Siz ham doim bosh aylanasizmi? Bu vestibulyar kasallik bo'lishi mumkin!

Ba'zan boshingiz aylanib yoki o'rindiqda aylanib yurasizmi? Ba'zi odamlar ko'ngil aynishi va qusishni ham boshdan kechirishadi. Agar bu tez-tez sodir bo'lsa, buni odatiy hol deb hisoblamang. Bu tanangizning muvozanat tizimi, vestibulyar tizim bilan bog'liq muammo tufayli bo'lishi mumkin. Bugun biz vestibulyar kasalliklar haqida gaplashamiz.

Vestibulyar kasalliklar nima?

Sodda qilib aytganda, vestibulyar buzilishlar tanangizning muvozanatini boshqaradigan vestibulyar tizim bilan bog'liq muammolardir. Bu tizim ichki qulog'ingizning qismlarini va miyangizning qismlarini o'z ichiga oladi. Bular tanangizni muvozanatda saqlashga yordam beradi.

Bir o'ylab ko'ring, bu tizim sizga yurganingizda, boshingizni burganingizda va sakraganingizda muvozanatni saqlashga yordam beradi. Shunday qilib, agar ichki qulog'ingizdagi vestibulyar tizimda yoki bu ma'lumotni miyaga yetkazadigan va tahlil qiladigan markaziy asab tizimingiz (MNS) qismlarida muammo bo'lsa, sizda muvozanat bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin (vestibulyar disfunktsiya). Ko'pincha, bosh aylanishi va vertigoga olib keladigan vestibulyar muammolar shu kabi muammolardir.

Ushbu holatning asosiy turlari qanday?

Shifokorlar bu vestibulyar kasalliklarni vestibulyar tizimingizdagi muammoning qayerda joylashganligiga qarab tasniflashadi.

• Periferik vestibulyar kasalliklar (PVD): Bu holatlar ichki qulog'ingizga yoki miyaga muvozanat signallarini uzatuvchi vestibulyar asabga ta'sir qiladi. Buni qulog'ingiz ichidagi mayda sezgi qismlari bilan bog'liq muammo deb tasavvur qiling.
• Markaziy vestibulyar kasalliklar (CVD): Bu miyangizning periferik vestibulyar tizimdan keladigan muvozanat signallarini qayta ishlaydigan qismlariga ta'sir qiluvchi holatlardir. Bu shuni anglatadiki, miya quloqlardan kelayotgan ma'lumotni to'g'ri talqin qila olmaydi.

Vestibulyar apparatlarning eng keng tarqalgan kasalliklari qanday?

Ulardan ba'zilari tez-tez uchraydi:

• Xavfsiz Paroksismal Pozitsion Vertigo (BPPV): Bu ko'pchilik odamlar to'satdan boshlarini o'girganda boshdan kechiradigan bosh aylanishi turi.
• Menière kasalligi: Bu holatda bosh aylanishi, eshitish qobiliyatini yo'qotish va quloqlarda jiringlash paydo bo'lishi mumkin.
• Vestibulyar nevrit: Bu vestibulyar asab yallig'langanda sodir bo'ladi.
• Labirintit: Bu ichki quloq labirintining yallig'lanishi bo'lib, eshitishga ta'sir qilishi mumkin.

Vestibulyar kasalliklarning boshqa turlari bormi?

Ha, yana ko'plari bor. Bular biroz murakkab, lekin bilish foydali:

• Akustik neyroma
• Avtoimmun ichki quloq kasalligi
• Kengaytirilgan vestibulyar akveduklar (EVA)
• Mal de barquement sindromi (MdDS) – Bu kemadan tushgandan keyin ham yer titrayotgandek tuyg'u.
• Otoskleroz
• Perilimfatik oqma (PLF)
• Doimiy postural-pertseptual bosh aylanishi (PPPD)
• Presbivestibulopatiya (PVP) – yosh bilan yuzaga keladigan muvozanat muammolari.
• Ikkilamchi endolimfatik gidrops
• Yuqori yarim doira kanalining dehissensiya sindromi
• Qon tomir bosh aylanishi
• Vertebrobazilar yetishmovchiligi
• Vestibulyar ataksiya
• Vestibulyar migren - migren bilan birga keladigan bosh aylanishi.
• Vestibulyar gipofunktsiya
• Vestibulyar paroksizmiya

Endi siz: "Oyijon, bu qanday kasallik?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin . Xavotir olmang, bularning hammasi ham hammada ham bo'lavermaydi. Faqat mutaxassis bularni aniq tashxislay oladi.

Vestibulyar buzilishning belgilari qanday?

Ushbu holatda eng ko'p uchraydigan ikkita alomat mavjud:

• Bosh aylanishi: Bu bosh aylanishi, hushidan ketish yoki "bayroq aylanish" degan ma'noni anglatadi.
• Vertigo: Bu siz o'zingizni aylanayotgandek yoki xonangiz sizning atrofingizda aylanayotgandek his qilganingizda sodir bo'ladi. Bu xuddi belanchakda yuqoriga va pastga harakatlanishga o'xshaydi.

Ushbu asosiy alomatlardan tashqari, sizning holatingizga qarab boshqa alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Tik turish yoki o'tirishda qiyinchilik.
• Barqaror yurishda qiyinchilik (xuddi beqaror yurganday).
• Eshitish qobiliyatini yo'qotish yoki quloqlarda jiringlash (bu tinnitus deb ataladi).
• Ko'zlarning nazoratsiz, tartibsiz harakati (bu nistagmus deb ataladi) .
• Ko'rishning xiralashishi.
• Ko'ngil aynishi va qusish.
• Biror narsaga diqqatni jamlashda qiyinchilik.

Tasavvur qiling-a, qishlog'imizdan Nilanti Akka har kuni ertalab yotoqdan turganda taxminan bir daqiqa bosh aylanib qoladi. U buni uyqusizlikdan deb o'ylagan. Ammo keyinchalik, shifokorga murojaat qilganida, bu BPPV (benign paroksizmal pozitsiyali vertigo) deb ataladigan holat ekanligini bildi. Shuning uchun, agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling.

Vestibulyar kasalliklarning sabablari nimada?

Vestibulyar tizimning noto'g'ri ishlashining bir qator sabablari bo'lishi mumkin.

• Qarish: Yoshingiz o'tishi bilan ichki qulog'ingizdagi miyaga muvozanat signallarini yuboradigan tuzilmalar asta-sekin zaiflashishi mumkin.
• Bosh jarohatlari: Boshga zarba ichki quloqqa yoki miyaning vestibulyar tizim bilan bog'liq qismlariga zarar etkazishi mumkin.
• Toksinlarga ta'sir qilish: Ototoksiklik - bu siz qabul qiladigan ayrim dorilar tufayli ichki quloqning shikastlanishi. Bu vestibulyar disfunktsiyaning asosiy sababidir. Ichki quloq atrof-muhitdagi kimyoviy moddalar (masalan, qo'rg'oshin) tomonidan ham shikastlanishi mumkin.
• Yallig'lanish: Yallig'lanish ichki quloqdagi muvozanatda ishtirok etadigan organlar va nervlarga zarar etkazishi mumkin. Ba'zan bu yallig'lanish virusli yoki bakterial infeksiya tufayli yuzaga kelishi mumkin.
• Endolimfa muammolari: Ichki qulog'ingizdagi endolimfa deb ataladigan suyuqlik boshingiz harakatlanayotganda harakatlanadi. Bu harakat miyangizga sizning holatingiz haqida ma'lumot yuboradigan nervlarni faollashtiradi. Agar bu suyuqlik bilan bog'liq muammo bo'lsa, u vestibulyar tizim bilan bog'liq muammolarga olib kelishi va signal uzatishda xatolarga olib kelishi mumkin.
• O'smalar: Miya yoki quloqdagi ba'zi o'smalar (shu jumladan o'smalar) muvozanatni saqlashga yordam beradigan nervlarga ta'sir qilishi mumkin.
• Otoimmun kasalliklar: Bu biroz kam uchraydi, ammo ba'zi otoimmun kasalliklarda o'zingizning immunitet tizimingiz ichki qulog'ingizga hujum qilishi mumkin.
• Nevrologik holatlar: Nervlaringiz va markaziy asab tizimingizga (MNS) ta'sir qiladigan kasalliklar muvozanatingizga ta'sir qilishi mumkin. Insult markaziy vestibulyar disfunktsiyaning keng tarqalgan sababidir. Bunga nervlar atrofidagi himoya qobig'iga zarar yetkazadigan kasalliklar (masalan, demiyelinatsiya qiluvchi kasalliklar ) ham sabab bo'lishi mumkin.

Ushbu alomatlarni kuchaytiradigan qo'zg'atuvchilar nima?

Ba'zi vestibulyar kasalliklarga chalingan odamlar bosh aylanishi va vertigo kabi alomatlarni boshdan kechirishadi, ular kelib-ketadi. Bunday hollarda, ma'lum "qo'zg'atuvchilar" alomatlarni boshlashi yoki kuchaytirishi mumkin. Bu qo'zg'atuvchilarga quyidagilar kiradi:

• Atrof-muhitdagi o'zgarishlar: Masalan, to'satdan odamlar bilan to'la "gavjum" joyga borib, turli narsalarni ko'rish.
• To'satdan bosh harakatlari yoki holatining o'zgarishi: masalan, yotoqda yotganda.
• Ba'zi ovqatlar va ichimliklar.
• Uyqusizlik.
• Stress.

Shifokoringiz sizga ushbu kabi narsalar sizning alomatlaringizni kuchaytirishi mumkinligini aniqlashga yordam berishi mumkin.

Buning qanday yon ta'siri (asoratlari) bo'lishi mumkin?

Vestibulyar disfunktsiya nafaqat muvozanatingizga ta'sir qiladi. Agar davolanmasa, u boshqa muammolarga ham olib kelishi mumkin.

• Yiqilishlar: Muvozanat bilan bog'liq muammolar xavfli yiqilishlarga olib kelishi mumkin. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, Qo'shma Shtatlardagi keksa yoshdagilarning 20% ​​dan 30% gacha yiqilishlar natijasida bosh jarohatlari, miya chayqalishi yoki son sinishidan aziyat chekishadi. 60 yoshdan oshgan odamlar hayot uchun xavfli bo'lgan bu yiqilishlar xavfi yuqori. Agar siz to'satdan boshingiz aylanib, yo'lakdan pastga tushayotganingizda yiqilib tushsangiz, qanday bo'lishini tasavvur qiling.
• Uzoq muddatli eshitish qobiliyatini yo'qotish: Ba'zi vestibulyar kasalliklar uzoq muddatli eshitish qobiliyatini yo'qotish bilan bog'liq. Agar bu holat erta tashxis qo'yilgan va davolangan bo'lsa, ko'pincha buning oldini olish mumkin.
• Ruhiy salomatlik holati: Vestibulyar disfunktsiya belgilari mashina haydash yoki piyoda yurish kabi kundalik ishlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin. Odamlar bosh aylanishi yoki vertigo qo'rquvi tufayli ijtimoiy muloqotdan qochishlari mumkin. Bu ta'sirlar xavotir va tushkunlik kabi ruhiy salomatlik holatiga olib kelishi mumkin.

Shuning uchun, keyingi sog'liq muammolari xavfini oshirmasdan, o'z vaqtida tibbiy maslahat va davolanishga murojaat qilish juda muhimdir.

Vestibulyar kasalliklar qanday tashxis qilinadi?

Shifokoringiz fizik tekshiruv va nevrologik tekshiruv o'tkazish orqali holatni aniqlaydi. Ular, shuningdek, sizning alomatlaringiz haqida so'rashadi. Muammo ichki quloqda yoki markaziy asab tizimida (CNS) ekanligini aniqlash uchun alomatlaringizni tushunish muhimdir.

Qanday mutaxassisga murojaat qilishim kerak?

Vestibulyar kasalliklarni tashxislash va davolash bilan shug'ullanadigan bir nechta shifokorlar mavjud:

• Otolaringologlar (LOR).
• Vestibulyar audiologlar.
• Nevrologlar.
• Fizioterapevtlar.

Buni aniqlash uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Quyidagi kabi testlarni o'tkazish mumkin:

• Vestibulyar testlar: Bu testlar ichki qulog'ingizdagi vestibulyar organlarning qanday ishlashini tekshirishi mumkin. Ko'pincha, bu testlar muvozanatni saqlashga yordam berish uchun ko'zlaringiz va ichki qulog'ingizning qanday ishlashini ko'rib chiqadi.
• Eshitish testlari: Bular vestibulyar kasallik bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan eshitish qobiliyatini yo'qotish yoki quloqlarda jiringlash (tinnitus) kabi alomatlarni tekshiradi.
• Tasvirlash sinovlari:Ichki qulog'ingiz yoki miyangizda biron bir strukturaviy muammolar bor-yo'qligini bilish uchun sizga MRI (magnit-rezonans tomografiya) yoki KT (kompyuter tomografiyasi) tekshiruvi kerak bo'lishi mumkin.
• Qon tahlillari: Bular ichki quloq muammolariga olib kelishi mumkin bo'lgan infektsiyalarni tekshirishi mumkin.

Vestibulyar kasalliklar qanday davolanadi?

Siz oladigan davolanish sizning aniq holatingizga bog'liq bo'ladi. Vestibulyar kasalliklarni quyidagilar bilan davolash mumkin:

• Turmush tarzini o'zgartirish: Oddiy turmush tarzini o'zgartirish ba'zi vestibulyar kasalliklarni boshqarishga yordam beradi. Masalan, agar quloqlaringizda suyuqlik to'planishi muammo bo'lsa, sho'r ovqatlarni (suvni ushlab turishga olib kelishi mumkin) kamaytirish yordam berishi mumkin. Vertigoni qo'zg'atadigan qo'zg'atuvchilarni aniqlash va boshqarishni o'rganish ham muhimdir.
• Dorilar: Sizga holatingiz sababini davolash yoki alomatlaringizni nazorat qilish uchun dorilar kerak bo'lishi mumkin. Masalan, bakterial infeksiyalarni davolash uchun antibiotiklar yoki quloqlaringizda suyuqlik to'planishini kamaytirish uchun diuretiklar kerak bo'lishi mumkin. Ko'ngil aynishi kabi alomatlarni nazorat qilish uchun ko'ngil aynishiga qarshi dorilar yoki antigistaminlar kerak bo'lishi mumkin.
• Kanalitni qayta joylashtirish protsedurasi: Agar sizda BPPV (benign paroksizmal pozitsion vertigo) bo'lsa, ushbu davolash usuli fizioterapevt bilan birgalikda ichki qulog'ingizdagi joyidan chiqib ketgan kanalitlarning kichik bo'laklarini qayta joylashtirishga yordam beradi.
• Vestibulyar reabilitatsiya: Vestibulyar reabilitatsiya terapiyasi bosh aylanishi va vertigoni nazorat qilishga yordam beradigan mashqlarni o'z ichiga oladi.
• Jarrohlik: Ichki quloq jarrohligi ko'pincha vestibulyar kasalliklarni davolashning oxirgi chorasi sifatida amalga oshiriladi. Biroq, agar boshqa davolash usullari yordam bermasa, og'ir vertigo alomatlarini nazorat qilish zarur bo'lishi mumkin.

Ushbu holat bilan yashaganingizda nimani kutish mumkin?

Sizning ahvolingiz sizdagi vestibulyar kasallikning o'ziga xos turiga bog'liq. Ba'zi hollarda vestibulyar muammolar o'z-o'zidan yo'qoladi. Masalan, infektsiyalar bilan bog'liq vestibulyar muammolar odatda virus yoki bakteriyalar yo'q bo'lib ketgandan keyin yaxshilanadi. Biroq, ichki quloqqa uzoq muddatli zarar yetkazilishining oldini olish uchun iloji boricha tezroq davolanish muhimdir.

Boshqa vestibulyar kasalliklar umrbod davolanishni talab qiladi. Alomatlar kutilmaganda yoki siz tan olgan qo'zg'atuvchilarga javoban paydo bo'lishi va yo'qolishi mumkin. Agar bu siz uchun ham shunday bo'lsa, ahvolingizni boshqarish uchun shifokoringiz (yoki parvarish guruhi) bilan ishlashingiz kerak bo'ladi.

Vestibulyar kasalliklarning oldini olish mumkinmi?

Bu vestibulyar buzilishning sababiga bog'liq, ammo vestibulyar buzilishlarning oldini olish odatda qiyin.

Lekin o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun qila oladigan narsalar mavjud. Masalan, infektsiyalar kabi sabablardan kelib chiqadigan uzoq muddatli zararni oldini olish uchun erta davolanishingiz mumkin. Agar siz uzoq davom etadigan kasallik bilan yashasangiz, yiqilish xavfini kamaytirish uchun choralar ko'rishingiz mumkin.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

Ko'pincha, vestibulyar kasalliklarni davolash yoki boshqarish uchun turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va vestibulyar reabilitatsiya kombinatsiyasi qo'llaniladi. Ammo ko'pchilik odamlar o'zlari uchun mos keladigan davolash rejasini topishlari mumkin. Shu bilan birga, siz o'zingizga quyidagilar orqali g'amxo'rlik qilishingiz mumkin:

• Dori-darmoningizni doimo o'zingiz bilan olib yuring.
• Agar alomatlar paydo bo'la boshlaganini his qilsangiz, biroz dam oling va dam oling.
• Agar ularning xavfsizligiga amin bo'lmasangiz, xavfli faoliyatdan qoching.
• Agar cheksangiz, undan saqlaning (yoki tashlang). Chekish alomatlarni kuchaytirishi mumkin.
• Kofein va spirtli ichimliklarni kamaytiring. Bu alomatlarni kuchaytiradigan keng tarqalgan qo'zg'atuvchilardir.

Shifokorimga qanday savollar berishim kerak?

Siz quyidagi kabi savollarni berishingiz mumkin:

• Nima uchun menda bu vestibulyar kasallik rivojlandi?
• Mening ahvolimni aniqlash uchun qanday testlarni o'tkazishim kerak?
• Qanday davolanishim kerak?
• Triggerlarni qanday boshqaraman?
• Yiqilish xavfini kamaytirish uchun qanday o'zgarishlar qilishim mumkin?

Nihoyat, eng muhim narsa (Uyga olib ketish xabari)

Ko'pchiligimiz muammoga duch kelmagunimizcha, muvozanat kundalik hayotimiz uchun qanchalik muhimligini anglamaymiz. Aynan to'satdan xona aylanayotgandek his qilganimizda, uning qiymatini anglaymiz. Ba'zan bu tuyg'u bir muncha vaqt o'tgach yo'qoladi. Ammo agar sizda vestibulyar buzilish bo'lsa, bu vertigo yiqilish kabi xavfli narsaga aylanib ketmasdan oldin shifokorga murojaat qilish va davolanish muhimdir. Shifokoringiz muvozanat muammosini tuzatish, alomatlaringizni boshqarish va siz uchun to'g'ri davolash usullarini topishga yordam berishi mumkin. Xavotir olmang, bu holatlarning aksariyatini yaxshi boshqarish mumkin.

`Vestibulyar kasalliklar, bosh aylanishi, vertigo, muvozanat, ichki quloq, Meniere kasalligi, BPPV