Gripp mavsumi keldi! Keling, "Gripp" (Influenza) haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsani tushunib olaylik.

Siz, ehtimol, "Gripp" haqida eshitgansiz. U ko'pincha yilning ma'lum vaqtlarida, ayniqsa sovuq yoki yomg'irli mavsumlarda tez tarqaladi. Agar sizning oilangizda bir kishi uni yuqtirsa, u boshqalarga osongina yuqishi mumkin. Bugun keling, gripp aslida nima ekanligi, nima uchun sodir bo'lishi va eng muhimi , qanday qilib xavfsiz bo'lishingiz mumkinligi haqida gaplashaylik. Faktlarni tushunish xotirjam va tayyor turishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

"Gripp" nima? Sodda qilib aytganda...

"Gripp" - bu keng tarqalgan nom; uning tibbiy atamasi "(Gripp)" . Bu "(virus)" keltirib chiqaradigan kasallik. Aniqrog'i, bu virus burun, tomoq va o'pka kabi nafas olish tizimingizni yuqtiradi.

"(Virus)" tanangizga kirganda, immunitet tizimingiz qarshi kurashadi va "(antikorlar)" hosil qiladi. Ushbu antikorlar sizga o'sha aniq virus qayta paydo bo'lgan taqdirda unga qarshi kurashishga yordam beradi. Biroq, gripp virusining o'ziga xos xususiyati shundaki, u har yili "(mutatsiyaga uchraydi)" - u asosan niqobini o'zgartiradi. Bu o'g'rining tashqi ko'rinishini o'zgartirishiga juda o'xshaydi.

Shuning uchun siz bir marta grippga chalinganingiz uchun umrbod immunitetga egasiz deb taxmin qila olmaysiz. Har yili yangi, "niqoblangan" virus paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zi yillarda virus ozgina o'zgaradi, ya'ni mavjud antikorlar ma'lum darajada himoya ta'minlab, kasallikni yengilroq his qilishi mumkin. Boshqa yillarda esa virus sezilarli o'zgarishlarga uchraydi va ba'zan kasalxonada davolanishni talab qiladigan og'ir kasalliklarga olib keladi.

"Gripp" qachon eng ko'p uchraydi?

Gripp virusi sovuq oylarda ko'payadi. AQSh kabi mamlakatlarda "gripp mavsumi" odatda oktyabrdan maygacha bo'lgan davr hisoblanadi. Iqlimga qarab, u ko'pincha yomg'irli mavsumlarda va yil oxiriga kelib eng yuqori cho'qqisiga chiqadi.

Bolalar ko'pincha grippdan aziyat chekishadi, ammo esda tutingki, har qanday yoshdagi odam grippga chalinishi mumkin.

"Gripp" qanday tarqaladi?

Bu ko'p odamlar biladigan narsa: gripp virusi asosan havo orqali tarqaladi . Kasallangan odam aksirganda, yo'talganda yoki hatto gapirganda, virusni o'z ichiga olgan kichik tomchilar havoga tarqaladi.

Yana bir usul - bu yuqtirgan odam tomonidan ifloslangan narsalarga (masalan, eshik tutqichlari, ruchkalar yoki o'yinchoqlar) teginish va keyin yuvilmagan qo'llar bilan o'z og'zingizga yoki burningizga teginish, bu virusning tanangizga kirishiga imkon beradi.

Eng muhimi, virusni tashuvchi odam uni alomatlar paydo bo'lishidan bir kun oldin boshqalarga yuqtirishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, agar siz hali grippga chalinganingizni bilmasangiz ham, uni boshqalarga yuqtirishingiz mumkin. Bu yuqumli kasallik davri taxminan bir hafta davom etishi mumkin.

Maktablar kabi joylarda gripp viruslari juda oson tarqaladi. U yerdan bolalar virusni uyga olib kelib, uni oilasiga va kengroq jamoatchilikka tarqatadilar.

"Gripp"ning belgilari qanday?

Alomatlar odatda ta'sirlanishdan taxminan ikki kun o'tgach paydo bo'ladi. Asosiy alomatlarga quyidagilar kiradi:

• Bosh og'rig'i : Siz kuchli yoki titraydigan bosh og'rig'ini boshdan kechirishingiz mumkin.
• Tomoq og'rig'i : Tomoqdagi og'riq va yutish qiyinligi.
• To'satdan yuqori isitma: Isitmaning tez boshlanishi, qizib ketish hissi bilan birga keladi.
• Sovuq/ titroq : Isitma bilan birga sovuq his qilish, ba'zida titroqqa olib keladi.
• Tana og'rig'i : Butun tanada, ayniqsa mushaklarda og'riq. Ko'pchilik buni mushaklari uzilib ketayotgandek his qilish deb ta'riflaydi.
• Burun tiqilishi : Burun bitishi va nafas olish qiyinlishuvi.
• Quruq yo'tal : Balg'amsiz og'riqli, samarasiz yo'tal.
• Kuchli charchoq : Juda charchoq, zaiflik va hatto yotoqdan turishga ham kuch yo'qligini his qilish.
• Ishtahani yo'qotish : Ovqatlanish istagining to'liq yo'qligi .

Isitma va tana og'riqlari odatda bir necha kun ichida pasayadi. Biroq, tomoq og'rig'i, yo'tal, tiqilib qolish va charchoq bir hafta yoki undan ham ko'proq davom etishi mumkin.

Ba'zi odamlar qusish, qorin og'rig'i va diareyani boshdan kechirishlari mumkin. Biroq, agar sizda odatiy gripp belgilarisiz bu alomatlar bo'lsa, bu ko'pincha "oshqozon grippi" deb ataladigan "(gastroenterit)" bo'lishi mumkin. Bu "(gripp)" dan farq qilishini va odatda turli xil keng tarqalgan "(viruslar)" tufayli kelib chiqishini bilish muhimdir.

"Gripp"ni qanday qilib aniq tashxislash mumkin?

Shifokor sizning alomatlaringiz va tashqi ko'rinishingizga qarab, odatda sizda gripp bor-yo'qligini aniqlay oladi. Gripp bilan kasallangan odamlarning aksariyati o'zlarini yomon his qilishadi.

Biroq, boshqa infeksiyalar gripp alomatlariga o'xshaganligi sababli, shifokor ishonch hosil qilish uchun diagnostika testini o'tkazishi mumkin. Bu sizning buruningiz yoki tomoqingizdan namuna olish uchun paxta tayoqchasidan foydalanishni o'z ichiga oladi. Ba'zi testlar tezda natijalarni beradi, boshqalari esa laboratoriyaga yuborilishi kerak bo'lishi mumkin.

"Gripp" bilan kasallanish xavflimi?

Gripp sizni o'zingizni baxtsiz his qilishingizga sabab bo'lsa-da, ko'pchilik odamlar uchun bu jiddiy holat emas . Sog'lom yosh kattalar kamdan-kam hollarda grippdan jiddiy asoratlarni rivojlantiradilar.

Biroq, 65 yoshdan oshgan kattalar, 5 yoshgacha bo'lgan bolalar va asosiy sog'liq muammolari (masalan, "(Qandli diabet)", yurak kasalligi yoki "(Astma)" kabi nafas olish muammolari) bo'lganlar zaiflashgan immunitet tizimi yoki mavjud tibbiy zaifliklar tufayli jiddiy kasal bo'lish xavfi yuqori.

Agar "gripp" yuqtirib olsam nima qilishim kerak?

Agar siz grippga chalinib qolsangiz, sog'ayishning eng yaxshi usuli - yotoqda dam olish va ko'p suyuqlik ichish (kofeinsiz ichimliklar, suv, sho'rva) . O'zingizni yaxshi his qilguningizcha va isitmangiz tushguncha maktabdan yoki ishdan uyda qoling. Bu sizning tanangizga kerakli dam olishni ta'minlaydi va shu bilan birga virusni boshqalarga yuqtirishning oldini oladi.

Ko'pchilik uchun kasallik virus yo'qolgandan so'ng tabiiy ravishda o'tib ketadi. Biroq, agar sizda gripp bo'lsa va quyidagilarni sezsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak :

• Sizning ahvolingiz yaxshilanish o'rniga yomonlashmoqda .
• Siz nafas olishda qiynalasiz .
• Sizda boshqa surunkali sog'liq muammolari (masalan, "(Qandli diabet)", yurak kasalligi yoki "(Astma)" kabi o'pka kasalliklari) mavjud.

Dori-darmonlar haqida eslatma

Ko'pgina yoshlar isitma va tana og'riqlarini "(Paratsetamol)" yoki "(Ibuprofen)" bilan boshqarishlari mumkin.

Biroq, iltimos, buni yodda tuting: Bolalar va o'smirlarga gripp bilan kasallanganlarida hech qachon aspirin yoki aspirin saqlagan biron bir dori berilmasligi kerak. Bunday qilish kam uchraydigan, ammo jiddiy kasallik bo'lgan "(Rey sindromi)" rivojlanish xavfini tug'diradi.

Ko'p odamlar "(antibiotiklar)" grippni davolaydi, deb hisoblashadi. Bu noto'g'ri. "(Antibiotiklar)" faqat bakterial infeksiyalarga qarshi ishlaydi, gripp kabi "(virus)" infeksiyalariga qarshi emas. Shuning uchun antibiotiklar grippga qarshi hech qanday yengillik bermaydi.

Ba'zida shifokorlar "(virusga qarshi dori)" ni buyurishlari mumkin.gripp davomiyligini qisqartirish uchun. Bular faqat ma'lum shtammlar uchun ishlaydi va alomatlar boshlanganidan keyin 48 soat ichida qabul qilinsa, eng samarali bo'ladi. Shifokorlar odatda bularni yosh bolalar, qariyalar yoki "(Astma)" kabi asoratlar xavfi yuqori bo'lganlar uchun saqlab qo'yishadi.

"Gripp"ning oldini olish mumkinmi?

Grippning 100% oldini olishning iloji yo'q. Biroq, "(Grippga qarshi emlash)" ni olish juda katta yordam beradi. 6 oylikdan oshgan har bir kishiga har yili ushbu emlashni olish tavsiya etiladi.

Grippga qarshi vaksina ham ukol, ham burun spreyi sifatida mavjud. Ikkalasi ham bir xil darajada samarali. Shifokor tavsiya qilganini oling. Biroq, immuniteti zaiflashgan, ayrim sog'liq muammolari (masalan, "(Astma)") bo'lganlar va homilador ayollar burun spreyi vaksinasini ishlatmasliklari kerak.

Yana nima qila olasiz?

• Qo'llaringizni tez-tez yuving. Sovun va skrabdan kamida 20 soniya foydalaning.
• Stakanlar, idishlar, sochiqlar yoki shaxsiy buyumlarni ulashishdan saqlaning .
• Agar sizda gripp bo'lsa, aksirganda yoki yo'talganda salfetkadan foydalaning. Bu virus tarqalishining oldini oladi. Ishlatilgan salfetkani darhol axlat qutisiga tashlang. Agar salfetkangiz bo'lmasa, aksirganda yoki yo'talganda tirsagingizning ichki qismiga tiqing.

Xulosa qilib aytganda, eng muhim xulosa

Agar siz bu mavsumda grippga chalinsangiz, vahima qo'ymang. O'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qiling va shifokor tavsiyalariga amal qiling. Agar biron bir tashvish yoki savolingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. O'zingizni yomon his qilsangiz, gripp odatda bir hafta yoki undan kamroq vaqt ichida yo'qolishini va tez orada odatiy hayotingizga qaytishini unutmang.

Eng muhimi, grippga qarshi emlash va yaxshi gigiena qoidalariga rioya qilish (ayniqsa qo'l yuvish) bu kasallikdan eng yaxshi himoya choralaridir. Barchangiz ehtiyot bo'ling!

Gripp, Gripp, isitma, virus, emlash, alomatlar, sog'liq