Shifokordan onangiz, otangiz yoki sevgan insoningiz demensiya bilan kasallanganini eshitish qanchalik qiyin? Bu yurakni ezuvchi yangilik. Bu nafaqat bemor uchun, balki siz va ularga g'amxo'rlik qilayotgan oilaning qolgan a'zolari uchun ham qiyin davr. Sevgan insoningiz yo'q emas, lekin bilgan insoningiz asta-sekin o'zgarib borayotgani haqidagi fikrga chidash qiyin. Bu o'ziga xos qayg'u.
Shunday qilib, agar sizda yoki oilangizda kimdir Altsgeymer yoki boshqa turdagi demensiya bo'lsa, keling, hozirgi va kelajak bilan kurashishga yordam beradigan ba'zi narsalar haqida gaplashaylik.
Tashxis qo'yilgandan keyin nima qilasiz?
Bu bo'lim, ayniqsa, endigina tashxis qo'yilgan odam uchun. Ongingiz hali ham yaxshi ishlayotgan bo'lsa-da, siz qila oladigan ba'zi narsalar mavjud.
Qo'lingizdan kelganini qiling, imkoningiz bo'lganda.
Shifokorlar ko'pincha yangi tashxis qo'yilgan bemorlarga: "Hali aniq o'ylay olsangiz, nima qila olishingiz haqida gaplashaylik. Keyin keyingi bir necha yilni qanday o'tkazishni o'zingiz hal qilishingiz mumkin", deyishadi. Shu tarzda, mustaqil ravishda yoki oilangiz yordamida qaror qabul qilish sizga katta ruhiy kuch bag'ishlaydi.
Masalan, yer hujjatlari, mulk hujjatlari va huquqiy masalalar kabi narsalarni oldindan tartibga solish muhimdir. Shuningdek, kelajakda davolanishingizni qanday amalga oshirishni xohlayotganingizni ko'rsatuvchi yozma hujjat bo'lgan "oldindan ko'rsatma" kabi narsani tayyorlash oqilonadir. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
Siz doim borishni orzu qilgan sayohatingiz bormi? Hozir bu haqda o'ylash va rejalashtirish uchun eng zo'r vaqt.
Hamma bilan birga bo'ling.
Demans tashxisi qo'yilgandan keyin xafa bo'lish, ba'zan hatto tushkunlikka tushish juda normal holat. Lekin o'zingizni izolyatsiya qilishga yoki xonangizda qolishga urinmang. Buning o'rniga oilangiz va do'stlaringiz bilan vaqt o'tkazing . Diniy marosimlarda qatnashing, sayr qiling yoki xarid qiling. Bu narsalar sizga taskin beradi.
Agar hayotdan ko'nglingiz aynib, hech narsa qila olmasangiz, albatta shifokorga murojaat qiling . U sizga dori-darmonlar (antidepressantlar), maslahat yoki ikkalasini ham buyurishi mumkin.
Bu haqda yaxshi xabardor bo'ling.
Ushbu kasallik haqida qanchalik ko'p ma'lumotga ega bo'lsangiz va qanchalik ko'p yordam olsangiz, sog'lom va xavfsiz bo'lish shunchalik oson bo'ladi. Bemorlar va ularning oilalari shifokorlari, shuningdek, ijtimoiy xodimlar va maslahatchilar kabi mutaxassislar bilan muntazam aloqada bo'lishlari muhimdir.
Bemorga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'lgan muhim narsalar
Agar siz demensiya bilan og'rigan odamga g'amxo'rlik qilsangiz, bu faktlar siz uchun juda foydali bo'ladi.
Sabrli va mehribon bo'ling.
Demensiya rivojlanib borishi bilan, to'satdan g'azablanish va shaxsiyat o'zgarishi odatiy hol bo'lishi mumkin. Tasavvur qiling-a, onangiz to'satdan sizni baqirib, koyiyapti. Unutmangki, bu xatti-harakatlar sizga shaxsan yoki qasddan qaratilgan emas . Gapirayotgan narsa u emas, uning kasalligi.
Demensiya bilan og'rigan odam shunchaki siz baland ovozda gapirganingiz yoki biror narsani majburlashga uringaningiz uchun narsalarni tushunmasligi mumkin. Shuning uchun, agar sabringiz tugab borayotganini his qilsangiz, boshqa birovdan bir muddat unga g'amxo'rlik qilishni so'rang va tanaffus qiling.
Yana bir muhim narsa: "U haqida go'yo u yo'qdek gapirmang." Hatto demensiyaning kech bosqichlarida ham bemor kimdir u haqida gapirayotganini his qilishi mumkin. Bu uni g'azablantirishi, xafa qilishi va hatto kimdir unga zarar yetkazayotganidan paranoyaga olib kelishi mumkin.
G'amxo'rlik qiladigan odam avval o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak.
Bu eng muhim narsa. Yaqiningizga g'amxo'rlik qilayotganingizda, siz shunchalik band bo'lasizki, uyqu, ovqatlanish va jismoniy mashqlarni o'tkazib yuborishingiz mumkin. Lekin siz yaxshi ovqatlanishingiz, yaxshi uxlashingiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
O'zingizni aybdor his qilish odatiy hol, masalan, "Voy, mensiz onam bilan nima bo'ladi?" yoki "Dadamni biladigan yagona odam menman, qanday qilib tashqariga chiqaman?" Lekin boshqa oila a'zolari, qarindoshlar va qo'shnilardan yordam so'rang . Sayr qilishdan aybdorlik hissini his qilish o'rniga, yaqiningizga faqat sog'lom va baxtli bo'lsangizgina yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz mumkinligini unutmang.
| Qayerdan yordam olish mumkin | Mavjud xizmatlar |
|---|---|
| Jamoat kasalxonalari / Baza kasalxonalari | Tibbiy maslahatlar, kattalar klinikalari va konsalting xizmatlari. |
| Diniy joylar (ibodatxona, cherkov, kovil) | Psixologik qulaylik, jamoatchilik yordami va qo'llab-quvvatlash guruhlari. |
| Jamiyat darajasidagi kattalar jamiyatlari | Ijtimoiy dasturlar va vasiylarga dam berish dasturlari. |
| Ijtimoiy xizmatlar departamenti | Hukumat tomonidan ko'rsatiladigan yordam va ko'rsatmalar haqida ma'lumot. |
Yaxshi xotiralarni unutmang.
Eski fotoalbomni oling. Ular yoqtirgan eski qo'shiqni qo'ying va tinglang. Bu kabi eski narsalarni eslash demensiya bilan og'rigan odam uchun ham, unga g'amxo'rlik qiluvchi sifatida siz uchun ham tasalli va bog'lovchi tajriba bo'lishi mumkin. Yaqiningiz hatto demensiyaning oxirgi bosqichlarida ham qanchalik ko'p narsani eslab qolishiga hayron qolasiz.
Har qanday kasallikda bo'lgani kabi, yaxshi va yomon kunlar ham bor. Kuningiz yomon bo'lganda, "Ertaga yaxshiroq kun bo'ladi" deb o'ylang. "Demensiya" so'zini eshitganingizda, hamma yotoqda yotgan odamni tasavvur qiladi. Lekin aslida, tashxis qo'yilgandan keyin ham yashash uchun ko'p narsa bor.
Uyga olib ketish xabari
- Demans progressiv kasallikdir, shuning uchun sodir bo'ladigan o'zgarishlarga tayyor bo'ling.
- Bemorga tashxis qo'yish jarayonining dastlabki bosqichlarida kelajagi haqida muhim qarorlar qabul qilishga yordam bering.
- Bemor va unga g'amxo'rlik qiluvchining ruhiy salomatligi uchun ijtimoiy va boshqalar bilan aloqada bo'lish juda muhimdir.
- Parvarish qiluvchi sifatida o'z sog'lig'ingizga ustuvor ahamiyat bering . Siz faqat sog'lom bo'lsangizgina yaxshi parvarish ko'rsata olasiz.
- Bemorning xulq-atvoridagi o'zgarishlarni shaxsiy qabul qilmang. Sabrli va mehribon bo'ling. Bu kasallikning o'ziga xos bir qismi ekanligini tushuning.
- Har qanday muammo yuzaga kelganda, har doim shifokoringizdan maslahat so'rang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing