Ba'zan ko'zlaringizda yonish, sanchish og'rig'i bo'ladimi? Bu shunchalik zerikarli bo'lishi mumkinki, siz hech narsa qila olmaysiz yoki mashina hayday olmaysiz. Bu odatda ko'zning tirnash xususiyati yoki namlik yetishmasligi tufayli sodir bo'ladi, ya'ni ko'z yoshi yetarli emas. Ba'zan bu yonish hissi to'satdan paydo bo'ladi va tezda yo'qoladi. Ammo ba'zi odamlarda bu haftalar yoki oylar davom etishi mumkin. Xo'sh, keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik.
Nima uchun ko'zlarimiz bunchalik qichishadi?
Ko'z yallig'lanishining ko'p sabablari bo'lishi mumkin. Ba'zilari juda oddiy, ammo boshqalari tibbiy davolanishni talab qilishi mumkin. Keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.
| Sabab | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Allergiyalar | Agar sizda chang, gulchang, mog'or yoki uy hayvonlarining junlari kabi narsalarga allergiya bo'lsa, ko'zlaringiz tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zan, qo'lingizda shunga o'xshash narsa bilan ko'zingizga tegsangiz, bu sodir bo'lishi mumkin. |
| Ko'z qovoqlari infektsiyasi (blefarit) | Bu ko'z qovog'ining chekkasi shishib yoki infeksiyalanganda sodir bo'ladi. Ko'z yallig'lanishidan tashqari, ko'z atrofida qobiq paydo bo'lishi, qizarish va ko'z qovog'ining shishishi kabi alomatlarni ham ko'rishingiz mumkin. |
| Quruq ko'z | Bu holat ko'zlar yetarlicha namlik ishlab chiqarmaganda, ya'ni ko'z yoshi hosil qilmaganda yoki hosil bo'lgan ko'z yoshi juda tez bug'lanib ketganda yuzaga keladi. Bu ko'zlarning kuyishiga, achishishiga, qichishishiga va ichida qum donasi bordek his qilishiga olib keladi. |
| Tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalar | Ko'zlarimiz kundalik mahsulotlardagi kimyoviy moddalarga, masalan, basseynlardagi xlor, sigaret tutuni, atirlar, bo'yanish vositalari, yuz yuvish vositalari va maishiy tozalash vositalariga sezgir bo'lishi mumkin. |
| Havoda namlikning pasayishi | Havo, ayniqsa konditsioner (konditsioner) o'rnatilgan xonalarda va isitiladigan muhitda quriydi. Bu quruq havo terining va ko'zlarning quruq, qichishishiga olib kelishi mumkin. |
| Ko'z rozaceasi (Ocular rosacea ) | Bu ko'zlar va ular atrofidagi terining shishishiga olib keladigan teri kasalligi bilan bog'liq holat. Ko'zlar yallig'langan, shishgan, qizargan va qobiqsimon ajralmalar bo'lishi mumkin. |
| Quyosh yonishi (Fotokeratit) | Aniqrog'i, bu "ko'zning kuyishi". Bu quyoshning ultrabinafsha (UB) nurlariga haddan tashqari ta'sir qilish natijasida yuzaga keladi. Bu holat hatto payvandlashdan chiqadigan yorug'lik tufayli ham yuzaga kelishi mumkin. |
| Ko'z kasalligi (kon'yunktivit) | Bu barchamizga ma'lum bo'lgan "ko'z kasalligi". Bu ko'z oqini (kon'yunktiva) qoplaydigan membrananing infeksiyasi. Bunga allergiya, viruslar yoki bakteriyalar sabab bo'lishi mumkin. Asosiy alomatlar ko'zning yallig'lanishi, qobiq paydo bo'lishi va qizarishidir. |
| Pterigium | Bu ko'z yuzasidagi to'qima g'ayritabiiy o'sganda sodir bo'ladi. Dastlab, ko'zlar tirnash xususiyati, quruqlik va qichishishni his qilishi mumkin. |
| Shiferlar | Suvchechak (varicella-zoster) keltirib chiqaradigan virus keltirib chiqaradigan og'riqli, pufakchali kasallik. Agar bu infeksiya ko'zlarga tarqalsa, u ko'z infektsiyasiga o'xshash alomatlarga (yallig'lanish, qizarish) olib kelishi mumkin. |
Uyda qanday davolash usullarini qo'llash mumkin?
Ko'pgina hollarda, agar bu jiddiy tibbiy holatdan kelib chiqmasa, uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar bilan ko'zning tirnash xususiyatidan xalos bo'lishingiz mumkin.
- Antihistaminiklar: Agar allergiya tufayli ko'zlaringiz qichishsa, tabletkalar yoki ko'z tomchilari shaklida qabul qilishingiz mumkin bo'lgan dorilar mavjud. Lekin esda tutingki, biron bir dori vositasini ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.
- Ko'z qovoqlarini tozalash: Agar blefarit tufayli ko'z qovoqlaringiz qipiqlangan bo'lsa, ozgina bolalar shampunini ozgina suv bilan aralashtiring va ko'z qovoqlarini muloyimlik bilan tozalang. Keyin suv bilan yaxshilab yuving va toza sochiq bilan muloyimlik bilan quriting.
- Moylovchi ko'z tomchilari: Dorixonalarda quruq ko'zlarni yengillashtirishga yordam beradigan "sun'iy ko'z yoshlari" deb nomlangan ko'z tomchilari mavjud. Agar sizda ma'lum konservantlarga allergiya bo'lsa, "konservantsiz" yorlig'i qo'yilgan brendni tanlang.
- Ko'zni yuvish: Agar ko'zingizga chang yoki gulchang kabi narsa tushsa, ularni toza suv bilan muloyimlik bilan yuving.
- Issiq yoki sovuq kompresslar: Toza matoni issiq yoki sovuq suvga botirib, ko'zingizga 5-10 daqiqa davomida qo'ying. Bu fotokeratit va blefarit kabi ko'z kasalliklarini yengillashtirishga yordam beradi.
Ko'z yallig'lanishini qanday oldini olish mumkin?
Ko'zning tirnash xususiyati paydo bo'lishining oldini olish har doim ham mumkin bo'lmasa-da, xavfni kamaytirish uchun qila oladigan bir nechta narsalar mavjud.
- Allergenlardan saqlaning: Chang, gulchang va boshqa narsalardan iloji boricha uzoqroq turing. Gulchang ko'p bo'lgan paytlarda derazalarni yopiq holda saqlang.
- Ko'zlaringizni ishqalamang: Ko'zlaringizni ishqalash ko'zlaringizga yanada ko'proq zarar etkazishi va qo'llaringizdagi mikroblarni ko'zingizga kiritishi mumkin.
- Xushbo'y hidsiz mahsulotlardan foydalaning: Foydalanadigan yumshoq, xushbo'y hidsiz sovunlar, kremlar va yuz yuvish vositalarini tanlang.
- Suzishda ko'zingizni himoya qiling: Basseynlarda suzishda ko'zoynak taqing. Bu xlorli suvning ko'zingizga tushishining oldini olishga yordam beradi.
- Qo'l gigienasi: Qo'llaringizni tez-tez sovun va suv bilan yaxshilab yuving, ayniqsa yuzingizga va ko'zingizga tegishdan oldin, ovqatlanishdan oldin va hojatxonadan keyin.
- Quyoshdan himoya qiling: Kunduzi tashqariga chiqayotganda 100% ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi quyoshdan himoya qiluvchi quyoshdan himoya qiluvchi vositalardan foydalaning.
- Ko'z infektsiyalarini tarqatishni to'xtating: Sochiq, yostiq jildlari, ko'z tomchilari va bo'yanish vositalari kabi narsalarni boshqalar bilan baham ko'rmang.
Qachon darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Ko'zning tirnash xususiyati nimadan kelib chiqayotganini aniq bilish juda muhim, chunki ba'zida bu tibbiy davolanishni talab qiladigan tibbiy holat bo'lishi mumkin.
Ko'zning tirnash xususiyati keng tarqalgan bo'lsa-da, ba'zida bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin, shuning uchun ushbu alomatlarga juda ehtiyot bo'ling.
Agar sizda ko'zning yallig'lanishi bilan birga quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Isitma
- Qattiq bosh og'rig'i
- Ko'rish qobiliyatini yo'qotish yoki xira ko'rish
- Yuzda yoki tanada toshma
- Yorug'likka qarashda qiyinchilik (yorug'likka sezgirlik)
Ko'zlarimiz har kuni foydalanadigan organimiz bo'lgani uchun, hatto kichik noqulaylik ham hayotimizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, ko'zning tirnash xususiyati va og'rig'i kabi narsalarni e'tiborsiz qoldirmang. Agar uy sharoitida davolanish bir yoki ikki kun ichida yordam bermasa, maslahat uchun shifokoringizga murojaat qiling.
Uyga olib ketish xabari
- Ko'zning tirnash xususiyati juda keng tarqalgan holat. Bu asosan quruq ko'zlar yoki tirnash xususiyati beruvchi vosita tufayli yuzaga keladi.
- Sovuq suv bilan chayish, ko'zlarni toza saqlash va moylovchi ko'z tomchilaridan foydalanish kabi oddiy uy sharoitida davolash usullari yengillik berishi mumkin.
- Har qanday dorivor ko'z tomchisini ishlatishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
- Agar ko'zingizning yallig'lanishi ko'rish qobiliyatining o'zgarishi, kuchli og'riq, bosh og'rig'i yoki isitma bilan birga bo'lsa, bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun darhol shifokorga murojaat qiling.
- Ko'z infektsiyalarining ko'pini qo'llarni tez-tez yuvish va ko'zlaringizni ishqalamaslik kabi yaxshi odatlar bilan oldini olish mumkin.
👩🏽⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)
💬 Ko'zlarning yonishi nima? Bu xavfli holatmi?
Ko'zlarning yonishi odatda chang/sovunning ko'zga tushishi natijasida yuzaga keladi. Ammo bu "Ko'zlarning yonishi" holati kun bo'yi ko'zlaringizni ishqalashni xohlayotganingizda, go'yo ko'zingizda yonish hissi paydo bo'lganda, go'yo ichkarida olov bordek tuyuladi! Bu ko'pincha quruq ko'zlarning asosiy alomatidir.
💬 Ko'zlarning yonishining asosiy sabablari nimada?
Buning bir nechta asosiy sabablari bor: 1) "Quruq ko'z sindromi" - Ko'zlarda yosh ishlab chiqarish kamayganda/ko'z yoshlari tezda qurib qolganda, ko'zlar quriydi va qichishadi. 2) "Allergik kon'yunktivit" - Chang, gulchang yoki hayvon mo'ynasi ko'zga tushganda, ko'zlar qizaradi va qichishadi (gistamin ajralib chiqadi). 3) Bu yallig'lanish, shuningdek, ko'zning yuqumli kasalligi, masalan, "Pushti ko'z / Virusli kon'yunktivit" bo'lganda ham paydo bo'ladi. 4) Bu, shuningdek, telefon/kompyuterga uzoq vaqt tikilib turganda ham sodir bo'ladi (Raqamli ko'zning zo'riqishi).
💬 Ko'z yallig'lanishini uyda davolash usullari qanday? Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Uxlayotganingizda telefoningizga qarashni bas qiling, ko'zlaringizni muzli suv/issiq suv bilan yuving va dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan sun'iy ko'z yoshlari/moylovchi tomchilardan foydalaning! Biroq, agar 1) ko'rishingiz yallig'lanish tufayli xiralashsa, 2) sizda kuchli ko'z og'rig'i (fotofobiya/yara) bo'lsa va yorug'likka qaray olmasangiz, 3) ko'zlaringizdan yashil/sariq rangli oqindi chiqsa, bu ko'zlaringiz chiriy boshlaganini anglatadi, darhol ko'z mutaxassisiga murojaat qilishingiz kerak!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment