Bizni o'rab turgan bu mayda jonzotlar kimlar? Keling, bakteriyalar haqida oddiy usulda bilib olaylik!

Ko'zimizga ko'rinmaydigan, ammo hamma joyda, hatto tanamizda ham mavjud bo'lgan qancha mayda organizmlar borligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Xo'sh, bakteriyalar - bu ko'zimizga ko'rinmaydigan, ammo hayotimizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan mayda organizmlarning bir turi. Balki siz bu nomni eshitgandirsiz, ehtimol shifokorning aytganini eshitgandirsiz. Xo'sh, bugun bakteriyalar deb ataladigan bu do'stlar (va ba'zan dushmanlar!) haqida biroz ko'proq gaplashaylik ?

Bakteriyalar aslida nima?

Sodda qilib aytganda, bakteriyalar bitta hujayradan tashkil topgan eng kichik organizmlardir. Tasavvur qiling-a, bizning tanamiz millionlab hujayralardan iborat. Lekin bu bakteriya atigi bitta hujayra! U shunchalik kichikki.

Ko'zlarimiz ularni umuman ko'ra olmaydi. Ularni ko'rish uchun sizga albatta mikroskop kerak.

Bu bakteriyalar har xil shakl va o'lchamlarda bo'ladi.

• Ba'zi odamlar tayoqcha shaklida (basillalar).
• Ba'zilari koptoklarga (kokklar) o'xshaydi.
• Boshqalari spiral shaklida (Spirilla).

Xo'sh, bu yigitlar qayerda?

Tasavvur qilish qiyin, lekin aslida dunyoda bakteriyalarsiz joy topish qiyin!

• Yerda
• Dengiz suvida, daryo suvida
• Biz nafas olayotgan havoda
• Terimiz ustida
• Og'zimiz ichida
• Ichaklarimiz ichida... ha, ha, tanamizda ham millionlab ular bor!

Bu biroz g'alati tuyulishi mumkin, masalan: "Voy, tanamda shuncha bakteriyalar bormi?" Lekin xavotir olmang. Bu haqda keyinroq gaplashamiz.

Barcha bakteriyalar zararlimi? Ular bizni kasal qiladimi?

Mana muhim narsa. Yo'q, hamma bakteriyalar ham yomon emas. Odamlar orasida yaxshi va yomon odamlar bo'lgani kabi, bizga yordam beradigan foydali bakteriyalar va bizni kasal qiladigan yomon bakteriyalar ham bor.

Bizning do'stona bakteriyalarimiz

Bu foydali bakteriyalar tanamiz uchun ajralmas do'stlar kabidir. Ular biz uchun qiladigan ba'zi narsalar:

• Ovqat hazm qilishga yordam beradi: Ichaklarimizdagi ba'zi bakteriyalar turlari biz yeyayotgan ovqatni hazm qilishga yordam beradi. Tasavvur qiling-a, ularsiz ba'zi ovqatlarni hazm qilishda qiynalardik.
• Vitaminlar ishlab chiqaradi: nafaqat bu, balki bu foydali bakteriyalar tanamizga kerak bo'lgan ba'zi vitaminlarni, masalan , K vitaminini ishlab chiqarishga ham yordam beradi.
• Bizni zararli bakteriyalardan himoya qiladi: Tana qo'riqchilari singari, bu foydali bakteriyalar ham ba'zi kasalliklarga olib keladigan zararli bakteriyalarning o'sishini nazorat qiladi va bizni ulardan himoya qilishga yordam beradi.
• Probiotiklar: Siz yogurt va yog'siz sut kabi narsalarni iste'mol qilasizmi? Ular tarkibida foydali bakteriyalar ham mavjud. Biz ularni probiotiklar deb ataymiz. Bular ichak salomatligimiz uchun juda foydali.

Bizni bezovta qiladigan zararli bakteriyalar (patogen bakteriyalar)

Lekin bizni kasal qilishi mumkin bo'lgan ba'zi yoqimsiz bakteriyalar mavjud. Biz ularni patogen bakteriyalar deb ataymiz. Ko'pgina kasalliklar uchun aynan shu bakteriyalar sabab bo'ladi.

Bu zararli bakteriyalar bizni qanday kasal qiladi?

• Organizmga kiradi va to'qimalarga zarar yetkazadi: Bu zararli bakteriyalar tanamizga kirganda, ular hujayralarimiz va to'qimalarimizga zarar yetkaza boshlaydi.
• Toksinlar ishlab chiqaradi: Ba'zi bakteriyalar turlari toksinlarni ishlab chiqaradi, bu toksinlar isitma, tana og'rig'i, qusish va diareya kabi alomatlarga olib keladi.

Ba'zi keng tarqalgan bakterial infeksiyalar:

• Streptokokk tomoq og'rig'i: Agar tomoq og'rig'i va yutish qiyin bo'lsa, bu Streptococcus deb ataladigan bakteriya tufayli yuzaga kelishi mumkin.
• Quloq infektsiyalari (Otit Media): Bakteriyalar ko'pincha quloq infektsiyalarining sababi bo'lib, yosh bolalarda keng tarqalgan muammo hisoblanadi.
• Pnevmoniya: Bakteriyalar o'pkaga ta'sir qiluvchi ba'zi pnevmoniyaga o'xshash holatlarga ham sabab bo'ladi.
• Siydik yo'llari infektsiyalari (SYI): Bu bakteriyalar ko'pincha siydik yo'llari infektsiyalari uchun javobgardir, bu ayniqsa ayollarda keng tarqalgan.
• Teri infektsiyalari: Bakteriyalar yaralarni davolash va xo'ppoz hosil bo'lishi kabi jarayonlarda ham ishtirok etadi.
• Ovqatdan zaharlanish: Salmonella va E. coli kabi bakteriyalar noto'g'ri pishirilgan, iflos ovqat va suv orqali tanaga kirib, ovqatdan zaharlanishga olib kelishi mumkin.

Bakteriyalar odamdan odamga qanday tarqaladi?

Bu patogen bakteriyalar turli yo'llar bilan yuqishi mumkin.

• To'g'ridan-to'g'ri aloqa orqali: Agar siz yuqtirgan odamga yoki ular foydalangan narsaga (masalan, sochiqlar, eshik tutqichlari) tegsangiz.
• Havo orqali: Kasal odam yo'talganda yoki aksirganda ajralib chiqadigan so'lakning mayda tomchilari orqali.
• Ifloslangan oziq-ovqat va suv orqali: Bu bakteriyalar yuqishining eng keng tarqalgan usuli.
• Kirli sirtlardan: Ba'zi bakteriyalar eshik tutqichlari, stollar va o'yinchoqlarda soatlab, hatto kunlab yashashi mumkin. Agar biz o'sha sirtlarga tegib, keyin og'zimizga, burnimizga yoki ko'zlarimizga xuddi shu qo'llar bilan tegsak, biz yuqtirishimiz mumkin.
• Hasharotlar orqali: Ba'zi bakterial kasalliklar chivin va pashsha kabi hayvonlar orqali ham yuqishi mumkin.

O'zingizni bakterial infeksiyalardan qanday himoya qilish kerak?

Endi siz: "Voy, men bu bakteriyalardan qutula olmayapmanmi?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Xavotir olmang. Biz bir nechta oddiy amallarni bajarish orqali o'zimizni bu yoqimsiz bakterial infeksiyalardan himoya qilishda uzoq yo'l bosib o'tishimiz mumkin.

• Qo'llarni tez-tez yuvish: bu shundayEng muhim va eng oson narsa.
• Ovqatlanishdan oldin va ovqat tayyorlashdan oldin.
• Hojatxonaga borgandan keyin.
• Qani endi yo'talayotganda va aksirganda qo'llaringizdan foydalansangiz edi.
• Hayvonlarga tegib bo'lgandan keyin.
• Tashqariga chiqib, qaytib kelgandan keyin.

Qo'llaringizni sovun bilan kamida 20 soniya davomida yaxshilab yuvishingiz kerak. Faqat qo'llaringizni to'g'ri yuvish orqali ko'plab kasalliklarning oldini olishingiz mumkin.

• Oziq-ovqat xavfsizligi:
• Ovqat tayyorlayotganda toza bo'ling.
• Go'sht, baliq va tuxumni yaxshilab pishiring. Xom yoki chala pishgan ovqatni yemang.
• Sabzavot va mevalarni iste'mol qilishdan oldin yaxshilab yuving.
• Pishgan va xom ovqatlarni alohida saqlang.
• Emlash: Ba'zi jiddiy bakterial infeksiyalarga (masalan, difteriya, ko'kyo'tal, qoqshol va pnevmoniyaning ayrim turlari) qarshi vaktsinalar mavjud. Bolalar va kattalar uchun shifokor tavsiyasiga binoan ushbu vaktsinalarni o'z vaqtida olish juda muhimdir.
• Yo'talayotganda yoki aksirganda og'zingiz va burningizni yoping: Og'zingiz va burningizni ro'molcha, salfetka yoki hech bo'lmaganda tirsagingiz bilan yoping. Bu mikroblarning boshqalarga tarqalishini kamaytiradi.
• Kasal bo'lsangiz, uyda qoling: Agar sizda bakterial infeksiya (isitma, yo'tal, tomoq og'rig'i) bor deb o'ylasangiz, uni boshqalarga yuqtirmaslik uchun uyda qolish yaxshiroqdir.
• Shaxsiy buyumlarni ulashishdan saqlaning: Sochiq, ustara va tish cho'tkasi kabi shaxsiy buyumlarni boshqalar bilan ulashmang.

Bakterial infeksiyalar qanday davolanadi? Antibiotiklar nima?

Agar bizda bakterial infeksiya rivojlansa, shifokor ko'pincha bizga antibiotiklar deb ataladigan dori turini buyuradi.

Antibiotiklar bakteriyalarni o'ldirish yoki ularning o'sishini to'xtatish uchun ishlatiladigan maxsus dori turidir.

Lekin bu yerda siz bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta juda muhim narsalar mavjud:

1. Hamma kasalliklar ham antibiotiklarni talab qilmaydi: Masalan, oddiy shamollash va gripp kabi kasalliklar ko'pincha viruslar deb ataladigan boshqa mikrob turlari tufayli yuzaga keladi. Antibiotiklar viruslarga ta'sir qilmaydi. Shuning uchun shifokor antibiotiklarni faqat bakterial infeksiya bo'lgan taqdirda buyuradi.

2. Shifokor ko'rsatmalariga amal qiling: Antibiotiklarni faqat shifokor buyurganidek, aniq dozada va belgilangan muddatda qabul qilish juda muhimdir. Og'riq ikki yoki uch kun ichida pasaygani uchun dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang. Siz butun dori kursini tugatishingiz kerak.

3. Antibiotiklarga chidamlilik deb ataladigan xavfli holat:

Bu bugungi kunda dunyodagi eng katta sog'liq uchun tahdidlardan biridir. Sodda qilib aytganda, biz antibiotiklarni keraksiz ravishda yoki shifokorlarimiz ko'rsatmasiga binoan ishlatmaganimizda (masalan, dozani kamaytirish, bir necha kun davomida dozani o'tkazib yuborish), bakteriyalar bu dorilarga "moslashib" yoki "chidamli" bo'lib qoladi.

Bu degani, keyinchalik, bizga haqiqatan ham o'sha antibiotik kerak bo'lganda, u bakteriyalarga ta'sir qilmaydi. Bu kasallikni davolamaydi. Bu juda xavfli holat. Shuning uchun:

• Hech qachon shifokor bilan maslahatlashmasdan dorixonadan antibiotiklarni qabul qilmang.
• Boshqa birovga berilgan antibiotiklardan foydalanmang.
• Agar sizda avvalgi retseptdan qolgan antibiotiklar bo'lsa ham, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan ularni o'sha kasallik uchun qayta ishlatmang.

Bakteriyalar haqida boshqa hayratlanarli faktlar

• Tasavvur qiling-a, terimiz ichida va ustida tanamizdagi hujayralarga qaraganda o'n baravar ko'p bakteriyalar mavjud! Bu shuni anglatadiki, biz aslida yolg'iz emasmiz, biz yuradigan ekotizimga o'xshaymiz.
• Bakteriyalar atrof-muhitda ham katta rol o'ynaydi. Aynan shu bakteriyalar o'lik hayvonlar va o'simliklarni parchalashga va tuproqqa ozuqa moddalarini qo'shishga yordam beradi. Biz buni parchalanish deb ataymiz.
• Bakteriyalar biz iste'mol qiladigan ba'zi oziq-ovqatlarni tayyorlash uchun ham ishlatiladi. Masalan , yogurt, pishloq, sirka va ba'zi non turlari bakteriyalar yordamiga muhtoj.
• Kasalliklarni davolash uchun foydalanadigan ba'zi antibiotiklar boshqa turdagi bakteriyalar yordamida tayyorlanishini eshitib hayron qolasiz!

Shunday qilib, uyga olib boradigan oxirgi xabar:

Demak, endi bakteriyalar shunchaki kichik bir organizmlar guruhi emasligini tushungan bo'lishingiz mumkin. Ular bizning hayotimizda ko'p jihatdan, yaxshilik va ba'zan yomonlik bilan ishtirok etadi.

• Bakteriyalar hamma joyda. Ulardan ba'zilari biz uchun foydali, ba'zilari esa zararli.
• Yaxshi gigiena qoidalari, ayniqsa qo'llarni tez-tez yuvish, zararli bakteriyalarga qarshi eng yaxshi himoya hisoblanadi.
• Antibiotiklar qimmatli dorilardir. Ularni faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha, to'g'ri dozada va to'g'ri muddatda foydalaning. Ularni keraksiz ishlatmang va samaradorligini pasaytirmang. Barchamiz antibiotiklarga chidamlilikning xavfli holatini hal qilish uchun javobgarmiz.
• Barcha bakteriyalardan qo'rqmang. Shuningdek, tanamiz va atrof-muhit uchun zarur bo'lgan millionlab foydali bakteriyalar mavjud.
• Agar sizda kasallik borligiga shubha qilsangiz yoki isitma, tana og'rig'i yoki nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlar bo'lsa, vaqtni behuda sarflamasdan shifokorga murojaat qilish va maslahat so'rash yaxshidir.

Umid qilamanki, bu ma'lumot siz uchun foydali bo'ladi. Sog'lom bo'ling!

Bakteriyalar , mikroblar, infeksiyalar, antibiotiklar, sog'liq, kasalliklar, gigiena