Do'stingiz qisqichbaqa yoki kalmar kabi narsa yeb, to'satdan qizil toshmalar paydo bo'lib, nafas olishda qiyinchiliklarga duch kelganini ko'rganmisiz? Yoki yerfıstığı yeb, hamma joyda qichishishni boshlaganmi? Biz buni shunchaki " oziq-ovqat allergiyasi " deb ataymiz. Aslida bu juda keng tarqalgan holat. Biroq, yaqinda o'tkazilgan keng ko'lamli tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bu allergiyalar hammaga bir xil ta'sir qilmaydi. Ba'zi guruhlar ko'proq xavf ostida. Shuning uchun bugun biz nima uchun bu sodir bo'lishi va bunga qanday omillar ta'sir qilishi haqida gaplashamiz.
So'nggi tadqiqot nimani ochib berdi?
Qo'shma Shtatlarda o'tkazilgan ushbu tadqiqotga ko'ra, umuman olganda, kattalarning 11% (ya'ni har 100 kishidan 11 tasi) va bolalarning 8% (har 100 kishidan 8 tasi) turli xil oziq-ovqatlarga allergiyaga ega.
Lekin ajablanarlisi shundaki, bu irq va daromad darajasiga qarab farq qiladi. Tadqiqotga ko'ra, oziq-ovqat allergiyalari oq tanlilarga qaraganda osiyoliklar, ispanlar va qora tanlilar orasida ko'proq uchraydi. Va bu holat yuqori daromadli oilalarga qaraganda kam ta'minlangan oilalarda ham ko'proq uchraydi.
Mana ma'lumotlar shunchaki.
| Guruh | Oziq-ovqat allergiyalari bilan foiz |
|---|---|
| Umumiy kattalar | 11% |
| Umumiy bolalar | 8% |
| Ispan bo'lmagan oq tanli | 9,5% |
| Osiyoliklar | 10,5% |
| Ispanlar | 10,6% |
| Qora tanlilar (ispan bo'lmagan qora tanlilar) | 10,6% |
| Yuqori daromadli oilalar | 8,3% |
Endi siz: "Xo'sh, buning sababi nimada?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Keling, ko'rib chiqaylik.
Bu faqat genlar tufaylimi?
Ko'p odamlar allergiya irsiy, ya'ni genlar tufayli kelib chiqadi deb o'ylashadi. Bunga bir oz haqiqat bo'lsa-da, shifokorlar bu o'zgarishning yagona asosiy sababi genlar emasligini aytishadi.
Tibbiyot mutaxassislari ta'kidlaganidek, bu farq asosan biz tug'ilgan va yashayotgan muhit va u bilan bog'liq ijtimoiy va iqtisodiy omillarga bog'liq.
Sodda qilib aytganda, yashash tarzingiz, atrof-muhitingiz va nafas olayotgan havo kabi narsalar bunga genlaringizdan ko'ra ko'proq ta'sir qilishi mumkin.
Atrof-muhit va turmush tarzimiz bunga qanday ta'sir qiladi?
Bu biroz murakkab mavzu, lekin men buni oddiy qilib tushuntiraman. Ikkita asosiy fikr bor.
1. Ichaklarimizdagi kichik do'stlar (Gut Microbiome)
Tasavvur qiling-a, ichaklaringiz katta shahar. Bu shaharda yaxshi fuqarolar ham, yomon fuqarolar ham bor. Bu yaxshi fuqarolar biz "yaxshi bakteriyalar" deb ataydigan narsalardir. Ular bizga ovqatimizni hazm qilishga, kasalliklardan himoya qilishga va immunitetimizni mustahkam saqlashga yordam beradi. Bu ichakda yashovchi milliardlab mikroblar to'plami tibbiyot fanida ichak mikrobiomi deb ataladi.
Bu foydali bakteriyalar tug'ilganimizda va yoshligimizda tanamizga yashaydigan muhitdan kiradi. Qishloqda o'sayotgan bolani tasavvur qiling. U tuproq bilan o'ynaydi, daraxtlar orasida yuguradi. U turli mikroblarga duch keladi. Bu uning "ichak mikrobiomi"ni yanada xilma-xil va kuchli qiladi.
Lekin shaharda, juda toza muhitda o'sayotgan bola bu xilma-xillikni his qilmasligi mumkin. Bu "ichak mikrobiomi" muvozanatdan chiqqanda, tanamizning immun tizimi ishdan chiqa boshlaydi. Keyin, hatto odatda tana uchun zararsiz bo'lgan, masalan, yerfıstığı, sut va tuxum kabi oziq-ovqatlar ham katta dushman sifatida tan olinadi va ularga qarshi kurasha boshlaydi. Bu reaksiya allergiya sifatida namoyon bo'ladi.
2. Havoning ifloslanishi va allergiya
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, havo ifloslanishi yuqori bo'lgan hududlarda yashovchi odamlarda allergiya va astma rivojlanish xavfi yuqori . Avtomobil chiqindilari va fabrikalardan chiqadigan kimyoviy moddalar kabi narsalar nafas olish tizimimizga, shuningdek, immunitet tizimimizga ta'sir qiladi. Bu ifloslantiruvchi moddalar immunitet tizimimizning haddan tashqari reaktiv bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu oziq-ovqat kabi zararsiz narsaga haddan tashqari reaksiyaga olib kelishi mumkin.
AQShda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, oq tanli bo'lmagan jamoalar va kam ta'minlangan odamlar ko'pincha havo ifloslanishi yuqori bo'lgan sanoat hududlarida yashaydilar. Bu ular orasida allergiya holatlarining ko'payishining sabablaridan biri bo'lishi mumkin.
Iqtisodiy vaziyat va sog'liqni saqlash muammolari
Oziq-ovqat allergiyasi oila uchun katta moliyaviy yuk bo'lishi mumkin. Farzandingiz sut va bug'doy uniga allergiyasi borligini tasavvur qiling. Unda siz oddiy do'kondan non, pechene va keklar kabi narsalarni sotib ololmaysiz. Buning o'rniga siz maxsus, qimmat "glyutensiz" yoki "sutsiz" mahsulotlarni qidirishingiz kerak bo'ladi.
Bundan tashqari, siz muntazam ravishda shifokorga borishingiz kerak. Allergiya testlari va dori-darmonlarga pul sarflashingiz kerak bo'ladi. Agar allergiyangiz to'satdan yomonlashsa, kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bularning barchasi oilaning moliyaviy ahvoliga katta bosim o'tkazadi.
Bundan tashqari, oziq-ovqat allergiyasi bo'lgan odamlarda ekzema va astma kabi boshqa allergiya bilan bog'liq kasalliklarni rivojlanish xavfi yuqori. Uchala holat ham bir-biri bilan bog'liq.
Shuning uchun, kam ta'minlangan oila ushbu qo'shimcha xarajatlarni qoplashga qiynalganda, bola yoki kattalarning sog'lig'i yomonlashishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Oziq-ovqat allergiyasi keng tarqalgan holat bo'lsa-da, u ma'lum odamlar guruhlariga va kam ta'minlanganlarga ko'proq ta'sir qiladi.
- Bu nafaqat genetikaga bog'liq. Siz yashaydigan muhit, havo ifloslanishi va ichak mikrobiomining salomatligi ham muhimdir.
- Shaharda, ifloslangan muhitda yashash allergiya xavfini oshirishi mumkin.
- Agar siz yoki oilangiz a'zolaridan biri ma'lum bir ovqatni iste'mol qilganda teri toshmasi, qichishish, nafas olish qiyinlishuvi yoki oshqozon og'rig'i kabi alomatlarni tez-tez boshdan kechirsa, bu oziq-ovqat allergiyasi bo'lishi mumkin.
- Agar shunday shubha bo'lsa,Hech qachon taxminlarga asoslanib qaror qabul qilmang va maslahat uchun har doim oilaviy shifokoringiz (shifokor) bilan maslahatlashing. To'g'ri tashxis qo'yish va davolanishni izlash juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing