کیا آپ کے فاسفورس کی سطح زیادہ ہے؟ آئیے Hyperphosphatemia کے بارے میں بات کرتے ہیں!

جب آپ خون کی رپورٹ دیکھتے ہیں تو کیا آپ نے کبھی فاسفورس نام کی کوئی چیز دیکھی ہے؟ ہم سب کیلشیم اور وٹامن ڈی کے بارے میں بات کرتے ہیں، لیکن ہم فاسفورس کے بارے میں زیادہ بات نہیں کرتے۔ لیکن یہ ایک معدنیات بھی ہے جو ہماری ہڈیوں کو مضبوط بنانے اور جسم کے خلیوں کو توانائی فراہم کرنے کے لیے ضروری ہے۔ لیکن اگر جسم میں فاسفورس کی سطح ضرورت سے زیادہ بڑھ جائے تو کیا ہوگا؟ جسے ہم طبی طور پر Hyperphosphatemia کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، اگرچہ نام تھوڑا مشکل ہے، لیکن ہم آج اس شرط کے بارے میں بات کر رہے ہیں تاکہ آپ اسے آسان طریقے سے سمجھ سکیں۔

Hyperphosphatemia بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ہائپر فاسفیمیا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے خون میں فاسفورس کی سطح معمول سے زیادہ ہو۔ یہ حالت گردے کی دائمی بیماری (CKD) والے لوگوں میں زیادہ عام ہے۔

ہمارے گردوں کو فلٹر سمجھیں۔ گردوں کا ایک اہم کام جسم سے غیر ضروری اور اضافی مادوں کو فلٹر کرنا اور پیشاب کے ذریعے خارج کرنا ہے۔ گردے اس طریقے سے ہمارے کھانے پینے کی چیزوں سے فاسفورس بھی خارج کرتے ہیں۔

تاہم، جب گردے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہوتے، جیسے کہ CKD جیسی حالت میں، یہ فلٹر ٹھیک سے کام نہیں کرتا۔ اس کے بعد فاسفورس خارج ہونے کے بجائے جسم کے اندر جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے۔

یہ فاسفورس ہماری ہڈیوں سے کیلشیم نکالنا شروع کر دیتا ہے ۔ پھر ہڈیاں کمزور ہو جاتی ہیں اور آسانی سے ٹوٹ سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ، نکالا ہوا کیلشیم، فاسفورس کے ساتھ مل کر، ہماری خون کی نالیوں، پھیپھڑوں، آنکھوں اور دل میں چھوٹے ذخائر بنا سکتا ہے۔ اس سے دل کا دورہ پڑنے اور فالج جیسے سنگین حالات کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

اس حالت کی علامات کیا ہیں؟

زیادہ تر وقت، Hyperphosphatemia کوئی خاص علامات نہیں دکھاتا، جو اسے خاموش دشمن بنا دیتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات درج ذیل علامات دیکھی جا سکتی ہیں:

تاہم، جو زیادہ کثرت سے دیکھا جاتا ہے وہ بنیادی بیماری کی علامات ہیں جس کی وجہ سے یہ ہوا، یعنی گردے کی بیماری۔ آئیے ایک ٹیبل میں دونوں قسم کی علامات کو واضح طور پر دیکھتے ہیں۔

کچھ سنگین صورتوں میں، خون میں کیلشیم کی سطح خطرناک حد تک کم ہو سکتی ہے۔ ڈاکٹر اسے Hypocalcemia کہتے ہیں۔ یہ اعصابی نظام کے ساتھ سنگین مسائل کا باعث بن سکتا ہے، جیسے دورے ۔ اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو آپ کو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

یہ فاسفورس کہاں سے آتا ہے؟

فاسفورس ایک قدرتی طور پر پائے جانے والا معدنیات ہے جو ہم کھاتے ہوئے بہت سے کھانے میں پایا جاتا ہے۔ فاسفورس، کیلشیم اور وٹامن ڈی ہماری ہڈیوں کو صحت مند اور مضبوط رکھنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔ یہاں فاسفورس سے بھرپور غذائیں ہیں:

• سرخ گوشت
• دودھ اور پنیر جیسے دودھ کے کھانے
• مچھلی
• خشک میوے (چنے، مٹر، سبز پھلیاں)
• گری دار میوے اور نٹ مکھن
• چوکر کے ساتھ پورے اناج سے بنی روٹی

ان چیزوں کے علاوہ فاسفورس کو فاسٹ فوڈز، پراسیسڈ فوڈز، ڈبہ بند کھانے، اور بوتل بند مشروبات میں بھی شامل کیا جاتا ہے جو آج ہم کھاتے ہیں تاکہ ان کو محفوظ رکھا جا سکے اور ان کے ذائقے کو بڑھایا جا سکے۔ اس لیے ان کھانوں میں فاسفورس کی مقدار بھی بہت زیادہ ہوتی ہے۔

تشخیص اور علاج کے طریقے

اس حالت کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ اس کی کوئی خاص علامات نہیں ہیں۔ یہ اکثر دوسری حالت کے لیے خون کے ٹیسٹ کے دوران اتفاقی طور پر دریافت ہوتا ہے۔

بیماری کی تشخیص کیسے کریں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کے نمونے کی جانچ کرے گا اور اس میں فاسفیٹ کی حراستی کی پیمائش کرے گا۔ اگر یہ تجویز کردہ سطح سے زیادہ ہے، تو یہ تصدیق کرے گا کہ آپ کو ہائپر فاسفیمیا ہے۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

علاج کا بنیادی مقصد خون میں فاسفورس کی سطح کو کنٹرول کرنا اور اس کی وجہ سے ہونے والی بنیادی بیماری (اکثر گردے کی بیماری) کا علاج کرنا ہے۔

1. خوراک:علاج کا ایک اہم حصہ خوراک ہے۔ آپ کو مشورہ دیا جائے گا کہ اوپر بتائی گئی فاسفورس والی غذاؤں کو محدود کریں، خاص طور پر پراسیسڈ فوڈز۔

2. ادویات: فاسفیٹ بائنڈنگ ادویات ایک قسم کی دوائیں ہیں جو کھانے کے ساتھ دی جاتی ہیں۔ یہ گولیاں ہمارے کھانے سے فاسفورس کے جذب ہونے کو روکتی ہیں اور اسے پاخانے میں خارج کر دیتی ہیں۔ کھانے کے ساتھ بالکل اس دوا کو لینا بہت ضروری ہے۔

3. ڈائیلاسز: اگر آپ کے گردے کی بیماری شدید مرحلے میں ہے، تو آپ کو ڈائیلاسز کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ عمل فاسفورس کے ساتھ فاسفورس کو خارج کرتا ہے جو جسم میں جمع ہو چکے ہوتے ہیں۔

4. وٹامن ڈی: گردے کی بیماری جسم کو وٹامن ڈی کے صحیح استعمال سے روک سکتی ہے۔ لہذا، آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے ایک خاص قسم کا وٹامن ڈی تجویز کر سکتا ہے۔

لہذا، ڈاکٹر کی ہدایات پر سختی سے عمل کرنا ضروری ہے۔