Ertalab uyg'onganingizda, burningizdan suv oqishi, yo'tal, tanangizda og'riqlar va ozgina isitma bo'ladi... Siz hatto yotoqdan turishni ham xohlamaysiz. Bu vaqtda biz o'ylaydigan narsalardan biri: "Voy, menda oddiy shamollash bormi yoki biroz kuchli isitma bormi?" Bu ikkalasining farqini bilish juda muhimdir. Chunki oddiy shamollash bir necha kun ichida yo'qolsa-da, ba'zi gripp turlari sizni haftalar davomida ko'p muammolarga duchor qilishi mumkin. Bundan tashqari, agar isitma davom etsa, u
pnevmoniya kabi jiddiy holatlarga aylanishi va hatto kasalxonaga yotqizishni talab qilishi mumkin. Xo'sh, keling, bu haqda batafsil gaplashaylik.
Umumiy shamollashning belgilari qanday?
Shamollash odatda
tomoq og'rig'i yoki burun oqishi bilan boshlanadi. Ammo bu taxminan bir yoki ikki kun ichida yo'qoladi. Keyin burun alomatlari boshlanadi. Burun oqishi va burun bitishi kabi holatlar paydo bo'ladi. Yo'tal ham to'rt-besh kundan keyin boshlanishi mumkin. Kattalar shamollaganda isitma ko'tarilish ehtimoli kamroq, ammo ularda ozgina isitma bo'lishi mumkin. Yosh bolalarda shamollash bilan isitma ko'proq uchraydi. Dastlabki bir necha kun davomida burundan oqindi suvli bo'ladi. Bir necha kundan keyin u
quyuqlashishi va sarg'ish yoki yashil rangga aylanishi mumkin. Ko'p odamlar bu vaqtda qo'rqib, "Voy, bu bakterial
infeksiya bo'lsa kerak" deb o'ylashadi. Lekin qo'rqmang. Ajratma rangining o'zgarishi normal holat. Bu har doim ham sizda bakterial infeksiya borligini anglatmaydi, masalan,
sinusit .
Esingizda bo'lsin, shamollash yuzlab viruslardan biri tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shuning uchun biz hayotimiz davomida tez-tez shamollab qolamiz.
Sovuq qancha davom etadi?
Shamollash belgilari odatda bir hafta davom etadi.
Siz alomatlar paydo bo'la boshlaganidan keyingi dastlabki uch kun ichida kasallikni boshqalarga yuqtirishingiz mumkin.Shuning uchun, o'sha kunlarda uyda qolib, dam olish yaxshiroqdir. Agar shamollashingiz bir haftadan keyin yaxshilanmayotganga o'xshasa, sizda bakterial infeksiya rivojlangan bo'lishi mumkin. Bunday holda, shifokoringiz antibiotiklarni tavsiya qilishi mumkin. Ba'zan shamollash alomatlarini allergiya (allergik rinit yoki pichan isitmasi) yoki sinusit bilan adashtirish mumkin. Agar shamollash alomatlaringiz to'satdan boshlanib, keyin bir hafta ichida yaxshilansa, bu allergiya emas, balki shamollashdir. Agar alomatlaringiz bir haftadan keyin yaxshilanmasa, bu allergiya yoki sinusit ekanligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz bilan gaplashish oqilona bo'ladi.
Xo'sh, grippning belgilari qanday?
Gripp belgilari odatda shamollashdan ko'ra og'irroq bo'ladi va
ular juda tez boshlanadi. Ular sizni holsizlantirishi va bosh aylanishiga olib kelishi mumkin. Grippning asosiy belgilari:
Ba'zi gripp turlari qusish va diareya kabi alomatlarga ham olib kelishi mumkin. Ko'pgina gripp belgilari ikki-besh kun ichida asta-sekin yo'qoladi, ammo bir hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida o'zingizni yomon his qilish odatiy holdir.
Pnevmoniya grippning jiddiy asoratidir. Bu, ayniqsa, yosh bolalar, qariyalar va o'pka yoki yurak kasalligiga chalingan odamlar uchun xavflidir. Agar
nafas olishda qiyinchilik bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar berishingiz kerak. Pnevmoniyaning yana bir belgisi - bu bir yoki ikki kunga yo'qoladigan va keyin yana paydo bo'ladigan isitma.
Bu ikkisini qanday qilib aniq ajratasiz va aniqlaysiz?
Shamollash yoki gripp borligini aniqlashning eng yaxshi usuli - haroratingizni o'lchash. Shamollash kamdan-kam hollarda 101°F (38,3°C) dan yuqori isitmaga olib keladi. Ammo gripp yuqori isitma va tomoq og'rig'i bilan boshlanishi mumkin. Isitma bilan tana og'riqlari ham ko'proq uchraydi. Ushbu jadval sizga farqni tushunishga yordam beradi.
| Alomat | Sovuq | Gripp |
|---|
| Boshlang'ich tezlik | Sekin-asta, asta-sekin | To'satdan, to'satdan |
| Isitma | Kamdan-kam hollarda, lekin kamdan-kam hollarda | Menda tez-tez isitma bo'ladi, tez-tez isitmalab turaman. |
| Tana og'rig'i | Biroz | Ko'pincha kuchli bo'ladi |
| Yo'tal | Normal, shilliq bo'lishi mumkin | Ko'pincha quruq yo'tal, bu og'ir bo'lishi mumkin |
| Timsoh ovi | Tez-tez ko'rinadigan | Kamdan-kam hollarda |
| Burun tiqilishi | Tez-tez ko'rinadigan | bo'lishi mumkin |
| Tomoq og'rig'i | Tez-tez ko'rinadigan | bo'lishi mumkin |
| Bosh og'rig'i. | Kamdan-kam hollarda | Tez-tez ko'rinadigan |
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Hatto oddiy shamollash uchun ham, agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.
- Isitma uch kundan ortiq davom etsa: Bu boshqa bakterial infeksiya belgisi bo'lishi mumkin.
- Yutish paytida kuchli og'riq:Tomoqning ozgina qichishi normal holat bo'lsa-da, chidab bo'lmas og'riq davolanishni talab qiladigan tomoq infektsiyasini (streptokokk tomoq) ko'rsatishi mumkin.
- Doimiy yo'tal: Agar yo'tal ikki-uch haftadan keyin ketmasa, bu bronxit kabi holat bo'lishi mumkin, bu esa antibiotiklarni talab qilishi mumkin.
- Burunning doimiy tiqilishi va bosh og'rig'i: Agar ko'zingiz va yuzingiz atrofida og'riq, shuningdek, bir hafta davomida davom etadigan qalin, burun oqishi bo'lsa, bu sinusit (sinusit) bo'lishi mumkin.
Shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan holatlar (ETUga murojaat qiling!)
Ba'zi hollarda, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu alomatlarga juda ehtiyot bo'ling. Agar sizda bu alomatlardan biri bo'lsa, darhol
tez yordam bo'limiga (TEB) boring.
Kattalar uchun favqulodda vaziyatlar belgilari
| Qattiq ko'krak og'rig'i |
| Qattiq bosh og'rig'i |
| Nafas olishda qiyinchilik |
| Bosh aylanishi |
| Chalkashlik |
| Doimiy qusish |
Bolalar uchun favqulodda vaziyatlar belgilari
| Nafas olishda qiyinchilik yoki tez nafas olish |
| Terining mavimsi rangga o'zgarishi |
| Yetarlicha suyuqlik ichmaslik |
| Dangasalik, atrof-muhitga qiziqishning yo'qligi |
| Haddan tashqari bezovtalik yoki asabiylashish |
| Alomatlar yaxshilanadi va keyin to'satdan yana yomonlashadi |
| Isitma bilan toshma |
O'zingizni bu kasalliklardan qanday himoya qilishingiz mumkin?
Shamollash va grippdan himoya qilishning eng muhim va eng oddiy usuli - qo'llaringizni muntazam ravishda yuvish. Gap nafaqat qo'llaringizni suv bilan yuvish, balki qo'llaringizni
kamida 20 soniya davomida sovun va suv bilan ishqalashdan ham iborat. Bu viruslar tanamizga ko'z, burun va og'iz kabi joylar orqali kiradi. Agar biz bu joylarga iflos qo'llar bilan tegsak, osongina kasal bo'lib qolishimiz mumkin. Bundan tashqari, siz o'zingizni grippdan (mavsumiy gripp) himoya qilish uchun
grippga qarshi emlashni olishingiz mumkin. Emlashni olgandan keyin ikki hafta ichida tanangiz sizni grippdan himoya qiluvchi antikorlarni ishlab chiqaradi. Bu haqda shifokoringizdan so'rab ko'proq bilib olishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Shamollash nisbatan yengil holat, gripp esa to'satdan paydo bo'ladigan va og'irroq alomatlarga ega bo'lgan holatdir.
- Yuqori isitma va kuchli tana og'riqlari grippning keng tarqalgan belgilari hisoblanadi.
- Ko'pgina shamollashlar bir hafta ichida o'tib ketadi. Yaxshilab dam oling va ko'p suyuqlik iching .
- Agar sizda nafas olish qiyinlishuvi, kuchli ko'krak qafasi og'rig'i yoki chalkashlik kabi favqulodda alomatlar bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Qo'llaringizni sovun va suv bilan muntazam ravishda yaxshilab yuvish bu kasalliklardan himoyalanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
- Agar biror narsada shubhangiz bo'lsa, hech qachon shifokoringizdan maslahat so'rashdan tortinmang.
Shamollash, gripp, alomatlar, pnevmoniya, virus, yo'tal, tomoq og'rig'i, oddiy shamollash, gripp belgilari
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing