Bir kasallikdan tuzalib, keyin boshqasiga chalinish juda zerikarli, shunday emasmi? "Nega men bilan bunday bo'lyapti?" Siz, ehtimol, o'ylagandirsiz. Agar siz so'nggi bir necha oy davomida ketma-ket infeksiya yoki kasallikka chalingan bo'lsangiz, bu juda zerikarli. Ba'zi odamlar hatto shamollash bilan ham tezda tuzalib ketishadi, lekin agar siz birin-ketin kasal bo'lib qolsangiz, buning sababi bo'lishi kerak. Bu tanamizning himoya tizimi, ya'ni immunitet tizimi to'g'ri ishlamaganda sodir bo'ladi. Bugun biz nima uchun bu sodir bo'lishi va bu haqda nima qilishingiz mumkinligi haqida gaplashamiz.
Tez-tez yuqadigan infektsiyalarning belgilari qanday?
Ba'zan sizda takroriy infeksiyalar paydo bo'layotgani juda aniq bo'ladi. Masalan, agar sizda siydik yo'llari infektsiyalari ( SIY ) davom etsa, buni tushunish oson. Lekin ba'zida bu unchalik aniq emas.
Sizda ham shunga o'xshash tajribalar bor-yo'qligini tekshiring:
- Sog'aygandan keyin qayta paydo bo'ladigan shamollash : Siz shamollash yoki grippga chalinasiz, dori ichasiz va o'zingizni biroz yaxshi his qilasiz. Ammo bir yoki ikki hafta ichida o'sha kasallik qaytalanayotgandek his qilasiz.
- Takroriy gerpes: gerpes - bu suvchechakni keltirib chiqaradigan virus (Varicella-zoster virusi) keltirib chiqaradigan og'riqli teri toshmasi. Kimdir suvchechak bilan kasallanganidan keyin virus tananing asab hujayralarida yashirin holatda qoladi. Immunitetimiz zaiflashganda, virus qayta faollashishi va gerpesga olib kelishi mumkin. Bir necha marta gerpesga chalinish odamning immunitet tizimi zaiflashganidan dalolat beradi.
- Takroriy pnevmoniya : Pnevmoniya o'pkaga ta'sir qiladigan jiddiy infeksiyadir. Agar odamda pnevmoniya bo'lsa, davolangan va to'liq sog'aygan bo'lsa va keyin taxminan bir oy o'tgach yana rivojlansa, bu takroriy pnevmoniya hisoblanadi.
- Tez-tez uchraydigan qo'ziqorin yoki xamirturush infektsiyalari: Agar vaginal xamirturush infektsiyalari, ayniqsa ayollarda yoki tirnoq va oyoq kabi joylarda qo'ziqorin infektsiyalari dori-darmonlar bilan yaxshilanib, bir necha oydan keyin qayta paydo bo'lsa, bu sizning immunitet tizimingiz yuqumli agentni tanangizdan to'liq yo'q qila olmasligini anglatadi.
Xo'sh, nega endi bunchalik kasal bo'lib qolasiz?
Tez-tez yuqadigan infeksiyalarga chalinishimizning bir nechta sabablari bor. Ba'zilari turmush tarzimiz bilan bog'liq. Boshqalari esa tanamizdagi muayyan holatlar tufayli yuzaga keladi. Keling, asosiy sabablarni ko'rib chiqaylik.
| Sabab | Bu immunitetga qanday ta'sir qiladi? |
|---|---|
| Uyqusizlik | Biz uxlayotganimizda tanamiz sitokinlar deb ataladigan oqsillarni ishlab chiqaradi. Bular infeksiyalar va yallig'lanishga qarshi kurashish uchun juda muhimdir. Yetarlicha uxlamaganimizda , infeksiyaga qarshi hujayralar va antitelalar ishlab chiqarilishi kamayadi. Bu bizni kasalliklarga ko'proq moyil qilishi va kasallikdan tuzalish uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. |
| Chekish | Chekish immunitet tizimini bevosita susaytiradi. Shuningdek, u o'pka va nafas yo'llariga zarar yetkazadi, bu esa sizni infektsiyalarga ko'proq moyil qiladi va jiddiy kasalliklarga chalinish ehtimolini oshiradi. |
| Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish | Juda ko'p spirtli ichimliklar ichish tanamizning himoya tizimini zaiflashtiradi. Immun hujayralarining faoliyati va soni kamayishi mumkin. Hatto bitta ortiqcha spirtli ichimlik ham immunitet tizimini vaqtincha zaiflashtirishi mumkin. |
| Qo'llarni yuvmaslik | Hojatxonadan keyin, ovqatlanishdan oldin va burningizga yoki og'zingizga tegishdan oldin qo'llaringizni yuvmaslik tez-tez yuqadigan infeksiyalarning asosiy sababidir. Siz shunchaki qayta-qayta kasal bo'lib qolyapman deb o'ylashingiz mumkin, lekin aslida siz turli xil viruslarni yuqtirasiz. Qo'llaringizni sovun va suv bilan kamida 20 soniya davomida yuvish juda muhimdir. |
| Irsiy sabablar | Ba'zi odamlarda infeksiyalarni boshqalarga qaraganda osonroq yuqtirishga genetik moyillik bo'lishi mumkin. Bu "Genetik moyillik" deb ataladi. Pnevmoniya va siydik yo'llari infektsiyalari kabi kasalliklar oilalarda ham bo'lishi mumkin. |
| Tanadagi strukturaviy muammolar | Tanadagi organning shakli yoki joylashuvidagi anomaliya ham tez-tez infektsiyalarga olib kelishi mumkin. Masalan, siydik yo'llari g'ayritabiiy shaklga ega bo'lgan odam tez-tez siydik yo'llari infektsiyalariga duch kelishi mumkin. |
| Diabet | Qon shakarining yuqori darajasi xamirturush kabi mikroorganizmlarning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratadi. Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda vaginal infeksiyalar va teri infeksiyalari ko'proq uchraydi. Shuningdek, qon aylanishi va asab faoliyatining buzilishi tufayli ular, ayniqsa oyoqlarda infeksiyalarni rivojlanish ehtimoli ko'proq. |
| Immun tizimi kasalliklari | Bularning ikki turi mavjud. Biri Immunitet tanqisligi kasalliklari. Bu immunitet tizimi zaiflashgan va infeksiyalarga qarshi kurasha olmaydigan holat. Ikkinchisi esa autoimmun kasalliklar. Bu immun tizimi tananing o'z hujayralariga xatolik bilan hujum qilganda sodir bo'ladi. Misollar 1-toifa diabet va revmatoid artritni o'z ichiga oladi. Bu ikkala holat ham organizmning infeksiyalarga qarshi kurashish qobiliyatini pasaytiradi. |
| Ko'p miyeloma | Bu suyak iligidagi plazma hujayralariga ta'sir qiladigan saraton turi. Plazma hujayralari infeksiyaga qarshi kurashadigan antikorlarni ishlab chiqaradigan hujayralardir. Bu kasallik yuzaga kelganda, organizm infeksiyalarga qarshi kurashishda qiynaladi, chunki g'ayritabiiy plazma hujayralari ishlab chiqariladi. Biroq, bu juda kam uchraydigan holat , shuning uchun kasal bo'lgan har bir kishi ham ko'pincha bu kasallikka chalinganidan xavotirlanishi shart emas. |
Eng muhimi, ushbu sabablarga asoslanib o'zingizga tashxis qo'yishga urinmang. Bular faqat sizning xabardorligingiz uchun.
Bu sabablar sizni biroz qo'rqitishi mumkin. Siz: "Voy, menda bularning birortasi bor-yo'qligini bilmayman", deb o'ylashingiz mumkin. Lekin qo'rqmang.Bu holatlarning aksariyatini yaxshi boshqarish mumkin. Eng muhimi shundaki, agar siz doimo shunday infeksiyalarga chalinayotganingizni his qilsangiz, albatta shifokoringizga murojaat qiling , bu haqda gaplashing, agar kerak bo'lsa, tekshiruvdan o'ting va asl sababini toping.
Uyga olib ketish xabari
- Tez-tez kasal bo'lish, ayniqsa bir xil turdagi infeksiya kam uchraydigan holat emas va bu zaiflashgan immunitet tizimining belgisi bo'lishi mumkin.
- Yaxshi uxlash, to'yimli ovqatlar iste'mol qilish, chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilmaslik kabi oddiy turmush tarzi o'zgarishlari immunitet tizimingizni mustahkamlashda katta rol o'ynashi mumkin.
- Agar shamollash, siydik yo'llari infektsiyalari va terining qo'ziqorinli infeksiyalari kabi holatlar takrorlanib tursa, ularni "xuddi shunday bo'ladi" deb e'tiborsiz qoldirmang.
- Eng muhimi: Agar sizda bunga shubha bo'lsa, sababini aniqlash uchun albatta shifokorga murojaat qiling . O'zingiz taxmin qilishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment