Ba'zan bel og'rig'i, bo'yin qotishi yoki tizza og'rig'ini boshdan kechirasizmi? Balki sport bilan shug'ullanayotganda to'pig'ingizni cho'zib olgandirsiz. Ko'pincha biz bu narsalar "bir kunda yo'qoladi" deb o'ylaymiz. Lekin tanangiz harakatlari bilan bog'liq bu kabi muammolarda sizga yordam bera oladigan maxsus tibbiyot mutaxassisi borligini bilasizmi? Biz buni fizioterapevt yoki ko'pchilik bilganidek, "fizioterapevt" deb ataymiz.
Sodda qilib aytganda, bu fizioterapevt kim?
Fizioterapevt - bu sizning tanangizning harakatini, masalan, yurish, yugurish va oyoq-qo'llaringizni harakatlantirishni yaxshilashga yordam beradigan tibbiyot mutaxassisi. Ular sizga og'riq, qotib qolish va noqulaylik kabi alomatlarni boshqarishda yordam beradi. Ular tanamizning harakatlarini loyihalashtiradigan va muhandislik qiladigan muhandislarga o'xshaydi.
Ko'p odamlar fizioterapevtga murojaat qilish faqat katta baxtsiz hodisa yoki jarrohlik amaliyotidan keyin reabilitatsiya uchun deb o'ylashadi. Ammo unday emas. Ular, shuningdek, tibbiy holat tufayli kelib chiqadigan harakatchanlik muammolarini boshqarishda va kelajakdagi jarohatlarning oldini olishda yordam berishi mumkin.
Agar tanangizning harakati bilan bog'liq biron bir muammoga duch kelsangiz, fizioterapevt sizni davolash uchun shifokoringiz bilan ishlashi mumkin.
Xo'sh, fizioterapevtlar shifokorlarmi?
Bu ko'p odamlarda uchraydigan savol. Yo'q , fizioterapevtlar shifokor emas. Bu ularning kasalliklarni tashxislash, dori-darmonlarni buyurish yoki jarrohlik amaliyotlarini o'tkazish uchun litsenziyasi yo'qligini anglatadi.
Odatda, siz avval shifokoringizga murojaat qilib, ahvolingizni aniq bilib olasiz. Keyin, o'sha shifokor sizni fizioterapevtga yo'naltiradi. U yerda fizioterapevt sizning ahvolingizga moslashtirilgan harakatlanish doirangizni yaxshilash uchun maxsus mashqlar to'plamini ishlab chiqadi.
Eng muhimi, fizioterapevt sizni jamoa sifatida davolash uchun shifokoringiz bilan ishlaydi.
Ularning malakasi (DPT) qanday?
Siz ismlaridan keyin "(DPT)" qo'shimchasi qo'shilgan ba'zi fizioterapevtlarni ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Bu ularning fizioterapiya doktori darajasini tugatganligini anglatadi, ya'ni ular ushbu sohada yuqori malakaga ega va malakali.
Fizioterapevt aniq nima qiladi?
Fizioterapevt sizning tanangiz va ehtiyojlaringizni sinchkovlik bilan tekshiradi va siz uchun maxsus mashqlar va harakatlanish shakllarini ishlab chiqadi. Ular asosan quyidagilarga yordam beradi:
- Og'riqni boshqarish:Bu tanangizdagi og'riqni kamaytiradi va og'riq bilan yashashga yordam beradi.
- Harakat diapazonini yaxshilash: Ular bo'g'im yoki tana qismini harakatlantirishingiz mumkin bo'lgan masofani oshirishga yordam beradi. Masalan, agar siz yelkangizdagi jarohatdan keyin qo'lingizni ko'tara olmasangiz, ular sizga uni normal harakat diapazoniga qaytarishga yordam beradi.
- Tibbiy holat alomatlarini boshqarish: Ular ma'lum kasalliklar tufayli yurish qiyinlishuvi kabi narsalarni nazorat qilishga yordam beradi.
- Jarohatlardan tuzalish va kelajakdagi jarohatlarning oldini olish: Ular baxtsiz hodisadan keyin tezda qanday qilib tiklanish va kelajakda shunga o'xshash jarohatlarning qayta takrorlanishining oldini olish uchun tanani mustahkamlash bo'yicha maslahat berishadi.
Fizioterapevtlar davolaydigan keng tarqalgan kasalliklar qanday?
Fizioterapevtlar tanangizning harakatiga xalaqit beradigan har qanday muammoni davolashlari mumkin. Quyidagi jadval sizga nimani kutish kerakligi haqida yaxshi tasavvur beradi.
| Vaziyatning tabiati | Misollar |
|---|---|
| Tez-tez uchraydigan holatlar | |
| Bel og'rig'i | Noto'g'ri holat, og'ir narsalarni ko'tarish yoki boshqa sabablarga ko'ra kelib chiqadigan og'riq. |
| Karpali tunnel sindromi | Bilak sohasidagi nervlarning siqilishi natijasida qo'lda karaxtlik va og'riq. |
| Siydik chiqarishni nazorat qilishda qiyinchilik (siydik tuta olmaslik) | Abortdan keyin pastki qavat mushaklarini mustahkamlash mashqlari orqali. |
| Jarohatlar yoki baxtsiz hodisalardan keyin | |
| Orqa miya shikastlanishi | Baxtsiz hodisadan keyin harakatchanlikni tiklash uchun. |
| Tizza bog'lamlarining shikastlanishi (ACL yirtilishi) | Jarrohlik bilan yoki jarrohliksiz tizzani qayta mustahkamlash. |
| Sport jarohatlari | Mushaklarning cho'zilishi va cho'zilishi kabi holatlarni davolash. |
| Surunkali tibbiy holatlar | |
| Miya falaji | Harakatni boshqarish va tana holatini yaxshilash uchun. |
| Parkinson kasalligi | Tana muvozanatini saqlash va yurishni osonlashtirish uchun. |
| Nafas olish muammolari (KOAH) | Nafas olish mashqlari va o'pka faoliyatini yaxshilash uchun. |
Fizioterapevt va kasbiy terapevt o'rtasidagi farq nima?
Bu ikki nom ko'pincha chalkashtirib yuboriladi. Garchi ularning ikkalasi ham sizga yordam beradigan professionallar bo'lsa-da, ularning maqsadlari biroz boshqacha.
- Fizioterapevt: Ular tananing ma'lum bir qismining harakati yoki funksiyasiga e'tibor qaratadilar. Masalan, tizza operatsiyasidan so'ng, fizioterapevt sizga tizzangizni egish, tekislash va mustahkamlashga yordam beradi. Ular tananing o'sha "qismi" to'g'ri ishlayotganini tekshiradilar.
- Mehnat terapevti: Ular sizga kundalik faoliyatni (kasblarni) mustaqil ravishda bajarishda yordam berishga e'tibor qaratadilar. Bu "kasblar" nafaqat ishlashni anglatadi; ular kiyinish, ovqatlanish va cho'milish kabi narsalarni ham o'z ichiga oladi. Ular sizga jismoniy, ruhiy va ijtimoiy qiyinchiliklarni yengib o'tishga va normal hayot kechirishga yordam berishga qaratilgan.
Ba'zan bemor ikkalasidan ham davolanishga muhtoj bo'lishi mumkin. Masalan, insultni boshdan kechirgan odam yurishni o'rganish uchun fizioterapevtga va o'zlarini kiyinishni o'rganish uchun mehnat terapevtiga muhtoj bo'lishi mumkin.
Yaxshi fizioterapevtni qanday tanlash mumkin?
Eng yaxshi inson har bir insonda farq qilishi mumkin. Lekin umuman olganda, sizni qo'llab-quvvatlaydigan va o'zingizni xavfsiz his qilishingizga yordam beradigan odamni tanlash muhimdir. Fizioterapiya ba'zan biroz qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun do'stona tarzda suhbatlasha oladigan va savollaringizni berishdan qo'rqmaydigan odamni tanlang.
Agar sizda yangi og'riq, qotib qolish yoki tanangizning bir qismini normal harakatlantira olmasligingizni his qilsangiz, avval shifokoringizga murojaat qiling. U sizni tekshiradi, fizioterapevt yordamiga muhtojligingizni aniqlaydi va sizni to'g'ri odamga yo'naltiradi.
Fizioterapevt sizning sog'liqni saqlash guruhingizning juda muhim a'zosidir. Ularning yordami bilan siz og'riqni kamaytirishingiz va tanangizni yanada qulay va ishonchli harakatlantirishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Fizioterapevtlar shifokor emas. Ular tana harakati bo'yicha mutaxassislar.
- Ular dori-darmonlarni buyura olmaydilar, ammo ular sizga maxsus mashqlar orqali og'riqni kamaytirishga va harakatchanligingizni yaxshilashga yordam beradi.
- Ular oddiy bel og'rig'idan tortib, katta jarrohlikdan keyin reabilitatsiyagacha bo'lgan turli xil kasalliklarni davolashadi.
- Agar tana harakatlaringiz bilan bog'liq yangi muammolar paydo bo'lsa, avval shifokoringizga murojaat qiling. U fizioterapiya zarurligini aniqlaydi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing