Qo'lingizni ko'kragingizga qo'yganingizda "qaz qaz... qaz qaz..." degan tovush nima ekanligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Ba'zan yugurib o'ynab bo'lgandan keyin bu tovush balandroq bo'ladi, shunday emasmi? Xo'sh, bu bizning tanamizdagi eng ajoyib va ajralmas mashina, ya'ni yuragimizning ishlash usuli. Bu yurak va u bilan bog'lanib, butun tanada qonni tashiydigan tomirlar tizimisiz biz haqiqatan ham bir soniya ham yashay olmas edik. Xo'sh, bugun hayotimiz uchun juda muhim bo'lgan yurak va qon aylanish tizimi haqida gaplashaylik. Buni sizga juda sodda tarzda, siz tushunadigan tarzda tushuntirib beray.
Yurak nima? Tanamizdagi eng kuchli nasos!
Sodda qilib aytganda, yuragingiz uzluksiz ishlaydigan go'shtdan yasalgan nasosga o'xshaydi. Bu kichik suv motoriga o'xshaydi, lekin u ancha ajoyib ishlaydi! O'rtacha kattalar yuragi daqiqasiga 60 dan 100 martagacha uradi. Uxlayotganingizda biroz sekinroq, mashq qilayotganingizda esa biroz tezroq uradi, bu shunchaki uning tabiati.
Tasavvur qiling-a, tug'ilgan kuningizdan boshlab, bu kichkina yurak siz uchun hech qanday tinimsiz ishlaydi, uxlayotganingizda ham, uyg'oqligingizda ham! Bu naqadar ajoyib-a?
Yurak har bir yurak urishi bilan butun tanamiz bo'ylab qonni pompalaydi. Nafaqat qon, balki bu qon hayot uchun zarur bo'lgan kislorodni ham tashiydi. Bu oziq-ovqat va ichimliklarni yetkazib beradigan transport vositasiga o'xshaydi.
Yurak qanday ishlaydi? Kichik bir sir!
Xo'sh, endi bu yurakning ichida nima bo'layotganini ko'rib chiqaylik. Bu xuddi kichik bir hikoyaga o'xshaydi.
1. Birinchidan, yurak kislorodga boy qonni tanamizning har bir kichik qismiga, ya'ni hujayralarga (tanamizni tashkil etuvchi mayda qurilish bloklari kabi) pompalaydi. Bu hujayralar ishlashi va yashashi uchun kislorodga mutlaqo muhtoj.
2. Kislorod hujayralarga yetkazilgandan so'ng, qon yurakka qaytadi. Ammo endi qonda kislorod kam va buning o'rniga hujayralardan ko'proq chiqindi mahsulotlar, ayniqsa karbonat angidrid mavjud.
3. Endi yurak kislorodga kambag'al, karbonat angidridga boy qonni tozalash uchun o'pkaga yuboradi. Bu uni kir yuvish xonasiga yuborishga o'xshaydi.
4. O'pkada qondagi karbonat angidrid ajralib chiqadi va uning o'rniga yangi kislorod keladi. Nafas olayotganimizda aynan shu kislorodni qabul qilamiz.
5. Endi toza, kislorodga boy qon yurakka qaytmoqda.
6. Keyin yurak yana o'sha qonni butun tanaga pompalaydi.
Bu sikl uzluksiz, cheksiz davom etadi. Bu aylananing aylanishiga o'xshaydi. Agar bu bir soniya ham to'xtab qolsa, nima bo'lishini tasavvur qiling! Shuning uchun yurak tanamizdagi eng qimmatli organlardan biridir.
Xo'sh, bu qon aylanish tizimi nima? Butun tana bo'ylab o'tadigan yo'llar tarmog'i!
Xo'sh, biz yurak haqida gaplashdik. Endi yurak tomonidan pompalanadigan qon butun tanada qanday tarqalishini ko'rib chiqaylik. Biz buni qon aylanish tizimi deb ataymiz. Bu bizning mamlakatimizdagi yo'llar tarmog'iga o'xshaydi. Barcha asosiy yo'llar, kichik yo'llar va aylanma yo'llar bu tizimni hosil qilish uchun birlashadi. Biz bu yo'llarni qon tomirlari yoki qon tomirlari deb ataymiz.
Ushbu qon tomirlarining ikkita asosiy turi mavjud:
- Arteriyalar: Bu yurakdan qonni olib yuradigan katta arteriyalardir. Bu arteriyalar yurak tomonidan pompalanadigan kislorodga boy, toza qonni tananing barcha qismlariga olib yuradi. Ularning devorlari biroz qalinroq, chunki ular yurakdan keladigan qonning yuqori bosimiga bardosh berishi kerak.
- Tomirlar: Bular tananing turli qismlaridan qonni to'playdigan va uni yurakka qaytaradigan qon tomirlari. Bu qon odatda kislorod miqdori kam va karbonat angidrid va boshqa chiqindi mahsulotlarga boy bo'ladi.
Yana bir kichik sir: Kapillyarlar
Arteriyalar va venalarning orasida juda nozik, mayda qon tomirlari tarmog'i mavjud bo'lib, ular bir tola sochdan qalinroq emas. Bularga kapillyarlar deyiladi. Ular asosiy yo'llardan uylarga olib boradigan kichik yon yo'llarga o'xshaydi. Hujayralar o'rtasida kislorod va ozuqa moddalari almashinadi va chiqindi mahsulotlar hujayralardan shu kapillyarlar orqali qonga to'planadi. Bu shuni anglatadiki, bu eng muhim almashinuv markazi.
Ushbu tizimdan qanday xizmat olamiz?
Yurak va qon aylanish tizimi bizga ko'rsatadigan xizmatlar son-sanoqsiz. Bir ko'z tashlang:
1. Kislorod ta'minoti: Yuqorida aytib o'tganimizdek, tanamizdagi har bir hujayra yashash va ishlash uchun kislorodga muhtoj. Bu kislorod har bir hujayraga xuddi uyga olib kelinayotgandek, ushbu tizim orqali yetkazib beriladi.
2. Oziq moddalarning taqsimlanishi: Biz iste'mol qiladigan oziq-ovqat tanamizga energiya va o'sish beradi. Bu oziq-ovqat hazm bo'lgandan so'ng, vitaminlar, oqsillar va yog'lar kabi ozuqa moddalari qon orqali tanamiz bo'ylab kerakli joyga tashiladi.
3. Gormonlarni tashish: Gormonlar tanamizdagi har bir funktsiyani boshqaradigan kimyoviy xabarchilardir. Masalan, bu gormonlar bizning qanday o'sishimiz va rivojlanishimiz, shuningdek, his-tuyg'ularimizni qanday boshqarishimiz kabi narsalarga ta'sir qiladi. Bu gormonlar qon orqali tananing zarur qismlariga ham tashiladi.
4. Chiqindilarni olib tashlash: Hujayralarimiz ishlaganda, ular chiqindi mahsulotlarni ishlab chiqaradi. Bu zavoddan chiqayotgan tutunga o'xshaydi. Asosiy chiqindi mahsulotlardan biri karbonat angidriddir. Qon bu chiqindi mahsulotlarni hujayralardan olib, ularni tanadan chiqaradigan organlarga (masalan, o'pka va buyraklarga) olib boradi.
Bu qon oqimi har doim bir tomonlama bo'lishi juda muhim. Bu "bir tomonlama" yo'lga o'xshaydi. Kislorodli qon uchun alohida yo'llar va karbonat angidridli qon uchun alohida yo'llar mavjud. Aks holda, hamma narsa aralashib ketishi va katta tartibsizlikka olib kelishi mumkin, to'g'rimi?
Bu ajoyib tizimni himoya qilishimiz kerakmi?
Ha, albatta! Uyingizdagi suv nasosi va suv quvurlari ishdan chiqsa, qanchalik muammo bo'lishini tasavvur qiling-a? Yurak va qon tomirlari uchun ham xuddi shunday. Agar ular to'g'ri ishlamasa, butun tanamiz muammoga duch keladi.
Shuning uchun, bu qimmatli tizimni sog'lom saqlash bizning mas'uliyatimizdir .To'yimli ovqatlanish, har kuni jismoniy mashqlar qilish, chekish kabi yomon odatlardan qochish va baxtli bo'lish kabi oddiy narsalar yurak va qon aylanish tizimimizni sog'lom saqlashda katta rol o'ynashi mumkin. Agar sizda qandli diabet yoki yuqori qon bosimi kabi muayyan kasalliklar bo'lsa, ularni tibbiy tavsiyalarga muvofiq yaxshi nazorat qilish ham muhimdir.
Keling, bugun nima haqida gaplashganimizni eslaylikmi?
Xo'sh, demak, bugun muhokama qilganlarimizdan eslab qolishingiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar:
- Yurak - bu tanamiz bo'ylab qonni pompalaydigan va doimiy ishlaydigan ajoyib mashina.
- Har bir yurak urishi bilan kislorodga boy qon butun tanada harakatlanadi, keyin karbonat angidridga boy qon yurakka qaytadi, o'pka tomonidan tozalanadi va sayohat yana boshlanadi. Bu sikl davom etadi.
- Qon aylanish tizimi - bu qonni yurakdan tanaga va undan olib o'tadigan qon tomirlari (arteriyalar, venalari, kapillyarlar) tarmog'idir.
- Bu tizim tanamiz hujayralari kislorod, ozuqa moddalari va gormonlarni qabul qiladigan va hujayralardan chiqindi mahsulotlarni olib tashlaydigan joydir.
- Bu butun tizim juda aniq ishlaydi, xuddi bir yo'nalishda harakatlanayotgan yo'llar kabi.
Demak, siz bu yurakning va tanamizdagi qonning qanday oqishi naqadar ajoyib va muhimligini ko'rdingiz. Shuning uchun, bundan xabardor bo'lish va bu tizimni sog'lom saqlashga harakat qilish o'zingiz uchun katta yordamdir. Agar sizda boshqa savollar bo'lsa, qo'rqmasdan shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.











💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing