کیا آپ نے دیکھا ہے کہ آپ کی چھوٹی بچی کبھی کبھار اپنی شرمگاہ کو کھرچتی ہے، یا وہ سرخ ہوتے ہیں؟ یا آپ کو اس کے زیر جامہ پر کوئی داغ نظر آتا ہے؟ کیا وہ روتی ہے یا پیشاب کرتے وقت درد محسوس کرتی ہے؟ چھوٹی لڑکیوں کے لیے اس قسم کی تکلیف کا ہونا دراصل بہت عام بات ہے۔ اسے ہم طبی طور پر ''Vulvovaginitis'' کہتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب لڑکی کی اندام نہانی (``vagina``) اور آس پاس کا بیرونی حصہ (`vulva``) سوجن یا سوجن ہو جاتا ہے۔
چھوٹے بچوں میں یہ `` (ولووواگینائٹس)` زیادہ کثرت سے کیوں پیدا ہوتا ہے؟
آپ سوچ رہے ہوں گے، "اوہ، میری چھوٹی بچی کے ساتھ ایسا کیوں ہو رہا ہے؟" اس کی کئی وجوہات ہیں۔
پہلی بات یہ ہے کہ نوجوان لڑکیاں بلوغت تک پہنچنے سے پہلے ان کے جسم میں ہارمون ''ایسٹروجن'' بہت کم پیدا ہوتا ہے۔ یہ ''ایسٹروجن'' ہارمون ہے جو اندام نہانی کے ارد گرد کی جلد کو صحت مند اور موٹی رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ ایسٹروجن کی کمی کی وجہ سے، چھوٹے بچوں کی اندام نہانی کے ارد گرد کی جلد بہت پتلی اور بہت حساس ہوتی ہے۔ گلاب کی چھوٹی پنکھڑی کی طرح۔ لہٰذا چھوٹی سے چھوٹی چیز بھی اس جلد کو جلدی سے ''خراب'' کر سکتی ہے، یعنی یہ سرخ، خارش اور سوجن ہو جاتی ہے۔
ایک اور بات یہ ہے کہ چھوٹے بچوں کے پاس حفاظتی زیر ناف بال اور فیٹی لبیا نہیں ہوتے جو بالغوں کی اندام نہانی کے گرد ہوتے ہیں۔ یہ جراثیم اور ملبے سے کچھ تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ تحفظ کے اس فقدان کی وجہ سے بھی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، چھوٹے بچوں میں اندام نہانی اور مقعد (جہاں سے پاخانہ جاتا ہے) کے درمیان فاصلہ بہت کم ہوتا ہے۔ لہٰذا، مقعد سے جراثیم، خاص طور پر وہ جو پاخانے کے ساتھ آتے ہیں، آسانی سے اندام نہانی میں داخل ہو سکتے ہیں۔
آخر میں، ہم سب جانتے ہیں کہ چھوٹے بچے ابھی بھی یہ سیکھ رہے ہیں کہ ٹوائلٹ میں خود کو صحیح طریقے سے کیسے صاف کرنا ہے۔ وہ ابھی تک سامنے سے پیچھے تک مسح کرنے کے خیال کے عادی نہیں ہوسکتے ہیں۔ بعض اوقات پیچھے سے آگے کی طرف مسح کرنے سے پاخانہ سے بیکٹیریا اندام نہانی یا پیشاب کی نالی (جہاں پیشاب جاتا ہے) میں داخل ہو سکتا ہے۔
تصور کریں، جب ان سب کو یکجا کر دیا جائے، تو اس بات کا کتنا امکان ہے کہ ایک چھوٹے بچے میں `Vulvovaginitis` ہو جائے گا؟ درحقیقت، نوجوان لڑکیوں میں زیادہ تر (تقریباً 62%) امراض نسواں کے مسائل ''Vulvovaginitis'' ہیں۔
``(ولووواگینائٹس)`` کی علامات کیا ہیں؟
اگر آپ کی بیٹی کو vulvovaginitis ہے، تو وہ مندرجہ ذیل اندام نہانی کی تکلیف کا تجربہ کر سکتی ہے:
- لالی: اندام نہانی اور آس پاس کی جلد سرخ ہوسکتی ہے۔
- خارش: آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کی بیٹی کثرت سے اس جگہ پر خارش کرتی ہے۔ کبھی کبھی، وہ اس خارش کی وجہ سے رات کو جاگ سکتی ہے۔
- درد، زخم، یا سوجن: جب آپ اسے چھوتے ہیں تو آپ کو درد محسوس ہوسکتا ہے۔ کبھی کبھی یہ تھوڑا سا سوجن بھی نظر آتا ہے۔
- اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ: آپ کو ایک سفید، پیلا، سبز یا بھورا مادہ نظر آسکتا ہے جو آپ کے زیر جامہ کو داغ دیتا ہے۔ بعض اوقات، اس سے بدبو بھی آسکتی ہے۔
- اندام نہانی سے خون بہنا: بعض اوقات آپ خون کے چند چھوٹے قطرے دیکھ سکتے ہیں۔ یہ اکثر بہت سخت کھرچنے سے جلد کی چوٹ کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- پیشاب کرتے وقت جلن یا درد: اگر آپ کی بیٹی پیشاب کرتے وقت روتی ہے یا درد میں ہے تو یہ بھی اس حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔
اگر آپ کی بیٹی میں ان میں سے ایک یا زیادہ خصوصیات ہیں، تو اس کے بارے میں تھوڑا سا فکر مند ہونا اچھا خیال ہے۔
Vulvovaginitis کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم پہلے ہی بات کر چکے ہیں، چھوٹے بچے اس حالت کا زیادہ شکار ہوتے ہیں کیونکہ ان کی جلد حساس ہوتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ بیرونی عوامل کی وجہ سے ہونے والی جلن ہے جو کہ کسی چیز سے الرجک ردعمل ہے۔ اس قسم کی جلن vulvovaginitis کے تقریباً 75% کیسز کا باعث بنتی ہے۔
یہ کون سی چیزیں ہیں جو جلن کا باعث بنتی ہیں؟
- چست لباس اور زیر جامہ: تنگ کپڑے پہننا، خاص طور پر مصنوعی کپڑوں سے بنے ہوئے، پسینہ جمع کرنے اور نمی کو پھنسانے کا سبب بن سکتا ہے، جس سے جلن پیدا ہوتی ہے۔
- صابن اور ببل حمام: کچھ خوشبو والے صابن، باڈی واش اور ببل باتھ جو ہم استعمال کرتے ہیں ان میں ایسے کیمیکل ہوتے ہیں جو چھوٹے بچوں کی حساس جلد کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔
- پرفیوم اور لوشن: کچھ خوشبو والے لوشن اور پاؤڈر بھی اس طرح جلن کا باعث بن سکتے ہیں۔
- لانڈری ڈٹرجنٹ اور فیبرک نرم کرنے والے: لانڈری ڈٹرجنٹ میں موجود سخت کیمیکل بھی کپڑوں میں گھس کر جلد پر آنے سے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
اس ''جلن'' کے علاوہ، ناقص حفظان صحت اور بیکٹیریل انفیکشن بھی ''وولوواگینائٹس'' کی ایک بڑی وجہ ہیں۔ جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، چونکہ چھوٹے بچے ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ خود کو صحیح طریقے سے کیسے صاف کرنا ہے، بیکٹیریا آسانی سے اندام نہانی میں داخل ہو سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، اگر کوئی لڑکی پیشاب کرنے کے بعد صحیح طریقے سے پونچھ نہیں پاتی ہے، تو پیشاب کی بوندیں اندام نہانی کے اندر جمع ہوجاتی ہیں، جس سے بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے اچھا ماحول پیدا ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر وہ اپنی ناک اٹھاتی ہے، اپنی انگلیاں اپنے منہ میں رکھتی ہے، اور پھر ہاتھ دھوئے بغیر اندام نہانی کے حصے کو چھوتی ہے، تو جراثیم بھی داخل ہو سکتے ہیں۔
دیگر وجوہات
ان عام وجوہات کے علاوہ، ''Vulvovaginitis'' کی کئی دوسری ممکنہ وجوہات ہیں:
- پن کیڑے: یہ چھوٹے کیڑے ہیں۔ وہ بچے کی آنتوں اور ملاشی میں رہتے ہیں۔ رات کو جب بچہ سو رہا ہوتا ہے تو یہ کیڑے مقعد کے گرد انڈے دیتے ہیں۔ یہ شدید خارش کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ خارش اندام نہانی کے ارد گرد جلن کا باعث بھی بن سکتی ہے، جس سے vulvovaginitis ہو سکتا ہے۔
- غیر ملکی اشیاء: چھوٹے بچے متجسس ہوتے ہیں اور اپنے جسم کے مختلف حصوں میں چھوٹی چیزیں ڈال دیتے ہیں۔ بعض اوقات، ٹوائلٹ پیپر کے ٹکڑے یا کھلونے جیسی چیزیں اندام نہانی کے اندر پھنس سکتی ہیں۔ اگر اس طرح کی کوئی چیز اندر آجاتی ہے، تو یہ انفیکشن (vulvovaginitis) کا سبب بن سکتی ہے۔
- لیبیل آسنجن:ایسا اس وقت ہوتا ہے جب بچے کی اندام نہانی کے بیرونی ہونٹ (لیبیا) آپس میں چپک جاتے ہیں۔ یہ ایسٹروجن کی کم سطح کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
- Lichen sclerosus: یہ جلد کی سوزش والی حالت ہے۔ یہ بنیادی طور پر جننانگوں اور مقعد کو متاثر کرتا ہے۔ یہ ایک خود کار قوت مدافعت کی بیماری ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ جسم کے اپنے مدافعتی نظام میں کسی مسئلے کی وجہ سے ہوتا ہے۔
- کینڈیڈا (خمیر) کا انفیکشن: نوجوان لڑکیوں کو خمیر کا انفیکشن بہت کم ہوتا ہے، لیکن یہ کبھی کبھی ہو سکتا ہے۔
- جنسی زیادتی: اس کے بارے میں بات کرنا ایک مشکل موضوع ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ Vulvovaginitis جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ اگر کسی بچے کو STI ہے یا اسے مسلسل vulvovaginitis ہے تو ڈاکٹروں کو جنسی زیادتی کا شبہ ہو سکتا ہے۔ ایسی صورتوں میں ان کی مکمل جانچ کی جائے گی۔
یقینی طور پر کیسے جانیں کہ آیا آپ کو `(ولووواگینائٹس)` ہے؟ (تشخیص)
اگر آپ کی بیٹی میں یہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ ماہر اطفال سے ملیں۔ ڈاکٹر پہلے آپ سے آپ کے بچے کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ یہ تکلیف کب سے موجود ہے، کن اوقات میں بڑھتی ہے اور کیا کچھ کرنے سے کم ہوتی ہے؟ وہ یہ بھی پوچھیں گے کہ آپ کا بچہ ٹوائلٹ کیسے جاتا ہے اور وہ خود کو کیسے صاف کرتا ہے۔ وہ صابن، شیمپو، اور لانڈری ڈٹرجنٹ کی اقسام کے بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں جو وہ گھر میں استعمال کرتے ہیں۔
اس کے بعد ڈاکٹر بچے کا جسمانی معائنہ کرے گا۔ امتحان کا اہم حصہ بچے کی اندام نہانی کا بیرونی حصہ ہے۔ آپ بچے کے ساتھ کمرے میں رہ سکتے ہیں، اور یہ امتحان بچے کے لیے تکلیف دہ نہیں ہے۔ اس لیے ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
اگر ڈاکٹر کو بیکٹیریل انفیکشن کا شبہ ہے یا اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کو دیکھتا ہے، تو وہ ایک چھوٹا سا نمونہ لیں گے (ایک 'swab') اور اسے جانچ کے لیے لیبارٹری بھیجیں گے۔ یہ نمونہ ایک چھوٹی، پتلی چیز کے ساتھ لیا گیا ہے، جو Q-Tip سے چھوٹی ہے۔ یہ بالکل بتا سکتا ہے کہ آیا ایک قسم کا بیکٹیریا موجود ہے یا یہ کوئی اور انفیکشن ہے۔
Vulvovaginitis کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
زیادہ تر معاملات میں، چھوٹے بچوں میں vulvovaginitis کو آسان گھریلو علاج سے دور کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ جلن کی وجہ سے ہو:
- اپنے بچے کو صابن کے بغیر گرم پانی میں کچھ دیر بھگونے سے (`گرم غسل میں بھگونا`) سوزش اور خارش کو کم کرنے میں مدد کرے گا۔
- ایسی چیزوں کے استعمال سے گریز کریں جو جلن کا باعث بنیں۔ خوشبو والے صابن، ببل غسل اور سخت شیمپو کا استعمال بند کریں۔
- اپنے بچے کو پیشاب کرنے اور مسح کرنے کے بعد آگے سے پیچھے تک مسح کرنا سکھائیں۔
- اپنے بچے کو اس کی ٹانگوں کو پھیلا کر اور آگے جھک کر پیشاب کرنا سکھائیں۔بعض اوقات اس شخص کو بیت الخلا کی دوسری طرف موڑنے اور اس پر بیٹھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- ڈھیلے، غیر محدود لباس پہنیں۔ کپاس سے بنا انڈرویئر خاص طور پر اچھا ہے.
- انہیں رات کو انڈرویئر کے بغیر سونے دیں۔ یہ وینٹیلیشن کی اجازت دے گا اور نمی برقرار رکھنے کو کم کرے گا۔
علامات کو دور کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر ایمولینٹ تجویز کر سکتا ہے، جیسے کہ زنک آکسائیڈ والی کریم (جیسے Aquaphor®)، یا سٹیرایڈ کریم۔ تاہم، سٹیرایڈ کریم استعمال کرتے وقت آپ کو بہت محتاط رہنا چاہیے۔ ان کا استعمال صرف اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق، مقدار میں اور تجویز کردہ مدت کے لیے کریں۔
دیگر وجوہات کا علاج:
- اگر یہ بیکٹیریل انفیکشن ہے تو: ڈاکٹر ایک مناسب اینٹی بائیوٹک تجویز کرے گا، مثال کے طور پر پینسلین گروپ سے۔
- اگر یہ پن کیڑے کی وجہ سے ہے: ڈاکٹر کیڑے مار دوا تجویز کرے گا، مثال کے طور پر، Mebendazole (Vermox®)۔ گھر کے ہر فرد کو یہ دوا لینا چاہیے۔ اس کے علاوہ، تمام بستر اور کپڑوں کو اچھی طرح دھو کر خشک کرنا چاہیے۔
- اگر کوئی غیر ملکی چیز درج کی گئی ہے: اگر یہ ٹوائلٹ پیپر کی طرح ہے، تو ڈاکٹر عام طور پر جراثیم سے پاک نمکین کا استعمال کرکے اسے ہٹا سکتا ہے۔ اگر یہ کام نہیں کرتا ہے، تو آپ کو ماہر امراض اطفال کے پاس بھیجا جائے گا۔
- لیبیل آسنجن: ان میں سے تقریباً 80% کیسز بغیر کسی علاج کے خود ہی حل ہو جاتے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ کا ڈاکٹر ایک ٹاپیکل ایسٹروجن کریم تجویز کر سکتا ہے، جو ایک ایسی کریم ہے جس میں ایسٹروجن ہوتا ہے اور اسے جلد پر لگایا جاتا ہے۔
- Lichen sclerosus: اس کے علاج کا بنیادی مقصد علامات کو کنٹرول کرنا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ٹاپیکل سٹیرائڈز یا دیگر ادویات تجویز کر سکتا ہے۔
- کینڈیڈا (خمیر) کا انفیکشن: خمیر کے انفیکشن کے علاج کے لیے، آپ کا ڈاکٹر ٹاپیکل اینٹی فنگل دوائی لکھ سکتا ہے۔
- جنسی زیادتی: اگر جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STI) نے vulvovaginitis کا سبب بنتا ہے، تو اینٹی بائیوٹکس تجویز کی جائیں گی۔ نیز، اگر جنسی زیادتی کا شبہ ہو تو متعلقہ حکام کو مطلع کیا جائے گا۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے بچے کو صرف خود ہی دوا نہ دیں۔ ہمیشہ طبی مشورہ حاصل کریں۔
کس طرح `(Vulvovaginitis)` کی ترقی کو روکنے کے لئے؟
اگرچہ چھوٹے بچوں میں 'ولووواگینائٹس' ایک عام حالت ہے، لیکن اس سے بچنے کے لیے ہم کئی چیزیں کر سکتے ہیں:
- اپنے بچے کو ڈھیلے فٹنگ انڈرویئر اور کپاس سے بنے کپڑے پہنائیں۔ مصنوعی کپڑوں سے بنے تنگ لباس سے پرہیز کریں۔
- اپنے بچے کے اندام نہانی کے علاقے کو صاف کرنے کے لیے ہلکے، بغیر خوشبو والے صابن یا صرف پانی کا استعمال کریں۔دن میں ایک بار آپ کی جلد کو صابن کرنا کافی ہے۔ صابن کا کثرت سے استعمال آپ کی جلد کو خشک کر سکتا ہے اور جلن کا سبب بن سکتا ہے۔
- نہانے کے بعد اندام نہانی کے حصے کو اچھی طرح خشک کریں۔ اسے گیلا نہ چھوڑیں۔
- ایسی چیزوں کے استعمال سے گریز کریں جو جلن کا باعث بنیں۔ بلبلا غسل، خوشبو والے صابن، شیمپو، سخت صابن، اور فیبرک نرم کرنے والوں سے جتنا ممکن ہو دور رہیں۔
- اپنے بچے کو گیلے غسل کے سوٹ میں زیادہ دیر تک نہ چھوڑیں۔ نہانے سے فارغ ہوتے ہی سوٹ بدل دیں۔
- رات کے وقت، اپنے بچے کو ڈھیلے ڈھالے کپڑے، جیسے نائٹ گاؤن، بغیر ڈائپر یا انڈرویئر کے سونے کے لیے دیں۔
اس سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے بچے کو حفظان صحت کی اچھی عادتیں سکھائیں۔ اگر آپ کی بیٹی بیت الخلا کی تربیت یافتہ ہے تو اسے یہ چیزیں بھی سکھائیں:
- پیشاب کرتے وقت اپنی ٹانگوں کو چوڑا رکھیں۔
- پیشاب کرنے کے لیے آگے جھکیں۔ (بعض اوقات اس شخص کو بیت الخلا کے دوسری طرف بٹھانے میں مدد مل سکتی ہے۔)
- ہمیشہ آگے سے پیچھے تک مسح کریں۔ (یہ بہت اہم ہے!)
- پیشاب کرنے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھو لیں۔ یہی حال رفع حاجت کے بعد ہوتا ہے۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
ایک ماں کے طور پر، جب آپ کی چھوٹی بچی کی اندام نہانی سرخ ہو جائے، خارش ہو یا خارج ہو جائے تو فکر مند ہونا سمجھ میں آتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، نوجوان لڑکیوں میں vulvovaginitis ایک بہت عام حالت ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ کچھ بھی سنجیدہ نہیں ہے، اور زیادہ تر ممکنہ طور پر کسی قسم کی جلن کی وجہ سے ہوتا ہے۔
سب سے پہلے، خوشبو والے صابن اور ببل غسل جیسی چیزوں کا استعمال بند کرنے کی کوشش کریں۔ اپنے بچے کو حفظان صحت کی اچھی عادتیں سکھائیں۔ اگر ان اقدامات کے باوجود آپ کے بچے کی علامات برقرار رہتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ ایک ڈاکٹر حالت کی تشخیص کرسکتا ہے اور سب سے مناسب علاج تجویز کرسکتا ہے۔ صحیح علاج سے، آپ کی بیٹی جلد صحت یاب ہو جائے گی۔
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 کیا Vulvovaginitis ایک بیماری ہے جو صرف نوجوان لڑکیوں کو متاثر کرتی ہے؟
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اندام نہانی میں انفیکشن صرف جنسی طور پر فعال خواتین میں ہوتا ہے۔ تاہم، یہ کسی بھی عمر کی لڑکیوں میں ہوسکتا ہے. یہ خاص طور پر 3 سے 7 سال کی عمر کی نوجوان لڑکیوں میں عام ہے، جب ولوا کے باہر اور اندام نہانی کے اندر سرخ، سوجن، خارش (اور کچھ خارج ہونے والا مادہ) ہو جاتا ہے۔
💬 ایک چھوٹے بچے کی نشوونما کی بنیادی وجہ کیا ہے؟
اس کی بڑی وجہ ٹوائلٹ جانے کے بعد بچے کا مسح کرنے کا غلط طریقہ ہے۔ اگر آپ پیچھے (ملاشی) سے آگے تک مسح کرتے ہیں تو پاخانہ میں موجود بیکٹیریا آسانی سے اندام نہانی میں جاسکتے ہیں اور اس انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، تنگ نائیلون انڈرویئر پہننا اور نہانے کے دوران انتہائی خوشبو والے صابن (ببل باتھ) کا استعمال بھی اس پر بڑا اثر ڈالتا ہے۔
💬 اس سے بچنے کے لیے آپ گھر میں کیا کر سکتے ہیں؟
اپنے بچے کو ہمیشہ 100% کاٹن سے بنے ہوئے ڈھیلے فٹنگ انڈرویئر میں ملبوس کریں۔ ٹوائلٹ استعمال کرتے وقت اپنے بچے کو آگے سے پیچھے تک مسح کرنے کی تربیت دیں۔ کیمیائی خوشبو والے صابن کا استعمال کرنے کی بجائے اندام نہانی کے علاقے کو صاف پانی (یا ہلکے صابن) سے دھو کر اس سے تقریباً مکمل طور پر بچا جا سکتا ہے۔
وولوواگینائٹس ، چھوٹا بچہ، بچوں میں vulvovaginitis، اندام نہانی کی خارش، اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ، بچوں کی صحت، حفظان صحت، چھوٹے بچوں میں Vulvovaginitis، اندام نہانی کی خارش، اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ، بچوں کی صحت، حفظان صحت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔