Siz depressiyadan aziyat chekyapsizmi? Shifokorga murojaat qilib, buyurilgan dorilarni aniq qabul qilganingizdan keyin ham, hech qanday yaxshilanish yoki o'zgarish sezmayapsizmi? Sizni "Nega bu faqat men bilan sodir bo'lyapti? Dori samara bermayaptimi? Bu kasallik faqat men uchun emasmi?" kabi savollar qiynayaptimi? Agar shunday bo'lsa, siz yolg'iz emassiz. Bu ko'p odamlarga ta'sir qiladigan holat. Bugun biz bu haqda gaplashamiz. Tibbiy nuqtai nazardan, bu davolashga chidamli depressiya deb ataladi.
Keling, bu voqeani Imade ismli yosh ayolning boshidan kechirganlari orqali tushunishga harakat qilaylik. Imade iste'dodli, bilimli yosh ayol. Nufuzli universitetni tugatgandan so'ng, u yaxshi ish topish uchun ko'p mehnat qildi. Ammo bu unga oson bo'lmadi. U harakat qilaverganida, lekin ish topa olmaganida, u juda ko'p bosim va tushkunlikni his qila boshladi. "Ishim yo'qligi, hayotda muvaffaqiyatsizlikka uchraganimni his qilish ruhiy muammolarimni kuchaytirdi", deydi u. Bu bosimga dosh berolmay, u hatto o'z joniga qasd qilishga ham uringan. Aynan o'sha paytda shifokorlar unga og'ir depressiv buzuqlik tashxisini qo'yishgan.
"O'z jonimga qasd qilishga uringanimdan keyingina, qabul qilayotgan uchta dorimning hech biri samara bermayotganini angladim", deydi Imade. Sizda ham shunga o'xshash holat bo'lganmi? Xo'sh, bunga nima sabab bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqaylik.
Davolashga chidamli depressiya nima?
Ism biroz qo'rqinchli tuyulishi mumkin bo'lsa-da, tushunish juda oson.
Sodda qilib aytganda, Davolashga Chidamli Depressiya (TRD) - bu asosiy depressiv buzilishga chalingan odam kamida ikkita turli xil antidepressantlarni to'g'ri dozada va to'g'ri vaqt davomida qabul qilganiga qaramay, alomatlaridan qoniqarli darajada yengillik sezmagan holat.
Buni shunday tasavvur qiling. Bizning miyamiz murakkab elektron sxemalarga o'xshaydi. Depressiya - bu sxemadagi ba'zi kalitlar o'chirilgan holat. Shifokor buyurgan dorilar bu kalitlarni qayta yoqadigan kalitlarga o'xshaydi. Ba'zan siz bitta kalit bilan eshikni ocha olmaysiz, boshqasini sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi. TRD ham shunday. Bitta dori ishlamasligi mumkin. Balki ikkita dori ishlamasligi mumkin. Bu sizning aybingiz emas. Bu shunchaki tananing biologik javobi.
Yodingizda bo'lsin, dori samara bermasligi sizning aybingiz yoki zaifligingiz emas. Bu tibbiy holat.
Buni biroz batafsilroq tushuntirish uchun ushbu jadvalga qaraylik.
| Holat | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| Asosiy depressiv buzilish | Uzoq davom etgan qayg'u hissi, har qanday narsaga qiziqishni yo'qotish, uyqu va ovqatlanish tartibidagi o'zgarishlar va hayotdan zerikish. |
| Davolashga chidamli depressiya (TRD) | Yuqoridagi holat kamida ikkita turli xil antidepressantlar to'g'ri dozada va to'g'ri davomiylikda qabul qilinganiga qaramay, davolanmagan. |
| Buning sababi nima? | Har bir insonning tanasi va miyasi har xil. Bir xil dori hamma uchun bir xil ta'sir qilmaydi. Ba'zan boshqa tashxis qo'yilmagan tibbiy holatlar yoki ruhiy salomatlik muammolari bunga hissa qo'shishi mumkin. |
Nafaqat depressiya... boshqa ruhiy muammolar ham bunga ta'sir qiladimi?
Ha. Bu juda muhim nuqta. Ba'zan depressiyaga qarshi dorilar samarasiz bo'lishining sababi boshqa ruhiy holat bo'lishi mumkin.
Keling, Imadening hikoyasiga qaytaylik. Depressiyani davolash bo'yicha yillar davomida hech qanday yengillik bo'lmaganidan so'ng, shifokorlar uni batafsilroq tekshirishdi. O'shanda ular uning Chegara Shaxsiyatining Buzilishi (BPD) deb ataladigan kasallikka chalinganini aniqladilar.
Chegaraviy shaxsiyat buzilishi (BPD) nima?
Bunda sodir bo'ladigan narsa shundaki, insonning his-tuyg'ulari juda tez va keskin o'zgaradi.
- Ruhiy barqarorlikni yo'qotish.
- Boshqalar tomonidan tashlab ketilishdan doimiy qo'rquv.
- Arzimas narsa uchun juda g'azablanish yoki juda xafa bo'lish.
- O'ylamasdan va beparvolik bilan ishlash.
Imade ishini yo'qotib, rad etilganida, u BPD alomatlarini rivojlantirdi. Bu uning depressiyasining yana bir jiddiy sababi borligini anglatadi.
Bundan tashqari, u qattiq xavotirga tushgan. "Hayotdan zerikkanimda, 'Menda xavotir bormi?' deb o'ylashga vaqtim yo'q", deydi u. Keyinchalik, xavotirni davolashdan so'ng, u katta xotirjamlikni topdi.
Bu bizga ba'zan bitta savolga javob izlayotganimizda, uning sababi ostida yashiringan boshqa savol bo'lishi mumkinligini tushunishga yordam beradimi? Xuddi piyoz kabi. Yuqori qatlamni tozalaganingizda, yana bir qatlam paydo bo'ladi. Shunday qilib.To'g'ri tashxis qo'yish juda muhimdir.
Agar dori ishlamasa, nima qilishim kerak?
Bu eng muhim narsa. Agar siz dori ichganingizdan keyin ahvolingiz yaxshilanmayotganini his qilsangiz, hech qachon dori ichishni to'xtatmang yoki dozani o'zingiz o'zgartirmang. Bu faqat vaziyatni yomonlashtiradi. Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi va eng yaxshi narsa bu haqda shifokoringiz bilan ochiq gaplashishdir.
"Doktor, men bu dorini bir necha oydan beri qabul qilib kelmoqdaman, lekin hech qanday farq sezmayapman", deb ochiqchasiga ayta olasiz. Bu sizning huquqingiz.
Shunda shifokoringiz quyidagi kabi yechimlarga murojaat qilishi mumkin:
- O'zgartirish: Hozirgi dori o'rniga boshqa turdagi antidepressant berilishi mumkin.
- Kuchaytirish: Hozirda qo'llanilayotgan dorilar bilan bir qatorda, uning samaradorligini oshiradigan boshqa turdagi dorilar qo'shilishi mumkin.
- Dozani sozlash: Ba'zan sizga kerak bo'lgan doz yetarli bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun dozani o'zgartirish mumkin.
- Boshqa davolash usullari: Dori-darmonlardan tashqari, psixoterapiya ham qo'llanilishi mumkin. Dialektik xulq-atvor terapiyasi (DBT) - bu mening sog'ayib ketishimga yordam bergan shunday davolash usullaridan biri.
- Boshqa tibbiy holatlarni tekshirish: Ba'zida depressiya qalqonsimon bez gormonlari bilan bog'liq muammolar kabi boshqa jismoniy holatlar tufayli kelib chiqishi mumkin. Shuning uchun shifokor ularni ham tekshiradi.
Ko'ryapsizmi? Sizga yordam berishning ko'plab usullari mavjud. Eng muhimi, umidingizni yo'qotmaslik va sizga eng mos keladigan davolanishni topish uchun shifokoringiz bilan ishlash. Hammaga mos keladigan yagona yechim yo'q. Yechim sizga xos bo'lgan shaxsiylashtirilgan davolash rejasida yotadi.
Uyga olib ketish xabari
- Davolashga chidamli depressiya - bu haqiqiy, tan olingan tibbiy holat. Bu siz tasavvur qilgan narsa emas.
- Antidepressantingiz ishlamayotgani sizning aybingiz yoki zaifligingiz emas. Buning biologik sabablari bor.
- Agar dori-darmonlaringizdan o'zingizni yaxshi his qilmasangiz, eng muhimi , shifokoringizga xabar berishdir. Hech qachon dori-darmonlarni o'zingiz to'xtatmang yoki o'zgartirmang.
- Ba'zida depressiya boshqa holatlar, masalan, xavotir yoki chegaraviy shaxsiyat buzilishi (BPD) bilan birga kelishi mumkin. To'g'ri tashxis qo'yish muhimdir.
- Agar dastlabki ikkita dori samarasiz bo'lsa, umidingizni yo'qotmang. Psixoterapiya va boshqa dorilar kabi ko'plab turli xil davolash usullari mavjud.Albatta, tiklanishning bir yo'li bor.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing