Keling, miyaning vaqtinchalik qismi haqida ko'proq bilib olaylik. Keling, bu ajoyib qism haqida gaplashaylik!

Miyangizning har bir qismi qanchalik muhimligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bugun biz miyangizning juda o'zgacha, juda muhim qismi haqida gaplashamiz. Bu "Chakon sohasi". Sodda qilib aytganda, bu bizga dunyoni tushunish, boshqalar bilan muloqot qilish , xotiralarni eslash, tildan foydalanish va his-tuyg'ularni his qilish uchun sezgi organlarimizdan foydalanishga yordam beradigan qismdir!

"Temporal Lobe" bilan nima bo'ladi?

Xo'sh, endi bu "Chalka bo'lagi" biz uchun qanchalik muhimligini va uning asosiy vazifalari nima ekanligini ko'rib chiqaylik. Bir o'ylab ko'ring, u kun davomida qancha ish bilan shug'ullanasiz!

Xotira

"Chakon lobingiz" ichida " Gippokampus " deb nomlangan qism joylashgan. Bu bizning xotiramiz va qobiliyatlarimizning eng muhim qismi. Bu miyamizning "kutubxonasi"ga o'xshaydi.

Til `(Til)`

Bu "(Chalqa sohasi)" sizga so'zlarning ma'nosini, narsalarning ma'nosini tushunishga yordam beradi. Masalan, siz chashka ko'rganingizda, uni ichish uchun ishlatiladigan narsa sifatida taniysiz, aynan o'shanda sizning "(Chalqa sohasi)" ishlaydi. Shuningdek, miyaning "(Vernike sohasi)" deb nomlangan qismi ham shu yerda joylashgan. Bu sizga tilni tushunishga va mazmunli jumlalar tuzishga yordam beradi.

His-tuyg'ular

Chalqancha bo'lagingiz ichida Amigdala (a-mi-g-da-la deb talaffuz qilinadi) deb ataladigan qism joylashgan. Bu sizning muayyan his-tuyg'ularingizni qanday his qilishingiz va ularni qanday qayta ishlashingizga ta'sir qiladi.

Sezgilar

Temporal lob sizning sezgi organlaringizdan, ayniqsa ko'rish va eshitish bilan bog'liq signallarni qayta ishlaydi.

Vizual aniqlash

Temporal lobning ayrim sohalari ko'rgan narsalaringizni, xususan, tanish yuzlar va tanish narsalarni tanib olish uchun juda muhimdir.

Yuqoridagi barcha qobiliyatlar bir-biri bilan chambarchas bog'liq. Sezgi organlaringiz sizga atrofingizdagi dunyo haqida ma'lumot beradi, xotirangiz tanish narsalarni tanib olishga yordam beradi, til qobiliyatingiz kechinmalaringizni eslab qolish va tasvirlashga yordam beradi va his-tuyg'ular bularning barchasiga bo'lgan munosabatingizni belgilaydi.

Sezgilar, xotira, til ko'nikmalari va his-tuyg'ular o'rtasidagi bu bog'liqliklar hayotingiz uchun qanchalik muhimligiga qarang. Qo'rquv va xavotir kabi his-tuyg'ular aslida himoya hissiyotlaridir (ular faqat hayotingizga xalaqit bersa, ruhiy salomatlik muammolariga aylanadi). Xotiralar va his-tuyg'ular o'rtasidagi bog'liqlik sizga o'tmishdagi tajribalardan foydalanib, xavflarni aniqlash va ulardan qochishga yordam beradi.

Shuningdek, his-tuyg'ular bizga o'rganishga yordam beradi. Shuning uchun sovg'alar va yaxshi natijalarni olganingizda baxt kabi ijobiy his-tuyg'ularni, yomon natijalar va istalmagan natijalarni olganingizda esa qayg'u va umidsizlik kabi salbiy his-tuyg'ularni his qilasiz.

"Temporal Lobe" qayerda joylashgan?

Miyamizning boshqa bo'laklari singari, Temporal Lob ham chap va o'ng tomonlarga ega. Temporal Lob miyaning eng uzoq qismidir . U boshning tepasidan, quloq solingan joydan, qoshlaringizdan yuqoridan va quloqlaringiz orqasigacha cho'zilgan.

"Temporal Lobe" qanday rangda?

Miya to'qimalarining aksariyati singari, Temporal Lob ham qon oqayotganida och pushti-kulrang rangga aylanadi. Ammo qon oqimi to'xtaganda, miya to'qimasi kulrang ko'rinadi.

"Temporal Lobe" qanchalik katta?

Miyangizdagi beshta asosiy bo'lakdan ikkinchi eng kattasi chakka bo'lagi. U miya yarim korteksining taxminan 20% ni tashkil qiladi. "Korteks" so'zi lotin tilida "po'stloq" degan ma'noni anglatadi. Korteks miyangizning ajinlangan tashqi yuzasidir. Uning qalinligi o'rtacha 2,5 millimetrga teng.

"Temporal Lobe" nimadan yasalgan?

Temporal lob miyangiz va asab tizimingizda joylashgan bir xil ixtisoslashgan hujayra turlaridan iborat. Asosiy hujayra turlari quyidagilar:

• Neyronlar: Bular miyangiz va nervlaringizdagi hujayralar bo'lib, ular boshqa nerv hujayralariga signallar yuborishi va bu signallarni uzatishi mumkin. Bu signallar nerv hujayralaringiz ichida elektr toki sifatida harakatlanadi. Nerv hujayralaringiz bu elektr signallarini kimyoviy signallarga aylantiradi va keyin kimyoviy signallarni yana elektr signallariga aylantiradi. Kimyoviy signallar nerv hujayralaridan nerv hujayralariga aloqa qilish uchun ishlatiladi.
• Glial hujayralar: Bular asab tizimingizning qo'llab-quvvatlovchi hujayralari. Ular signallarni boshqarmaydi. Buning o'rniga, ular asab hujayralarini saqlab turadi va qo'llab-quvvatlaydi.

"Temporal Lobe"dagi o'ziga xos sohalar qaysilar?

"Temporal Lobe"da bir nechta juda muhim sohalarni ta'kidlash kerak:

• `(Amigdala)`: Bu yerda qo'rquv va xavotir kabi his-tuyg'ularingiz boshqariladi . Bu, shuningdek, sovg'a olganingizda paydo bo'ladigan tuyg'ularga va o'rganish bilan bog'liq his-tuyg'ularga ham hissa qo'shadi.
• Gipokampus: Miyaning dengiz otiga o'xshash bu qismi miyangizning xotira kutubxonasiga o'xshaydi.Bu yerda siz deklarativ xotiralarni saqlaysiz. Bularga voqealar xotiralari, yodlangan faktlar va ma'lumotlar kiradi. Gipokampusingiz, shuningdek, saqlangan xotiralar asosida biror narsani - masalan, ob'ektni, tovushni yoki yuzni - tanib olishga yordam beradi, bu esa tanib olish xotirasi deb ataladi.
• Fusiform girus: Bu struktura sizning ensa lobingizdagi vizual ishlov berish markazi va chakka lobingizdagi xotira ombori o'rtasidagi juda muhim bog'liqlikdir. Ushbu struktura siz ko'rgan narsalarni tezda tahlil qiladi va uni saqlangan xotiralar bilan taqqoslaydi. Agar u siz ko'rgan narsani xotirangizdagi biror narsa bilan (to'liq yoki qisman) moslashtira olsa , u bu xotirani hozir ko'rayotgan narsangiz bilan bog'laydi, shunda siz uni taniy olasiz. Bu tanish yuzlarni tanib olish uchun juda muhim sohadir.

"Temporal Lobe" ga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar va holatlar qanday?

Deyarli har qanday miya kasalligi yoki holati sizning temporal lobingizga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi holatlar, ayniqsa ruhiy salomatlik holatlari, unga juda o'ziga xos tarzda ta'sir qilishi mumkin. Mana bir nechta misollar:

• `(Altsgeymer kasalligi)`
• Ba'zi "(Amneziya)" turlari ( xotira yo'qolishi )
• Miya shikastlanishi (kasallik, jarrohlik yoki tibbiy davolanish natijasida kelib chiqqan shikastlanish tufayli)
• Miya o'smalari (shu jumladan saraton)
• `(Uglerod oksidi bilan zaharlanish)`
• Miya chayqalishi va boshqa travmatik miya shikastlanishlari
• Ba'zi "(Afaziya)" turlari (nutq qiyinchiliklari)
• Frontotemporal demans (shu jumladan Pik kasalligi kabi holatlar)
• Bosh og'rig'i va migren
• `(Gippokampal skleroz)`
• Toksik moddalar yoki zaharlar (qo'rg'oshin kabi og'ir metallar yoki toluol kabi sanoat kimyoviy moddalari)
• Xotira bilan bog'liq sezgir qayta ishlash muammolari, masalan, "(Prosopagnoziya)" (yuzlarni taniy olmaslik - "yuz ko'rligi")
• Infektsiyalar (ayniqsa ensefalitga olib keladiganlar)
• Qo'rquv yoki xavotir hissi bilan bog'liq ruhiy salomatlik holatlari, ayniqsa "(Xavotirlanish buzilishlari)" yoki "(Travmadan keyingi stress buzilishi - PTSD)"
• `(Lewy tana demensiyasi)`
• `(Limbik dominant yoshga bog'liq TDP-43 ensefalopatiyasi - KECH)`
Shizofreniya-emotsional (`Shizofreniya`)
• Tutqanoq va tutqanoq bilan bog'liq holatlar, masalan, epilepsiya, ayniqsa temporal lob epilepsiyasi
• Insult va vaqtinchalik ishemik xuruj (TIA)

Temporal lobga ta'sir qiluvchi kasalliklarning umumiy belgilari qanday?

"Temporal Lobe" shikastlanganda yoki buzilganda ko'plab alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Sizda bunchalik ko'p alomatlar bo'lishining ikkita sababi bor:

• Sizning "temporal lobingiz" ko'plab turli qobiliyatlarga hissa qo'shadi.
• Ko'pgina holatlar miyangizga turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin, jumladan, vaqtinchalik lobingizni buzish.

To'liq ro'yxat juda uzun bo'lsa-da, ba'zi alomatlar ko'proq uchraydi yoki jiddiyroq muammoni ko'rsatishi mumkin . Mana ulardan bir nechtasi:

• Xotira muammolari
• Tilni tushunish va/yoki tilni ifodalashdagi o'zgarishlar (masalan, gapirish yoki yozish)
• `(Aleksiya)` (`(Disleksiya)` kabi, lekin og'irroq va u bolaligingizda rivojlanmaydi)
• `(Akalkuliya)` (`(Aleksiya)` kabi, lekin sonlar va matematika uchun; `(Diskalkuliya)` buning bolalikda rivojlanadigan unchalik og'ir bo'lmagan shaklidir)
• Tutqanoqlar (xotira yo'qotilishiga olib keladigan fokal tutqanoqlarning 75% temporal lobingizda boshlanadi)
• Ayniqsa, qayg'uli yoki travmatik xotiralar va tajribalar bilan bog'liq bo'lgan kuchli yoki tez-tez uchraydigan xavotir yoki xavotir hissi
• Chalkashlik
• Ko'rishdagi o'zgarishlar

"Temporal Lobe" ning sog'lig'ini tekshirish uchun qanday keng tarqalgan testlar o'tkaziladi?

Tibbiyot xodimlari sizning "temporal lobingiz" ning sog'lig'ini tekshirishlari yoki u bilan bog'liq har qanday muammolarni aniqlashlari mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud. Bularga diagnostika testlari, laboratoriya testlari va "tasvirlash skanerlashlari" kiradi. Eng keng tarqalgan testlardan ba'zilari:

• Qon tahlillari (Ular immunitet tizimidagi muammolardan tortib toksinlar va zaharlargacha, ayniqsa mis, simob va qo'rg'oshin kabi metallargacha bo'lgan turli xil muammolarni aniqlashi mumkin)
• (Kompyuter tomografiyasi - KT) tekshiruvi
• Miya omurilik suyuqligi testlari
• `(Elektroensefalogramma - EEG)`
• `(Elektromiogramma)` (nerv o'tkazuvchanligini tekshirish)
• Uyg'otilgan potensiallar (sezgi testlari)
• `(Magnit-rezonans tomografiya - MRT)`
• Nevrologik tekshiruv
• Neyropsixologik baholash
• `(Pozitron emissiya tomografiyasi - PET) skanerlash`
• Nutq va til patologiyasini baholash

Temporal lobga ta'sir qiluvchi kasalliklarni davolashning keng tarqalgan usullari qanday?

"Chalqa lobingiz"ga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan juda ko'p kasalliklar mavjudligi sababli, davolash usullari juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Shifokoringiz mumkin bo'lgan davolash usullari va ular tavsiya qiladigan narsalar haqida gaplashish uchun eng yaxshi odamdir. Shuning uchun, agar sizda biron bir tashvish bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir.

"Temporal Lobe" ni sog'lom saqlash uchun nima qila olaman?

"Chakon lobingiz"ning to'g'ri ishlashini ta'minlash uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

• Eshitishingizga yordam bering:Agar sizda eshitish qobiliyati pasaygan bo'lsa, bu nafaqat boshqalar bilan muloqot qilishni va atrofingizdagi tovushlarni eshitishni qiyinlashtirishi mumkin. Bu shuningdek , xotira yo'qolishi, demensiya va Altsgeymer kasalligi kabi yosh bilan birga keladigan miya kasalliklariga olib kelishi mumkin. Shuning uchun eshitish qobiliyatingizni tekshirish uchun audiolog kabi eshitish mutaxassisiga murojaat qilish juda muhimdir. Agar sizga eshitish vositalari kerak bo'lsa, ulardan foydalaning.
• Miyangizni faol saqlang: Miyangiz tanangizning qolgan qismiga o'xshaydi. Uni sog'lom saqlash uchun uni band qilishingiz kerak. Miyangizni band qilish yoshingiz o'tishi bilan aqliy qobiliyatlarning, ayniqsa xotiraning pasayishini sekinlashtirishning asosiy usuli hisoblanadi. Yangi narsalarni o'rganish, jumboqlarni yechish va kitob o'qish kabi ishlar bilan shug'ullaning.
• Yetarlicha uxlang: Miyangiz to'g'ri ishlashi uchun yaxshi va sifatli uyquga muhtoj. Yetarlicha uxlamaslik yoki sifatli uxlamaslik Altsgeymer kasalligi kabi holatlarga olib kelishi mumkin. Uyqu apnesi kabi sifatli uyquning yo'qligi ham fikrlash va xotira muammolariga olib kelishi mumkin (bu har qanday yoshdagi odamlarda keng tarqalgan). Uyquga ustuvor ahamiyat berish miya sog'lig'iga ustuvor ahamiyat berishga o'xshaydi.
• Miyangizga yordam beradigan vositalardan foydalaning: Narsalarni eslab qolishga yordam beradigan narsalar - kalendarlar, rejalashtiruvchilar, signallar, smartfon ilovalari - fikrlash va xotirangizni yaxshilashga yordam beradi. Bular sizni sekinlashtirayotgandek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, aslida miyangizni faol saqlashga va atrofingizdagi dunyo bilan aloqada bo'lishga yordam beradi.

Bu narsalardan tashqari, miyangizni umuman sog'lom saqlashning boshqa ko'plab usullari mavjud. Ko'pgina miya kasalliklarining oldini ololmasangiz ham, ba'zi holatlarning boshlanishini kechiktirishingiz yoki ularning og'irligini kamaytirishingiz mumkin. Miyangiz sog'lig'iga yordam berish uchun qila oladigan boshqa ba'zi narsalar:

• Muvozanatli ovqatlaning: Siz iste'mol qiladigan narsa qon aylanish tizimingizning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi. Miyangiz qon aylanish tizimingizga bog'liq (falaj qon aylanish muammolari miyaga ta'sir qilganda yuzaga keladigan holatga misol bo'la oladi). Muayyan vitaminlarning juda ko'p yoki juda kam miqdori miyangizga ta'sir qilishi mumkin.
• Sog'lom vaznni saqlash va jismonan faol bo'lish yo'llarini toping: Vazningiz va faollik darajangizni boshqarish miyangizning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ko'plab surunkali kasalliklarning, ayniqsa yuqori qon bosimi kabi qon aylanish muammolarining oldini olishga yoki kechiktirishga yordam beradi. Oilaviy shifokoringiz sizga sog'lom vaznda qolishga yordam berishi mumkin. Jismonan faol bo'lish miyangiz uchun ham bevosita foydalidir, chunki u neyrotransmitterlar deb ataladigan muhim signal beruvchi kimyoviy moddalar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
• Zarur bo'lganda himoya vositalarini taqing:Joylashuvi tufayli chakka loblari, ayniqsa yon ta'sirlar va harakatning to'satdan o'zgarishi natijasida miya chayqalishi va travmatik miya shikastlanishlariga ko'proq moyil bo'ladi . Chakka lobingizga miya shikastlanishining oldini olish uchun dubulg'alar, xavfsizlik kamarlari (masalan, xavfsizlik kamarlari) va boshqa himoya vositalari juda muhimdir.
• Surunkali kasalliklaringizni boshqaring: Miyangizga ta'sir qiladigan ko'plab kasalliklar vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Biroq, bu kasalliklarni davolash ba'zan ularni to'xtatishi yoki yomonlashishini kechiktirishi mumkin. Bu kasalliklarga misollar sifatida 2-toifa diabet va epilepsiya kiradi.

Xo'sh, bu hikoyadan uyga olib ketishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa nima?

Miyangizning "Chakonchiq lob"i atrofingizdagi dunyoni tushunishga, boshqalar bilan muloqot qilishga, his-tuyg'ularni his qilishga va ba'zi xotiralarni (shu jumladan, ushbu maqoladagi faktlar kabi narsalar haqidagi xotiralarni) saqlashga yordam beradigan juda muhim qismdir. Miyangizning sog'lig'iga, ayniqsa "Chakonchiq lob"ning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Shunda siz "Chakonchiq lob"ingiz atrofingizdagi dunyoni qadrlashga, boshqalar bilan baxtli vaqtlarni o'tkazishga va hayotingiz davomida qimmatli xotiralarni eslab qolishga yordam berish ehtimolini oshirishingiz mumkin. Xo'sh, miyangizning bu ajoyib qismi haqida o'ylang va unga yaxshi g'amxo'rlik qiling, xo'pmi?

Miya , chakka qismi, xotira, til, his-tuyg'ular, nervlar, miya salomatligi