Keling, tanangiz ichida jimgina ishlaydigan silliq mushaklar haqida bilib olaylik.

Tanamizda o'zimiz sezmagan holda qancha narsa sodir bo'lishini hech o'ylab ko'rganmisiz? Biz nafas olamiz, ovqat hazm qilamiz, ko'zlarimizni u yoqdan bu yoqqa harakatlantiramiz... Bugun biz bularning barchasida bizga yordam beradigan va biz bilmagan maxsus mushak turi haqida gaplashamiz. Bu silliq mushak yoki "(Silliq mushak)" deb ataladi.

Silliq mushaklar nima? Nima uchun ular bunchalik o'ziga xos?

Sodda qilib aytganda, silliq mushak - bu tanangizning ko'p qismlarida joylashgan va siz boshqara olmaydigan, ya'ni avtomatik ravishda ishlaydigan mushak turi. Bu xuddi sizning xohishingizga emas, balki tanangizning ehtiyojlariga muvofiq ishlaydigan ixtiyoriy ishchiga o'xshaydi. "Silliq" - bu mushaklar tashqi ko'rinishi tufayli berilgan nom. Boshqa mushak turlari bilan solishtirganda, ular silliq ko'rinishga ega, ya'ni ularda hech qanday kesishma chiziqlar ("chiziqlar" deb ham ataladi) yo'q.

Tanamizda uchta asosiy mushak turi borligini bilasizmi?

1. Skelet mushaklari: Bu biz ongli ravishda boshqaradigan mushaklardir. Masalan, bular qo'lni ko'targaningizda yoki oyoqni harakatlantirganingizda ishlaydigan mushaklardir. Bu mushak hujayralari uzun va silindrsimon bo'ladi, shuning uchun ular ba'zan "mushak tolalari" deb ataladi. Ular bir-biriga bog'langan bo'lib, mushak yuzasida "chiziqlar" yoki ajinlar ko'rinishini hosil qiladi.

2. Yurak mushagi: Bu mushak silliq ko'rinsa-da, uning tuzilishida o'ziga xos farqlar mavjud. Va bular faqat bitta joyda, ya'ni yuragingizda uchraydi. Yurakning urishini ta'minlaydigan narsa aynan shu yurak mushagi.

3. Silliq mushak: Hozir biz gaplashayotgan silliq mushaklar skelet mushaklaridan juda farq qiladi. Asosiy farq shundaki, skelet mushaklari sizning nazoratingiz ostida ishlayotgan bo'lsa-da, silliq mushaklarning harakatlari siz ularni sezmasdan, hatto o'ylamasdan ham sodir bo'ladi. Bundan tashqari, silliq mushak hujayralarining shakli boshqacha. Ular uchlari tor, o'rtasi keng va skelet mushak hujayralariga qaraganda ancha kalta. Ular kichik, konus shaklidagi hujayralarga o'xshaydi.

Bu silliq mushaklar tanamizning qayerda joylashgan?

Bu silliq mushaklar tanamiz bo'ylab qancha joyga tarqalganini tasavvur qiling. Ular tanamizda jimgina ishlaydigan kichik dvigatellarga o'xshaydi. Mana ular topilgan asosiy joylar:

• Nafas yo'llarida: Bular nafas olayotganimizda o'pkaga va o'pkadan havo olib o'tadigan nafas yo'llarining devorlarida (masalan, traxeya va bronxlarda) joylashgan.
• Qon tomirlari: Tanangiz bo'ylab qonni tashiydigan qon tomirlari va arteriyalar kabi narsalarning devorlarida.
• Ovqat hazm qilish tizimida: Bu mushaklar biz iste'mol qiladigan ovqat qizilo'ngachdan ichaklarga (ingichka ichak, yo'g'on ichak) o'tadigan yo'l bo'ylab mavjud.
• Ko'zlarda: Ko'zlaringizda ham bular bor. Ular ko'zni aniq ko'rish (diqqatni jamlash) va qorachiqni kengaytirish va kattalashtirish uchun moslashishga yordam beradi.
• Limfa tomirlari: Bular tanadagi limfa suyuqligini tashiydigan tomirlar tizimida ham mavjud.
• Teri: Sovuq his qilganingizda teringiz qo'pollashadi, to'g'rimi? Shuning uchun ham bu silliq mushaklar ishtirok etadi.
• Siydik chiqarish tizimi va reproduktiv tizimda:Bular siydik pufagi va bachadon kabi joylarda ham juda muhimdir.

Xo'sh, bu silliq mushak aniq nima qiladi?

Bu silliq mushaklar tanamizda ko'plab muhim funktsiyalarni bajaradi. Ular asosan bir nechta funktsiyalarga ega:

1. Nafas yo'llarining kengligini boshqarish: Bu silliq mushaklar tanangiz ichidagi ba'zi kanallarning, masalan, qon tomirlari, limfa tomirlari va nafas yo'llarining kengligini boshqaradi. O'ylab ko'ring, qon tomirlari qon bosimini boshqarish uchun qisqaradi va kengayadi, to'g'rimi? Bu mushaklar bunga yordam beradi. Ular, shuningdek, nafas yo'llarini kengaytirish va toraytirish orqali nafas olish jarayoniga hissa qo'shadilar.

2. Materiallarni tashish: Bu silliq mushaklar biror narsani naychaga o'xshash yo'l bo'ylab itarish qobiliyatiga ega. Ular to'lqin kabi doimiy ravishda qisqarib, tarkibini oldinga suradi. Ovqat hazm qilish tizimingiz orqali shunday harakatlanadi. Ovqat bu silliq mushaklarning harakati tufayli ichaklar bo'ylab asta-sekin harakatlanadi.

3. Darvozabon vazifasini bajarish ("Darvozabon"): Ko'pgina mushaklar odatda bo'shashadi va faqat kerak bo'lganda qisqaradi. Biroq, ba'zi silliq mushaklar, masalan, siydik pufagi yoki anusdagi sfinkterlar doimiy ravishda qisqaradi va faqat kerak bo'lganda bo'shashadi. Darvozabon singari, ular kerak bo'lmaganda yopiladi va faqat kerak bo'lganda ochiladi. Shuning uchun biz siydik chiqarish va defekatsiyani nazorat qila olamiz.

Ushbu umumiy funktsiyalardan tashqari, ba'zi sohalardagi silliq mushaklar ham ixtisoslashgan funktsiyalarga ega. Mana bir nechta misollar:

• Teri: Avval aytganimdek, sovuq yoki qo'rquvni his qilganingizda, teringiz yumshoq bo'lib, sochlaringiz tik turadi, to'g'rimi? Bu "g'oz bezlari" deb ataladi. Buning sababi teringizdagi mayda silliq mushaklardir.
• Ko'zlar: Ko'z ichidagi silliq mushaklar (kipriksimon tanada joylashgan) ko'z linzasining fokus uzunligini ("fokus") o'zgartirishga yordam beradi, ya'ni siz yaqin yoki uzoqdagi narsaga qaraganingizda aniq ko'rishingiz mumkin. Bu mushaklar "zonulalar" deb ataladigan tolalarga bog'langan. Xuddi shunday, ko'zning ìrísíidagi silliq mushaklar ìrísíni yorug'lik miqdoriga moslashish uchun kengaytiradi.
• Bachadon: Tug'ruq paytida bachadon qisqaradi, bu esa bachadondagi silliq mushaklar tufayli "og'riq" degan ma'noni anglatadi. Bu qisqarishlar bolani tashqariga itarib chiqaradi.

Silliq mushaklarga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar va holatlar qanday?

Boshqa barcha to'qimalar singari, silliq mushaklar ham ma'lum kasalliklar va jarohatlarga moyil. Xususan, mushaklarning shikastlanishi yoki falaj kabi holatlar ularga ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, silliq mushaklarga ta'sir qiluvchi boshqa bir qancha holatlar mavjud:

• Silliq mushaklarga qarshi autoantikorlar:Gap shundaki, o'z tanangizning immun tizimi xato bilan o'z silliq mushaklaringizga hujum qiladi va ularga zarar yetkazadi. Bu xuddi o'z askarlaringizning o'zlariga qarshi chiqishiga o'xshaydi. Bu holat ko'proq "Autoimmun gepatit" kabi autoimmun kasalliklarga chalingan odamlarda uchraydi.
• Mushak distrofiyalari: Bu genetik kasalliklar guruhidir. Asta-sekin mushaklar zaiflashadi va funksiyasini yo'qotadi. Silliq mushaklarga ta'sir qiladigan mushak distrofiyasining turlari ham mavjud.
• Mushak spazmlari yoki qisqarishlari ("Spazmlar"): Silliq mushaklar to'satdan nazoratsiz qisqarishi yoki spazmlanishi mumkin. Masalan, qon tomirlaridagi spazmlar tufayli qon oqimi to'xtatilishi mumkin ("Vazospazm"). Bunga misol qilib nafas yo'llarida spazmlar tufayli nafas olishda qiyinchilik tug'diradigan astmani keltirish mumkin. Agar ichakdagi mushaklar spazmga uchrasa, oshqozon kramplari paydo bo'lishi mumkin.
• Visseral miopatiyalar: Bu silliq mushaklarga ta'sir qiluvchi kasalliklar guruhidir. "Visseral" ichki organlarni anglatadi. Shunday qilib, bu kasalliklar asosan ovqat hazm qilish tizimi va siydik chiqarish tizimining silliq mushaklariga ta'sir qiladi. Agar ular siydik pufagi yoki yo'g'on ichak kabi joylardagi silliq mushaklarga ta'sir qilsa, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bular ko'pincha genetik omillar tufayli yuzaga keladi.

Silliq mushak kasalligining keng tarqalgan belgilari yoki alomatlari qanday?

Silliq mushaklar bilan bog'liq holat yuzaga kelganda, odatda bu mushaklarni o'z ichiga olgan tana tizimining ishdan chiqishiga olib keladi. Alomatlar ta'sirlangan mushaklar qayerda joylashganligiga va ularning funktsiyasiga bog'liq. Tasavvur qiling-a, har bir sohadagi muammolar turli alomatlarni keltirib chiqaradi.

Bir nechta misollar keltirish uchun:

• Qon bosimi anomaliyalari: Agar qon tomirlaridagi silliq mushaklar to'g'ri ishlamasa, yuqori qon bosimi paydo bo'lishi yoki qon bosimi to'satdan pasayishi mumkin , bu esa hushidan ketishga olib keladi .
• Sekin yoki to'xtagan ovqat hazm qilish: Agar ovqat hazm qilish tizimingizdagi silliq mushaklar ovqatni to'g'ri itarmasa, oshqozon og'rig'i, shishiradi, qusish va qabziyat kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
• Siydik chiqarishda qiyinchilik: Agar siydik pufagi mushaklaringiz to'g'ri ishlamasa, siz to'g'ri siydik chiqara olmasligingiz mumkin. Siz siydik chiqarishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz yoki siydik chiqarishda qiynalishingiz mumkin.
• Nafas olishda qiyinchiliklar: Agar nafas yo'llarining silliq mushaklari qisqarsa, nafas olish qiyinlashishi mumkin va ko'kragingizda siqilishni his qilishingiz mumkin.

Muhim: Silliq mushak tanamizdagi ko'plab tizimlarning bir qismi bo'lganligi sababli, u bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab alomatlar va holatlar mavjud. Agar sizda ushbu alomatlar yoki holat haqida biron bir tashvish yoki xavotir bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir. U buni sizga batafsilroq tushuntirishi yoki kerak bo'lganda sizni mutaxassisga yo'naltirishi mumkin.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Demak, endi siz tanamizning naqadar jim, ammo muhim qismi silliq mushaklar ekanligini ko'rishingiz mumkin. Nafas olishimizga yordam beradigan nafas yo'llaridan tortib, ko'rgan narsalarimizni diqqat markaziga qo'yadigan ko'zlarimizdagi mayda tolalargacha, silliq mushaklar hamma joyda sahna ortida ishlaydi.

Ular to'g'ri ishlayotgan ekan, biz ularning borligini ham eslay olmaymiz. Bu haqiqat. Biroq, agar sizda ushbu mushaklarga ta'sir qilishi mumkin deb o'ylagan holat haqida biron bir alomat yoki xavotir bo'lsa, shifokor bilan gaplashishdan tortinmang. U sizga bu mushaklar qanday ishlashini va ularga nima ta'sir qilishi mumkinligini tushunishga yordam berishi mumkin. Agar sizda silliq mushaklar bilan bog'liq holat yoki alomatlar bo'lsa, u sizni davolanishga yo'naltirishi mumkin.

Shunday qilib, tanangiz ichida jimgina ishlaydigan bu kichik do'stlardan xabardor bo'lishga arziydi, to'g'rimi?

Silliq mushak, mushaklar turlari, avtomatik mushaklar, tana funktsiyalari, mushak kasalliklari, alomatlar