Birinchi marta ota-onalar uchun yangi tug'ilgan chaqaloqlarni parvarish qilish bo'yicha qo'llanma: Keling, gaplashamiz!

Hayotingizga yangi chaqaloq, qiz bola yoki o'g'il bola kirganda, butun hayotingiz o'zgaradi, shunday emasmi? Quvonch bilan birga, xayolingizda "Endi nima qilishim kerak?" va "Bu to'g'ri ishmi?" kabi ko'plab savollar paydo bo'lishi odatiy holdir. Yangi ota-onalar sifatida siz o'zingizni biroz ojiz, tuzoqqa tushib qolgan va hatto ba'zan biroz qo'rqqandek his qilishingiz mumkin. Lekin xavotir olmang! Ushbu maslahatlar yordamida siz kichkintoyingizga tez va ishonchli tarzda g'amxo'rlik qila olasiz.

Chaqaloq uyga qaytgandan keyin yordamga muhtoj bo'lganingizda nima qilasiz?

Xuddi yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish kabi , o'zingizga ham g'amxo'rlik qilish juda muhim . Hozirgi kunlar shunchalik bandki, ba'zida siz: "Voy Xudoyim, qaerdan boshlayman?" deb o'ylashingiz mumkin. Shuning uchun bu vaqtda boshqalardan yordam olish juda yaxshi.

Qarindoshlaringiz va do'stlaringiz sizga shu tarzda yordam berishga tayyor bo'lishadi. Agar siz ular bilan ba'zi narsalarda rozi bo'lmasangiz ham, ularning tajribalari siz uchun foydali bo'lishi mumkin. Tasavvur qiling-a, onangiz yoki qaynonangiz: "O'sha paytda biz ishlarni shunday qilardik", deydi. Balki bu narsalar bugungi kunga tegishli emasdir, lekin bu tajribalarni tinglashning foydasi bor.

Lekin yodda tutishingiz kerak bo'lgan bir narsa bor. Farzandingizning sog'lig'ini himoya qilish uchun chaqalog'ingizga tegadigan yoki uni katta qiladigan har bir kishi emlashlarni o'z vaqtida olishi va sog'lom bo'lishi kerak . Agar kimdir kasal bo'lsa, uni chaqalog'ingizdan uzoqroq tutgan ma'qul. Bundan tashqari, agar mehmonlarni qabul qilish sizga noqulay yoki noqulay tuyulsa, mehmonlar sonini cheklashda o'zingizni aybdor his qilmang . Sizning va chaqalog'ingizning qulayligi eng muhim narsalardir.

Chaqaloqni qanday qilib to'g'ri parvarish qilishim kerak?

Agar siz ilgari yangi tug'ilgan chaqaloqlar bilan ko'p vaqt o'tkazmagan bo'lsangiz, ular juda nozik ko'rinishi mumkin va ularga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish kerak. Aslida, ular shunday. Esda tutish kerak bo'lgan ba'zi asosiy narsalar:

• Chaqaloqqa tegishdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuving (yoki qo'l dezinfektsiyalovchi vositasidan foydalaning). Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning immunitet tizimi hali to'liq rivojlanmagan, bu ularni kasalliklar va infeksiyalarga ko'proq moyil qiladi. Chaqaloqqa tegadigan har bir kishining qo'llari toza ekanligiga ishonch hosil qiling.
• Chaqaloqning boshi va bo'ynini yaxshilab qo'llab-quvvatlang. Chaqaloqni ko'tarib, ushlab, tik ushlab yoki yerdan ushlab turganda, unga doimo yaxshi yordam berishingiz kerak. Uni kichik o'simlik kabi tasavvur qiling, biz unga ildizlari mustahkam bo'lguncha g'amxo'rlik qilamiz, to'g'rimi? Shunday bo'ladi.
• Hech qachon chaqaloqni silkitmang, xoh o'yin uchun bo'lsin, xoh jahl bilan. Bunday silkitish chaqaloqning miyasiga zarar etkazishi mumkin.Ichki qon ketishi mumkin, ba'zan esa hatto o'lim ham bo'lishi mumkin. Bu juda xavfli. Agar chaqalog'ingizni uyg'otmoqchi bo'lsangiz, uni silkitishga urinmang. Buning o'rniga, uning dumini qitiqlang yoki yonog'iga muloyimlik bilan puflang.
• Chaqaloqni har doim tashuvchi, aravacha yoki avtomobil o'rindig'iga mahkamlang . Chaqaloqni juda tebranishi yoki qo'pol bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday harakatlardan saqlaning.
• Yangi tug'ilgan chaqaloqlar bilan qo'pol o'yinlardan saqlaning. Masalan, hech qachon tizzangizda raqsga tushmang yoki ularni qustirmang va ushlamang.

Chaqalog'im bilan qanday bog'lanishim mumkin?

Bu bog'lanish chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha soat va kunlarda sodir bo'ladi. Ota-onalar chaqalog'i bilan chuqur bog'lanishadi. Jismoniy yaqinlik bu hissiy bog'lanishni o'rnatishga yordam beradi va chaqaloqning boshqa yo'llar bilan rivojlanishiga ham yordam beradi. Boshqacha qilib aytganda, bu "bog'lanish" siz chaqalog'ingizni sevishni boshlaganingizda sodir bo'ladi. Hayotingizda sizni so'zsiz sevadigan ota-ona yoki kattalar bo'lishi chaqalog'ingizning rivojlanishi uchun juda muhimdir.

Siz chaqalog'ingizni quchoqlab, unga turli usullar bilan muloyimlik bilan teginish orqali bog'lanishni boshlashingiz mumkin. Yana bir ajoyib usul - bu teri bilan aloqa qilish , shuningdek, "Kenguru parvarishi" deb ham ataladi. Bu yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni ko'kragingizga yaqin tutishni o'z ichiga oladi. Bu chaqaloqni tinchlantirishga va yurak urishini tartibga solishga yordam beradi. Bu ham ona, ham dada uchun ajoyib narsa.

Chaqaloq bilan teridan teriga qanday aloqa qilish kerak:

• Undan oldin, atirlar va xushbo'y losonlardan foydalanishdan saqlaning va sigaret tutunidan uzoqroq turing.
• Qorong'u va sokin joyda qulay kresloga o'tiring. Old tomondan ochiladigan ko'ylak kiying.
• Chaqaloqni shunchaki taglikka soling va uni yalang'och ko'kragingizga qo'ying.
• Jim bo'ling, sekin gapiring, pichirlang, qo'shiqlar kuylang yoki ovoz chiqarib kitob o'qing. Bu vaqtda chaqalog'ingiz ham uxlab qolishi mumkin.

Esingizda bo'lsin: bu yaqinlik siz va chaqalog'ingiz o'rtasidagi mehr-muhabbat rishtalarining asosidir.

Chaqaloqni qanday tinchlantiraman?

Kichkintoyingizga dam olishga yordam berish, ularga o'zlarini baxtliroq va qulayroq his qilishlariga yordam beradi. Chaqaloqni tinchlantirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.

Chaqaloqqa massaj berish

Chaqaloq massajiChaqaloq massaji chaqaloqlar, ayniqsa muddatidan oldin tug'ilgan yoki tibbiy muammolari bo'lgan chaqaloqlar uchun foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi massaj usullari aloqani yaxshilashga va chaqaloqning o'sishi va rivojlanishiga yordam beradi. Chaqaloq massaji haqida ko'plab kitoblar va videolar mavjud - shifokoringizdan tavsiyalar so'rang. Lekin ehtiyot bo'ling , chaqaloqlar kattalar kabi kuchli emas, shuning uchun chaqalog'ingizni juda yumshoq massaj qiling .

Turli xil tovushlar

Chaqaloqlar odatda ovozlarni yaxshi ko'radilar, xoh u gapirish, xoh g'uvullash, qo'shiq aytish yoki quchoqlash bo'lsin. Chaqaloq, ehtimol, yumshoq musiqa tinglashni ham yoqtiradi. Chaqaloq o'yinchoqlari, jiringlashlar va musiqiy mobil telefonlar chaqalog'ingizning eshitish sezgilarini rag'batlantirishning ajoyib usullari hisoblanadi. Agar kichkintoyingiz yig'layotgan yoki bezovtalanayotgan bo'lsa, qo'shiq kuylashga, she'r g'uvullashga yoki kitobni ovoz chiqarib o'qishga harakat qiling. Bu vaqtda chaqalog'ingizni stulda muloyimlik bilan tebratishingiz ham yaxshi fikr.

Ba'zi chaqaloqlar teginish, yorug'lik yoki tovushga g'ayrioddiy darajada sezgir bo'lishi mumkin. Ular qo'rqib ketishi va osongina yig'lashi, kutilganidan kamroq uxlashi yoki kimdir gapirganda yoki qo'shiq aytganda yuzlarini boshqa tomonga burishlari mumkin. Agar chaqalog'ingiz shunday bo'lsa, shovqin va yorug'lik darajasini past yoki o'rtacha darajada saqlang.

Chaqaloqni o'rash

Yana bir taskin beruvchi usul - chaqalog'ingizni o'rash. Bu ba'zi chaqaloqlar uchun dastlabki bir necha hafta ichida yaxshi ishlaydi. Bu chaqaloqning qo'llarini tanaga yaqin tutadi va oyoqlarini biroz harakatlantirishga imkon beradi. Bu chaqaloqni issiq tutadi va ko'plab yangi tug'ilgan chaqaloqlar o'zlarini xavfsiz va qulay his qilishadi. O'rash shuningdek, qo'rqish refleksini kamaytirishga yordam beradi.

Chaqaloqni qanday o'rash kerak:

1. Chaqaloq adyolini oling va bir burchagini biroz yuqoriga buklang.

2. Chaqaloqni mato ustiga yuzi yuqoriga (yuzi yuqoriga) qo'ying, boshi bukilgan burchak ustida bo'lsin.

3. Chap burchakni olib, uni chaqaloqning tanasi ustiga qo'ying, so'ngra uni o'ng qo'ltiq ostiga va orqasiga qo'ying, mahkamlang.

4. Pastki burchakni olib, chaqaloqning oyoqlari ustiga qo'ying va boshini yon tomonga torting. Agar mato chaqaloqning yuziga juda yaqin bo'lsa, matoni pastga buklang. Uni kestirib, juda mahkam o'ramang. Kestirib va ​​tizzalar biroz egilib, tashqariga qaragan bo'lishi kerak. Bolani juda mahkam o'rash kestirib displaziyasi xavfini oshirishi mumkin.

5. O'ng burchakni olib, chaqaloqning atrofiga o'rang, so'ngra uni chap tomoniga qaytarib torting va mahkamlang. Faqat bo'yin va bosh ochiq bo'lishi kerak.

6. Chaqaloq juda qattiq o'ralganmi yoki yo'qligini tekshiring. Qo'lingizni o'ralgan joy va chaqaloqning ko'kragi orasiga sig'dira olasizmi yoki yo'qligini tekshiring. Agar joy bo'lsa, chaqaloq bemalol nafas olishi mumkin. Lekin o'ralgan joy juda bo'shashgan bo'lishiga yo'l qo'ymang.

7. Chaqalog'ingizda ag'darilish belgilari paydo bo'lganda, o'rashni to'xtating. Bu odatda 2 oyligida sodir bo'ladi. Bu yoshda ba'zi chaqaloqlar o'ralgan holda ag'darilishi mumkin, bu esa ularga yordam beradi.To'satdan go'daklar o'limi sindromi (SIDS) xavfi mavjud.

Chaqaloqqa taglik qanday kiydiriladi?

Mato tagliklardan yoki bir martalik tagliklardan foydalansangiz ham, kichkintoyingiz kuniga taxminan 10 marta yoki haftada taxminan 70 marta ho'l bo'ladi, siyadi va axlat tashlaydi. Chaqaloq tagliklarini almashtirishda quyidagilarni yodda tuting:

• Kerakli barcha narsalarni (tagliklar, suv, paxta, mato yoki "(Salfetkalar)") qo'lingiz yetarli joyda saqlang.
• Chaqaloqni tozalayotganda, uni suv, paxta sharlari va mato yoki salfetkalar bilan old tomondan orqa tomonga ehtiyotkorlik bilan artib oling. Bu, ayniqsa, qiz bola uchun mikroblarning kirib kelishining oldini olish uchun juda muhimdir.
• Agar sizda taglik toshmasi bo'lsa, mos keladigan taglik kremini surting.
• Taglikni almashtirgandan keyin qo'llaringizni yaxshilab yuving .

Chaqaloqni qachon cho'miltirishim kerak?

Dastlabki bir necha hafta davomida chaqaloqqa gubka bilan cho'milish beriladi. Shundan so'ng, kindik ichakchasi quriganidan va (agar u o'g'il bo'lsa) sunnat qilingan yara bitgandan so'ng, chaqaloqni lavabo yoki kichik plastik chaqaloq vannasida cho'mdirish mumkin.

Chaqaloq vannada cho'milishga tayyor bo'lganda, dastlabki bir nechta cho'miltirishlar juda yumshoq va qisqa bo'lishi kerak. Agar chaqalog'ingiz bezovta bo'lsa yoki yig'lasa, bir yoki ikki hafta davomida "gubkali vanna"ga o'ting va keyin yana vannada cho'milishga harakat qiling. Birinchi yil uchun haftada ikki-uch marta cho'miltirish yaxshi . Bundan ko'proq cho'miltirish chaqalog'ingizning terisini quritishi mumkin.

Kindik ichakchasi va sunnat qilingan joyga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

Kindik ichakchasiga parvarish qilish:

Daraxt poyasi atrofidagi joyni oddiy suv bilan toza tuting va muloyimlik bilan artib quriting. Bu odatda 10 dan 14 kungacha, ba'zan 3 haftagacha davom etadi. Daraxt poyasi tushib, tuzalib ketguncha joyni suvga botirmang. Daraxt poyasi tushib ketmasdan oldin uning rangi sariqdan jigarrang yoki qora rangga o'zgaradi - bu normal holat . Agar joy qizarib ketsa, yoqimsiz hidga ega bo'lsa yoki yiring oqayotgan bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Sunnat qilingan joyga g'amxo'rlik qilish:

Sunnat qilingandan so'ng, shifokorlar odatda chaqaloqning jinsiy olatining uchiga oz miqdorda vazelin surtib, yaraning taglikka yopishib qolmasligi uchun uni doka bilan yopadilar. Har bir taglikni almashtirishda jinsiy olatning uchini iliq suv bilan (bolalar salfetkalari emas) muloyimlik bilan arting, so'ngra vazelin va yangi doka bo'lagini surting. Jinsiy olatdagi har qanday qizarish yoki shish bir necha kundan bir haftagacha yo'qolishi kerak. Biroq, agar u yomonlashsa yoki yiringli pufakchalar paydo bo'lsa, darhol chaqalog'ingizning shifokoriga murojaat qiling.Bular infeksiya belgilari bo'lishi mumkin.

Chaqaloqni qanchalik tez-tez ovqatlantirishim kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishingizdan qat'i nazar, uni qanchalik tez-tez ovqatlantirish kerakligi haqida o'ylashingiz mumkin. Odatda, chaqaloqlarni talabga binoan, ya'ni ular och qolganda ovqatlantirish tavsiya etiladi. Chaqaloq yig'lash, barmoqlarini og'ziga solish yoki so'rish tovushlarini chiqarish orqali sizga och ekanligini bildiradi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni har 2-3 soatda ovqatlantirish kerak .

Agar emizikli chaqaloq quyidagi belgilarga ega bo'lsa, yetarli miqdorda ovqat olayotgan deb taxmin qilishingiz mumkin:

• Siz qoniqqan ko'rinasiz.
• Agar sizda kuniga taxminan 6 ta ho'l taglik bo'lsa va bir necha marta najas qilsangiz.
• Yaxshi dam oling.
• Agar vazn kutilganidek oshsa.

Emizikli chaqaloq yetarli miqdorda sut olayotganini aniqlashning yana bir yaxshi usuli - bu ovqatlanishdan oldin ko'kraklaringiz to'yganligini va ovqatlantirilgandan keyin bo'sh ekanligini tekshirish. Agar siz sun'iy ovqatlantirsangiz, chaqalog'ingiz yetarli miqdorda sut olayotganini osongina tekshirishingiz mumkin. Agar chaqalog'ingizning o'sishi yoki ovqatlanish jadvali haqida biron bir savolingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

Chaqaloqlar ovqatlanayotganda ko'pincha havo yutib yuborishadi, bu esa ularni bezovta qilishi mumkin. Buning oldini olish uchun har doim chaqalog'ingizni yelkangizda ushlab, orqasiga muloyimlik bilan urib kekiring .

Chaqaloqning uyqusi haqida nimalarni bilishim kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar kuniga 16 soat yoki undan ko'proq uxlashini bilib hayron bo'lishingiz mumkin. Ular odatda bir vaqtning o'zida 2-4 soat uxlashadi. Ko'pgina chaqaloqlar taxminan 3 oyligida tun bo'yi (6-8 soat oralig'ida) uxlashadi. Ammo agar chaqalog'ingiz unchalik ko'p uxlamasa, bu tashvishga sabab bo'lmaydi . Xuddi kattalar singari, chaqaloqlar ham o'zlarining uyqu rejimlari va sikllarini rivojlantiradilar.

To'satdan go'dak o'limi sindromi (SIDS) xavfini kamaytirish uchun har doim chaqalog'ingizni chalqancha uxlating. Boshqa xavfsiz uyqu odatlariga quyidagilar kiradi:

• Chaqaloq uxlaydigan beshik yoki beshikka adyol, yostiq, matras, hayvonlarning mo'ynali adyollari, bamperlar, yumshoq hayvonlar, yostiqlar va boshqalarni ishlatmang . Bular chaqaloqning bo'g'ilib qolishiga olib kelishi mumkin.
• Ota-onalar dastlabki 6 oydan bir yoshgacha bo'lgan davrda chaqalog'i bilan bir xonada (lekin bir to'shakda emas ) uxlashlari kerak.

Chaqaloq boshining bir tomoni tekis bo'lib qolmasligi uchun har kecha uning boshi turgan tomonni almashtiring (avval o'ngga, keyin chapga, keyin yana o'ngga).

Tez orada siz bularning barchasiga ko'nikasiz va chaqaloqqa mutaxassis kabi g'amxo'rlik qilasiz!

Nihoyat, buni yodda tuting (Uyga olib ketish xabari)

Yangi ota-ona bo'lish ham quvonch, ham qiyinchilikdir. Hamma narsa yangi va ba'zan hatto eng kichik narsalar ham sizni chalg'itishi mumkin. Lekin unutmang, siz yolg'iz emassiz .

• Yordam so'rashdan qo'rqmang.Oilangiz, do'stlaringiz yoki shifokoringiz yoki doyangizdan yordam oling.
• Qalbingizga quloq soling. Ota-ona sifatida siz instinktiv ravishda his qiladigan narsalar mavjud.
• Har bir chaqaloq har xil. Sizning chaqalog'ingiz do'stingizning chaqalog'i bilan bir xil ish qilmasligi mumkin. Bu normal holat.
• Eng muhimi, o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Siz faqat baxtli va sog'lom bo'lsangizgina chaqalog'ingizga yaxshi g'amxo'rlik qila olasiz.

Agar sizda biron bir savol yoki tashvish bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing . Ular sizga yordam beradigan resurslar va ma'lumotlarni taqdim etishlari mumkin. Ushbu yangi sayohatingizda eng yaxshi tilaklar!

Yangi tug'ilgan chaqaloq , Ota-onalik, Chaqaloqni parvarish qilish, Birinchi marta ota-ona bo'lish, Emizikli onalarga qarash, O'smirlik davridagi bolalar kasalliklari, Chaqaloq uyqusi, Emizish