Biz kuniga bir necha marta "hojatxonaga borish" istagini his qilamiz. Lekin bu kundalik jarayonning asosiy qahramoni, siydik pufagi haqida aslida nimani bilamiz? Bu shunchaki siydik to'playdigan xaltachami? Yo'q, unda yana ko'p narsalar bor. Bugun keling, tanamizdagi bu kichik, ammo juda muhim organ haqida gaplashaylik.
Siydik pufagi nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik
Sodda qilib aytganda, siydik pufagi ichi bo'sh, sharsimon organdir. Uning asosiy vazifasi siydikni (yoki odatda biz uni " siydik " deb ataydigan) vaqtincha saqlashdir. Sog'lom kattalarning siydik pufagi odatda taxminan 500-700 millilitr siydikni, ya'ni taxminan ikki stakan suvni sig'dira oladi.
Hojatxonaga borish zaruratini his qilganingizda, siydik pufagingizdagi mushaklar taranglashadi, siydik yo'lingizdagi mushaklar esa bo'shashadi. Bu vaqtda siydik tanangizdan oqib chiqadi. Siydik pufagi siydik chiqarish tizimimizning juda muhim qismidir.
Quviqning roli va u qayerda joylashganligi
Quviqning asosiy vazifasi siydikni saqlashdir. Buyraklarimiz qonimizni filtrlaydi, undan keraksiz moddalarni (tuz, ortiqcha suv, toksinlar, chiqindilar) chiqarib tashlaydi va ularni siydik sifatida chiqaradi. Bu buyraklardan chiqadigan siydik tomchilab siydik pufagida to'planadi.
Siydik pufagini suv idishi deb tasavvur qiling. Bak to'lganda, ya'ni u taxminan 200-350 millilitr siydikni sig'dirganda, siydik pufagidagi nervlar miyamizga signal yuboradi: "Xo'sh, bak deyarli to'ldi, hojatxonaga borish vaqti keldi". Siydik chiqargandan so'ng, siydik pufagi yana qisqaradi, xuddi havo pufagi bo'shab ketayotgandek. O'rtacha hisobda, barchamiz kuniga taxminan 950-1900 millilitr (taxminan 1-2 litr) siydik chiqaramiz.
Xo'sh, bu qayerda?
Quviq qorin bo'shlig'ining pastki qismida joylashgan. U tos bo'shlig'i ichidagi boshqa organlarga biriktirilgan va maxsus to'qimalar (bog'lamlar) bilan ushlab turiladi.
- Erkaklarda: Quviq tananing old qismida, qov suyagi va orqada, to'g'ri ichak o'rtasida joylashgan.
- Ayollarda: Quviq vagina va bachadon oldida joylashgan.
Quviq va uning qatlamlarining tuzilishi
Siydik pufagi pushti yoki to'q pushti rangda bo'ladi. Bo'sh bo'lganda, uning diametri taxminan 2 dyuymni tashkil qiladi, ammo siydik bilan to'lganda, u taxminan 6 dyuymgacha kengayishi mumkin, ya'ni cho'zilishi mumkin. Keling, uning asosiy qismlari va qatlamlarini batafsil ko'rib chiqaylik.
| Quviqning bir qismi/qatlami | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Gumbaz | Bu siydik pufagining yuqori va old qismi. |
| Baza | Bu siydik pufagining eng pastki va orqa qismidir. |
| Kuzov | Yuqori va taglik orasidagi asosiy qism. |
| Bo'yin | Siydik pufagining tagidagi siydik yo'liga ulanadigan tor, mushakli qism. |
| Quviq devorining uchta asosiy qatlami | |
| Uroteliy (ichki astar) | Quviqning eng ichki qatlami. Bu qatlam siydik tarkibini tanaga oqib tushishidan himoya qiladi. |
| Lamina Propria (o'rta qatlam) | Bu biriktiruvchi to'qima, qon tomirlari va nervlardan tashkil topgan yupqa qatlam. |
| Muscularis Propria (eng tashqi mushak qavati) | Bu siydik pufagidagi eng qalin mushak qatlamidir. Aynan shu mushak siydikni chiqarib yuborish uchun siydik pufagining qisqarishiga yordam beradi. |
Quviqqa ta'sir qiladigan keng tarqalgan kasalliklar va muammolar
Siydik pufagi ham kasal bo'lishi mumkin. Ba'zi muammolar juda keng tarqalgan. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
- Siydik pufagi saratoni: Siydik pufagidagi hujayralarning nazoratsiz o'sishi natijasida kelib chiqadigan saraton. Odatda u eng ichki qatlamda, uroteliyda boshlanadi.
- Sistit: Bu barchamizga ma'lum bo'lgan siydik yo'llari infektsiyasi (SYI) . U siydik pufagining shishishi va yallig'lanishiga olib keladigan bakterial infeksiya tufayli yuzaga keladi.
- Interstitsial sistit (IC/BPS): Bu siydik pufagi og'rig'iga va tez-tez yoki shoshilinch siyish zaruratiga olib keladigan uzoq muddatli holat.
- Siydik pufagining haddan tashqari faolligi: Ushbu kasallikka chalingan odamlar tez-tez siyishga muhtoj bo'ladilar va ba'zida siydikni nazorat qila olmasdan oqib chiqishi mumkin.
- Siydik o'g'irlab ketish: Bu aksirish, kulish yoki og'ir narsalarni ko'tarish kabi paytlarda siydikning beixtiyor yo'qolishidir.
- Siydik pufagi toshlari: Siydik pufagini to'liq bo'shatishda qiynaladigan odamlarda minerallar siydik pufagida to'planib, tosh hosil qilishi mumkin.
Eng muhimi, agar siz ushbu muammoning alomatlarini sezsangiz, uyalmasdan yoki qo'rqmasdan iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling . Erta davolanish ko'plab asoratlarning oldini olishi mumkin.
Quviq muammosini ko'rsatadigan alomatlar
Agar siydik pufagingizda muammo bo'lsa, tanangiz sizga bu haqda turli xil signallar beradi. Ushbu alomatlarga e'tibor bering.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Siydik yo'llarining yallig'lanishi yoki og'rig'i | Siydik chiqarish paytida yonish, og'riq yoki noqulaylik. |
| Tez-tez siyish | Odatdagidan ko'ra tez-tez hojatxonaga borish zarurati. |
| Siydikdagi qon | Pushti, qizil yoki jigarrang siydik (qonli siydik). |
| Siydik chiqarishni nazorat qilishni yo'qotish | Majburiy siyish. |
| Siydikning tomchilab oqishi | Siydikning tiniq emasligi va loyqa ko'rinishi. |
| Kuchli hidli siydik | Siydikdan g'ayrioddiy kuchli, yoqimsiz hid. |
| To'liq siyish yo'qligi | Hojatxonaga borgandan keyin ham siydik pufagi to'ladek his qilish. |
Quviq sog'lig'ini tekshiradigan testlar
Agar sizda shunga o'xshash alomatlar bo'lsa, shifokoringiz sababini aniqlash uchun turli xil testlarni buyurishi mumkin.
- Siydik tahlili: Siydik namunasi olinadi va uning kimyoviy va mikroskopik tarkibi tekshiriladi.
- Siydik madaniyati: Siydikdagi bakteriyalar yoki xamirturush kabi mikroblarni tekshirish uchun test.
- Tasvirlash testlari: Ultratovush tekshiruvi, KT tekshiruvi yoki MRT tekshiruvi siydik pufagining aniq tasvirlarini beradi.
- Sistoskopiya: Bu tekshiruvda kamera biriktirilgan ingichka naycha siydik pufagi orqali o'tkazilib, siydik pufagining ichki qismini to'g'ridan-to'g'ri ko'rish mumkin.
- Biopsiya: Quviqdan kichik bir to'qima bo'lagini olib, uni mikroskop ostida tekshirib, saraton hujayralari bor-yo'qligini aniqlash.
Siydik pufagi muammolarini davolash va ularni sog'lom saqlash
Siydik pufagi muammolarini davolash alomatlar va aniq tashxisga asoslangan. Keng tarqalgan davolash usullari antibiotiklar, boshqa dorilar, parhezdagi o'zgarishlar, fizioterapiya va ba'zan hatto jarrohlik amaliyotini o'z ichiga olishi mumkin.
Ko'p suv ichish siydik pufagiga yordam beradimi?
Ha, bu ko'p hollarda sodir bo'ladi!Ko'p suv ichish siydik yo'llaridan chiqindilar va bakteriyalarni chiqarib tashlashga yordam beradi. Shuningdek, u siydikni suyultirishga yordam beradi, bu esa siydik pufagidagi noqulaylik va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. Biroq, tibbiy holatingizga qarab, shifokoringizdan kuniga qancha suv ichishingiz kerakligini so'rash yaxshidir.
Siydik pufagi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, saqlanish kerak bo'lgan ichimliklar
Ba'zi ichimliklar siydik pufagini yanada ko'proq bezovta qilishi mumkin. Agar sizda bu muammo bo'lsa, ulardan bir muddat uzoqroq turish yaxshiroqdir.
- Spirtli ichimliklar
- Kofe
- Gazlangan ichimliklar (Gazlangan ichimliklar / "soda")
- Choy
- Apelsin, greyfurt va ananas kabi kislotali mevali ichimliklar
- Pomidor sharbati
- Achchiq souslar va sirka
Siydik chiqarishni nazorat qilishga yordam beradigan vitaminlar
Ba'zi vitaminlar siydikni nazorat qilishga va shoshilinchlikni kamaytirishga yordam berishi aniqlangan.
- S vitamini: Oziq-ovqatlardan (laym, apelsin, qalampir, brokkoli) olingan S vitamini tez-tez siyishga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishi mumkin. Biroq, yuqori dozada S vitamini tabletkalarini qabul qilish ba'zan muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.
- D vitamini: Quyosh nuri, sut mahsulotlari, baliq va tuxumdan olingan D vitamini siydikni nazorat qilishga yordam berishi isbotlangan.
Esingizda bo'lsin, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan biron bir vitamin yoki qo'shimchadan foydalanmang.
Quviq tanamizdagi jim ishlaydigan organdir. Shuning uchun unga g'amxo'rlik qilish bizning mas'uliyatimizdir. Agar sizda siydik pufagi bilan bog'liq biron bir noqulaylik, og'riq yoki boshqa alomatlar bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang. Malakali shifokorga murojaat qiling va to'g'ri maslahat va davolanishni oling.
Uyga olib ketish xabari
- Quviq siydikni vaqtincha, masalan, shar kabi saqlaydigan muhim organdir.
- Siydik yo'llari infektsiyasi, tez-tez siyish va siydikda qon kabi alomatlarni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang.
- Ko'p miqdorda suv ichish siydik yo'llari bilan bog'liq ko'plab muammolarning oldini olishga va simptomlarni yengillashtirishga yordam beradi.
- Qahva, alkogol va kislotali ichimliklar siydik pufagidagi noqulaylikni oshirishi mumkin.
- Agar sizda siydik pufagi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilishdan va to'g'ri davolanishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment