Hozirgi kunda hamma joyda gripp bor! Bu "gripp" nima ekanligini aniq bilishimiz kerakmi?

"Gripp" so'zini ko'p marta eshitgan bo'lsangiz kerak, to'g'rimi? Ba'zan, ayniqsa yomg'irli mavsumda, ko'p odamlar bu kasallikni birdaniga yuqtirishadi. Agar uyda bir kishi uni yuqtirsa, ba'zan boshqalar ketma-ket yuqtirishadi. Xo'sh, bugun keling, bu "gripp" aslida nima ekanligi, nima uchun sodir bo'lishi va yana qanday ehtiyot bo'lishimiz mumkinligi haqida gaplashaylik. Agar aniq bilsak, qo'rqadigan hech narsa yo'q.

"Gripp" nima? Sodda qilib aytganda...

"Gripp" - bu biz odatda uni shunday ataymiz. Buning tibbiy nomi "(Gripp)" . Bu "(virus)", ya'ni virus keltirib chiqaradigan kasallik. Aniqrog'i, bu virus bizning burnimizni, tomoqimizni va nafas olish tizimining boshqa qismlarini, masalan, o'pkani yuqtiradi. Endi qarang, odatda "(virus)" tanamizga kirganda, tanamizning himoya tizimi unga qarshi kurashishni boshlaydi. Natijada, tanamizda "(antikorlar)" deb nomlangan narsa ishlab chiqariladi. Aynan shu "(antikorlar)" tufayli, agar o'sha "(virus)" tanamizga qaytib kelsa, biz kasal bo'lishdan saqlanishimiz mumkin. Biroq, bu "(gripp)" virusining o'ziga xos xususiyati shundaki , u "(mutatsiyaga uchraydi)", ya'ni har yili o'z tabiatini o'zgartiradi . Bu xuddi niqobdagi o'g'riga o'xshaydi.

Shuning uchun siz bir marta grippga chalinish, uni umr bo'yi qayta yuqtirmasligingizni anglatadi deb o'ylay olmaysiz. Har yili yangi "niqoblangan" virus paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zi yillarda bu virusdagi o'zgarish kichik bo'lishi mumkin. Keyin, hatto siz "gripp"ni yuqtirsangiz ham, u unchalik yomon his qilmaydi. Oldingi "gripp"dan tanada ishlab chiqarilgan antikorlar ma'lum darajada himoya qiladi. Biroq, ba'zi yillarda bu "gripp" virusi katta o'zgarishlarga uchraydi. Aynan o'shanda ko'p odamlar juda kasal bo'lib qolishadi, ba'zan hatto kasalxonaga yotqizilishga majbur bo'lishadi.

Grippning eng yuqori mavsumi qaysi?

Gripp virusi odatda yilning sovuq oylarida eng ko'p kasallikka sabab bo'ladi. Amerika kabi mamlakatlarda oktyabrdan maygacha bo'lgan davr "gripp mavsumi" hisoblanadi. Bizning mamlakatimizda u yomg'irli mavsumda va yil oxiriga yaqinroq ko'proq uchraydi. Gripp ko'pincha yosh bolalarda uchraydi. Biroq, uni har qanday yoshdagi har qanday odam yuqtirishi mumkinligini yodda tutish muhimdir.

Gripp qanday yuqadi?

Bu ko'pchilik biladigan narsa. Gripp virusi asosan havo orqali tarqaladi . Masalan, grippga chalingan odam aksirganda, yo'talganda yoki gapirganda, virusni o'z ichiga olgan mayda tomchilar havoga tarqaladi. Yana bir usul , agar sog'lom odam grippga chalingan odam tegib yoki aksirgan narsaga (masalan, eshik tutqichi, ruchka yoki o'yinchoq) tegib, keyin iflos qo'li bilan og'ziga yoki burniga tegsa, virus uning tanasiga kirishi mumkin.

Eng muhimi shundaki, virus bilan kasallangan odam alomatlar boshlanishidan bir kun oldin yuqtirilishi mumkin.Siz uni boshqa birovga yuqtirishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, siz grippga chalinganingizni bilmasangiz ham, uni boshqa birovga yuqtirishingiz mumkin. Bu bir haftagacha davom etishi mumkin.

Gripp kabi viruslar maktablar kabi joylarda juda oson tarqaladi. Keyin, bolalar uyga qaytgach, oilalari va qo'shnilariga yuqtirishlari va kasallikni butun jamoaga yoyishlari mumkin.

Grippning belgilari qanday?

"Gripp" belgilari odatda virusga duchor bo'lganidan taxminan ikki kun o'tgach boshlanadi. Asosiy alomatlar:

• Bosh og'rig'i : Kuchli bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
• Tomoq og'rig'i : Tomoq og'riydi va yutish qiyin.
• To'satdan yuqori isitma: Tana qizib ketadi va to'satdan yuqori isitma paydo bo'ladi.
• Shamollash/ titroq his qilish: Isitma bilan birga tana sovuq his qiladi va ba'zan titraydi.
• Tana og'rig'i : Butun tana, ayniqsa mushaklar og'riydi. Ba'zi odamlar buni "tanamdan go'sht uzilib ketayotgandek" his qilishlarini aytishadi.
• Burun tiqilishi : Burun tiqilib qoladi, bu esa nafas olishni qiyinlashtiradi.
• Quruq yo'tal : Balg'amsiz og'riqli, quruq yo'tal.
• Haddan tashqari charchoq /zaiflik: Juda charchagan, jonsiz va yotoqdan turolmaydigan his qilish.
• Anoreksiya : Ovqatlanishga bo'lgan barcha qiziqishni yo'qotish.

Isitma va tana og'riqlari odatda bir necha kun ichida yo'qoladi. Biroq, tomoq og'rig'i, yo'tal, burun bitishi va charchoq bir hafta yoki undan ko'proq davom etishi mumkin. Gripp bilan og'rigan ba'zi odamlar qusish, oshqozon kramplari va diareya kabi alomatlarni ham boshdan kechirishlari mumkin. Biroq, agar sizda boshqa gripp belgilari bo'lmasa, faqat qusish va diareya bo'lsa, sizda gastroenterit deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar buni oshqozon grippi deb ham atashadi. Biroq, bu gripp virusi keltirib chiqaradigan grippdan farq qiladi. Gastroenterit odatda biz har kuni duch keladigan boshqa keng tarqalgan viruslar tufayli yuzaga keladi.

Gripp borligini qanday aniq bilsa bo'ladi? (Tashxis)

Sizning alomatlaringiz ko'proqShifokor odatda sizning alomatlaringizga qarab gripp bor-yo'qligini aniqlay oladi. Gripp bilan kasallangan odamlarning aksariyati juda kasal va baxtsiz ko'rinadi. Biroq, grippga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa infeksiyalar ham mavjud. Shuning uchun, agar shifokor bu gripp ekanligiga ishonch hosil qilmoqchi bo'lsa, ular test o'tkazishlari mumkin . Bu uzun paxta tayoqchasi yordamida buruningiz yoki tomog'ingizdan shilimshiq namunasini olishni o'z ichiga oladi. Ba'zi testlar sizga darhol natijalarni beradi, boshqalari esa laboratoriyaga borish uchun biroz vaqt talab etadi.

Grippni yuqtirish xavflimi?

Agar siz grippga chalinsangiz, bu juda yomon bo'lishi mumkin, ammo odatda unchalik jiddiy emas . Sog'lom yosh odamlarda grippdan asoratlar kamdan-kam hollarda rivojlanadi. Biroq, 65 yoshdan oshgan kattalar, 5 yoshgacha bo'lgan bolalar va boshqa uzoq muddatli kasalliklarga (masalan, diabet, yurak kasalligi va astma) chalingan odamlar grippdan jiddiy kasal bo'lish ehtimoli ko'proq. Buning sababi, ularning immunitet tizimi zaiflashgan yoki oldindan mavjud bo'lgan kasalliklar tufayli asoratlar xavfi yuqori.

Agar grippga chalinib qolsam, nima qilishim kerak?

Agar sizda gripp bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usuli - yotoqda yotish, ko'p dam olish va ko'p suyuqlik ichish (masalan, suv va kofeinsiz ichimliklar, masalan, choy, kashnich, sho'rva) . O'zingizni yaxshi his qilguningizcha va isitmangiz normallashguncha maktabdan/ishdan uyda qoling. Bu sizga dam beradi va kasallikni boshqalarga yuqtirishning oldini oladi. Ko'pchilik odamlar virus tanadan tozalangandan so'ng o'z-o'zidan tuzalib ketishadi. Biroq, agar sizda gripp bo'lsa va quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak :

• Agar ahvolingiz yaxshilanish o'rniga yomonlashayotgan bo'lsa .
• Agar nafas olishda qiyinchilik bo'lsa .
• Agar sizda boshqa surunkali tibbiy holatlar bo'lsa (masalan, "diabet", yurak kasalligi, "astma", o'pka kasalliklari).

Keling, dorilar haqida ham bilib olaylik.

Ko'pgina yoshlar isitma va tana og'rig'ini kamaytirish uchun Paratsetamol yoki Ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishlari mumkin.

Biroq, yodda tutish kerak bo'lgan narsa: bolalar va yosh kattalar gripp bilan og'riganlarida aspirin yoki tarkibida aspirin bo'lgan har qanday dori-darmonlarni qabul qilishlari yaxshi fikr emas. Bunday qilish ularni Rey sindromi deb ataladigan noyob, ammo jiddiy holatga duchor qilishi mumkin.

Ko'p odamlar antibiotiklarni qabul qilish grippni davolaydi deb o'ylashadi. Ammo bu to'g'ri emas. Antibiotiklar gripp kabi viruslarga emas, balki bakterial infeksiyalarga qarshi ishlaydi. Shuning uchun antibiotiklar grippga yordam bermaydi . Ba'zan shifokorlar gripp davomiyligini qisqartirish uchun antibiotiklarni buyuradilar.Virusga qarshi dorilar buyurilishi mumkin. Bu dorilar faqat ma'lum turdagi gripp viruslariga qarshi ishlaydi va alomatlar boshlanganidan keyin 48 soat ichida qabul qilinsa, eng samarali bo'ladi. Shifokorlar odatda bu dorilarni juda yosh bolalarga, qariyalarga yoki astma kabi jiddiy asoratlar xavfi ostida bo'lgan odamlarga berishadi.

Gripp yuqishining oldini olish mumkinmi?

Grippning 100% oldini olishning iloji yo'q. Biroq, grippga qarshi emlash yordam berishi mumkin. 6 oylikdan oshgan har bir kishiga ushbu emlashni har yili olish tavsiya etiladi. Grippga qarshi emlash ukol va burun spreyi sifatida keladi. Ikkalasi ham bir xil darajada yaxshi ishlaydi. Shifokor tavsiya qilgan emlashni oling. Biroq, immuniteti zaif odamlar, ma'lum bir sog'liq muammolari (masalan, astma) bo'lganlar va homilador ayollar burun spreyi emlamasliklari kerak. Yana nima qilishingiz mumkin?

• Qo'llaringizni yaxshilab va tez-tez yuving. Sovun surting va qo'llaringizni kamida 20 soniya davomida bir-biriga ishqalang.
• Chashka, idish-tovoq va sochiq kabi narsalarni boshqalar bilan baham ko'rishdan saqlaning.
• Agar sizda gripp bo'lsa, yo'talganda yoki aksirganingizda salfetkadan foydalaning. Bu virus tarqalishining oldini olishga yordam beradi. Ishlatilgan salfetkalarni axlat qutisiga tashlang. Agar salfetkangiz bo'lmasa, yo'talganda yoki aksirganda tirsagingizga yo'talmang.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Agar bu safar grippga chalinsangiz, vahima qo'ymang. O'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qiling va shifokor ko'rsatmalariga amal qiling. Agar biron bir savolingiz yoki tashvishingiz bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. O'zingizni yomon his qilsangiz, esda tutingki, gripp odatda bir hafta yoki undan kamroq vaqt ichida yaxshilanadi va siz tez orada normal holatga qaytasiz.

Eng muhimi, grippga qarshi emlash va yaxshi gigiena qoidalariga rioya qilish (ayniqsa qo'l yuvish) o'zingizni ushbu kasallikdan himoya qilishda katta yordam beradi. Barchangiz ehtiyot bo'ling!

Gripp, gripp, isitma, virus, emlash, alomatlar, sog'liq