Ba'zan siz "Depressiya uchun qabul qilayotgan bu dori haqiqatan ham ish beryaptimi?" deb o'ylaysizmi? Balki uni qabul qilganingizning bir yoki ikki haftasidan keyin ham unchalik katta farq sezmagandirsiz. Yoki gazetalarda yoki internetda bu dori unchalik samarali emasligi haqida gaplarni ko'rgandirsiz. Bunday narsalar sizda ko'p savollar tug'dirishi odatiy holdir. Shunday qilib, bugun keling, ushbu antidepressantlar bilan aslida nima bo'layotgani haqida gaplashaylik.
Bu dori foydasiz degan hikoyada haqiqat nima?
So'nggi paytlarda o'tkazilgan ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Prozak va Paxil kabi keng tarqalgan dorilar yengil depressiyaga chalingan odamlarga unchalik ta'sir qilmaydi. Sodda qilib aytganda, ushbu tadqiqotlarda ba'zi odamlarga haqiqiy dori, boshqalarga esa hech qanday ta'sir ko'rsatmagan soxta dori platsebo berildi. Ular aniqlaganidek, og'ir depressiyaga chalinganlar bundan mustasno, bu dorilar unchalik katta farq qilmadi.
Lekin, bu hikoyaning yana bir tomoni ham bor.
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi kabi yirik jahon tashkilotlari ushbu dori haqida qaror bitta tadqiqot asosida qabul qilinishi mumkin emasligini ta'kidlamoqda.
Bir o'ylab ko'ring, shamollaganimizda, ba'zan bitta dorini qabul qilgandan keyin sog'ayib ketamiz. Lekin ba'zida bu dori samara bermaydi va biz boshqasini qabul qilishimiz kerak bo'ladi. Depressiya ham shunday. Xuddi shu dori hamma uchun ham samara bermaydi. Shifokor sizning aniq holatingizga qarab sizga dori buyuradi. Ba'zan sizga eng mos keladiganini topish uchun ikki yoki uchta dorini sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi. Shuning uchun mutaxassislar faqat bitta dori ustida o'tkazilgan tadqiqotga asoslanib, bu haqda xulosa chiqarish noto'g'ri, deyishadi.
Xo'sh, bu dori aslida qanday ishlaydi?
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, antidepressantlar depressiyadan sezilarli darajada yengillik beradi. Ulardan eng muhimlari:
- Kayfiyatingizni yaxshilaydi .
- Bu boshqalar bilan muloqot qilish qobiliyatini oshiradi .
- Depressiya bilan birga keladigan jismoniy noqulayliklarni (bo'g'im og'rig'i, uyqusizlik va charchoq) kamaytiradi.
Eng muhimi shundaki, siz ushbu dorini qabul qilganingizdan keyin 24 soat ichida natija kuta olmaysiz. Xuddi o'simlik ekish, uning o'sishi, daraxtga aylanishi va gullashi uchun vaqt kerak bo'lgani kabi, bu dorilar miyangizdagi neyrotransmitterlarga ta'sir qilishi va ongingizga yengillik berishi uchun ikki haftadan olti haftagacha vaqt ketishi mumkin. Shuning uchun sabrli bo'lish juda muhimdir.
Ba'zan dori-darmonlar ishlamasligining sabablari nimada?
Siz: "Men dorini taxminan bir oydan beri qabul qilyapman, lekin hali ham hech qanday o'zgarish yo'q", deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Buning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin. Bu sizning aybingiz emas. Bunga nima sabab bo'lishi mumkinligini bilish uchun quyidagi jadvalga qarang.
| Preparatning ishlamasligi sabablari | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Yaroqsiz dori bo'lish | Shifokor dastlab buyurgan dori sizning tanangizga mos kelmasligi mumkin. Bu normal holat. |
| Doza yetarli emas | Balki sizga buyurilgan doza yetarli emasdir. Shifokoringiz bilan gaplashib, uni o'zgartirishingiz mumkin. |
| Yetarli vaqt sarflamaslik | Dori vositasining to'liq ta'siri sezilishi uchun kamida 4-6 hafta kerak bo'ladi. Undan oldin uni qabul qilishni to'xtatmang. |
| Boshqa savollar bormi | Agar siz spirtli ichimliklar yoki boshqa dorilarni iste'mol qilsangiz, antidepressant dorilaringiz unchalik yaxshi ishlamasligi mumkin. Bu, shuningdek, boshqa kasalliklar uchun qabul qiladigan dorilaringiz bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. |
Dori-darmonlardan tashqari boshqa davolash usullari bormi?
Ha, albatta. Tibbiyot bu sayohatning faqat bir qismidir.
- Yengil depressiya ("Distimiya") uchun: Siz muntazam ravishda mashq qilish, stressni kamaytirish va yaxshi uxlash kabi narsalardan katta yengillik olishingiz mumkin.
- Og'ir depressiv buzilish uchun: Bu vaziyatda dori-darmonlar juda muhim . Biroq, maslahat yoki suhbat terapiyasini birlashtirish juda samarali bo'lishi mumkin. Bu xuddi ongingizni maslahat bilan davolash bilan birga tanangizni dori-darmonlar bilan davolashga o'xshaydi.
Ayniqsa, yosh bolalar uchun "Talk Therapy" ni dori-darmonlar bilan birlashtirish dori-darmonlarni almashtirishga qaraganda ancha yaxshi natijalarga olib kelishi aniqlandi.
Depressiyaning keng tarqalgan belgilari qanday?
Depressiya shunchaki qayg'u hissi emas. Bu undan ham murakkabroq. Sizda ushbu alomatlar bor-yo'qligini tekshirib ko'ring.
- Kunning ko'p qismida, ayniqsa ertalab xavotirlanish hissi.
- Ilgari yoqtirgan narsalaringizga qiziqishni yo'qotish.
- Tana vaznining to'satdan ortishi yoki kamayishi.
- Uyqusizlik yoki juda ko'p uxlash.
- Doimiy charchoq va zaiflik hissi.
- Biror narsada kelisha olmaslik.
- O'zini yomon his qilish, o'zini noloyiq his qilish.
Bu xususiyatlar yosh bolalarda biroz farq qilishi mumkin. Ular jamiyatdan uzoqlashishi, maktab ishlarini tashlab qo'yishi, vazn yo'qotishi va hatto giyohvand moddalarga murojaat qilishi mumkin.
Agar dorim ishlamay qolsa, nima qilishim kerak?
Eng yaxshi va yagona yo'l - bu shifokoringiz bilan gaplashish.
Shifokoringizga o'zingizni qanday his qilayotganingiz, dori samara bermayotgani yoki yon ta'sirlaringiz haqida gapirib bering. U sizning doringizni o'zgartirishi yoki dozasini o'zgartirishi mumkin. Yoki sizni boshqa davolash usuliga, masalan, "Talk Therapy" ga yo'naltirishi mumkin.
Esingizda bo'lsin, depressiyani davolash diabet yoki yuqori qon bosimi kabi surunkali kasallikni davolashga o'xshaydi. Bu sabr-toqat va fidoyilikni talab qiladi. Bu bir kechada yaxshilanadigan narsa emas. Lekin to'g'ri davolash va qo'llab-quvvatlash bilan siz, albatta, sog'ayib ketishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Antidepressantlar juda samarali bo'lishi mumkin, ammo siz uchun to'g'ri dori topish biroz vaqt talab qilishi mumkin.
- Dorining to'liq ta'sirini his qilish uchun taxminan 4-6 hafta kerak bo'ladi. Shuning uchun sabrli bo'ling va davolanishni davom ettiring.
- Dori-darmonlardan tashqari, maslahat (talk terapiyasi), jismoniy mashqlar va sog'lom turmush tarzini saqlash juda muhimdir.
- Shifokor bilan maslahatlashmasdan hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang yoki dozani o'zgartirmang.
- Agar doringiz ish bermayotganini his qilsangiz, bu muvaffaqiyatsizlik emas. Bu yaxshiroq yechim topish uchun shifokoringiz bilan gaplashish vaqti kelganining belgisidir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing