہیں یا ان کے بارے میں بولی گئی ہیں۔ آپ ان چیزوں کی یادداشت بھی کھو سکتے ہیں جو تھوڑی دیر پہلے ہوئی تھیں (`(ریٹروگریڈ بھولنے کی بیماری)`)۔ تاہم، جیسا کہ لفظ "عارضی" سے پتہ چلتا ہے، یادداشت کا یہ نقصان عام طور پر چند گھنٹوں سے زیادہ نہیں رہتا۔ بہت کم، یہ حالت تقریباً 24 گھنٹے تک رہتی ہے۔

لیکن حیرت انگیز بات یہ ہے کہ، TGA کی اس حالت میں مبتلا شخص یہ نہیں بھولتا کہ وہ کون ہیں۔ وہ اپنے خاندان اور دوستوں کو اچھی طرح پہچان سکتے ہیں۔ یہی نہیں بلکہ وہ روزمرہ کے پیچیدہ کام بھی کر سکتے ہیں جیسے کھانا پکانا، کار چلانا۔ ان کے بات کرنے کا طریقہ، اور ملنسار ہونا جیسی چیزیں اب بھی ایک جیسی ہیں۔ تاہم، ہو سکتا ہے کہ انہیں یاد نہ ہو کہ وہ اس وقت کہاں ہیں، کیا وقت ہے، یا کون سا دن ہے۔

''Transient Global Amnesia'' پر 50 سال سے زیادہ کی تحقیق کے باوجود، اس کی اصل وجہ اور یہ کیوں ہوتا ہے ابھی تک پوری طرح سے دریافت نہیں ہو سکا ہے۔

اس صورتحال سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوتا ہے؟

یہ حالت 50 سے 80 سال کی عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے (اس عمر کے گروپ میں رپورٹ ہونے والے 75% کیسز ہوتے ہیں)۔ 40 سال سے کم عمر کے لوگوں میں اس کا نشوونما بہت کم ہوتا ہے۔

کچھ مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ درج ذیل صحت کی حالتوں میں مبتلا افراد کو TGA ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

• اگر آپ کو دل کی بیماری ہے۔
• ان لوگوں کے لیے جن کو درد شقیقہ ہے۔
• ہائی بلڈ چربی یا کولیسٹرول کی سطح والے لوگوں کے لیے (Hyperlipidemia)۔

''عارضی عالمی بھولنے کی بیماری'' کتنی عام ہے؟

عارضی عالمی بھولنے کی بیماری دراصل ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ یہ عام طور پر ہر سال امریکی آبادی میں 5 سے 10 فی 100,000 افراد کو متاثر کرتا ہے۔

لیکن 50 سال سے زیادہ عمر والوں میں، یہ تعداد قدرے بڑھ کر 23 سے 32 فی 100,000 کے درمیان ہو جاتی ہے۔

TGA کی علامات کیا ہیں؟

اس کی اہم خصوصیت نئی چیزوں کو یاد کرنے میں اچانک ناکامی ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، وہ ان چیزوں کی یادداشت کھو سکتے ہیں جو گھنٹے، دن، یا اس سے بھی زیادہ پہلے ہوئی تھیں۔

TGA کا تجربہ کرنے والا کوئی شخص اس طرح کی علامات ظاہر کر سکتا ہے:

• آپ کو تھوڑا الجھن اور پریشان لگ سکتا ہے.
• آپ ایک ہی سوالات کو بار بار پوچھ سکتے ہیں، خاص طور پر اس دن، وقت اور آپ کہاں ہیں۔

لیکن یہ چیزیں TGA کی صورت حال میں نہیں ہوتی ہیں:

• میں ہوش نہیں کھوتا۔
• کوئی اور اعصابی یا علمی مسائل نہیں ہیں، جیسے کہ بولنے میں دشواری یا ہوش میں کمی۔
• TGA صبح جاگنے کے فوراً بعد نہیں ہوتا۔ یہ عام طور پر دن کے بعد ہوتا ہے۔

ان اہم علامات کے علاوہ، TGA کے ساتھ کئی دیگر علامات بھی ہو سکتی ہیں:

• سر درد
• متلی اور الٹی
• چکر آنا۔
• بے چینی

زیادہ تر وقت، یہ TGA حالت 1 اور 10 گھنٹے کے درمیان رہتی ہے (عام طور پر تقریبا 6 گھنٹے)۔ بہت کم ہی، علامات 24 گھنٹے تک رہتی ہیں۔

یاد رکھیں، اگر آپ کی یادداشت بتدریج کم ہو رہی ہے، یا اگر آپ کو ایک دن سے زیادہ یادداشت کے مسائل ہیں، تو یہ TGA نہیں، بلکہ کسی اور وجہ سے ہو سکتا ہے۔

یہ ''(ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا)'' کیوں ہوتا ہے؟ وجہ کیا ہے؟

محققین ابھی تک عارضی گلوبل بھولنے کی بیماری (TGA) کی صحیح وجہ نہیں جانتے ہیں ، لیکن ان کا خیال ہے کہ یہ ہپپوکیمپس میں ایک عارضی مسئلہ کی وجہ سے ہوا ہے، دماغ کا ایک حصہ جو یادداشت اور سیکھنے کے لیے ذمہ دار ہے۔

کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ TGA دماغ میں خون کی فراہمی (اسکیمیا) یا آکسیجن کی فراہمی (ہائپوکسیا) میں عارضی کمی کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ دماغ میں قبضے کی سرگرمی کی ایک قسم سے متعلق ہوسکتا ہے.

اس کے علاوہ، یہ پتہ چلا ہے کہ بعض حالات اس TGA حالت کو متحرک کرسکتے ہیں . اس طرح کے حالات میں شامل ہیں:

• سخت ورزش کرنا۔
• شدید ذہنی یا جذباتی تناؤ۔
• اچانک بہت ٹھنڈے یا بہت گرم پانی میں گرنا۔
• شدید درد۔
• سیکس کرنا۔
• والسالوا پینتریبازی کا مظاہرہ کرنا۔ یہ جان بوجھ کر سانس لینے کی تکنیک ہے، جو اکثر طبی ٹیسٹ کے حصے کے طور پر یا تیز دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے کے لیے کی جاتی ہے۔ اس میں آپ کا منہ بند کرنا، اپنی ناک کو چوٹکی لگانا، اور زور سے سانس خارج کرنا شامل ہے، جیسے کہ آپ رفع حاجت کر رہے ہوں۔

ٹی جی اے کی ایک قسم ہے - جسے '' مادہ کے استعمال کے بعد عارضی بھولنے کی بیماری'' کہا جاتا ہے - اور یہ اس کی وجہ سے ہوتا ہے:

• شراب کا زیادہ استعمال۔
• باربیٹیوریٹس کی ضرورت سے زیادہ خوراک لینا، ایک قسم کی نیند اور پرسکون دوا۔
• مختلف ادویات کا استعمال۔
• بینزوڈیازپائنز نامی دوائیوں کی کم خوراکیں لینا، جو کہ اضطراب، بے خوابی اور دوروں جیسے حالات کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ یا آپ کے کسی قریبی شخص میں اچانک یادداشت ختم ہونے کی علامات ظاہر ہوں تو آپ کو جلد از جلد ہسپتال ضرور جانا چاہیے۔ یہ یقینی بنانا بہت ضروری ہے کہ یہ کسی اور سنگین حالت کی وجہ سے نہیں ہے جو جان لیوا ہو سکتی ہے۔

''(عارضی عالمی بھولنے کی بیماری)'' کو کیسے پہچانا جائے؟

عارضی عالمی بھولنے کی بیماری کی تشخیص کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے ۔ اس کے بجائے، ڈاکٹر یادداشت میں کمی کی دیگر تمام ممکنہ وجوہات کو مسترد کرتے ہیں اور بالآخر یہ نتیجہ اخذ کرتے ہیں کہ یہ TGA ہے۔

دیگر وجوہات کو مسترد کرنے کے لیے، ایک ڈاکٹر جسمانی معائنہ کرے گا اور آپ کے اہم علامات کی جانچ کرے گا۔ وہ اعصابی امتحان بھی کر سکتے ہیں۔

مزید برآں، کچھ امیجنگ ٹیسٹ اور خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں، جیسے:

• جامع میٹابولک پینل۔
• ڈرگ ٹیسٹ (`(ڈرگ ٹیسٹ / ٹوکسیکولوجی اسکرین)`)۔

یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟

''ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا'' کا کوئی خاص علاج نہیں ہے ۔ حالت عام طور پر 24 گھنٹوں کے اندر خود بخود حل ہوجاتی ہے – یعنی آپ کی یادداشت کا فنکشن معمول پر آجاتا ہے۔

تاہم، طبی ٹیم ممکنہ طور پر تجویز کرے گی کہ آپ ہسپتال میں اس وقت تک رہیں جب تک کہ یادداشت کی کمی دور نہ ہو جائے ۔ یہ کسی بھی بنیادی طبی حالت کو مسترد کرنے اور یہ دیکھنے کے لیے ہے کہ آیا اضافی علامات پیدا ہوتی ہیں۔

`(ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا)` کے طویل مدتی اثرات کیا ہیں؟

عارضی عالمی بھولنے کی بیماری عام طور پر طویل مدتی مسائل کا سبب نہیں بنتی ۔ زیادہ تر معاملات میں، جو لوگ TGA کا تجربہ کرتے ہیں وہ مکمل طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ ایونٹ ختم ہونے کے بعد، وہ نئی چیزیں یاد کر سکتے ہیں، لیکن وہ یاد نہیں رکھ سکتے کہ ایونٹ کے دوران کیا ہوا تھا ۔ دیگر حالیہ یادیں عام طور پر 24 گھنٹوں کے اندر واپس آتی ہیں۔

بہت شاذ و نادر ہی، طویل مدتی یادداشت کے مسائل ''ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا'' کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ عام طور پر صرف ان لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے جنہیں بار بار یہ حالت ہوئی ہو۔ تاہم، TGA کی تکرار بھی بہت کم ہوتی ہے – TGA کا تجربہ کرنے والے 10% سے بھی کم لوگوں کو دوبارہ ہوتا ہے۔

کیا TGA ایک ''منی اسٹروک'' جیسا ہے؟

نہیں، `(ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا)` (TGA) ایک منی اسٹروک ہے، نہ کہ `(عارضی اسکیمک اٹیک - TIA)`۔ اگرچہ دونوں حالتوں کے ناموں میں ایک ہی لفظ (`(عارضی)`) ہے، اور دونوں علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں، یہ دو مختلف حالتیں ہیں۔

TGA کی اہم - اور عام طور پر صرف - علامت یاداشت کا اچانک ضائع ہونا ہے۔ تاہم، ایک ''منی اسٹروک'' وہی علامات پیدا کر سکتا ہے جو ''اسٹروک'' کی طرح ہے۔ مثال کے طور پر:

• ایک یا دونوں آنکھوں میں دیکھنے میں دشواری۔
• چہرے، بازوؤں یا ٹانگوں میں بے حسی یا کمزوری، خاص طور پر ایک طرف۔
• شدید سر درد۔

اگر فالج کی علامات ظاہر ہوں تو فوری طبی امداد کے لیے ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جانا بہت ضروری ہے۔

کیا TGA `(ڈیمنشیا)` جیسی حالت کا سبب بن سکتا ہے؟

زیادہ تر معاملات میں، عارضی عالمی بھولنے کی بیماری ڈیمنشیا جیسے طویل مدتی یادداشت کے مسائل کا سبب نہیں بنتی ہے۔ تاہم، آپ کو دیگر وجوہات کی بنا پر ڈیمنشیا ہو سکتا ہے۔ اس کا تعلق TGA سے نہیں ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کے پیارے کو اچانک نئی چیزیں یاد کرنے میں پریشانی ہو اور وہ سوال پوچھتا رہے جیسے وہ کہاں ہیں اور کیا وقت ہوا ہے تو اسے جلد از جلد ہسپتال لے جائیں۔ اگرچہ یہ تھوڑا خوفناک لگ سکتا ہے، اچھی خبر یہ ہے کہ عارضی گلوبل ایمنیشیا (TGA) ایک بے ضرر حالت ہے جو عام طور پر 24 گھنٹوں کے اندر ختم ہوجاتی ہے۔ تاہم، اچانک یادداشت کے مسائل زیادہ سنگین طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتے ہیں، اس لیے ڈاکٹر سے ان کا معائنہ کرانا ضروری ہے۔

یاد رکھنے کی سب سے اہم چیزیں

ٹھیک ہے، تو میں امید کرتا ہوں کہ اب آپ کو ''ٹرانسینٹ گلوبل ایمنیشیا'' (TGA) کی بہتر سمجھ آگئی ہوگی جس کے بارے میں ہم نے بات کی تھی۔

• ٹی جی اے ایک عارضی حالت ہے جس میں یاداشت اچانک ختم ہو جاتی ہے، لیکن پھر تھوڑی دیر بعد واپس آجاتی ہے۔ اہم علامت نئی چیزوں کو یاد کرنے میں ناکامی ہے۔
• یہ عام طور پر نقصان دہ نہیں ہوتا ہے اور اس کے کوئی طویل مدتی اثرات نہیں ہوتے ہیں ۔ یادداشت چند گھنٹوں کے اندر معمول پر آجاتی ہے، زیادہ سے زیادہ 24 گھنٹے۔
• اگرچہ صحیح وجہ معلوم نہیں ہے، لیکن یہ پایا گیا ہے کہ کچھ محرکات ہوسکتے ہیں ۔
• سب سے اہم بات، اگر آپ کسی کو اچانک یادداشت میں کمی کا سامنا کرتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو یہ معلوم کرنے کے لیے فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے کہ آیا یہ TGA ہے یا کوئی اور سنگین چیز، جیسے فالج۔ گھبرائیں نہیں بلکہ ذمہ داری سے کام کریں۔
• اگرچہ TGA کا کوئی خاص علاج نہیں ہے، لیکن اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ہسپتال میں داخل ہونا اور اس کی نگرانی کرنا ضروری ہو سکتا ہے کہ کوئی دوسری پریشانی نہ ہو۔

لہذا، ہم امید کرتے ہیں کہ یہ معلومات آپ کے لئے مفید تھی. صحت مند رہو!

یادداشت میں کمی، ٹی جی اے، عارضی عالمی بھولنے کی بیماری، دماغ، اعصابی بیماری، بھولپن، عارضی بھول