O'g'lim, soqol olish vaqti keldimi? (Soqol olish) Keling, hamma narsa haqida gaplashamiz!

Yoshingiz ulg'aygan sari tanangiz o'zgaradi va yuzingizdagi tuklar o'sa boshlaydi, to'g'rimi? Shunday qilib, ko'plab yoshlar, ayniqsa o'g'il bolalar o'zlariga beradigan savollardan biri bu: "Qachon soqol olishni boshlashim kerak?" Bu juda keng tarqalgan. Bugun keling, soqol olish haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar haqida gaplashaylik.

Nima uchun bu soqol o'sadi? Hamma uchun bir xilmi?

Sodda qilib aytganda, balog'at yoshiga yetganingizda ("(Balog'at)"), gormonlar ("(Gormon)" ta'sirida tanangizda yuz tuklari shu tarzda o'sa boshlaydi. Xususan, "(Testosteron)" gormoni bunga ta'sir qiladi. Biroq, bu hamma uchun bir xil tarzda va bir vaqtning o'zida sodir bo'lavermaydi. Ba'zi odamlar 14 yoki 15 yoshga kelib to'liq soqol o'stira boshlaydilar, boshqalari esa 17 yoki 18 yoshga to'lguncha ko'p soqol o'stirmaydilar. Xuddi shunday, ba'zi keksa erkaklar hech qachon to'liq soqol o'stirmasligi mumkin. Bu har bir odamda farq qiladi. Shunday qilib, agar do'stingiz sizdan oldin soqol olishni boshlagan bo'lsa, xavotirlanishingiz shart emas. Bu juda normal holat.

Ba'zi odamlar soqol o'stirishni istagani uchun soqollarini qirmaydilar. Bu ularning tanlovi. Shuning uchun, "soqolingizni qirqish kerak" degan qoida yo'q.

Soqol olishni boshlash uchun eng yaxshi vaqt qachon?

Buning aniq "yoshi" yo'q, o'g'lim. Buni o'zingiz hal qilasiz. Agar "Voy, yuzimda ozgina tuklar bor, hozir soqol olishim kerak" deb o'ylasangiz, unda bu eng yaxshi vaqt.

Tasavvur qiling-a: Yuzingizda ikki yoki uchta kichik shish bor. Uni chindan ham qirib tashlashingiz kerakmi? Balki biroz kutishingiz mumkin. Biroq, agar bu sizga noqulay tuyulsa yoki soqolingiz biroz ko'rinib tursa, uni qirib tashlashni o'ylab ko'rishingiz mumkin.

Eng muhimi, shunchaki boshqa odamlar qilyapti yoki do'stlaringiz sizga aytyapti deb soqol olmang. Qaror qabul qilishdan oldin, sizga bu chindan ham kerakmi yoki yo'qmi va bunga tayyormisiz, deb o'ylang.

Agar buni tushunishda qiynalayotgan bo'lsangiz, onangiz, dadangiz yoki ishongan kattalaringizdan maslahat so'rang. Ular sizga yordam berishadi. Hozirgi kunda internetda hatto yosh bolalarga soqol olishni o'rgatadigan videolar ham mavjud. Ularni tomosha qilish ham foydali bo'lishi mumkin.

Soqol olish uchun qanday asboblar ishlatiladi? (`(Soqol olish ustaralari)`)

Asosan ikki xil ustara mavjud.

1. Elektr ustaralar: Ulardan foydalanish oson va teringizni kesish ehtimoli kamroq. Bu endigina boshlayotganlar uchun yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Biroq, siz oddiy ustara bilan qilganingizdek soqol ololmasligingiz mumkin.

2. Standart ustaralar (yoki qo'lda ishlatiladigan ustaralar): Ko'pchilik odamlar soqol olish uchun aynan shulardan foydalanadilar. Ular teriga juda yaqin joyda soqol olishlari mumkin. Biroq, ulardan foydalanganda biroz ehtiyot bo'lishingiz kerak, aks holda teringizga shikast yetkazishingiz mumkin.

Bu oddiy ustaralarning turlari ham mavjud.

• Bir martalik ustaralar:Ular odatda bir necha marta ishlatiladi va keyin tashlab yuboriladi. Bu qulay, ammo uzoq muddatda biroz qimmatroq bo'lishi mumkin.
• Kartrij ustaralari (yoki xavfsizlik ustaralari): Ushbu turdagi ustarada siz faqat dastani ushlab pichoqlarni almashtirasiz.

Dastlabki bosqichda, uch yoki beshta pichoqli "bir martalik ustara" yoki "kartrij ustara" dan foydalanish osonroq bo'lishi mumkin.

Qanday qilib xavfsiz tarzda soqol olish kerak? Bosqichma-bosqich

Xo'sh, endi soqol olishga qaror qildingiz. Xo'sh, aytganimdek, buni ehtiyotkorlik bilan qilaylik.

1. Tayyorgarlik birinchi navbatda!

• Yuzingizni yaxshilab yuving: Soqol olishdan oldin yuzingizni iliq suv bilan yaxshilab yuving (juda issiq emas!). Bu teringizdagi mayda teshiklarni ochadi, soqol tuklarini yumshatadi va soqol olishni osonlashtiradi.
• Soqol olish uchun krem ​​yoki gel surting: Soqol olishni rejalashtirgan joylaringizga ko'p miqdorda soqol olish uchun krem ​​yoki gel surting. Bu ustara teringiz ustidan sirpanishiga va uni himoya qilishiga yordam beradi. Yalang'och terini soqol olishdan saqlaning, chunki bu tirnash xususiyati va quruqlikka olib kelishi mumkin.

2. Endi muhim qism keladi: qanday qilib soqol olish kerak

• Soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol oling: Bu juda muhim. Sochingizning o'sishiga e'tibor bering (yuqoridan pastga, pastdan yuqoriga yoki yon tomonga). Har doim soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha soqol oling. Ya'ni, agar sochingiz yuqoridan pastga o'ssa, yuqoridan pastga qarab soqol oling. Agar siz teskari yo'nalishda soqol olsangiz, teringiz tirnash xususiyati, qizarish va ichkariga o'sgan tuklar paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq bo'ladi.
• Qisqa, sekin harakatlardan foydalaning: Bir vaqtning o'zida uzun harakatlardan foydalanmang. Qisqa, sekin harakatlarda soqol oling. Bu sizga ustara bilan ishlashni osonlashtiradi va jarohat olish xavfini kamaytiradi.
• Juda qattiq bosmang: Ustarani teringizga qattiq bosishning hojati yo'q. Uni yengil ushlang va ustara o'z vazifasini bajarishiga imkon bering.
• Agar yuzingizda husnbuzar bo'lsa, juda ehtiyot bo'ling: Agar yuzingizda husnbuzar bo'lsa, o'sha joyni soqol olayotganda juda ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan harakat qiling. Iloji boricha husnbuzarlardan saqlaning. Agar husnbuzar ustidan soqol olsangiz, bu uning yallig'lanishiga va yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
• Har bir urishdan keyin ustarani yuving: Ustarani yuqoridan pastgacha o'tkazgandan so'ng, soqol olish uchun krem ​​va soqol olish uchun kremni olib tashlang, suv bilan yuving va olib tashlang. Shundan keyingina keyingi urishdan o'tishingiz kerak. Aks holda, agar siz soqol olishda davom etsangiz, ustara tiqilib qoladi va to'g'ri kesilmaydi.

3. Soqol olishni tugatgandan keyin nima qilasiz?

• Yuzingizni yuving: Soqol olgandan so'ng, qolgan soqol olish kremini olib tashlash uchun yuzingizni va bo'yningizni iliq yoki sovuq suv bilan yaxshilab yuving.
• Terini asta-sekin namlang:Yuzingizni kuchli ishqalamasdan, toza sochiq bilan muloyimlik bilan arting.
• Soqol olishdan keyin (majburiy emas, lekin yoqimli): Ba'zi odamlar soqol olishdan keyin loson yoki balzamdan foydalanadilar. Bu terini tinchlantirishga va namlikni saqlashga yordam beradi. Biroq, tarkibida alkogol bo'lgan qattiq soqol olishdan keyin ba'zan terini quritib, tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, alkogolsiz, tinchlantiruvchi soqol olishdan keyin kremni tanlash yaxshidir. Tarkibida aloe vera kabi ingredientlar bo'lganlar teri uchun foydalidir.
• Ustarangizni tozalang va quruq joyda saqlang: Ishlatilgan ustarangizni suv bilan yaxshilab yuving, quriting va toza, quruq joyda saqlang. Agar uni quyoshda qoldirsangiz, u tezda zanglab, mikroblarni to'plashi mumkin.

Agar kichik yara bo'lsa ("(Kesilgan)" yoki "(Nik)")-chi?

Birinchi marta soqol olayotganingizda, ba'zan hatto tajribali odamda ham kichik kesik yoki tirnalish paydo bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, xavotir olmang.

Bir muddat toza salfetka yoki latta bilan joyga bosim o'tkazing. Qon ketish odatda bir muncha vaqt o'tgach to'xtaydi. Qon ketish to'xtagandan so'ng, ozgina antiseptik suyuqlik surtsangiz yanada yaxshi bo'lardi.

Soqol olishning kichik muammolari va ularning yechimlari

1. Ustara kuyishi (`(Ustara kuyishi)`)

Bu ba'zi odamlar soqol olgandan keyin yuzlarida qizil, qichishadigan va yonadigan hissiyotdir.

• Qanday qilib oldini olish mumkin?:
• Har doim o'tkir ustara pichog'idan foydalaning. Bu xira pichoqlar bilan soqol olayotganda ko'proq sodir bo'lishi mumkin.
• Soqol olish uchun krem/geldan foydalanishingizga ishonch hosil qiling.
• Soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha tarang.
• Juda qattiq bosmasdan, yengil qiring.
• Agar shunday bo'lsa, nima qilish kerak: Yuzingizni sovuq suv bilan yuving. Aloe vera kabi tinchlantiruvchi gel surting. Soqol olishni bir necha kunga to'xtating va teringizning sog'ayishiga imkon bering.

2. Ichiga o'sgan tuklar (`(Ichiga o'sgan tuklar)`)

Ba'zan tuklar to'g'ri o'smaydi, balki teriga qayta o'sadi. Keyin bu joylar qizarishi, mayda pufakchalarga o'xshab ko'rinishi va hatto og'riqli bo'lishi mumkin.

• Qanday qilib oldini olish mumkin?:
• Soch o'sishi yo'nalishi bo'yicha tarang.
• Soch olishdan oldin, sochlaringizni yumshatish uchun yuzingizni iliq suv bilan yuving.
• Ba'zan, haftada bir marta yuzingizni yumshoq piling skrab bilan ishqalash o'lik teri hujayralarini olib tashlashga va bu holatni kamaytirishga yordam beradi.
• Agar shunday bo'lsa, nima qilish kerak: Jarohatlangan joyni uzmang yoki siqmang. Bunday qilish jarohat va chandiqlarga olib kelishi mumkin. Issiq sochiqni qo'ying. Ba'zan u o'z-o'zidan o'tib ketadi. Agar muammo davom etsa, shifokorga murojaat qiling.

Yana bir nechta kichik narsalarni eslang.

• Hech qachon ustarangizni boshqalar bilan baham ko'rmang. Bu teri infektsiyalarini yuqtirishi mumkin.
• Agar siz bir martalik ustara pichoqlaridan foydalansangiz, ular odatdaTaxminan besh yoki yetti marta ishlatilgandan keyin uni tashlab yuboring. Pichoqlar xiralashganda, teriga zarar yetkazish ehtimoli ko'proq.
• Hamma ham ko'p soqol qo'ymaydi. Balki sizning soqolingiz juda kichikdir. Unda tez-tez soqol olishingiz shart emas.
• Agar soqol olishni istamasangiz, bunday qilmaslikka haqqingiz bor. Soqol o'stirish ham hozir ko'p odamlar qiladigan ish.

Aytishim kerak bo'lgan oxirgi narsa bu (Uyga olib ketish xabari)

O'g'lim, soqol olishni boshlash - bu ulg'ayish sari yo'lingizdagi bir qadam. Buning uchun aniq yosh yoki majburiyat yo'q. Bu ishni xohlaganingizda, ruhan tayyor bo'lganingizda boshlang.

Eng muhimi , xavfsiz va to'g'ri soqol olishni o'rganishdir. Umid qilamanki, muhokama qilgan maslahatlarimiz sizga bu borada yordam beradi. Dastlabki bosqichda kichik xatolar va tirnalishlar qilishingiz mumkin. Xavotir olmang, shunchaki asta-sekin bunga ko'nikib oling.

Agar sizda biron bir muammo bo'lsa, masalan, tez-tez teri shikastlanishlari bo'lsa, husnbuzarlar ko'payib ketsa yoki "(Tuklarning o'sishi)" muammosi davom etsa, bu haqda ota-onangizga xabar bering va maslahat uchun shifokorga murojaat qiling.

Xo'sh, bu yangi tajriba bilan tabriklayman! Ehtiyot bo'ling va buni to'g'ri bajarishga harakat qiling.

Soqol olish, o'g'il bolalar, balog'atga yetish, xavfsiz soqol olish, ustaralar, soqol olish uchun krem, terini parvarish qilish