Choy ichib, hujjatga imzo chekib yoki shunchaki qimirlamay o'tirib, qo'llaringiz biroz titrayotganini hech qachon his qilganmisiz? Siz buni charchaganingizda yoki biroz qo'rqganingizda sodir bo'ladigan holat deb o'ylashingiz mumkin. Ammo agar bu davom etsa, bu " Essential Tremor " deb ataladigan holat tufayli bo'lishi mumkin. Bu nomni eshitganingizda qo'rqmang. Keling, bularning barchasi haqida sodda va aniq gaplashaylik.
Essential Tremor nima?
Sodda qilib aytganda, Essential Tremor - bu bizning asab tizimimizga ta'sir qiluvchi harakat buzilishi. Bu tanamizning ayrim qismlarini biz nazorat qila olmaydigan ritmik tarzda titrashiga olib keladi. Ko'pincha qo'llardan boshlanadi. Bu titroq qo'llaringizni biror narsa qilish uchun ishlatganda ko'proq seziladi.
Bu progressiv holat. Bu shuni anglatadiki, yillar davomida titroq nafaqat qo'llar bilan cheklanib qolishi mumkin, balki boshga, ovoz chiqarish joyiga (hiqildoq), jag'ga, yuzga, tanaga va ba'zan oyoqlarga ham tarqalishi mumkin. Ammo bu ko'pincha juda sekin sodir bo'ladi va sizga ko'p yillar davomida hech qanday davolanish kerak bo'lmasligi mumkin.
Muhimi shundaki, bu holat hayot uchun xavfli emas. Va u sizning umringizni qisqartirmaydi. Biroq, ba'zi odamlar uchun bu ovqatlanish, kiyinish va yozish kabi kundalik ishlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin.
Essential Tremorga nima sabab bo'ladi?
Shifokorlar hali bunga nima sabab bo'lganini aniq bilishmaydi, ammo ular bu asab tizimida, ya'ni miyada, orqa miyada yoki nervlarda boshlanadigan nevrologik holat deb hisoblashadi.
Hozirgi vaqtda Essential Tremor bilan kasallangan odamlarning taxminan 50% da oilada ushbu kasallikka chalingan boshqa a'zolar ham borligi ma'lum. Bu shuni anglatadiki, bu bilan irsiy bog'liqlik mavjud. Biroq, bu hali bitta gen tufayli kelib chiqqanligi aniqlanmagan. Bu irsiy va atrof-muhit omillarining kombinatsiyasi tufayli kelib chiqqan bo'lishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, miyamizda "Miyacha" deb ataladigan qism mavjud. Bu bizning mushaklarimizning harakatlarini muvofiqlashtiradi va nozik boshqaradi. Essential Tremor holatida, bu miyacha va miyaning boshqa qismlari o'rtasidagi aloqa aloqalarida o'zgarish bor deb hisoblanadi.
Silkinishlarning boshqa sabablari
Essential tremor tremorning eng keng tarqalgan sababi bo'lsa-da, bu turdagi tremorning boshqa sabablari ham mavjud, shuning uchun aniq sababni topish uchun shifokoringizga murojaat qilish muhimdir.
| Silkinishlarga ta'sir qiluvchi boshqa omillar |
|---|
| Parkinson kasalligi, skleroz yoki insult kabi boshqa nevrologik kasalliklar. |
| Haddan tashqari faol qalqonsimon bez. |
| Jigar yoki buyrak faoliyatining buzilishi. |
| Kuchli stress, xavotir yoki charchoq. |
| Kofeinli ichimliklarni (choy, kofe) haddan tashqari iste'mol qilish. |
| Astma va ruhiy kasalliklar uchun ba'zi dorilar. |
| Simob va qo'rg'oshin kabi og'ir metallar va pestitsidlar kabi toksinlarga ta'sir qilish. |
Essential Tremorning asosiy belgilari qanday?
Bu holatda siz bir nechta asosiy alomatlarni boshdan kechirishingiz mumkin, ammo hamma ham bu alomatlarning barchasini boshdan kechiravermaydi.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Qo'llardagi titroq | Bu eng keng tarqalgan va aniq alomatdir. |
| Ovoz titrashi | Gapirganda ovozda titroqni his qilish. |
| Bosh chayqash | Go'yo “ha” yoki “yo'q” deyayotgandek boshni nazoratsiz chayqash. |
| Harakat bilan ortib boring | Titrashlar siz dam olayotganingizda emas, balki biror narsani ushlab turganda yoki yozayotganda harakatlar qilganda ko'proq seziladi. |
| Ba'zi narsalarda ko'payish | Stress, ortiqcha zo'riqish, kofein va ba'zi dorilar vaqtincha titroqni kuchaytirishi mumkin. |
| Spirtli ichimliklarni kamaytirish | Ajablanarlisi shundaki, ba'zi odamlar oz miqdorda spirtli ichimliklar ichish vaqtincha titroqni kamaytirishini aniqlaydilar (ammo bu davolash usuli sifatida tavsiya etilmaydi). |
Shifokor buni qanday aniq tashxislaydi?
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, eng yaxshisi shifokorga murojaat qilishdir. Shifokor sizdan tibbiy tarixingiz, oilangizda kimdir bunday alomatlarga duch kelganmi yoki yo'qmi, deb so'raydi va keyin tibbiy ko'rikdan o'tkazadi.
Nevrologik tekshiruv, xususan, asab tizimi bilan bog'liq bo'lib, quyidagilarni aniqlashi mumkin:
- Mushaklaringizning kuchi va holati.
- Reflekslar .
- Tana muvozanati.
- Harakatlanayotganda va dam olayotganda o'zingizni qanday his qilasiz?
- Tebranish tezligi va miqdori.
Bundan tashqari, titroqlarga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa holatlarni istisno qilish uchun qon va siydik tahlillari o'tkazilishi mumkin. Ba'zan miya tekshiruvi ham tavsiya qilinishi mumkin.
Essential Tremorni davolash usullari qanday?
Avvalo, agar tremoringiz kundalik faoliyatingizga sezilarli darajada xalaqit bermasa, sizga hech qanday davolanish kerak bo'lmasligi mumkin. Biroq, agar bu sizning hayot sifatingizga ta'sir qilsa, yordam beradigan bir nechta davolash usullari mavjud.
Dori-darmon
Titrashni nazorat qilishga yordam beradigan bir nechta turdagi dorilar mavjud. Sizga eng mos keladiganini topish uchun bir nechta turli xil dorilarni sinab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin. Eng muhimi shundaki, ushbu dorilarning barchasi faqat shifokor nazorati ostida ishlatilishi kerak.
| Davolash darajasi | Dori vositalarining turlari (misollar) |
|---|---|
| Birinchi darajali terapiyalar - eng ko'p qo'llaniladiganlar | |
| 1 | Propranolol (Gemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidon (Mizolin) |
| Ikkinchi darajali terapiyalar | |
| - | Alprazolam (Xanax), Atenolol, Gabapentin (Neurontin), Topiramat (Topamax) kabi dorilar. |
Boshqa davolash usullari
- Moslashuvchan qurilmalar: Ba'zi odamlar bilak og'irliklari va og'irroq pichoqlar kabi narsalardan foydalanib, titroqni nazorat qilishlari mumkin.
- Botulinum toksini in'ektsiyasi: Ushbu in'ektsiya bosh yoki ovoz titrashi bo'lgan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin.
- Chuqur miya stimulyatsiyasi (DBS): Bu jarrohlik muolaja. Ushbu muolajada miyaning titroq keltirib chiqaradigan qismiga talamus deb ataladigan juda yupqa elektrod kiritiladi va u ko'krak qafasi terisi ostiga joylashtirilgan kichik qurilmaga (masalan, yurak stimulyatori) ulanadi. Ushbu qurilma miyaga boradigan g'ayritabiiy elektr xabarlarini boshqarishi va titroqni taxminan 70%-90% ga kamaytirishi mumkin.
- MRI nazorati ostida fokuslangan ultratovush tekshiruvi:Bu yangi texnologiya. Jarrohlik aralashuvisiz, yuqori intensivlikdagi ultratovush nurlari MRI apparati yordamida miyaning talamusidagi tegishli hujayralarni yo'q qilishga yo'naltiriladi.
Uyga olib ketish xabari
- Essential tremor - bu keng tarqalgan, ammo hayot uchun xavfli bo'lmagan asab tizimining holati.
- Buning asosiy alomati - ish paytida kuchayib boradigan qo'llar, bosh yoki ovozdagi titroq.
- Bunga irsiy bog'liqlik bo'lishi mumkin, ammo oilangizda hech kimda bunday kasallik bo'lmasa ham, siz uni rivojlantirishingiz mumkin.
- Agar titroq kundalik ishlarni bajarishni qiyinlashtirayotgan bo'lsa, vahima qo'ymang va shifokorga murojaat qiling . Buni nazorat qilish uchun ko'plab samarali davolash usullari mavjud.
- Hech qachon shifokor maslahatisiz o'z-o'zini tashxislamang yoki dori-darmonlarni qabul qilmang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment