Siz ham doim charchaysizmi? O'zingizni kuchsiz his qilyapsizmi? Ehtimol, shifokoringiz qon tahlilini ko'rib chiqib, "temir tanqisligi" yoki "anemiya" deb aytgandir. Bu mamlakatimizdagi ko'p odamlar duch keladigan muammo. Xo'sh, tanamizdagi temir deb ataladigan bu muhim moddani kim boshqarishini bilasizmi? Buning uchun haqiqiy "xo'jayin" bor. Uning ismi Hepcidin . Siz bu nomni eshitmagan bo'lishingiz mumkin. Lekin uning tanamizni sog'lom saqlash uchun qiladigan ishi kichik ish emas. Keling, bugun tanamizdagi bu "temir xo'jayin" haqida gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, bu Gepsidin kim?
Gepsidin jigarimiz tomonidan ishlab chiqariladigan va qonga ajraladigan gormondir . Gormonlar tanamizdagi har bir funktsiyani boshqaradigan xabarchilarga o'xshaydi. Shunday qilib, gepsidin deb ataladigan xabarchining asosiy vazifasi tanamizning temirdan qanday foydalanishini nazorat qilishdir. Aniqrog'i, tanaga qancha temir kerakligi, qancha saqlash kerakligi va qachon bu temirdan foydalanish kerakligini aynan u hal qiladi. Shuning uchun ba'zi odamlar gepsidinni "Temirning asosiy regulyatori" deb atashadi.
Xo'sh, nega temir biz uchun shunchalik muhim?
Tasavvur qiling-a, tanamiz bo'ylab kislorod tashiydigan yetkazib berish xizmati mavjud. Bu yetkazib berish xizmatining vositalari qizil qon tanachalaridir . Ushbu transport vositalariga kislorodni joylashtiradigan odam gemoglobin deb ataladigan oqsildir. Shunday qilib, temir bu gemoglobinni ishlab chiqarish uchun muhim tarkibiy qismdir. Temirsiz gemoglobin ishlab chiqarilmaydi. Keyin qizil qon tanachalari kislorodni tashiy olmaydi. Aynan o'shanda biz charchaymiz va nafas olishda qiynalamiz.
Bundan tashqari, temir mushaklarimiz va yuragimizga kislorod yetkazib beradigan miyoglobin oqsilini ishlab chiqarish uchun ham kerak.
Sodda qilib aytganda, temir tanamiz hujayralariga hayot baxsh etuvchi kislorod tashuvchi tizimning yuragidir. Shuning uchun bu temir miqdorini muvozanatda saqlash juda muhimdir. Agar temir yetarli bo'lmasa, temir tanqisligi anemiyasi kabi kasalliklar rivojlanadi. Agar temir juda ko'p bo'lsa, u tanamiz uchun zaharli bo'lib, organlarga zarar yetkazishi mumkin. Bu muvozanatni saqlash gepsidinning asosiy vazifasidir.
Gepsidin bu temirni qanday boshqaradi?
Bu juda ajoyib jarayon. Biz temirni iste'mol qiladigan ovqatlarimizdan (go'sht, baliq, sabzavotlar, yong'oqlar) olamiz. Ammo boshqa minerallardan farqli o'laroq, tanamiz ortiqcha temirni chiqarib tashlashning imkoniga ega emas. Masalan, agar bizda juda ko'p natriy (tuz) bo'lsa, u siydik bilan chiqariladi. Ammo temir bunchalik osonlikcha chiqarib tashlanmaydi.
Shuning uchun, bu keyinchalik foydalanish uchun ortiqcha temirni saqlashni anglatadi. Bu temir asosan suyak iligimizga joylashadi,Taloq va jigarda .
Bu yerda gepsidin rol o'ynaydi. Gepsidin temirni boshqarishda uchta asosiy usulda aralashadi:
1. Ovqatdan temirning so'rilishini nazorat qiladi: Biz iste'mol qiladigan ovqat ingichka ichakka kirganda, u yerdagi hujayralar temirni qonga singdiradi. Gepsidin qonga qancha temir ajralishini va qanchasi saqlanishini aniqlaydi.
2. Eski qizil qon hujayralaridan temirni qayta ishlaydi: Bizning qizil qon hujayralarimizning o'rtacha umr ko'rish davomiyligi taxminan 120 kun. Bu vaqt tugagach, oq qon hujayralarining bir turi bo'lgan makrofaglar (tananing "tozalovchi guruhi" kabi) bu eski qizil qon hujayralarini yo'q qiladi. Ammo ular buni amalga oshirganda, ular qimmatbaho temirni ushlab, ularda saqlaydi. Shunday qilib, gepsidin saqlangan temirni yangi hosil bo'lgan qizil qon hujayralariga qaytarib berish kerakmi yoki uni bir muddat omborda saqlash kerakmi, degan qarorga keladi.
3. Jigar kabi joylarda to'plangan temirning ajralib chiqishini nazorat qiladi: Gepsidin organizmga kerak bo'lganda jigar hujayralarida ( gepatotsitlar ) va ingichka ichak hujayralarida ( enterositlar ) to'plangan temirni qonga chiqarish yoki chiqarmaslik kerakligini aytadigan moddadir.
Bu qanday ishlaydi?
Buni tushunish uchun biz boshqa birovni bilishimiz kerak. Bu odam ferroportin deb ataladigan oqsil. Buni temirni saqlaydigan hujayradagi omborxona deb tasavvur qiling. Ferroportin bu omborxonadan "temirni chiqarib yuboradigan darvoza" . Temirning qonga kirishi uchun bu darvoza ochilishi kerak.
Gepsidinning vazifasi bu darvozani boshqarishdir.
- Tanadagi gepsidin darajasi oshganda , gepsidin ferroportin deb ataladigan darvozaga bog'lanadi va uni yopadi . Keyin hujayralar ichidagi temir qonga kira olmaydi. Temirning so'rilishi kamayadi.
- Tanadagi gepsidin darajasi pasayganda , ferroportin darvozasi tiqilib qolmaydi. Shunday qilib, darvoza ochiq bo'ladi . Hujayralar ichidagi temir qon oqimiga osongina kiradi. Temirning so'rilishi oshadi.
Gepsidin darajasining o'zgarishiga nima sabab bo'ladi?
Bizning tanamiz juda aqlli. Ular istalgan vaqtda ehtiyojlariga qarab gepsidin miqdorini oshiradi va kamaytiradi. Bunga ta'sir qiluvchi bir nechta asosiy omillar mavjud.
| Ta'sir qiluvchi omil | Gepsidinga va natijaga ta'siri |
|---|---|
| Tanadagi temirning umumiy miqdori | Agar tanadagi temir miqdori yuqori bo'lsa , organizm ko'proq gepsidin ishlab chiqaradi. Bu uning ko'proq temirni yutishiga to'sqinlik qiladi. Agar temir miqdori past bo'lsa , organizm kamroq gepsidin ishlab chiqaradi. Bu ko'proq temirning so'rilishi uchun eshiklarni ochadi. |
| Qizil qon hujayralari ishlab chiqarish | Tana ko'p miqdorda yangi qizil qon tanachalarini ishlab chiqarishi kerak bo'lganda (masalan, qon ketishidan keyin), gemoglobin ishlab chiqarish uchun ko'p miqdorda temir kerak bo'ladi. Keyin tana gepsidin miqdorini pasaytiradi . Bu saqlangan temirni chiqaradi va yangi hujayralar paydo bo'lishiga yordam beradi. |
| Kislorod darajasining pastligi (gipoksik) | To'qimalarga yetib boradigan kislorod miqdori kamayganda, organizm ko'proq kislorod tashuvchilar (qizil qon tanachalari) ishlab chiqarishi kerak deb o'ylaydi. Buning uchun temir kerak bo'lganligi sababli, u gepsidin darajasini pasaytiradi va temir darvozalarni ochadi. |
| Infektsiya yoki yallig'lanish | Bu juda muhim. Mikrob (masalan, bakteriyalar) tanamizga kirganda, mikrob o'sishi uchun temirga muhtoj. Shunday qilib, bizning aqlli tanamiz mikrobning temir olishini to'xtatadi. Buning uchun organizm gepsidin darajasini tezda oshiradi . Keyin temir darvozalar yopiladi va barcha temir hujayralar ichida yashirinadi. Temirsiz mikrob zaiflashadi. |
Gepsidin darajasi g'ayritabiiy bo'lganda nima bo'ladi?
Agar bu temir regulyatorining ishi biroz noto'g'ri ketsa, bu katta muammolarga olib kelishi mumkin. Agar gepsidin darajasi juda past bo'lsa, organizmda temir juda ko'p bo'ladi (temirning haddan tashqari ko'pligi). Agar gepsidin darajasi juda yuqori bo'lsa, organizmda temir juda kam bo'ladi (temir tanqisligi).
| Ahvoli | Sodda qilib aytganda, nima bo'ladi? |
|---|---|
| Gepsidin darajasining pastligi (temirning haddan tashqari ko'pligi) tufayli yuzaga keladigan holatlar | |
| Irsiy gemoxromatoz | Bu genetik kasallik. Bu holda jigar yetarli miqdorda gepsidin ishlab chiqara olmaydi. Natijada, temir darvozalar (ferroportin) doimo ochiq bo'ladi. Tana kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq temirni o'zlashtiradi va uni yurak, jigar va oshqozon osti bezi kabi organlarga joylab, ularga zarar yetkazadi. |
| Temir bilan to'yingan anemiyalar | Ba'zi anemiya turlarida aslida temir miqdori ortiqcha bo'ladi. Qizil qon hujayralarini ishlab chiqarish jarayonidagi nuqsonlar gepsidin ishlab chiqarishni kamaytiradi, bu esa temirning so'rilishini oshiradi. |
| Gepatit C | Bu virus jigarga zarar yetkazadi, bu uning gepsidin ishlab chiqarish qobiliyatini pasaytiradi. |
| 2-toifa diabet | Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, diabet bilan og'rigan odamlarda gepsidin darajasi pasaygan va temir darajasi oshgan bo'lishi mumkin. |
| Gepsidin darajasining oshishi natijasida kelib chiqadigan holatlar (temir tanqisligi) | |
| Surunkali kasallik anemiyasi (SKK) | Bu juda keng tarqalgan holat. Kimdir uzoq muddatli kasallikka chalinganida (masalan, buyrak kasalligi, saraton, Kron kasalligi), organizmda doimiy yallig'lanish mavjud. Bu yallig'lanish organizmdagi gepsidin darajasining oshishiga olib keladi. Keyin temir darvozalar yopiladi. Tanadagi temir zaxiralari bo'lsa ham, ulardan foydalanib bo'lmaydi. Bu anemiyaga olib keladi. |
| Surunkali infeksiyalar | Uzoq muddatli infektsiyalar organizmdagi yallig'lanishni kuchaytirishi, gepsidin miqdorini oshirishi va temir tanqisligiga olib kelishi mumkin. |
Nihoyat, gepsidin tanamizda temir muvozanatini saqlash uchun juda muhim gormondir. Temir darvozalarni yopish va temirni nazorat qilish orqali u bilvosita gemoglobin va qizil qon tanachalari ishlab chiqarilishini, shuningdek, butun tanada kislorod tashilishini boshqaradi. Gepsidin shuningdek, bizni tanaga juda ko'p temir kirsa yuzaga kelishi mumkin bo'lgan jiddiy zararlardan himoya qiladi.
Uyga olib ketish xabari
- Gepsidin - bu jigarimiz tomonidan ishlab chiqariladigan va organizmdagi temir miqdorini boshqaradigan asosiy gormon.
- U ferroportin deb ataladigan temirni tashiydigan "darvoza"ni blokirovka qilish orqali ishlaydi. Gepsidin yuqori bo'lganda, temirning so'rilishi kamayadi va gepsidin past bo'lganda, temirning so'rilishi ortadi.
- Gepsidin darajasi organizmning temir darajasi, qizil qon hujayralariga bo'lgan ehtiyoj, kislorod darajasi va infeksiyalar kabi omillarga qarab o'zgaradi.
- Gepsidinning g'ayritabiiy darajada past darajasi temirning ortiqcha yuklanishiga va organlarning shikastlanishiga (masalan, gemoxromatoz) olib kelishi mumkin, g'ayritabiiy darajada yuqori daraja esa temir tanqisligi va anemiyaga (masalan, surunkali kasallik anemiyasi) olib kelishi mumkin.
- Agar sizda doimiy charchoq, rangparlik yoki kamqonlik haqida biron bir xavotir bo'lsa, mustaqil ravishda biron bir qaror qabul qilishdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing . Faqat shifokor aniq sababni topish va to'g'ri davolanishni ta'minlash uchun zarur testlarni o'tkazishi mumkin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment