Tug'ruqdan keyingi depressiyaga tezkor yechimmi?

Chaqaloqni kutib olish quvonchini so'z bilan ifodalab bo'lmaydi, shunday emasmi? Butun oila yangi a'zoning kelishini intiqlik bilan kutadi. Lekin ba'zida, bu quvonch bilan birga, yangi onalar juda ko'p qayg'u, xavotir, yolg'izlik va bo'shliq hissini his qila boshlaydilar. Siz hech qachon shunday his qilganmisiz? Bunday his qilishingiz sizning aybingiz emas. Biz tibbiyotda buni tug'ruqdan keyingi depressiya yoki "tug'ruqdan keyingi depressiya - PPD" deb ataymiz. Ko'p odamlar bu haqda gapirishni istamasalar-da, bu barchamiz bilishimiz kerak bo'lgan juda muhim mavzu.

Sodda qilib aytganda, tug'ruqdan keyingi depressiya (PPD) nima?

Ko'p odamlar buni "Baby Blues" bilan adashtirishadi. Ammo bu ikki xil narsa.

• Bebek kayfiyati: Bu ko'plab onalar tug'ilgandan keyingi dastlabki ikki hafta ichida duch keladigan keng tarqalgan holat. Ular xafa bo'lishadi, mayda narsalar uchun yig'laydilar va xavotirga tushishadi. Buning asosiy sababi tanadagi gormonlar darajasining keskin o'zgarishidir. Biroq, bu holat odatda bir yoki ikki hafta ichida o'z-o'zidan yo'qoladi.
• Tug'ruqdan keyingi depressiya (PPD): Bu jiddiyroq, uzoq muddatli holat. Bu qayg'u va xavotir bir necha oy davom etishi mumkin. Bu onaning kundalik faoliyatiga, chaqalog'i bilan munosabatlariga va oilaviy hayotiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Buni ko'rib chiqing: Dunyo bo'ylab 100 onadan 17 tasi PPDdan aziyat chekadi. Bu siz o'ylaganingizdan ancha keng tarqalganligini anglatadi. Bu emizishni kamaytirishga, ona va chaqaloq o'rtasidagi aloqaning zaiflashishiga va hatto chaqaloqning xulq-atvori, hissiy va miya rivojlanishining buzilishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi og'ir holatlarda onalar hatto o'z joniga qasd qilishlari mumkin. Shuning uchun bunga yengil qaramaslik kerak.

PPD ning umumiy xususiyatlari qanday?

Bu alomatlar hamma uchun bir xil bo'lmasligi mumkin. Ba'zi odamlarda bu alomatlardan bir nechtasi bo'lishi mumkin, boshqalarida esa bir nechtasi bo'lishi mumkin. Siz ham bu alomatlardan birini his qilasizmi yoki yo'qmi, tekshirib ko'ring.

Yangi umid: Tez ta'sir qiluvchi dori!

Hozirda biz PPD ni davolash uchun antidepressantlar va psixoterapiyadan foydalanamiz. Ammo bu dorilarning ta'sir qilishi uchun bir necha hafta, ba'zan 2-3 oy kerak bo'ladi, ya'ni siz o'zingizni yaxshi his qila boshlaysiz. Bu yangi tug'ilgan chaqaloq bilan kurashayotgan ona uchun uzoq va qiyin davr bo'lishi mumkin.

Ammo endi bunga yaxshi umid bor. AQSh FDA (mamlakatimizda NMRAga o'xshash dori vositalarini tartibga solish agentligi) Zuranolon deb nomlangan yangi dori vositasini tasdiqlashni ko'rib chiqmoqda.

Bu yangi dorining o'ziga xos xususiyati nimada?

Bu dorining eng katta va eng muhim jihati shundaki, u juda tez ta'sir qiladi. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, alomatlar ushbu dorini qo'llaganidan keyin atigi 3 kun ichida kamaya boshlaydi.

Ushbu tadqiqotda og'ir PPD bilan kasallangan 196 nafar yangi ona ishtirok etdi.

• Ularga 14 kun davomida "Zuranolon" deb nomlangan ushbu preparat berilganda, ularning 57 foizida, ya'ni yarmidan ko'pida alomatlar sezilarli darajada kamaydi.
• 14 kunlik davolash davri oxirida 27% yoki chorakdan ko'prog'i deyarli to'liq remissiyada edi.
• Eng muhimi shundaki, ushbu yaxshilanishni boshdan kechirgan ko'plab odamlar dori vositasini to'xtatgandan keyin 45 kungacha o'zlarining yaxshi holatini saqlab qolishgan.

Bu chindan ham katta yutuq, chunki oylar davomida azob chekish o'rniga, bir necha kun ichida yengillik topish yangi onalar uchun katta ne'matdir.

Lekin biz bilishimiz kerak bo'lgan boshqa narsalar ham bor.

Ushbu dori uchun yaxshi umidlar mavjud bo'lsa-da, biz bilishimiz kerak bo'lgan bir nechta narsalar bor, chunki u hali ham tadqiqot bosqichida.

1. Nojo'ya ta'sirlari: Xabar qilingan asosiy nojo'ya ta'sirlar uyquchanlik, bosh aylanishi va hushidan ketishdir. Shuning uchun, agar siz ushbu dori vositasini qabul qilsangiz, transport vositasini boshqarish yoki diqqatni talab qiladigan mexanizmlar bilan ishlashdan saqlanishingiz kerak.

2. Tadqiqotning cheklovlari: Ushbu tadqiqot faqat og'ir PPD bilan og'rigan onalarda o'tkazildi va bipolyar buzilish kabi boshqa ruhiy kasalliklar tarixiga ega bo'lganlarni qamrab olmadi.

3. Emizish (MUHIM NUQTA): Bu hozirgi paytda eng katta muammo. Ushbu tadqiqotda ishtirok etgan onalarga emizishga ruxsat berilmagan. Shuning uchun, ushbu preparat chaqaloqqa ona suti orqali o'tadimi yoki yo'qmi, chaqaloqqa ta'sir qiladimi yoki yo'qmi va emizikli onaga qanday ta'sir qilishi hali ham aniq emas. Shuning uchun, uni emizikli onalarga tavsiya qilishdan oldin qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, nima qilish kerak?

Agar siz ushbu maqolani o'qiyotgan bo'lsangiz va sizda, xotiningizda, opangizda yoki do'stingizda ushbu alomatlar bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, iltimos, ushbu amallarni bajaring.

• Yolg'iz azob chekmang: Bu eng muhim narsa. Eringizga, oila a'zolaringizga yoki do'stingizga o'ylaganlaringizni ayting. Yukingizni baham ko'rish katta yengillik bo'lishi mumkin.
• Tibbiy maslahat so'rang: Bu uyaladigan yoki yashiradigan hech narsa emas. Bu har kimga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan holat. Shuning uchun oilaviy shifokoringiz, ginekologingiz yoki psixiatringiz bilan gaplashing. Ular sizga yordam bera olishadi.
• O'zingiz uchun vaqt ajrating: Chaqaloqqa g'amxo'rlik qilayotganingizda, o'zingiz uchun biror narsa qilish uchun vaqt ajrating. Hatto kitob o'qish, qo'shiq tinglash yoki bog'da qisqa nafas olish kabi oddiy narsa ham ongingizni tinchlantirishi mumkin.

Ushbu yangi dori vositasining Shri-Lankaga yetib borishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi, ammo u bizga tibbiyot fanining ushbu vaziyatga katta e'tibor berayotgani va kelajakda yaxshiroq va tezroq davolanishga umid borligi haqidagi xabarni beradi.