Onangiz, otangiz yoki sizga juda yaqin inson haqida o'ylang. Ilgari juda faol va hamma narsaga qiziqqan odam to'satdan harakatsiz bo'lib qoladimi va hech narsa qilishga qiziqmaydimi? Uning yuzida endi avvalgidek his-tuyg'ular, masalan, kulgi, baxt yoki qayg'u ko'rinmayaptimi? Biz buni ko'pincha "zerikish" deb rad etamiz. Biroq, bu apatiya deb ataladigan tibbiy holatning alomati ham bo'lishi mumkin.
Apatiya nima o'zi?
Sodda qilib aytganda, shifokorlar "befarqlik"ni odamning avvalgi xatti-harakatlaridan qat'i nazar, biror narsaga qiziqish va motivatsiyani yo'qotish deb atashadi. Bunga shuningdek, o'z-o'zidan hech narsa boshlamoqchi bo'lmaslik, hech narsaga qiziqmaslik va his-tuyg'ularni ifoda etmaslik kabi narsalar ham kiradi.
Muhimi shundaki, bu dangasalik yoki qasddan qilingan narsa emas. Befarqlik - bu odam nazorat qila olmaydigan narsa va ko'pincha asab tizimi bilan bog'liq kasallikning alomati sifatida namoyon bo'ladi.
Oddiy suhbatda biz "befarqlik" so'zini boshqalarning azob-uqubatlari yoki his-tuyg'ularini tushunmaydigan odamga nisbatan ishlatamiz. Ammo tibbiyotda bu ancha kengroq ma'noni anglatadi. Bu nafaqat boshqalarga, balki o'ziga va ilgari sevgan narsalarga ham bo'lgan barcha qiziqish va his-tuyg'ularni yo'qotish holatidir. Ba'zi mutaxassislar buni alomatlar to'plami yoki "sindrom" deb hisoblashadi.
Apatiyaning belgilari qanday?
Agar yaqinlaringizdan kimdir befarq bo'lishi mumkin deb gumon qilsangiz, ushbu alomatlarga e'tibor bering. Siz ulardan birini yoki bir nechtasini birgalikda ko'rishingiz mumkin.
| Belgi | Tavsif |
|---|---|
| Ishdan, sevimli mashg'ulotlardan va ijtimoiy aloqalardan chetlanish | Siz asta-sekin ish, uy ishlari va do'stlaringiz bilan suhbatlashish kabi ilgari yoqtirgan narsalaringizdan uzoqlashasiz. Biroq, agar kimdir sizni suhbat yoki suhbat orqali ularga qo'shilishga majbur qilsa, o'sha paytda siz baxtli ko'rinishingiz mumkin. |
| O'z farqlari uchun javobgar bo'lmaslik | U ilgari yoqtirgan ishlarini qilmaganidan qayg'u, mas'uliyat yoki xavotir his qilmaydi. Bu o'zgarishni eng ko'p payqaydigan va qayg'uradiganlar uning oilasi va yaqinlari. |
| Kundalik vazifalar uchun boshqalarga ishonish | Bu sizning jismonan yoki ruhiy jihatdan vazifani bajara olmasligingiz uchun emas. Buning sababi, sizda hatto tishlaringizni yuvish yoki to'lovlarni to'lash kabi oddiy ishlarni ham bajarish uchun ichki turtki yo'qligidadir. |
| Hissiy xiralashish | Baxt, qayg'u va g'azab kabi yaxshi va yomon his-tuyg'ularni yuz ifodalari va so'zlar orqali ifodalash qobiliyati sezilarli darajada pasayadi. Go'yo his-tuyg'ular shu qadar xiralashganki, ular umuman hech narsani his qilmaydi. |
Apatiya va depressiya bir xilmi?
Bu ko'p odamlarni chalkashtirib yuboradigan narsa. Apatiya depressiyaga o'xshash ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, ular orasida aniq farq bor.
- Depressiya asosan doimiy qayg'u, xavotir va hayotdan umidsizlik bilan tavsiflanadi.
- Befarqlikda, aslida bunday qayg'u yoki xavotir yo'q. Shunchaki his-tuyg'u va qiziqishdan xoli bo'lgan bo'shliq hissi mavjud.
Lekin shuni ham yodda tutishingiz kerakki, odam bir vaqtning o'zida ikkala holatga ham ega bo'lishi mumkin.
Apatiyaning asosiy sabablari nimada?
Tadqiqotchilar befarqlik miyamizning ayrim qismlarining shikastlanishi natijasida kelib chiqishini aniqladilar. Xususan, miyaning biror narsa qilishdan qoniqish va motivatsiyani boshqaradigan qismlari shikastlangan. Bu qismlar quyidagilar:
- Frontal lob (frontal lob)
- Fikrlash va harakatni boshqarishga yordam beradigan qism ("Dorsal old singulat korteks")
- Ijtimoiy xulq-atvor uchun muhim qism ("Ventral striatum")
Bu shikastlanishlar ko'pincha ma'lum kasalliklar tufayli yuzaga keladi.
Neyrodejenerativ holatlar
Apatiya ko'pincha miyani vaqt o'tishi bilan asta-sekin zaiflashtiradigan kasalliklarning asosiy alomatidir.
- Altsgeymer kasalligi (AD): Altsgeymer bilan og'rigan bemorlarning taxminan 49 foizida apatiya mavjud.
- Parkinson kasalligi (PD): Bu holat Parkinson kasalligining dastlabki bosqichlarida bo'lgan odamlarning taxminan 25 foizida va kasallik rivojlanib borishi bilan 60 foizgacha paydo bo'lishi mumkin.
- Pik kasalligi:Bu ham demensiyaning bir turi. Apatiya bu bemorlarning juda yuqori foiziga ta'sir qiladi, 54% dan 96% gacha.
Boshqa miya kasalliklari va holatlari
- Qon tomir
- Travmatik miya shikastlanishi
- Miyaning ma'lum qismlarida paydo bo'ladigan o'smalar
- Xantington kasalligi
- Apatiya qon tomir demensiyasi kabi boshqa bir qator kasalliklar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.
Psixologik sabablar
Ba'zan, og'ir travmatik hodisalarga (masalan, tabiiy ofatlar, urush) duch kelganda, ongni himoya qilish usuli sifatida befarqlik paydo bo'lishi mumkin. Bu travmadan keyingi stress buzilishining (TSSB) bir qismi bo'lishi mumkin. Buni og'ir depressiya kabi holatlarda ham ko'rish mumkin.
Apatiyani davolash bormi?
Apatiya uchun o'ziga xos, yagona davolash usuli yo'q. Buning sababi, u boshqa kasallikning (masalan, Altsgeymer kasalligi) alomati sifatida paydo bo'lishi mumkin va davolash ko'pincha asosiy kasallikka qaratilgan.
Biroq, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ba'zi dorilar bu holatni ma'lum darajada nazorat qila oladi.
- Xolinesteraza ingibitorlari: "Donepezil" va "Galantamin" kabi dorilar Altsgeymer bemorlarida apatiyani kamaytirishga yordam beradi.
- Stimulyatorlar (psixostimulyatorlar): Metilfenidat (Ritalinda mavjud bo'lgan modda) kabi stimulyatorlar Altsgeymer va Parkinson kabi kasalliklarga chalingan odamlarda apatiyaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi ko'rsatilgan.
- Antidepressantlar: Depressiyani davolaydigan dorilar ba'zi odamlarga, ayniqsa, ularda depressiya bo'lsa, yordam berishi mumkin. Biroq, ba'zi antidepressant turlari apatiyani kuchaytirishi mumkin.
Ushbu dorilarning har qanday biri faqat malakali shifokor tomonidan qo'llanilishi va buyurilishi kerak. Shifokoringiz yaqinlaringizning ahvolini diqqat bilan tekshiradi va eng mos davolanishni belgilaydi.
Bundan tashqari, "transkranial magnit stimulyatsiya (TMS)" kabi zamonaviy davolash usullari bo'yicha tadqiqotlar ham olib borilmoqda.
Oila sifatida qanday yordam bera olamiz?
Befarq odamga befarq munosabatda bo'lishdan tashqari, oila a'zolarining qo'llab-quvvatlashi va tushunishi ham juda muhimdir.
- Vaziyatni tushuning: Birinchidan, bu uning aybi emasligini, dangasalik ham emasligini, balki u nazorat qila olmaydigan alomat ekanligini tushuning.
- Tashabbus ko'rsating: U mustaqil ravishda ish boshlashga qiziqmagani uchun, siz tashabbus ko'rsatib, u bilan mehr bilan gaplashishingiz va uni yoqtirgan ishlarini qilishga undashingiz kerak (masalan, bog'da sayr qilish, eski fotoalbomga qarash, qo'shiq tinglash).
- Doimiy tartibni saqlang: Farzandingizning kunini iloji boricha izchil qiling. Bu ularga tartib va xavfsizlik hissini beradi.
- O'zingiz haqingizda ham o'ylang: befarq odamga g'amxo'rlik qilish ruhiy jihatdan juda charchagan bo'lishi mumkin. O'zingizning ruhiy salomatligingizga ham g'amxo'rlik qiling. Agar kerak bo'lsa, qo'llab-quvvatlash guruhiga qo'shiling yoki psixologdan maslahat so'rang.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar siz yaqiningizning xatti-harakatlarida, masalan, yuqorida aytib o'tilgan o'zgarishlarni (masalan, his-tuyg'ularni ifoda etmaslik, qiziqishni yo'qotish) sezsangiz, uni iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishga undash juda muhimdir . Apatiya jiddiy miya kasalligining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin.
Befarq odam o'z xatti-harakatlarida hech qanday yomon narsa ko'rmagani uchun shifokorga borishni istamasligi mumkin. O'sha paytda, ular bilan mehr va tushunish bilan gaplashing va agar kerak bo'lsa, ular bilan birga shifokorga borishingizni ayting. Bu juda katta dalda bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- Befarqlik dangasalik yoki qasddan qilingan narsa emas. Bu nazorat qilib bo'lmaydigan tibbiy alomatdir.
- Bu ko'pincha Altsgeymer, Parkinson va insult kabi asab tizimining kasalliklari bilan bog'liq.
- Apatiya va depressiya ikki xil holat, ammo ba'zida ikkalasi ham birga mavjud bo'lishi mumkin.
- Agar yaqinlaringizda ushbu alomatlar bo'lsa, tashxis qo'yish va davolanish uchun albatta shifokorga murojaat qiling.
- Bunday vaziyatga duch kelgan odam uchun oila a'zolarining tushunishi, sevgisi va qo'llab-quvvatlashi juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing