Bola kutayotganingizda o'z-o'zini quyoshdan himoya qiluvchi vositalar teringiz uchun foydalimi? Keling, bu haqda gaplashamiz!

Shu kunlarda hayotingizga kichkina mehmoningizning kelishini intiqlik bilan kutyapsiz, shunday emasmi? Bu vaqt ichida his qilayotgan barcha o'zgarishlar bilan ba'zan siz: "Voy, men ham tashqi ko'rinishim haqida o'ylashim kerak, to'g'rimi?" deb o'ylashingiz mumkin. Shunday qilib, ko'p odamlar chiroyli sarg'ish rangga ega bo'lish uchun foydalanadigan "o'z-o'zini sarg'ish vositalari" haqida ham savollaringiz bo'lishi mumkin. Keling, homiladorlik paytida bu vositalar qanchalik xavfsiz yoki yo'qligini ko'rib chiqaylik. Chunki bu vaqtda siz va chaqalog'ingiz xavfsizligi har narsadan muhimroqdir.

Bu "O'z-o'zini tanlaydiganlar" nima?

Sodda qilib aytganda, bu "o'z-o'zini qoraytiruvchi vositalar" biz teriga surtadigan va quyoshda kuymasdan vaqtinchalik to'q rang beradigan kosmetik vosita turidir. Ular kremlar, losonlar va musslar kabi turli shakllarda bo'lishi mumkin. Ular asosan "digidroksiatseton (DHA)" deb nomlangan kimyoviy birikmani o'z ichiga oladi. Bu "(DHA)" vaqtincha faqat terimizdagi o'lik teri hujayralarining tashqi qatlamini bo'yaydi. Bu vaqtinchalik bo'yashga o'xshaydi.

Tasavvur qiling-a, ba'zan qo'llarimizga ozgina zerdeçal surtganimizda, qo'llarimizning rangi biroz o'zgaradi. Lekin bu biroz murakkabroq. Bu "(DHA)" terimizdagi o'lik teri hujayralarining yuqori qatlami bilan reaksiyaga kirishadi. Shuning uchun bu "sarg'ishlik" bir necha kundan bir haftagacha davom etadi, toki o'lik teri hujayralari tabiiy ravishda yo'q bo'lib ketguncha. Yangi teri paydo bo'lishi bilan bu rang asta-sekin so'nadi. Bu teriga chuqur kirib boradigan va terining rangini doimiy ravishda o'zgartiradigan narsa emas.

Homiladorlik paytida o'z-o'zini quyoshdan himoya qiluvchi vositalardan foydalanish haqiqatan ham xavfsizmi?

Endi sizda eng katta savol shu. "Bola tug'ish arafasida turganimdan keyin shunday narsadan foydalanish mumkinmi? Bolaga biror narsa bo'ladimi?" Bu aslida ko'plab onalarning savoli.

Rostini aytsam, homiladorlik paytida ushbu "o'z-o'zini tozalash vositalari"dan foydalanish bo'yicha ko'p tadqiqotlar olib borilmagan. Bu shuni anglatadiki, "bu 100% xavfsiz" degan katta kafolatni berish uchun hali ilmiy ma'lumotlar yetarli emas. Ammo, yaxshi xabar shundaki, ularning tug'ilmagan chaqaloq uchun zararli ekanligiga hech qanday dalil yo'q. Mavjud ma'lumotlarga asoslanib, terining yuzasiga va tanaga kiradigan kimyoviy "(DHA)" miqdori juda past deb hisoblanadi.

Lekin gap shundaki, quyoshda qorayish siz uchun yaxshi emasligini bilasiz. Homiladorlik paytida bu yanada xavfliroq bo'lishi mumkin. Chunki, agar siz quyoshda uzoq vaqt bo'lgandan keyin tanangizni haddan tashqari qizdirsangiz , bu chaqalog'ingiz uchun yaxshi emas. Ayniqsa , birinchi trimestrda qizib ketish chaqalog'ingizning rivojlanishi uchun jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Homiladorlikning keyingi davrida ham qizib ketish suvsizlanishga yoki og'ir holatlarda issiqlik urishiga olib kelishi mumkin. Bu sizga va chaqalog'ingizga ta'sir qilishi mumkin.

Shunday qilib, ushbu xavfni hisobga olgan holda, "o'z-o'zini tannerlash" (teriga surtiladigan loson yoki krem) dan foydalanish quyoshda kuyishdan yoki "solaryum"ga borishdan ko'ra ancha xavfsizroqdir.Hozirda qabul qilingan narsa shu.

Lekin esda tutingki, agar siz "o'z-o'zini quyoshdan himoya qiluvchi vosita" dan foydalanishni o'ylayotgan bo'lsangiz ham, avval shifokoringiz bilan maslahatlashish yaxshi fikr. Keyin, holatingizga va teringizning xususiyatiga qarab, eng yaxshi maslahatni olishingiz mumkin. Ehtimol, shifokor: "Mayli, siz bu turdagi vositadan foydalanishingiz mumkin, lekin bu narsalarga ehtiyot bo'ling", deyishi mumkin. Yoki agar sizda maxsus teri kasalligi bo'lsa, u sizga shunga mos ravishda maslahat beradi. Shuning uchun, mustaqil ravishda biron bir qaror qabul qilishdan oldin shifokoringiz yoki hamshirangiz bilan maslahatlashish oqilona bo'ladi.

Xo'sh, "(Spray Tans)" haqida nima deyish mumkin?

Endi siz "Sprey" "Tan terisi" ni olishingiz mumkin bo'lgan ba'zi joylar mavjud. Bular "Airbrush tan terisi" deb ham ataladi. Homiladorlik paytida ulardan butunlay uzoqroq turish yaxshiroqdir.

Nimalarni bilasiz? Yuqorida aytib o'tganimdek, "(DHA)" deb nomlangan kimyoviy modda AQSh Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA - Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi) tomonidan og'izda yoki lablarimiz, ko'zlarimiz atrofida va burnimiz ichidagi shilliq pardalarga sezgir joylarda foydalanish uchun tasdiqlanmagan. Shunday qilib, biz "(Spray Tan)" surtganimizda, "(Spray)" tarkibidagi mayda zarrachalar nafas olayotganimizda o'pkamizga kirishi mumkin. Yoki uni lablarimiz va ko'zlarimiz atrofidagi kabi sezgir joylarga ham surtish mumkin.

Buning sog'liq uchun xavflari hali to'liq tushunilmagan. Biroq, kimyoviy moddalar yutib yuborilsa, chaqaloqqa qanday ta'sir qilishini aniq ayta olmaymiz. Xo'sh, nega keraksiz tavakkal qilish kerak, to'g'rimi? Tasavvur qiling-a, siz "(Spray Tan)" olish uchun bir joyga borgansiz. "(Spray)" burun va og'zingizga tushishi ehtimoli katta. Siz buni o'sha paytda sezmasligingiz ham mumkin. Shunday qilib, xavfsizlik nuqtai nazaridan, "(Spray Tan)" hozirda yaxshi fikr emas.

Homiladorlik paytida bu narsalardan albatta qochish kerak!

Homiladorlik paytida terining rangini to'qroq qilishga harakat qilganda nafaqat "(Spray Tans)", balki boshqa narsalardan ham qochishingiz kerak.

• Solaryumlar va solaryumlar: Bular umuman yaxshi emas. Solaryumga borib, solaryumga borish, to'g'ridan-to'g'ri quyoshga chiqib, kuyish bilan bir xil darajada yomon. Ular zararli ultrabinafsha nurlarini chiqaradi. Bundan tashqari, yuqorida aytib o'tilganidek, qizib ketish xavfi yuqori. Bu chaqaloq uchun zararli bo'lishi mumkin.
• Solaryum tabletkalari: Teringiz rangini o'zgartirishi mumkin bo'lgan tabletkalar haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ulardan umuman foydalanmang. Ushbu solaryum tabletkalarining aksariyati hatto FDA tomonidan ham tasdiqlanmagan. Bu ularning xavfsizligiga kafolat yo'qligini anglatadi. Biz ularning tarkibida qanday kimyoviy moddalar borligini yoki ular qornidagi bolaga qanday ta'sir qilishini bilmaymiz. Shuning uchun, bu tabletkalarni butunlay unuting.

Sodda qilib aytganda, bu vaqtda sun'iy ravishda ultrabinafsha nurlanishiga ta'sir qilish va boshqa biron bir og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar tavsiya etilmaydi. Sizning va chaqalog'ingizning xavfsizligi birinchi o'rinda turishi kerak.

Xo'sh, homiladorlik paytida teringizga chiroyli porlash uchun yana nima qilishingiz mumkin?

Endi siz, ehtimol, “Voy, demak, men yaxshi ko‘rinolmayapmanmi?” deb o‘ylayotgandirsiz. Yo‘q, qila olaman. Teringizga zarar yetkazmasdan vaqtinchalik, chiroyli ko‘rinishga erishishning usullari mavjud.

Eng yaxshi va xavfsiz variant - "(Bronzer)" dan foydalanish. Bu "(Bronzer)" "(Makiyaj)"ga o'xshaydi. Ya'ni, uni yuzingizga, bo'yningizga, yelkangizga va ko'kragingizga ozgina surtsangiz, teringizga chiroyli, quyoshda qizargan "(sarg'ish)" ko'rinish beradi.

Buning eng yaxshi tomoni shundaki, u teriga chuqur singib ketmaydi. Bu shunchaki terining ustidagi qoplama. Bu xuddi "(Tonal krem)" surtishga o'xshaydi. Keyin uni sovun yoki "(Makiyajni tozalash vositasi)" bilan yuvib tashlasangiz, o'sha "(Bronzer)" butunlay yo'qoladi.

Shunday qilib, agar sizda biron bir tadbir yaqinlashib kelayotgan bo'lsa yoki shunchaki chiroyli ko'rinishni istasangiz, sifatli bronzerni tanlashda hech qanday yomon narsa yo'q. Biroq, bronzerni tanlashda tarkibini tekshirib ko'ring. Gipoallergen, xushbo'y hidsiz va sezgir teriga mos keladiganini tanlash yaxshidir. Buning sababi, homiladorlik paytida teringiz biroz sezgir bo'lishi mumkin. Yangi bronzer sotib olishdan oldin, allergiyangiz bor-yo'qligini bilish uchun uni qo'lingizning kichik bir qismida sinab ko'ring.

Yana bir narsa, siz ko'p suv ichish, ko'katlar, sabzavotlar va mevalar kabi to'yimli ovqatlarni iste'mol qilish orqali teringizni tabiiy ravishda yorqinlashtirishingiz mumkin. Shuningdek, homiladorlik uchun mos bo'lgan yumshoq namlovchi vositadan foydalanish teringizni sog'lom va yorqin saqlashga yordam beradi. Ba'zi odamlar homiladorlik paytida tabiiy ravishda homiladorlik nurini olishadi. Shunday qilib, siz ham bundan xursand bo'lishingiz mumkin.

Xo'sh, bu hikoyadan eslab qolishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar?

Xo'sh, biz muhokama qilgan narsalardan e'tiborga olishingiz kerak bo'lgan asosiy fikrlar:

• Homiladorlik paytida to'q rangga erishish uchun "Self-Tanner" (teriga surtiladigan loson yoki krem) dan foydalanish quyoshda yoki "Solaryum"dan foydalanishdan ko'ra xavfsizroq bo'lishi mumkin. Chunki "DHA" faqat terining yuqori qatlamiga ta'sir qiladi deb hisoblanadi.
• Biroq, bu borada ko'p tadqiqotlar o'tkazilmaganligi sababli , uni 100% zararsiz deb bo'lmaydi. Shuning uchun, shifokoringiz bilan gaplashing va uning maslahatiga amal qiling. Shuningdek, "patch test" (terining kichik bir qismida sinov) o'tkazish yaxshi fikr.
• “Sprey-bronz”lar umuman yaxshi emas. Ular xavfli, chunki ular nafas yo'li orqali kirib, shilliq pardalarga tushishi mumkin.
• Solaryumlar, solaryumlar va solaryum tabletkalaridan butunlay voz keching. Bular siz va chaqalog'ingiz uchun zararli.
• Agar teringizga chiroyli, vaqtinchalik porlashni istasangiz, bronzerdan foydalanish eng yaxshi va xavfsiz variantdir.Bu makiyajga o'xshaydi, uni yuvish mumkin.
• Eng muhimi, sizning sog'lig'ingiz va xavfsizligingiz, shuningdek, tug'ilmagan chaqalog'ingizning xavfsizligi. Shuning uchun, biror narsa qilishdan oldin ikki marta o'ylang va agar kerak bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.

"Homiladorlik juda go'zal davr. Bu davrda sog'lig'ingiz va ruhiy holatingiz haqida o'ylash muhimdir. Biroq, bu ishlarni qilayotganda, chaqaloqning xavfsizligiga ustuvor ahamiyat berish juda muhimdir. Sizning go'zal va baxtli bo'lishingiz chaqaloq uchun yaxshi, lekin bu ishlarni xavfsiz bajarish undan ham muhimroqdir."

Homiladorlik , O'z-o'zini quyoshdan himoya qilish, Teri rangi, Xavfsizlik, DHA, Spreyli quyoshdan himoya qilish, Solaryum, Bronzer, Tibbiy maslahat, Homiladorlik davrida terini parvarish qilish