Siydik chiqarish - bu barchamiz har kuni qiladigan ish. Lekin hech kim bu haqda ochiq gapirishni yoqtirmaydi, to'g'rimi? Lekin
siydik tanangizning sog'lig'i haqida ko'p narsalarni aytib berishini bilasizmi? Shunday qilib, bugun keling, bu "
siydik " haqida ozgina gaplashaylik.
Siydik nima? U organizmda qanday hosil bo'ladi?
Sodda qilib aytganda,
siydik tanangizdagi chiqindi mahsulotlarni chiqarib tashlaydigan suyuqlikdir. U ikkita buyragingiz tomonidan ishlab chiqariladi. Buyraklar filtrga o'xshaydi, qoningizni filtrlaydi va keraksiz moddalar va chiqindi mahsulotlarni olib tashlaydi. Buni quyidagicha tasavvur qiling: 1. Birinchidan,
siydik buyraklar tomonidan ishlab chiqariladi. 2. Keyin,
ikkita naycha (siydik chiqarish kanallari deb ataladi) orqali bu
siydik siydik pufagingizga o'tadi. Quviq
siydikni bir muddat ushlab turadigan sharsimon xaltadir. 3.
Siydik chiqarish kerak bo'lganda, siydik pufagi qisqaradi va
siydik siydik yo'li orqali chiqadi. Ba'zi odamlar
siydik chiqarish so'zini haqoratli deb bilishlari yoki uyquda hojatxonaga borishni zerikarli deb bilishlari mumkin. Ammo
siydik aslida sog'lig'imiz uchun juda muhimdir. Agar siz
siydikda o'zgarishni sezsangiz, bu tanangizda biron bir narsa noto'g'ri ekanligining belgisi bo'lishi mumkin.
Siydikning tanamiz uchun qanday foydalari bor?
Siydik tanamizda ko'plab muhim funktsiyalarni bajaradi. Bir ko'rib chiqing:
- Bu qoningizdagi keraksiz chiqindilarni olib tashlaydi.
- Bu tanangizdagi qon miqdorini nazorat qiladi.
- Qon bosimingizni tartibga soladi.
- Bu qoningizning kimyoviy tarkibini kerakli darajada saqlashga yordam beradi.
Siydik tarkibida nimalar bor?
Sog'lom odamning
siydigi taxminan 91% dan 96% gacha suvdan iborat. Qolgan qismi:
- Tuz (natriy)
- Karbamid (`(Karbamid)`) - Bu oqsillarning parchalanishi paytida hosil bo'lgan chiqindi mahsulotdir.
- Urik kislotasi (`(Urik kislotasi)`) - Bu azotli chiqindi mahsulotidir.
- Elektrolitlar - kaliy va fosfor kabi narsalar.
Ammo, agar buyraklaringiz to'g'ri ishlamasa,
siydikda keraksiz toksinlar, ortiqcha oqsil va hatto qon (gematuriya) bo'lishi mumkin. Sog'lom siydik qanday rangda bo'ladi?
Sog'lom
siydik och sariq rangda bo'lishi kerak. Xuddi somon rangi yoki limonad ichimligi rangi kabi. Bu siz ko'p suv ichayotganingizni va
siydikingiz ...Bu siydikda hech qanday muammo yo'qligini anglatadi. Masalan, ko'pikli, pufakchali yoki qon bilan aralashgan
siydik sog'lom belgi emas.
Siydik qanday qilib sariq rangga aylanadi?
Uroxrom yoki
urobilin jigarimizda oqsillarni hazm qilish jarayonida hosil bo'ladigan kimyoviy moddadir. Bu
siydikka sariq rang beradi.
Buyraklar zaiflashganda siydikning rangi qanday bo'ladi?
Agar sizda buyrak kasalligi (buyrak yetishmovchiligi) bo'lsa,
siydik to'q sariq, jigarrang yoki hatto qizil rangda bo'lishi mumkin. Shuningdek, sizda ko'pikli, pufakchali
siydik bo'lishi mumkin. Siz kamroq
siyishingiz mumkin.
Siydikdagi o'zgarishlarga olib keladigan keng tarqalgan kasalliklar qanday?
Siydikning ko'rinishi, rangi va hidida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab kasalliklar mavjud. Ulardan ba'zilari:
Siydim sarg'ish va yoqimsiz hidga ega. Nima uchun?
Siydikning ozgina hidga ega bo'lishi odatiy holdir. Biroq,
agar siydik to'q sariq rangda bo'lsa va odatdagidan kuchliroq hidga ega bo'lsa, bu tanangizda biron bir muammo borligining belgisi bo'lishi mumkin. Buning asosiy sababi
suvsizlanishdir . Yetarlicha suv ichmasangiz,
siydikdagi chiqindi mahsulotlar miqdori ortadi. Karbamid miqdori yuqori bo'lganda,
siydik ammiak hidiga ega bo'lishi mumkin.
Siydik rangi va hidining boshqa sabablari
- Siydik yo'llari infektsiyalari (SIY) : Siydik yo'llari infektsiyasini keltirib chiqaradigan bakteriyalar siydikni qoraytirishi va hidlashiga olib kelishi mumkin.
- Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiyalar (JYYI): Xlamidiya, gonoreya va trixomoniaz kabi JYYI siydikning yoqimsiz hidlanishiga yoki ajralmalarga olib kelishi mumkin.
- Dorilar : Sulfanilamidlarni o'z ichiga olgan dorilar (ko'pgina antibiotiklarda ular mavjud) tanangiz sulfanilamidni parchalaganda siydikning chirigan tuxum hidiga olib kelishi mumkin. Fenazopiridin preparati siydikni to'q to'q sariq rangga aylantirishi mumkin.
- Vitamin qo'shimchalari : Tanangizga kerak bo'lmagan ortiqcha vitaminlar siydik bilan chiqariladi. B kompleks vitaminlari siydikning to'q sariq rangga aylanishiga va baliq hidiga olib kelishi mumkin. S vitamini siydikning to'q sariq yoki to'q sariq rangga aylanishiga olib kelishi mumkin.
- Ba'zi ovqatlar : Qushqo'nmas, sarimsoq, Bryussel karami va karam kabi ko'p narsalarni iste'mol qilish siydikning odatdagidan boshqacha hidlanishiga olib kelishi mumkin. Ko'p sabzi iste'mol qilish siydikning to'q sariq yoki och to'q sariq rangga aylanishiga olib kelishi mumkin.
Nosog'lom siydik qanday hidga o'xshaydi?
Ko'pchilik
siydik har doim yomon hidga ega, deyishadi. Ammo
nosog'lom siydikning hidi sezilarli darajada farq qiladi. Hid turi sababga qarab o'zgaradi. Masalan, infeksiya
siydikning chirigan tuxum yoki chirigan baliq hidiga olib kelishi mumkin. Ammo agar sizda diabet yoki metabolizmingizga ta'sir qiladigan kasallik kabi holat bo'lsa,
siydik shirin hidga ega bo'lishi mumkin.
Agar siydikingiz hech qanday sababsiz odatdagidan boshqacha hid kelayotganini sezsangiz, shifokorga murojaat qiling.
Buyraklar shikastlanganda siydik qanday hidlanadi?
Surunkali buyrak kasalligi (SBK) bilan og'rigan odamning
siydigida ammiakga o'xshash hid bo'lishi mumkin.
Siydikni tekshirishning keng tarqalgan usullari qanday?
Siydikni tahlil qilishning eng yaxshi usuli - bu
siydik tahlili . Siz shunchaki namuna stakaniga
siydik solishingiz kerak. Keyin shifokor yoki laboratoriya mutaxassisi siydikning rangi va ko'rinishini tekshiradi. Ular, shuningdek, tarkibida kimyoviy moddalar yoki boshqa moddalar bor-yo'qligini mikroskop ostida tekshiradilar.
Kuniga necha marta siydik chiqarish kerak?
Bu har bir odamda turlicha bo'ladi.
Voyaga yetgan odam odatda kuniga olti-etti marta siyadi . Ammo
siydik chiqarish chastotasi quyidagilarga qarab farq qilishi mumkin:
- sizning yoshingiz.
- Kuniga ichadigan suv miqdori.
- Siz ichadigan suyuqliklar (masalan, qahva, choy).
- Siz qabul qiladigan dorilar.
- Sizda siydik yo'llari infektsiyasi kabi tibbiy holat mavjudmi yoki yo'qmi.
Agar kuniga qancha
siydik chiqarishingiz borasida shubhangiz bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Nima uchun tez-tez siyishimiz kerak?
Tez-tez
siyishning ko'p sabablari bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari:
- Homiladorlik (`(Homiladorlik)`)
- Qandli diabet (`(Qandli diabet)`)
- Kattalashgan prostata (yoki benign prostata giperplaziyasi - BPH)
- Ba'zi dorilar, ayniqsa diuretiklar, siydik chiqarishni ko'paytiradi.
- Siydik yo'llari infektsiyalari (SYU)
Tez-tez siyishga olib keladigan ichimliklar
Ba'zi ichimliklar ham tez-tez
siyishga olib kelishi mumkin:
- Spirtli ichimliklar (`(Spirtli ichimliklar)`)
- Kofein (`(Kofein)`) saqlagan narsalar - kofe, energetik ichimliklar, choy, gazlangan ichimliklar.
- Tsitrus mevalari (`(Tsitrus mevalari)`) - apelsin, limon, laym, greyfurt.
Nima uchun siydik chiqarish chastotasi kamayadi? (Oliguriya)
Siydik chiqarishning kamayishining ("(Oliguriya)") keng tarqalgan sabablari:
- Suvsizlanish (`(Suvsizlanish)`)
- Qusish
- Diareya
- Siydik chiqarish tizimingizdagi obstruktsiyalar - masalan, siydik yo'lining torayishi, siydik pufagining giperplaziyasi, siydik pufagi chiqishining obstruktsiyasi, siydik yo'lining obstruktsiyasi, sistosele va rektosele.
- Ba'zi dorilar - antihistaminiklar, opioidlar, trisiklik antidepressantlar, mushak gevşetici moddalar.
- Asab tizimiga ta'sir qiluvchi holatlar - insult, diabet, orqa miya shikastlanishi, vaginal tug'ruq, ko'p skleroz (MS).
- Infektsiyalar (`(Infektsiyalar)`).
- O'sha sohada jarrohlik amaliyoti o'tkazildi.
Siydik qondan hosil bo'ladimi?
Ha, to'g'ri. Buyraklaringiz qoningizni filtrlaydi, ortiqcha suv va chiqindilarni olib tashlaydi va
siydik hosil qiladi.
Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar
Siydik haqida gapirish ba'zi odamlar uchun noqulay va noqulay bo'lishi mumkin. Ammo
siyish tanangizga chiqindilarni yo'q qilishga yordam beradigan muhim jarayondir. Ko'p suv ichish va
siydikning och sariq rangda ekanligiga ishonch hosil qilish orqali tanangizni sog'lom saqlashga yordam berishingiz mumkin. Biroq, ba'zida
siydikdagi o'zgarishlar, xoh siydik chiqarishingizdagi o'zgarish bo'lsin, xoh
siydik chiqarishingizdagi o'zgarish bo'lsin, shifokor tomonidan tekshirilishi kerak bo'lgan sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin.
Sizning siydikingizAgar biron bir shubhali o'zgarishlarni sezsangiz, bu haqda shifokor bilan gaplashishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment