Skip to main content

بون میرو کیا ہے؟ آئیے سرخ بون میرو کے بارے میں جانتے ہیں!

بون میرو کیا ہے؟ آئیے سرخ بون میرو کے بارے میں جانتے ہیں!

ہم سب اپنے جسم میں ہڈیوں کے بارے میں جانتے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان مضبوط ہڈیوں کے اندر ایک حیرت انگیز کارخانہ ہے جو ہماری زندگی کے لیے ضروری ہے؟ یہ نرم بافت، سپنج کی طرح، بون میرو کہلاتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں یہ ہمارے جسم میں خون بنانے کا سب سے بڑا کارخانہ ہے۔ تو آئیے آج اس بون میرو کے بارے میں بات کرتے ہیں، خاص طور پر اس کی ایک قسم ، ریڈ بون میرو، ہر چیز کو آسان طریقے سے سمجھنے کے لیے۔

بون میرو کی دو قسمیں ہیں۔

ہمارے جسم میں بون میرو کی دو اہم اقسام ہیں۔ ان دونوں کے افعال قدرے مختلف ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

بون میرو کی قسم تفصیل اور فنکشن
ریڈ بون میرو یہ ہماری خون بنانے والی فیکٹری کا اہم حصہ ہیں۔ یہ زیادہ تر چپٹی ہڈیوں کے اندر پائے جاتے ہیں جیسے کولہے کی ہڈیاں، کھوپڑی اور اسٹرنم۔ ان کے اندر موجود خصوصی سٹیم سیلز خون کے خلیے بناتے ہیں جنہیں سرخ خون کے خلیے، سفید خون کے خلیے اور پلیٹلیٹ کہتے ہیں۔
پیلا بون میرو یہ زیادہ تر اعضاء کی لمبی ہڈیوں میں پائے جاتے ہیں۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، وہ پیلے رنگ کے ہوتے ہیں کیونکہ وہ زیادہ تر چربی سے بنے ہوتے ہیں۔ یہ چربی ہڈیوں کے لیے ضروری غذائیت فراہم کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ پیلا بون میرو اسٹیم سیلز پر مشتمل ہوتا ہے۔ ضرورت پڑنے پر یہ خلیے ہڈیوں کے خلیے، کارٹلیج کے خلیے، یا چربی کے خلیے بن سکتے ہیں۔

سرخ بون میرو کا حیرت انگیز کام

ہم سرخ بون میرو میں موجود اسٹیم سیلز کو ''ہیماٹوپیئٹک اسٹیم سیل'' کہتے ہیں۔ یہ عام خون کے خلیے نہیں ہیں، بلکہ ایک قسم کے اسٹیم سیل ہیں جو دوسرے تمام خون کے خلیے بنا سکتے ہیں۔ خون کے نئے خلیات بنانے کے اس عمل کو طب میں Hematopoiesis کہتے ہیں۔ اس طرح تین اہم قسم کے خلیات بنتے ہیں۔

1. خون کے سرخ خلیات

یہ وہی ہیں جو ہمارے پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ خون کے سرخ خلیوں کے اندر موجود پروٹین جسے ہیموگلوبن کہتے ہیں وہ ہے جو پھیپھڑوں سے آکسیجن اٹھاتا ہے اور اسے جسم کے تمام بافتوں تک پہنچاتا ہے۔ یہی ہیموگلوبن ہمارے خون کو سرخ رنگ دیتا ہے۔ یہ خون کے سرخ خلیے بھی ہیں جو ٹشوز میں پیدا ہونے والی کاربن ڈائی آکسائیڈ کو پھیپھڑوں میں واپس لاتے ہیں۔

2. سفید خون کے خلیات

یہ ہمارے جسم کی فوج ہیں۔ یہ سفید خون کے خلیے جسم میں داخل ہونے والے وائرس اور بیکٹیریا جیسے جراثیم سے لڑ کر ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔ ان کی مختلف قسمیں ہیں، اور ہر قسم مختلف طریقے سے جراثیم سے لڑتی ہے۔

ذرا تصور کریں، اگر ہمارا جسم ایک ملک ہے، تو خون کے سفید خلیے اس ملک کی مختلف سکیورٹی فورسز ہیں، جیسے کہ فوج، بحریہ اور فضائیہ۔ ملک (جسم) کی حفاظت کے لیے سب مل کر کام کرتے ہیں۔

سفید خون کے خلیے کی قسم بس کیا کرنا ہے
لمفوسائٹس یہ اینٹی باڈیز تیار کرتے ہیں اور جراثیم کے خلیوں کو تباہ کرتے ہیں۔
گرینولوسائٹس وہ انفیکشن کی جگہوں پر جاتے ہیں اور جراثیم سے براہ راست لڑتے ہیں۔
مونوسائٹس یہ 'میکروفیجز' بن جاتے ہیں اور جسم میں داخل ہونے والے غیر ملکی خلیوں کو گھیر لیتے ہیں۔

3. پلیٹلیٹس

جب آپ کو چھوٹا سا زخم ہو اور خون بہنے لگے تو کچھ دیر بعد خون آنا بند ہو جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ پلیٹلیٹس اسی میں مدد کرتے ہیں۔ جیسے ہی کوئی زخم ہوتا ہے، یہ خلیے سائٹ پر آتے ہیں، آپس میں جڑ جاتے ہیں، خون کا جمنا بنتے ہیں، اور خون بہنا بند کر دیتے ہیں۔

بون میرو اور ہماری صحت

اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں گے کہ بون میرو ہماری صحت کے لیے کتنا ضروری ہے۔ بعض اوقات، مختلف وجوہات کی وجہ سے، ہمارے بون میرو کے کام کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ پھر خون کے اس کارخانے کا کام درہم برہم ہو جاتا ہے۔ یہ کچھ بیماریاں ہیں جو اس کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

  • کینسر: ہڈیوں کے گودے میں کینسر کی مختلف اقسام پیدا ہو سکتی ہیں۔ لیوکیمیا کینسر کی اہم اقسام میں سے ایک ہے۔ اس میں خون کے سفید خلیے کی ایک قسم جو صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہی ہوتی ہے، بے قابو ہو کر تقسیم اور ضرب لگنا شروع کر دیتی ہے۔ جب یہ بیکار خلیے جسم کو بھر دیتے ہیں تو صحت مند سفید خون کے خلیات، خون کے سرخ خلیات اور پلیٹ لیٹس کی پیداوار رک جاتی ہے اور جسم انفیکشن سے لڑنے کے قابل نہیں رہتا۔
  • اپلاسٹک انیمیا : یہ ایک غیر معمولی حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب بون میرو کو نقصان پہنچتا ہے اور سٹیم سیلز ضائع ہو جاتے ہیں۔ اس سے خون کے خلیات کی پیداوار مکمل طور پر رک جاتی ہے۔
  • خون کی کمی: یہ ایک بہت عام حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوسکتا ہے جب جسم میں آئرن، وٹامن بی 12 ، یا فولیٹ کی کمی ہو۔ یہ غذائی اجزاء خون کے سرخ خلیات اور ہیموگلوبن بنانے کے لیے بون میرو کے لیے ضروری ہیں۔ خون کی کمی کے شکار کسی کے لیے،
  • ہمیشہ تھکاوٹ محسوس کرنا
  • میں بے جان محسوس کرتا ہوں۔
  • تھوڑی سی مشقت کے بعد بھی مجھے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔
  • جلد پیلی پڑ جاتی ہے۔
  • میں بے ہوش محسوس کرتا ہوں۔
  • پلازما سیل کی خرابی: پلازما خلیات ایک قسم کے سفید خون کے خلیے ہیں جو اینٹی باڈیز بناتے ہیں۔ اگر یہ خلیے بغیر کسی کنٹرول کے بہت زیادہ بڑھتے ہیں تو یہ مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتے ہیں اور اعضاء کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ Multiple Myeloma کینسر کی ایک قسم ہے جو اس طرح تیار ہوتی ہے۔
  • دیگر بیماریاں: Myelodysplastic Syndromes اور Myeloproliferative Neoplasms جیسی حالتوں میں، بون میرو یا تو بہت زیادہ غلط قسم کے خلیات بناتا ہے یا ایک قسم کے بہت سے خلیے بناتا ہے۔ اس سے خلیے کی دیگر اقسام کی کمی ہوتی ہے اور مختلف مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

ان بیماریوں کا علاج کیا ہے؟

اگر آپ کو بون میرو کی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے بہترین علاج کا تعین کرے گا۔ بیماری کی قسم اور شدت کے لحاظ سے علاج مختلف ہوتا ہے۔ عام علاج میں شامل ہیں:

  • بون میرو ٹرانسپلانٹ
  • خون کی منتقلی
  • آئرن، وٹامن B12، یا فولیٹ بطور گولیاں، وٹامن انجیکشن، یا نمکین دینا
  • انسداد کینسر ادویات (کیموتھراپی)
  • مدافعتی نظام کو دبانے والی ادویات

اکثر، شروع میں اس قسم کی بیماری کی کوئی بڑی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔ آپ اپنے سالانہ خون کے ٹیسٹ کے ذریعے معلوم کر سکتے ہیں، جس کا مطلب ہے۔خون کی مکمل گنتی (CBC) بتانے کا واحد طریقہ ہے۔ اس لیے ہمیشہ اپنی صحت کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے اور اگر آپ کی طبیعت ناساز ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کریں ۔

ٹیک ہوم پیغام

  • بون میرو ہماری ہڈیوں کے اندر اہم کارخانہ ہے جو ہمارے جسم کو درکار خون کے خلیات تیار کرتا ہے۔
  • سرخ بون میرو تین طرح کے خلیات پیدا کرتا ہے: خون کے سرخ خلیے (جو آکسیجن لے جاتے ہیں)، خون کے سفید خلیے (جو جراثیم سے لڑتے ہیں)، اور پلیٹلیٹس (جو خون کے جمنے میں مدد کرتے ہیں)۔
  • اگر بون میرو کے کام کرنے میں کوئی مسئلہ ہو تو مختلف بیماریاں جیسے لیوکیمیا اور خون کی کمی ہو سکتی ہے۔
  • اگر آپ کو مسلسل تھکاوٹ، پیلا پن، اور کبھی کبھار خراشیں جیسی علامات ہیں، تو انہیں نظر انداز نہ کریں۔
  • اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کوئی شک ہے تو دیر نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

بون میرو، سرخ بون میرو، خون کی تشکیل، خون کی کمی، لیوکیمیا، خون کے خلیات، بون میرو کی خرابی، خون کے سفید خلیے، خون کے سرخ خلیے
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 6 + 6 =
بون میرو کیا ہے؟ آئیے سرخ بون میرو کے بارے میں جانتے ہیں!

بون میرو کیا ہے؟ آئیے سرخ بون میرو کے بارے میں جانتے ہیں!

ہم سب اپنے جسم میں ہڈیوں کے بارے میں جانتے ہیں، ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ان مضبوط ہڈیوں کے اندر ایک حیرت انگیز کارخانہ ہے جو ہماری زندگی کے لیے ضروری ہے؟ یہ نرم بافت، سپنج کی طرح، بون میرو کہلاتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں یہ ہمارے جسم میں خون بنانے کا سب سے بڑا کارخانہ ہے۔ تو آئیے آج اس بون میرو کے بارے میں بات کرتے ہیں، خاص طور پر اس کی ایک قسم ، ریڈ بون میرو، ہر چیز کو آسان طریقے سے سمجھنے کے لیے۔

بون میرو کی دو قسمیں ہیں۔

ہمارے جسم میں بون میرو کی دو اہم اقسام ہیں۔ ان دونوں کے افعال قدرے مختلف ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

بون میرو کی قسم تفصیل اور فنکشن
ریڈ بون میرو یہ ہماری خون بنانے والی فیکٹری کا اہم حصہ ہیں۔ یہ زیادہ تر چپٹی ہڈیوں کے اندر پائے جاتے ہیں جیسے کولہے کی ہڈیاں، کھوپڑی اور اسٹرنم۔ ان کے اندر موجود خصوصی سٹیم سیلز خون کے خلیے بناتے ہیں جنہیں سرخ خون کے خلیے، سفید خون کے خلیے اور پلیٹلیٹ کہتے ہیں۔
پیلا بون میرو یہ زیادہ تر اعضاء کی لمبی ہڈیوں میں پائے جاتے ہیں۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، وہ پیلے رنگ کے ہوتے ہیں کیونکہ وہ زیادہ تر چربی سے بنے ہوتے ہیں۔ یہ چربی ہڈیوں کے لیے ضروری غذائیت فراہم کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ پیلا بون میرو اسٹیم سیلز پر مشتمل ہوتا ہے۔ ضرورت پڑنے پر یہ خلیے ہڈیوں کے خلیے، کارٹلیج کے خلیے، یا چربی کے خلیے بن سکتے ہیں۔

سرخ بون میرو کا حیرت انگیز کام

ہم سرخ بون میرو میں موجود اسٹیم سیلز کو ''ہیماٹوپیئٹک اسٹیم سیل'' کہتے ہیں۔ یہ عام خون کے خلیے نہیں ہیں، بلکہ ایک قسم کے اسٹیم سیل ہیں جو دوسرے تمام خون کے خلیے بنا سکتے ہیں۔ خون کے نئے خلیات بنانے کے اس عمل کو طب میں Hematopoiesis کہتے ہیں۔ اس طرح تین اہم قسم کے خلیات بنتے ہیں۔

1. خون کے سرخ خلیات

یہ وہی ہیں جو ہمارے پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ خون کے سرخ خلیوں کے اندر موجود پروٹین جسے ہیموگلوبن کہتے ہیں وہ ہے جو پھیپھڑوں سے آکسیجن اٹھاتا ہے اور اسے جسم کے تمام بافتوں تک پہنچاتا ہے۔ یہی ہیموگلوبن ہمارے خون کو سرخ رنگ دیتا ہے۔ یہ خون کے سرخ خلیے بھی ہیں جو ٹشوز میں پیدا ہونے والی کاربن ڈائی آکسائیڈ کو پھیپھڑوں میں واپس لاتے ہیں۔

2. سفید خون کے خلیات

یہ ہمارے جسم کی فوج ہیں۔ یہ سفید خون کے خلیے جسم میں داخل ہونے والے وائرس اور بیکٹیریا جیسے جراثیم سے لڑ کر ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔ ان کی مختلف قسمیں ہیں، اور ہر قسم مختلف طریقے سے جراثیم سے لڑتی ہے۔

ذرا تصور کریں، اگر ہمارا جسم ایک ملک ہے، تو خون کے سفید خلیے اس ملک کی مختلف سکیورٹی فورسز ہیں، جیسے کہ فوج، بحریہ اور فضائیہ۔ ملک (جسم) کی حفاظت کے لیے سب مل کر کام کرتے ہیں۔

سفید خون کے خلیے کی قسم بس کیا کرنا ہے
لمفوسائٹس یہ اینٹی باڈیز تیار کرتے ہیں اور جراثیم کے خلیوں کو تباہ کرتے ہیں۔
گرینولوسائٹس وہ انفیکشن کی جگہوں پر جاتے ہیں اور جراثیم سے براہ راست لڑتے ہیں۔
مونوسائٹس یہ 'میکروفیجز' بن جاتے ہیں اور جسم میں داخل ہونے والے غیر ملکی خلیوں کو گھیر لیتے ہیں۔

3. پلیٹلیٹس

جب آپ کو چھوٹا سا زخم ہو اور خون بہنے لگے تو کچھ دیر بعد خون آنا بند ہو جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ پلیٹلیٹس اسی میں مدد کرتے ہیں۔ جیسے ہی کوئی زخم ہوتا ہے، یہ خلیے سائٹ پر آتے ہیں، آپس میں جڑ جاتے ہیں، خون کا جمنا بنتے ہیں، اور خون بہنا بند کر دیتے ہیں۔

بون میرو اور ہماری صحت

اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں گے کہ بون میرو ہماری صحت کے لیے کتنا ضروری ہے۔ بعض اوقات، مختلف وجوہات کی وجہ سے، ہمارے بون میرو کے کام کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ پھر خون کے اس کارخانے کا کام درہم برہم ہو جاتا ہے۔ یہ کچھ بیماریاں ہیں جو اس کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

  • کینسر: ہڈیوں کے گودے میں کینسر کی مختلف اقسام پیدا ہو سکتی ہیں۔ لیوکیمیا کینسر کی اہم اقسام میں سے ایک ہے۔ اس میں خون کے سفید خلیے کی ایک قسم جو صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہی ہوتی ہے، بے قابو ہو کر تقسیم اور ضرب لگنا شروع کر دیتی ہے۔ جب یہ بیکار خلیے جسم کو بھر دیتے ہیں تو صحت مند سفید خون کے خلیات، خون کے سرخ خلیات اور پلیٹ لیٹس کی پیداوار رک جاتی ہے اور جسم انفیکشن سے لڑنے کے قابل نہیں رہتا۔
  • اپلاسٹک انیمیا : یہ ایک غیر معمولی حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب بون میرو کو نقصان پہنچتا ہے اور سٹیم سیلز ضائع ہو جاتے ہیں۔ اس سے خون کے خلیات کی پیداوار مکمل طور پر رک جاتی ہے۔
  • خون کی کمی: یہ ایک بہت عام حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوسکتا ہے جب جسم میں آئرن، وٹامن بی 12 ، یا فولیٹ کی کمی ہو۔ یہ غذائی اجزاء خون کے سرخ خلیات اور ہیموگلوبن بنانے کے لیے بون میرو کے لیے ضروری ہیں۔ خون کی کمی کے شکار کسی کے لیے،
  • ہمیشہ تھکاوٹ محسوس کرنا
  • میں بے جان محسوس کرتا ہوں۔
  • تھوڑی سی مشقت کے بعد بھی مجھے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔
  • جلد پیلی پڑ جاتی ہے۔
  • میں بے ہوش محسوس کرتا ہوں۔
  • پلازما سیل کی خرابی: پلازما خلیات ایک قسم کے سفید خون کے خلیے ہیں جو اینٹی باڈیز بناتے ہیں۔ اگر یہ خلیے بغیر کسی کنٹرول کے بہت زیادہ بڑھتے ہیں تو یہ مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتے ہیں اور اعضاء کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ Multiple Myeloma کینسر کی ایک قسم ہے جو اس طرح تیار ہوتی ہے۔
  • دیگر بیماریاں: Myelodysplastic Syndromes اور Myeloproliferative Neoplasms جیسی حالتوں میں، بون میرو یا تو بہت زیادہ غلط قسم کے خلیات بناتا ہے یا ایک قسم کے بہت سے خلیے بناتا ہے۔ اس سے خلیے کی دیگر اقسام کی کمی ہوتی ہے اور مختلف مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

ان بیماریوں کا علاج کیا ہے؟

اگر آپ کو بون میرو کی بیماری کی تشخیص ہوئی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے بہترین علاج کا تعین کرے گا۔ بیماری کی قسم اور شدت کے لحاظ سے علاج مختلف ہوتا ہے۔ عام علاج میں شامل ہیں:

  • بون میرو ٹرانسپلانٹ
  • خون کی منتقلی
  • آئرن، وٹامن B12، یا فولیٹ بطور گولیاں، وٹامن انجیکشن، یا نمکین دینا
  • انسداد کینسر ادویات (کیموتھراپی)
  • مدافعتی نظام کو دبانے والی ادویات

اکثر، شروع میں اس قسم کی بیماری کی کوئی بڑی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔ آپ اپنے سالانہ خون کے ٹیسٹ کے ذریعے معلوم کر سکتے ہیں، جس کا مطلب ہے۔خون کی مکمل گنتی (CBC) بتانے کا واحد طریقہ ہے۔ اس لیے ہمیشہ اپنی صحت کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے اور اگر آپ کی طبیعت ناساز ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کریں ۔

ٹیک ہوم پیغام

  • بون میرو ہماری ہڈیوں کے اندر اہم کارخانہ ہے جو ہمارے جسم کو درکار خون کے خلیات تیار کرتا ہے۔
  • سرخ بون میرو تین طرح کے خلیات پیدا کرتا ہے: خون کے سرخ خلیے (جو آکسیجن لے جاتے ہیں)، خون کے سفید خلیے (جو جراثیم سے لڑتے ہیں)، اور پلیٹلیٹس (جو خون کے جمنے میں مدد کرتے ہیں)۔
  • اگر بون میرو کے کام کرنے میں کوئی مسئلہ ہو تو مختلف بیماریاں جیسے لیوکیمیا اور خون کی کمی ہو سکتی ہے۔
  • اگر آپ کو مسلسل تھکاوٹ، پیلا پن، اور کبھی کبھار خراشیں جیسی علامات ہیں، تو انہیں نظر انداز نہ کریں۔
  • اگر آپ کو اپنی صحت کے بارے میں کوئی شک ہے تو دیر نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

بون میرو، سرخ بون میرو، خون کی تشکیل، خون کی کمی، لیوکیمیا، خون کے خلیات، بون میرو کی خرابی، خون کے سفید خلیے، خون کے سرخ خلیے
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 6 + 6 =