Tomog'ingiz shilimshiqdan xalos bo'ladimi? Keling, bu "burun osti tomchisi" haqida bilib olaylik!

Ba'zan tomog'ingizning orqa qismidan biror narsa chiqib ketayotgandek yoki tomog'ingiz qitiqlayotgandek his qilasizmi? Balki sizda doimo tomog'ingiz og'riyapti yoki yo'talayapsiz. Biz bu holatni "burun osti oqishi" deb ataymiz. Bu biroz zerikarli bo'lsa-da, odatda jiddiy emas. Keling, bugun bu haqda batafsil gaplashamiz.

Bu "burun bo'shlig'idan oqadigan suyuqlik" nima?

Sodda qilib aytganda, burundan oqayotgan suyuqlik burun va tomoq odatdagidan ko'proq shilimshiq ishlab chiqaradi va u tomoqning orqa qismiga oqib tushadi. Tasavvur qiling-a, burunimiz ichidagi kichik bezlar doimo shilimshiq ishlab chiqaradi. Bu juda normal holat. Darhaqiqat, tanamiz kuniga taxminan bir yoki ikki litr shilimshiq ishlab chiqaradi.

Endi siz, ehtimol, "Voy, shuncha shilimshiqmi?" deb o'ylayotgandirsiz. Ha, lekin uning katta roli bor:

• Bu buruningizning ichki qismini nam va toza saqlashga yordam beradi.
• Siz nafas olayotgan havoni namlaysiz.
• Bu nafas olayotganingizda o'pkangizga kiradigan chang va mikroblarni ushlab, ularni chiqarib yuborishga yordam beradi.
• Bu shilimshiq shuningdek, infektsiyalarga qarshi kurashishga yordam beradi.

Odatda, biz bu shilimshiqni yutamiz va u so'lak bilan aralashib, tomoqqa tushadi, shuning uchun biz buni sezmaymiz ham. Biroq, bu shilimshiq miqdori ko'payganda yoki shilimshiq quyuqlashganda, u tomoqning orqa tomonidan chiqib ketayotgandek his qila boshlaydi. Bu "burun osti tomchisi" deb ataladi.

Sizda ham "burun osti tomchisi" bormi? Alomatlari qanday?

Burun orqasidan oqayotgan suv tomog'ingizni og'ritishi mumkin, xuddi tomog'ingiz og'rigandek. Tomoq bodomsimon bezlaringiz va tomog'ingizdagi boshqa to'qimalar ham shishishi mumkin. Bu noqulaylik tug'dirishi mumkin. Ba'zi odamlar tomog'ida bo'lak borligini ham his qilishlari mumkin. Mana, paydo bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa ba'zi alomatlar:

• Tomoqdagi shilimshiqning doimiy hissi.
• Tez-tez yutish.
• Tomoqdan chiqayotgan hirqiroq tovush yoki ovozning o'zgarishi (hirqiroqlik).
• Doimiy ravishda tomog'ingizni qirib olmoqchi bo'laman.
• Og'izdan yomon hid (halitoz).
• Ayniqsa, kechasi bezovta qiluvchi yo'tal.
• Ba'zida ortiqcha shilimshiq oshqozonga kirib, ko'ngil aynishi va qusishga olib kelishi mumkin.

Eng muhimi, agar bu shilimshiq quloq, burun va tomoqni bog'laydigan Evstaxiya naychalariga tiqilib qolsa, bu quloq infektsiyalari va quloq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Nima uchun bizda bu "burun orqasidan tomchilash" paydo bo'ladi? Buning sabablari nimada?

"Burun osti tomchisi" paydo bo'lishining turli sabablari bor. Bu holat ko'p odamlarda paydo bo'lishining asosiy sababi allergiyadir. Biz buni "allergik burun osti tomchisi" deb ataymiz.

Yana bir sabab - bu qiyshiq septum yoki qiyshiq septum. Agar burun teshiklari orasidagi tog'ay bo'lgan septum qiyshiq bo'lsa, bitta burun teshigi boshqasidan kichikroq bo'ladi. Bu shilimshiqning to'planishiga va to'g'ri oqmasligiga, natijada burundan oqib tushishiga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, boshqa bir qancha sabablar bo'lishi mumkin:

• Shamollash va gripp kabi virusli infeksiyalar.
• Bakterial infeksiyalar.
• Sinusit, ya'ni "sinusit".
• Sovuq havo, ob-havo o'zgarishi va quruq havo.
• Yorqin yorug'lik.
• Achchiq ovqatlar.
• Homiladorlik.
• Ba'zi dorilar, masalan, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari va yuqori qon bosimi uchun dorilar.
• Bu holat yosh o'tishi bilan ham paydo bo'lishi mumkin.
• Uzoq muddatli kislota reflyuksi kasalligi, shuningdek, GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi) deb ham ataladi.

Bu yuqumli kasallikmi?

Burun ostiga oqmaning o'zi yuqumli emas. Biroq, u yuqumli narsa tufayli kelib chiqishi mumkin. Masalan, agar sizda oddiy shamollash kabi virusli infeksiya tufayli burun ostiga oqma bo'lsa, virusni boshqa birovga yuqtirishingiz mumkin.

Shifokor sizda "burun osti tomchisi" borligini qanday aniq biladi?

Shifokorga murojaat qilganingizda, u sizning quloqlaringiz, buruningiz va tomog'ingizni tekshiradi. Ular, shuningdek, burun va tomog'ingiz ichini ko'rish uchun endoskop deb ataladigan maxsus kameradan foydalanishlari mumkin. Bu tekshiruv burun endoskopiyasi deb ataladi. Ba'zan rentgen nurlari ham olinishi mumkin.

"Postnazal tomchilatib yuborish" uchun qanday davolash usullari mavjud?

Burun osti tomchilarini ba'zan to'liq davolash qiyin bo'lishi mumkin. Davolash sababga bog'liq.

Shamollash va gripp kabi kasalliklarda iliq suyuqliklar (masalan, sho'rva va choy) ichish ortiqcha balg'amni suyultirishga yordam beradi. Ko'p suv ichish bilan bir qatorda, ushbu uy sharoitida qo'llaniladigan vositalar tanangizning suvsizlanishining oldini olishga ham yordam beradi.

Boshqa davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

Agar allergiya tufayli bo'lsa:

Agar allergiya tufayli burundan oqayotgan bo'lsa, iloji boricha allergiyangiz bo'lgan narsalardan qochishingiz kerak. Bunday dorilar simptomlarni kamaytirishga yordam berishi mumkin:

• Loratadin-psevdoefedrin (masalan, Claritin®) kabi antihistaminiklar.
• Dekonjestantlar - Balg'amni kamaytiradigan dorilar.
• Kromolin va steroid burun spreylari.
• Og'ir holatlarda - og'ir holatlarda og'iz orqali qabul qilinadigan steroidlar.

Bundan tashqari, allergiya in'ektsiyalari yoki til osti tomchilari (immunoterapiya) bu holatdan yaxshi yengillik berishi mumkin.

Agar burun suyagi og'ishgan bo'lsa (septum og'igan bo'lsa):

Agar sizda qiyshiq septum bo'lsa, postnatal tomchilashni butunlay davolash uchun septoplastika deb ataladigan operatsiyadan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ushbu operatsiya buruningizning qiyshiq devorini tekislaydi va nafas olishni osonlashtiradi.

Agar bakterial infeksiyalar sabab bo'lsa:

Agar bakterial infeksiya tufayli postnazal tomchilatib yuborilsa, shifokor quyidagi kabi dorilarni buyurishi mumkin:

• Antibiotiklar.
• Burun spreylari.
• Dekonjestantlar, masalan, psevdoefedrin (masalan, Sudafed®).
• Burunni sho'r suv bilan yuvish va neti idishlari kabi narsalardan foydalanish.

Agar burundan oqmaning sababi surunkali sinusit bo'lsa, shifokor sinus jarrohligini tavsiya qilishi mumkin. Ushbu jarrohlik tiqilib qolgan sinus bo'shliqlarini ochadi.

Agar bu kislota reflyuksi kasalligi (GERD) tufayli bo'lsa:

GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi) tufayli kelib chiqqan postnazal tomchi quyidagilarni amalga oshirishi mumkin:

• Yotishdan kamida uch soat oldin ovqatlanish yoki ichimlik ichishdan saqlaning.
• Uxlayotganingizda, boshingizni tanangizdan olti-sakkiz dyuym balandroq tuting.
• Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, vazn yo'qoting.
• Kofein va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtating.
• Antatsidlarni (masalan, TUMS®) yoki kislota blokerlarini (masalan, Pepcid AC®) qabul qiling.

Postnatal tomchilatib yuborishning oldini olish uchun nima qilishimiz mumkin?

Burun ostiga oqishni oldini olishning bir usuli - allergiyangiz bo'lgan narsalarga ta'sir qilishni minimallashtirish. Quyidagilar ushbu holatning oldini olishga yordam beradi:

• Har kuni allergiya tabletkalarini qabul qilish (shifokor buyurganidek).
• Uyingizni toza va changsiz saqlash.
• Chang oqadilaridan himoya qilish uchun yostiq jildlari va matras qoplamalaridan foydalanish.
• HVAC tizimingizdagi filtrlarni muntazam ravishda almashtirish.
• Tashqarida vaqt o'tkazgandan keyin yotishdan oldin dush qabul qilish.

"Burun osti tomchisi" bo'lganda nimani kutishimiz kerak? O'zimizga qanday g'amxo'rlik qilamiz?

Burun ostiga oqishi juda keng tarqalgan holat bo'lib, uning ko'plab sabablari bor. Odatda jiddiy bo'lmasa-da, biroz zerikarli bo'lishi mumkin. Ko'pgina hollarda, uni retseptsiz sotiladigan dorilar va oddiy uy sharoitida davolash mumkin.

Biroq, agar sizda burundan doimiy oqma bo'lsa yoki u bilan birga boshqa alomatlar bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Sizda bakterial infeksiya yoki tibbiy davolanishni talab qiladigan boshqa holat bo'lishi mumkin.

Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

Balg'amni suyultirish uchun ko'proq suyuqlik ichishingiz kerak.

• Ko'p suv iching.
• Kofeinli ichimliklarni (choy, qahva) iste'mol qilishni kamaytiring.
• Iloji bo'lsa, diuretiklarni (tanadan suvni olib tashlaydigan dorilar) qabul qilishdan saqlaning (shifokor tavsiyasi bilan).

Shuningdek, siz guaifenesin (Mucinex®) kabi balg'am ko'chiruvchi vositadan foydalanishingiz mumkin. Bular balg'amni suyultiradi. Buruningizni sho'r suv bilan chayish balg'am miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Sho'r burun spreylari burningizni nam saqlashga yordam beradi.

Qachon shifokorga murojaat qilishimiz kerak?

Agar siz burundan oqishni davolash uchun turli xil usullarni qo'llagan bo'lsangiz va ular yordam bermasa, shifokorga murojaat qiling. Sizda antibiotiklarni talab qiladigan bakterial infeksiya bo'lishi mumkin. Bakterial infeksiya belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• Isitma.
• Xirillash.
• Xushbo'y hid.

Shifokorga qanday muhim savollar berish kerak?

Shifokorga murojaat qilganingizda, quyidagi savollarni berishni unutmang:

• Nima uchun postnazal tomchilab turishim kerak?
• Alomatlarimda qanday o'zgarishlarga e'tibor berishim kerak?
• Ushbu holat tufayli qanday jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

Shunday qilib, uyga olib boradigan oxirgi xabar:

Burun ostiga oqayotgan suv biroz zerikarli, ammo odatda zararli emas. Ko'pgina hollarda, siz uni oddiy uy sharoitida davolash usullari va retseptsiz beriladigan dorilar bilan davolashingiz mumkin. Biroq, agar sizda qo'shimcha alomatlar paydo bo'lsa yoki burun ostiga oqayotgan suv ikki haftadan keyin yo'qolmasa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Keyin ular sizda qo'shimcha dori-darmonlar yoki boshqa davolanishni talab qiladigan kasallik bor-yo'qligini aniqlashlari mumkin. Shuning uchun, vahima qo'ymang, lekin hushyor bo'lish muhimdir!

burundan oqma, balg'am, tomoq shilliq qavati, yo'tal, allergiya, sinusit, burun kasalliklari