Tomog'ingizdan biror narsa tomchilab, doimiy ravishda yo'talayotgandek yoki tomog'ingizni qirib qo'yayotgandek his qilganmisiz? Bu ko'p odamlar duch keladigan juda zerikarli muammo. Tibbiyotda biz bu holatni burundan keyingi tomchilatib oqishi deb ataymiz. Shunday qilib, bugun keling, bu aslida nima ekanligi, nima uchun sodir bo'lishi va bu haqda nima qilishingiz mumkinligi haqida gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, postnazal tomchi nima?
Bir o'ylab ko'ring, tanamiz burun, tomoq va nafas yo'llarining ichki qismini nam saqlash va tashqaridan kiradigan mikroblar va chang kabi narsalarni ushlash va yo'q qilish uchun tabiiy ravishda "shilimshiq" deb ataladigan narsa ishlab chiqaradi. O'rtacha, faqat burnimiz kuniga taxminan bir litr shilimshiq ishlab chiqaradi. Lekin biz buni bilmaymiz. Chunki bu shilimshiq so'lak bilan aralashadi, hech qanday muammosiz tomoqqa tushadi va biz uni sezmasdan yutamiz.
Lekin agar biron sababga ko'ra tanangiz juda ko'p shilimshiq ishlab chiqara boshlasa yoki ishlab chiqarilgan shilimshiq juda quyuqlashsa, biz buni his qila boshlaymiz. Burundan oqib chiqadigan bu ortiqcha shilimshiq "burun oqishi" deb ataladi. Burunning orqa qismidan va tomoqdan oqib tushadigan shilimshiq burundan keyingi tomchilash deb ataladi.
Bu shamollash, allergiya va turli infeksiyalarda kuzatiladigan juda keng tarqalgan alomatdir. Bu tomoq og'rig'i va yo'talga olib kelishi mumkin.
Ko'z yoshlaringiz rangi bilan hikoya qilingan
Shilimshiq rangi sizga sog'lig'ingiz haqida ba'zi ma'lumotlarni berishi mumkin.
Shilimshiq rangining o'zgarishi tanangizda biror narsa sodir bo'layotganining yoki biror narsa o'zgarayotganining yaxshi belgisidir.
Keling, bu ranglar nimani anglatishini ko'rib chiqaylik.
| Shilliq rangi | Unda nima deyilgan |
|---|---|
| Shaffof/suyuqlikka o'xshash (shaffof) | Bu sog'lom, normal balg'amning tabiati. Biroq, allergiya yoki shamollashning dastlabki bosqichlarida balg'am rangi tiniq bo'lishi mumkin, ammo ortiqcha bo'lishi mumkin. |
| Oq/sutli rang (oq) | Oq rang burun ichidagi shish tufayli shilimshiq kamroq suvli va quyuqlashganda paydo bo'ladi. Bu shamollash yoki burun infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. |
| Sariq | Sariq balg'am kasalligingiz yomonlashayotganini anglatishi mumkin. Bu rang oq qon hujayralarining infeksiyaga qarshi kurashish uchun kelishi bilan bog'liq. |
| Yashil | Bu shuni anglatadiki, immunitet tizimi tanadagi jiddiy virusli yoki bakterial infeksiyaga qarshi kurashmoqda. Shilimshiqda ko'p miqdorda o'lik oq qon hujayralari to'planganda, u yashil rangga aylanadi. Agar bu holat 10 kundan ortiq davom etsa va yashil shilimshiq isitma bilan birga bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bu sinusit (sinusit) belgisi bo'lishi mumkin. |
| Jigarrang | Bu chang, tutun, chekish va hokazo narsalarga ta'sir qilish natijasida yuzaga kelishi mumkin. Ba'zan bu rang shilimshiq bilan aralashgan ozgina quritilgan qon tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. |
| Qora | Bu juda kam uchraydi. Bu haddan tashqari tutun yoki chang ta'sirida yuzaga kelishi mumkin. Juda kamdan-kam hollarda, bu immuniteti zaif odamda jiddiy qo'ziqorin infektsiyasining belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda qora balg'am paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. |
| Pushti yoki qizil (Pushti/Qizil) | Bu burun ichidan qon ketishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu burunni juda qattiq puflaganingizda yoki burningizni tozalaganingizda yuz berishi mumkin, natijada mayda qon tomirlari yoriladi. Agar bu davom etsa, shifokorga murojaat qilish yaxshidir. |
Postnazal tomchilatib oqishi asosiy sabablari nimada?
Tomoqda ortiqcha shilimshiq shu tarzda to'planishining bir qator sabablari bo'lishi mumkin.
- Shamollash va gripp kabi virusli infeksiyalar
- Turli xil allergiyalar (allergiyalar)
- Sinusit
- Burun bitishi (ayniqsa yosh bolalarda keng tarqalgan)
- Ba'zi dorilar (masalan, yuqori qon bosimi uchun ba'zi dorilar, tug'ilishni nazorat qilish)
- Burunning strukturaviy muammolari, masalan , septumning egilishi
- Ob-havo o'zgarishi, haddan tashqari sovuq yoki quruq havo
- Ba'zi achchiq ovqatlar (masalan, achchiq narsa yeganingizda, burningizdan suv oqadi)
- Homiladorlik
- Muayyan kimyoviy moddalar, atirlar, tutun va boshqalar keltirib chiqaradigan allergiya.
Ba'zan muammo juda ko'p shilimshiqda emas, balki shilimshiq to'g'ri chiqarilmasligidadir. Yutish qiyinligi yoki gastroezofageal reflyuks kasalligi (GERD) kabi holatlar ham tomoqda suyuqlik to'planishiga va burundan oqib o'tish kabi his qilinishiga olib kelishi mumkin.
Buning belgilari qanday?
Avvaliga bu shunchaki kichik bir noqulaylik, ammo vaqt o'tishi bilan bu alomatlar kuchayishi mumkin.
- Doimiy ravishda tomog'ingizni qirib olmoqchi bo'laman.
- Tomog'ingiz qitiqlagandek, tirnalayotgandek his qilish.
- Ovozning xirillashi, g'urullagan ovoz chiqarish.
- Og'izdan yomon nafas.
- Vaqt o'tishi bilan tomoq og'rig'i yoki yaralar paydo bo'lishi mumkin.
- Ayniqsa, kechasi davom etadigan yo'tal postnazal tomchilatib oqishi deb ataladi.
- Agar bu shilimshiq tomoq va o'rta quloqni bog'laydigan Evstaxiya naychasini to'sib qo'ysa, og'riqli quloq infektsiyasi paydo bo'lishi mumkin.
- Agar sinus yo'llari tiqilib qolsa, sinus infektsiyasi paydo bo'lishi mumkin.
Postnazal tomchi va ko'ngil aynishi
Ko'ngil aynishi odatda asosiy alomat emas, ammo oshqozonga juda ko'p shilimshiq kirsa, ba'zi odamlar ko'ngil aynishi yoki qusishni boshdan kechirishi mumkin. Buning uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar (dekonjestantlar) ham oshqozon buzilishiga olib kelishi mumkin.
Qanday davolanadi?
Buning davolash usuli sababga bog'liq.
Dorixonada mavjud bo'lgan dorilar (retseptsiz - OTC)
Virusli infeksiyalar va sinus infeksiyalari tufayli kelib chiqadigan burundan oqadigan suyuqlik odatda antigistaminlar va burunni ochuvchi vositalar bilan davolanadi. Steroid burun spreylari allergiya keltirib chiqaradigan holatlar uchun ham foydalidir.
- Antihistaminiklar: Cetirizine (Zyrtec) va Loratadine (Claritin) kabi yangi dorilar eski dorilarga qaraganda yaxshiroq, chunki ular kamroq uyquchanlikka olib keladi.
- Dekonjestantlar: Psevdoefedrin (Sudafed) kabi tabletkalar burun tiqilishini kamaytirishi va shilimshiqni nazorat qilishi mumkin.
- Burun spreylari:Flutikazon (Flonase) va triamtsinolon (Nasacort) kabi steroid spreylar ham yordam berishi mumkin. Oksimetazolin (Afrin) kabi burun bitishini bartaraf etuvchi spreylar tezda yengillik berishi mumkin, ammo ularni ikki yoki uch kundan ortiq ishlatmaslik kerak. Doimiy foydalanish burun bitishini kuchaytirishi mumkin.
Shifokor tomonidan tayinlangan dori
Agar retseptsiz beriladigan dorilar yordam bermasa, sizga shifokorning retsepti kerak bo'lishi mumkin. Agar bu bakterial infeksiya bo'lsa, sizga antibiotiklar kerak bo'ladi. Lekin esda tutingki, antibiotiklar virusli infeksiyalarga ta'sir qilmaydi.
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar
- Suv va iliq suyuqliklar: Ko'p suv iching. Bu quyuq balg'amni suyultirishga yordam beradi va uni olib tashlashni osonlashtiradi. Issiq kashnich, zanjabil choyi yoki tovuq sho'rvasini ichishdan chiqadigan bug' burun sinuslarini ochishga va vaqtinchalik yengillik berishga yordam beradi.
- Bug'da pishirish: Bir piyola issiq suvdan bug'da pishirish yoki issiq dush qabul qilish juda yaxshi.
- Ikki yoki uchta yostiqni ko'tarib uxlash: Uxlash paytida boshingizni ko'tarib turing. Bu tomoqdagi shilimshiqning to'planishini kamaytiradi.
- Burunni sug'orish: Burunni sho'r suv bilan chayish uchun neti idishi kabi asbobdan foydalanish shilimshiq, mikroblar va allergenlarni chiqarib tashlaydi.
Shifokorga murojaat qilish uchun istalgan vaqtda
Bu odatda uy sharoitida davolanish va retseptsiz beriladigan dorilar bilan bir necha kun ichida yo'qoladi. Biroq, agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa , shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar shilimshiq hidingiz yomon bo'lsa.
- Agar sizda isitma bo'lsa.
- Agar nafas olayotganingizda hushtak chalayotgan bo'lsangiz.
- Agar alomatlar 10 kun davom etsa yoki og'ir bo'lsa.
- Agar shilimshiqda qon ko'rsangiz.
Bu bakterial infeksiya belgilari bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizni quloq, burun va tomoq mutaxassisiga (LOR mutaxassisi) yuborishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Postnazal tomchi - bu tomoqqa oqib tushadigan ortiqcha shilimshiqning to'planishi. Bu shamollash va allergiya kabi ko'plab kasalliklarda kuzatiladigan keng tarqalgan alomatdir.
- Balg'am rangi sizga sog'lig'ingiz haqida ma'lumot berishi mumkin. Agar sizda isitma bilan birga yashil balg'am bo'lsa yoki 10 kundan ortiq kasal bo'lsangiz, shifokorga murojaat qiling.
- Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy narsalar, masalan, ko'p suv ichish, iliq suyuqlik ichish va bug'ni nafas olish katta yengillik keltirishi mumkin.
- Agar dorixonadan sotib olgan dori-darmoningiz yordam bermasa yoki alomatlar og'ir bo'lsa yoki davom etsa, aniq sababni topish va davolanish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment