Sovuq kunda, ozgina yomg'ir yog'ayotgan paytda barmoqlaringiz va oyoq barmoqlaringizga qaraganingizda, ozgina shishgan va qichishadigan mayda qizil yoki ko'k dog'larni ko'rasizmi? Ba'zan ozgina og'riq bilan. Bu aslida ko'p odamlarda uchraydigan holat. Bu biroz noqulay va zerikarli bo'lsa-da, qo'rqishga arziydigan narsa emas. Bugun biz bu holat haqida gaplashamiz. Tibbiyotda biz buni Chilblains yoki Pernio deb ataymiz.
Sodda qilib aytganda, bu Chilblains (Pernio) nima?
Chilblain - bu terimizda mayda, qizil, ko'tarilgan pufakchalarni keltirib chiqaradigan holat. Ular haddan tashqari sovuqqa, ya'ni muzlatuvchi sovuqqa ta'sir qilishdan kelib chiqmaydi. Aksincha, ular nam, biroz salqin ob-havoga uzoq vaqt ta'sir qilishdan kelib chiqadi. Aniqrog'i, Shri-Lankadagi Nuwara Eliya kabi joylarda sovuq ob-havo bunga asosiy omil bo'lishi mumkin.
Bular odatda barmoqlar va oyoq barmoqlarida paydo bo'ladi, lekin quloqlar va burunda ham paydo bo'lishi mumkin. Bu dog'lar qizil, ko'k yoki binafsha rangda bo'lishi mumkin. Ular qichishishi, achishishi va og'riqli bo'lishi mumkin.
Bu holat har qanday odamda rivojlanishi mumkin, ammo tana massasi indeksi ( BMI ) past bo'lgan, ya'ni ozg'in odamlar biroz yuqori xavf ostida. Bundan tashqari, agar chaqaloqlar sovuq ob-havoga mos kiyinmasa, bu holatni rivojlanishi mumkin.
Buning aniq belgilari qanday?
Sovuqda turli xil alomatlarni ko'rish mumkin. Ba'zan bu dog'lar hatto biroz yaltiroq ko'rinishi mumkin. Keling, asosiy alomatlarni ko'rib chiqaylik.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Teri rangining o'zgarishi | Terida qizil, ko'k yoki binafsha rangli dog'lar. Bu eng keng tarqalgan alomatdir. |
| Qichishish | Ta'sirlangan joylarda kuchli qichishish bo'lishi mumkin. |
| Yallig'lanish va og'riq | Barmoq uchlari kabi joylarda yonish va og'riqni his qilishingiz mumkin. |
| Shishish | Terining bu sohasi shishib ketishi mumkin. |
| Pufakchalar | Ba'zi hollarda, agar u og'irlashsa, bu joylarda suv bilan to'ldirilgan pufakchalar paydo bo'lishi mumkin. |
Nima uchun bu biz bilan sodir bo'lmoqda? Sababi nima?
Sodda qilib aytganda, buning sababi tanamizning sovuqqa g'ayritabiiy reaksiyasi. Sovuq va nam ob-havoga duch kelganimizda, terimiz ostidagi mayda qon tomirlari torayadi . Keyin, iliqroq muhitga qaytganimizda, bu qon tomirlari to'satdan tez kengayadi. Bu to'satdan o'zgarishga dosh berolmay, qon tomirlari atrofdagi to'qimalarga suyuqlik oqib chiqa boshlaydi. Bu shish, qizarish va og'riqni keltirib chiqaradi.
Tadqiqotchilar hali ham bu reaksiya nima uchun paydo bo'lishini aniq bilishmaydi. Biroq, ba'zi mutaxassislarning fikricha, bu quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin:
- Genetika
- Gormonal o'zgarishlar
- Tanadagi boshqa asosiy tibbiy holatlar (masalan, biriktiruvchi to'qima kasalliklari )
Ushbu holatni rivojlanish xavfi kimda yuqori?
Ba'zi odamlarda sovuqqa chalinish ehtimoli boshqalarga qaraganda ko'proq. Keling, ushbu xavf omillarini ko'rib chiqaylik.
| Xavf omili | Tavsif |
|---|---|
| Tana massasi indeksining (BMI) pasayishi | Ozg'in odamlar xavf ostida, chunki ular uchun tana issiqligini saqlab qolish biroz qiyinroq. |
| Nam iqlim | Bu holat ko'proq salqin, nam iqlim sharoitida, qattiq sovuq bo'lmagan joylarda yashovchi odamlarda uchraydi. |
| Chekish | Chekish qon tomirlarini toraytiradi, bu esa qon aylanishini qiyinlashtiradi. |
| Qamoqxona uchun kiyinish | Tor poyabzal, paypoq, qo'lqop yoki kiyim kiyish qon aylanishini buzishi va bu holatni yomonlashtirishi mumkin. |
| Boshqa tibbiy holatlar | Qon aylanishiga ta'sir qiluvchi kasalliklarga chalingan odamlar yuqori xavf ostida. Misollar: Lupus , Reyno fenomeni , Periferik arterial kasallik (PAD) . |
Shifokor buni qanday aniqlaydi?
Ko'pgina hollarda, shifokoringiz teringizni tekshirish orqali sizda sovutgich bor-yo'qligini aniqlay oladi. Ushbu alomatlar qanday paydo bo'lganligi va ular qancha vaqtdan beri davom etayotgani kabi savollar berish shifokoringizga holat haqida yaxshi tasavvur berishi mumkin.
Biroq, ba'zida shunga o'xshash alomatlarni ko'rsatadigan boshqa holatlar ham mavjud, shuning uchun shifokoringiz ularning bir xil emasligiga ishonch hosil qilish uchun ba'zi qon tahlillarini yoki teri biopsiyasini tavsiya qilishi mumkin.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Eng yaxshi yangilik shundaki, ko'p hollarda chivinlar hech qanday davolanmasdan ikki-uch hafta ichida o'z-o'zidan davolanadi.Eng muhimi, o'zingizni sovuq va namlikdan himoya qilish va tanangizni issiq tutishdir.
Biroq, agar bu holat uch haftadan ortiq davom etsa yoki og'riq va qichishish kuchli bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Keyin shifokor sizga mos dori-darmonlarni buyuradi.
Og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar
Ushbu dorilar qon tomirlarini kengaytirishga va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.
- Nifedipin (Adalat®) : Qon tomirlarini kengaytirishga yordam beradi.
- Pentoksifillin (Trental®, Pentoxil®) : Qon aylanishini yaxshilaydi.
Topikal dorilar
Bular to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlangan teri yuzasiga qo'llaniladigan dorilar.
- Nitrogliserin (Nitrol®, Nitro-Bid®)
- Betametazon valerat (Beta-Val®, Valisone®) kabi steroid saqlagan krem.
Uyda nima qila olamiz?
Shifokor buyurgan dori-darmonlardan tashqari, bu noqulayliklarni engillashtirish uchun uyda qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.
- Qo'llaringiz va oyoqlaringizni issiq tuting. Paypoq va qo'lqop kiying.
- Qatlam-qatlam kiyim kiying. Bir qatlam qalin emas, balki bir nechta yupqa kiyim kiyish tanangizni issiq saqlashga yordam beradi.
- Shlyapa kiying. Tana issiqligining katta qismi bosh orqali chiqib ketadi, shuning uchun shlyapa kiyish butun tanani issiq saqlashga yordam beradi.
- Teringizga hidsiz namlovchi vosita surting. Teringizni quritish qichishishni kuchaytirishi mumkin.
- Og'riq va shishishni davolash uchun ibuprofen (Advil®, Motrin®) kabi NYAQV qabul qilishingiz mumkin . Lekin biron bir dori qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashganingiz ma'qul.
- Ta'sirlangan joylarni bir muddat iliq suvda saqlang. Lekin esda tutingki, issiq suvdan foydalanmang. Shuningdek, terini juda qattiq ishqalamang. Bunday qilish holatni yanada yomonlashtirishi mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilish yaxshiroq?
Bu odatda jiddiy holat emas. Biroq, quyidagi hollarda darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak:
| Imkoniyat | Nima uchun bu muhim? |
|---|---|
| Uch haftadan ortiq vaqt davomida davolanmayapti | Bu boshqa tibbiy holatga bog'liq bo'lishi mumkin, shuning uchun tegishli tekshiruv zarur. |
| Agar sizda diabet bo'lsa va oyoqlaringizda chivinlar paydo bo'lsa | Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning oyoqlarida sezgi va qon ta'minoti yomon bo'lgani uchun, hatto kichik yara ham jiddiy infektsiyalarga olib kelishi mumkin. |
| Agar teridan yiring oqayotgan bo'lsa | Bu bakterial infeksiya belgisi bo'lib, darhol davolanishni talab qiladi. |
| Agar siz isitmani his qilsangiz yoki shamollagan bo'lsangiz | Bu, shuningdek, butun tanada infektsiyaning tarqalishining belgisi bo'lishi mumkin. |
Uyga olib ketish xabari
- Chilblainlar sovuq emas, balki salqin, nam ob-havo ta'sirida paydo bo'ladi.
- Buning oldini olishning eng yaxshi usuli - tanani, ayniqsa qo'l va oyoqlarni issiq va quruq holda saqlash.
- Ko'pgina hollarda, bu holat 1-3 hafta ichida o'z-o'zidan hal qilinadi.
- Agar qichishish va og'riq kuchli bo'lsa, uch haftadan ortiq davom etsa yoki infeksiya belgilarini (yiring, isitma) ko'rsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar sizda diabet bo'lsa, oyoqlaringizdagi har qanday teri o'zgarishi haqida darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing