Ko'zlaringiz qimmatbaho toshlarga o'xshaydi, shunday emasmi? Dunyoni ko'rishga yordam beradigan bu ikki ko'zga biror narsa bo'lsa, o'zingizni qanday his qilasiz? Bugun biz ko'p odamlar qo'rqadigan va bu juda muhim mavzu haqida gaplashamiz. Bu ko'rish qobiliyatini to'liq yoki qisman yo'qotish yoki shifokorlar ta'biri bilan aytganda, ko'rlikdir. Ba'zan, agar siz to'satdan ko'rish qobiliyatingizni yo'qotsangiz, bu favqulodda holat bo'ladi va darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.

Ko'rlik nima? Uning turlari qanday?

Sodda qilib aytganda, ko'rlik - bu hech narsani ko'ra olmaslikdir. Ba'zi odamlar hatto yorug'likni ham ko'ra olmasliklari mumkin. Bundan tashqari, bu ko'rish hatto ko'zoynak, kontakt linzalari, ko'z tomchilari yoki jarrohlik amaliyoti bilan ham tiklanmasligi mumkin. Endi ko'rlikning qanday turlari borligini ko'rib chiqaylik.

1. Qisman ko'rlik / Ko'rish qobiliyatining pastligi

Bu holda sizda biroz ko'rish qobiliyati bor. To'liq ko'r emas, lekin ko'rish qobiliyatingiz shunchalik yomonki, kundalik vazifalarni bajarishni qiyinlashtiradi. Ko'p odamlar buni "past ko'rish" deb ham atashadi. Siz faqat katta harflarni ko'ra olishingiz yoki ko'rishingiz xira bo'lishi mumkin.

2. To'liq ko'rlik

Bu juda kam uchraydigan holat. Bunday holatda siz hech narsani ko'ra olmaysiz yoki yorug'likni his qila olmaysiz.

3. Tug'ma ko'rlik

Ba'zi chaqaloqlar ko'rish qobiliyatining buzilishi bilan tug'iladi. Bunga irsiy ko'z va to'r pardasi kasalliklari yoki tug'ilishda yuzaga keladigan boshqa asoratlar sabab bo'lishi mumkin.

4. Huquqiy ko'rlik

Bu biroz texnik atama. Bu shuni anglatadiki, agar siz eng yaxshi ko'zingiz uchun ko'zoynak yoki kontakt linzalarini taqsangiz ham, markaziy ko'rish qobiliyatingiz ma'lum bir darajaga tushadi. Aniqrog'i, odatda 200 fut uzoqlikdan ko'radigan narsani ko'rish uchun siz taxminan 20 fut yaqinlashishingiz yoki ob'ektni o'n baravar kattalashtirishingiz kerak bo'ladi. Bu "20/200" ko'rish deb ataladi. Bundan tashqari, agar sizning periferik ko'rishingiz, ya'ni yon tomonlarni ko'rishingiz mumkin bo'lgan ko'rish darajasi 20 darajadan kam bo'lsa ham, siz qonuniy ravishda ko'r deb hisoblanishingiz mumkin.

5. Oziqlanish ko'rligi

Bu juda achinarli holat. Bu holat A vitamini yetishmasligidan kelib chiqadi . Agar A vitamini yetishmasligi davom etsa, ko'zning old yuzasi shikastlanishi mumkin. Bu "(Kseroftalmiya)" deb ham ataladi. Bundan tashqari, ko'rish qobiliyati kechasi yoki yorug'lik kam bo'lgan sharoitlarda ham pasayishi mumkin, chunki to'r pardadagi hujayralar to'g'ri ishlamaydi.

Bir o'ylab ko'ring: ovqat va ichimliklarimizga g'amxo'rlik qilish orqali ko'zlarimizni himoya qilish naqadar muhim!

Keling, rang ko'rligi haqida ozgina bilib olaylik.

Siz "rang ko'rligi" haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Bu aslida biz avval aytib o'tgan ko'rlik bilan bir xil emas. Bu siz ranglarni boshqa odamlarga qaraganda boshqacha ko'radigan holat. Siz ma'lum ranglarni farqlashda qiynalishingiz mumkin. Bu irsiy bo'lishi mumkin yoki keyinchalik hayotda to'r pardasi yoki ko'rish asabining shikastlanishi tufayli rivojlanishi mumkin. Agar siz faqat qora, oq va kulrang ranglarni ko'rsangiz, bu holat axromatopsiya deb ataladi.

Oldini olish mumkin bo'lgan ko'rlik

Bu shuni anglatadiki, ko'rlik davolanadigan kasallik tufayli yuzaga keladi, ammo odam hech qanday davolanmaydi. Ko'pincha, buning sababi ko'zni parvarish qilish imkoniyatining yo'qligidir. Masalan, agar diabetga chalingan odam (Diabetes Mellitus) to'g'ri davolanmasa, diabet tufayli kelib chiqadigan to'r parda kasalligi (Diabetes Retinopatiya) rivojlanishi va ko'rish qobiliyatini yo'qotishi mumkin. Xuddi shunday, agar yuqori qon bosimi (Gipertoniya) bo'lgan odam davolanmasa, yuqori qon bosimi tufayli kelib chiqadigan to'r parda kasalligi (Gipertoniya Retinopatiya) rivojlanishi mumkin.

Ko'rlik qanchalik keng tarqalgan?

Darhaqiqat, ko'rlik butun dunyoda, jumladan, bizning mamlakatimizda ham uchraydigan holat. Bu har kimda ham bo'lishi mumkin. Statistikaga ko'ra, dunyo bo'ylab taxminan 43 million kishi ko'rlikdan aziyat chekadi. Ko'rish qobiliyati past bo'lgan odamlar soni bundan ham ko'proq.

Ko'rlikdan oldingi alomatlar qanday?

To'liq ko'rlikda asosiy simptom hech narsani ko'ra olmaslik va yorug'likni sezmaslikdir. Biroq, ko'rish asta-sekin kamayib borishi bilan quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

• Ko'rishning xiralashishi.
• Ko'z og'rig'i .
• Suzuvchi kemalar va yorug'lik chaqnashlari.
• Yorug'likka sezgirlik (fotofobi).
• To'satdan ko'rish qobiliyatini yo'qotish yoki ko'zlar oldida qora dog'lar paydo bo'lishi.

Agar sizda ushbu alomatlardan biri kuzatilsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak, xo'pmi?

Nima uchun bu ko'rlik paydo bo'ladi? Sabablari nima?

Ko'rlikning ko'plab sabablari bor. Ko'z jarohatlari, infeksiyalar va turli kasalliklar bunga sabab bo'lishi mumkin.

1. Ko'z jarohatlari / Ko'z travmasi

Ko'z shikastlanishining turli xil usullari mavjud. Ko'pincha, u faqat bitta ko'zga ta'sir qiladi.

• Kimyoviy kuyishlar.
• Ko'zlardagi zaharli moddalar.
• Janjalli.
• Kraker kabi narsalar tufayli.
• Ish joyida baxtsiz hodisalar va yiqilishlar kabi narsalar.
• Avtohalokatlar.
• Sport o'ynash paytida baxtsiz hodisalar.

Bunday holatlar ko'zning jiddiy shikastlanishiga va ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

2. Infektsiyalar va ko'rlik

Turli xil infektsiyalar ham ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga, ba'zan esa ko'rlikka olib kelishi mumkin.

• Traxoma: Bu dunyoda oldini olish mumkin bo'lgan ko'rlikning asosiy sababidir.
• Sitomegalovirus .
• Endofthalmit : Ko'z ichidagi jiddiy infeksiya.
• Gistoplazmoz.
• Keratit: Shox pardaning infeksiyasi, masalan, Acanthamoeba Keratit.
• Qizamiq.
• Shingles: Herpes zoster virusi keltirib chiqaradigan holat.
• Sifilis.
• Toksoplazmoz.
• Uveit : Ko'zning o'rta qatlamining yallig'lanishi (uvea).

3. Boshqa yuqumli bo'lmagan kasalliklar

Ko'rlik boshqa kasalliklar tufayli ham, infeksiyasiz ham kelib chiqishi mumkin. Biroq, ba'zi kasalliklarda bu faqat kasallik juda og'ir bo'lganda sodir bo'ladi.

• Retinit Pigmentozasi: Bu ko'zning to'r pardasidagi yorug'likka sezgir hujayralarga ta'sir qiluvchi kasalliklar guruhidir. Kasallik rivojlanib borishi bilan bu hujayralar asta-sekin yo'q qilinadi. Avvaliga tungi ko'rish kamayadi, keyin esa periferik ko'rish yo'qoladi.
• Yoshga bog'liq makula degeneratsiyasi (AMD): Bu markaziy ko'rish uchun muhim bo'lgan retinaning bir qismi bo'lgan makulaga ta'sir qiladi. Markaziy ko'rish jiddiy ravishda yo'qolganda, kitob o'qish va odamlarning yuzlarini tanib olish kabi narsalar juda qiyinlashadi. Biroq, periferik ko'rish ko'pincha saqlanib qoladi.
• Erta tug'ilgan chaqaloqlarning retinopatiyasi (ROP): Bu ba'zi erta tug'ilgan chaqaloqlarda kuzatiladi . Ularning ko'zlaridagi qon tomirlari g'ayritabiiy ravishda o'sib, chandiq to'qimasini hosil qiladi va to'r pardaga zarar yetkazadi. Bu ko'rish qobiliyatini jiddiy yo'qotishiga va hatto ko'rlikka olib kelishi mumkin.
• Katarakt: Katarakt ko'z linzasining xiralashishi natijasida yuzaga keladi. Bu ko'rishning xiralashishiga va ravshanlikning pasayishiga olib keladi. Agar bu jarrohlik yo'li bilan davolanmasa, og'irlashsa, ko'rlikka olib kelishi mumkin.
• Diabetik retinopatiya:Bu holat diabet bilan og'rigan odamda ko'zdagi qon tomirlari shikastlanganda yuzaga kelishi mumkin. Dastlab, ko'rish biroz pasayishi mumkin, ammo agar kasallik davom etsa yoki davolanmasa, bu ko'rlikka olib kelishi mumkin.
• Glaukoma: Bu ko'rish nervi shikastlangan holat. Dastlab, ikkala ko'zda ham ko'rish qobiliyati pasaya boshlaydi va kasallik rivojlanib borishi bilan ko'rlik paydo bo'lishi mumkin.
• Leber irsiy optik neyropatiyasi: Bu irsiy, progressiv ko'rish qobiliyatini yo'qotish kasalligi. Hech qanday sababsiz, bu qiz bolalarga qaraganda o'g'il bolalarga ko'proq ta'sir qiladi.
• Anoftalmiya: Bu holatda tug'ilishdan bir yoki ikkala ko'z ham yo'q.
• Mikroftalm: Bu ko'zlar juda kichik bo'lib tug'ilish holatidir. Ba'zan bu kichik ko'zlar to'g'ri ishlamaydi yoki umuman ishlamaydi.
• Insult: Agar miyaning ko'rish bilan bog'liq qismi, masalan, ensa lobiga zarar yetsa, insult ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Insult paytida miyaga qon oqimi kamayadi yoki butunlay to'xtaydi.
• Saraton: Retinoblastoma yoki orbital o'smalar kabi ko'z saratoni ham ko'rlikni keltirib chiqarishi mumkin.
• Ozuqaviy yetishmovchilik: Noto'g'ri ovqatlanish odatlari ham ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin. A vitamini yetishmasligi sabablardan biridir. Sog'lom ko'rish uchun B vitamini va boshqa minerallar ham zarur.

Ko'rlikni qanday aniqlash mumkin?

Shifokor ikkala ko'zingizni ham diqqat bilan tekshiradi, chunki ko'rlik faqat bitta ko'zga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu testlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Snellen testi: Siz bu test bilan tanish bo'lishingiz mumkin. Shifokor sizdan harflar yozilgan doskaga qarashingizni va tobora kichrayib borayotgan harflar qatorini o'qishingizni so'raydi. Bu sizning markaziy ko'rish qobiliyatingizni, ya'ni ko'rish o'tkirligingizni o'lchaydi.
• Vizual maydonni sinash: Vizual maydon shunchaki siz to'g'ridan-to'g'ri ko'ra oladigan narsa emas. U ko'zingizni qimirlatmasdan yon tomonlarga, yuqoriga va pastga qancha ko'rishingiz mumkinligini o'lchaydi.

Ko'rlikni davolash usullari qanday?

Siz oladigan davolanish turi sizning ahvolingizga bog'liq bo'ladi. Ko'rlikning ba'zi turlarini dori-darmonlar yoki ko'zoynak bilan nazorat qilish mumkin. Biroq, ko'rish qobiliyatini to'liq yo'qotish yoki ko'zning to'liq shikastlanishi kabi ba'zi holatlarni davolash mumkin emas. Bunday hollarda shifokoringiz sizni ko'rish reabilitatsiyasiga yo'naltirishi mumkin. Maqsad - qolgan ko'rish qobiliyatingizdan maksimal darajada foydalanishga va kundalik vazifalarni bajarishingiz uchun hayot sifatingizni yaxshilashga yordam berish. Bu ko'pincha maxsus mashg'ulotlar, terapiya va ko'rish qobiliyati past bo'lgan qurilmalar orqali amalga oshiriladi.

Ko'rlikning turli holatlarini davolash:

Ba'zi ko'rlik holatlari ko'zning shikastlanish sababi va darajasiga qarab davolanadi.

• Dori-darmonlar: Infektsiyalar tufayli kelib chiqadigan ko'rlikning ba'zi holatlarini infektsiyaga qarshi dorilar bilan davolash mumkin.
• Katarakt jarrohligi: Ko'pgina hollarda kataraktni jarrohlik yo'li bilan muvaffaqiyatli davolash mumkin.
• Shox parda transplantatsiyasi: Shifokor shikastlangan shox pardani almashtirish uchun yangi shox pardani ko'chirib o'tkazishi mumkin.
• Retinal jarrohlik: Jarrohlik va/yoki lazer bilan davolash shikastlangan retinal to'qimalarni tiklashi mumkin.
• Vitamin qo'shimchalari: A vitaminini qabul qilish kseroftalmiya tufayli kelib chiqadigan ba'zi ko'rish muammolarini bartaraf etishga yordam beradi. Noto'g'ri ovqatlanish odatlaridan kelib chiqadigan ko'rish muammolari uchun B vitamini yoki D vitamini qo'shimchalari talab qilinishi mumkin.

Ko'rlik xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Ko'rlikning ba'zi turlarining oldini olish mumkin emas. Biroq, ko'rlikning aksariyati oldini olish mumkin. Ba'zi hukumatlar va tashkilotlar traxoma kabi oldini olish mumkin bo'lgan kasalliklar tufayli kelib chiqadigan ko'rlikni to'xtatish ustida ishlamoqda. Ular dunyoning ko'p qismlarida dori-darmonlarni kengroq taqdim etmoqdalar. Shaxsiy darajada, qisman yoki to'liq ko'rlik xavfini kamaytirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar mavjud:

• Ko'zlaringizni muntazam ravishda tekshirtirib turing. Tekshiruvlarni qanchalik tez-tez o'tkazishingiz kerakligi bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qiling. Agar ko'rish qobiliyatingizda biron bir o'zgarish yoki ko'zingizda g'ayrioddiy narsani sezsangiz, har doim ko'z shifokoriga murojaat qiling.
• Agar kerak bo'lsa, ko'zoynak va kontakt linzalaridan to'g'ri foydalaning.
• Agar sizda diabet bo'lsa, qon shakar miqdorini nazorat qiling. Agar sizda qon bosimi yuqori bo'lsa, uni ham nazorat qiling.
• Ishlayotganingizda, mototsikl haydashda yoki kontakt sport turlari bilan shug'ullanayotganda himoya vositalarini taqing. Quyoshdan himoya ko'zoynaklarini taqishni unutmang.
• Sog'lom, muvozanatli ovqatlaning.
• Yetarlicha jismoniy mashqlar qiling. Shifokoringizdan sizga mos keladigan mashq rejasi haqida so'rang.
• Sizga mos keladigan sog'lom vaznni saqlang.
• Oilangizning sog'liq muammolaridan xabardor bo'ling.
• Agar cheksangiz, uni to'xtating yoki hech qachon chekishni boshlamang.
• Ko'z infektsiyalarining oldini olish uchun kontakt linzalarini taqganingizda har doim qo'llaringizni yuving. Shuningdek, ularni qanchalik tez-tez almashtirish kerakligi haqidagi ko'rsatmalarga amal qiling.

Ko'rlik bilan yashaganingizda nimani kutishingiz mumkin?

Agar siz to'liq yoki qisman ko'r bo'lsangiz, yordam olish uchun variantlar mavjud. O'zingizning ahvolingiz haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olish sizga yordam berishi mumkin. Ko'rlik bilan yashash sizning hayotingizga va oilangiz va do'stlaringizning hayotiga ta'sir qiladi. Bu sizning qanday sayohat qilishingizga, o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilishingizga, boshqalarga qanday g'amxo'rlik qilishingizga, ishingizga va hatto qanday dam olishingiz va zavqlanishingizga ta'sir qiladi. Ushbu muammolarning ba'zilari keksa odamlarda jiddiyroq bo'lishi mumkin. Ko'rish qobiliyati past yoki umuman ko'rmaslik bilan yashashga yordam beradigan usullar yoki sizga yordam beradigan xizmatlar haqida ko'z shifokoringizdan so'rang. Ushbu xizmatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Ta'lim.
• Ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlash.
• Ko'nikmalarni o'rgatish.
• Texnik tayyorgarlik.
• Xobbi uchun variantlar.

Ko'rish muammolari haqida qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Quyidagi holatlarda darhol tibbiy yordamga murojaat qiling:

• Agar to'satdan ko'zingizni yo'qotib qo'ysangiz.
• Agar ko'zingizda og'riq bo'lsa.
• Agar ko'rish qobiliyatingizga ta'sir qiladigan baxtsiz hodisa yuz bersa.
• Agar ko'zingiz oldida chaqnashlar yoki yangi narsalar suzib yurganini ko'rishni boshlasangiz.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Shifokoringizga berishingiz kerak bo'lgan ko'plab savollaringiz bo'ladi. Bularga quyidagilar kirishi mumkin:

• Bu ko'rlikni davolash mumkinmi?
• Klinik sinovlarda ishtirok etish huquqim bormi?
• Agar bu ko'rlikni davolashning iloji bo'lmasa, menga qanday xizmatlar kerak bo'ladi?
• Qo'llab-quvvatlash guruhini tavsiya qila olasizmi?

Ko'rlik tashxisini eshitish, uning hayotingizga ta'sirini hisobga olgan holda, juda ta'sirli tajriba bo'lishi mumkin. Sizga kerakli barcha yordamni olish muhim va amaliydir. Sog'liqni saqlash guruhingiz sizning savollaringizga javob berish va hayotingizning eng yaxshi sifatini ta'minlash uchun zarur bo'lgan vositalarni taqdim etish uchun u yerda.

Xulosa va esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Shunday qilib, ko'rlik jiddiy holat bo'lsa-da, undan xabardor bo'lish, uni erta aniqlash va zarur davolanishni izlash juda muhimdir.

Yodingizda bo'lsin, ko'zlaringiz bebaho boylikdir. Ularni himoya qilish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin. Muntazam ravishda ko'z tekshiruvi, sog'lom turmush tarzi va biron bir muammoni sezsangiz, erta tibbiy yordamga murojaat qilish kalit hisoblanadi. Xavotir olmang, hozirgi kunda har qanday muammoni hal qilish uchun kerakli yordam va ma'lumotlarni topishingiz mumkin.