Bạn cũng hay hắt hơi chứ? Bạn có cảm thấy nghẹt mũi không? Hãy cùng tìm hiểu về viêm mũi dị ứng!

Bạn có bị sổ mũi khi thức dậy vào buổi sáng không? Mũi bạn có cảm thấy nghẹt và ngứa không? Mắt, miệng và họng của bạn có bị ngứa liên tục không? Nếu vậy, bạn có thể mắc phải chứng bệnh mà chúng ta đang nói đến : Viêm mũi dị ứng , hay còn gọi là sốt cỏ khô . Mặc dù có chữ "sốt" trong tên gọi, nhưng hầu hết mọi người không bị sốt. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về điều này một cách đơn giản.

Viêm mũi dị ứng là gì?

Nói một cách đơn giản, viêm mũi dị ứng là phản ứng dị ứng của cơ thể với những thứ xung quanh chúng ta quá nhỏ để có thể nhìn thấy (gọi là chất gây dị ứng) . Khi những chất gây dị ứng này xâm nhập vào cơ thể qua mũi hoặc miệng, cơ thể sẽ cho rằng có thứ gì đó nguy hiểm đã xâm nhập. Sau đó, cơ thể sẽ giải phóng một chất hóa học gọi là histamine . Đây là nguyên nhân gây ra các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi và ngứa mắt.

Nó không lây nhiễm như cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, không phải tất cả các trường hợp nghẹt mũi đều là viêm mũi dị ứng. Một số người cũng có thể mắc chứng viêm mũi không do dị ứng , có các triệu chứng tương tự nhưng không phải do chất gây dị ứng gây ra.

Những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là gì?

Có nhiều yếu tố có thể góp phần gây ra viêm mũi dị ứng. Các yếu tố này có thể là trong nhà hoặc ngoài trời. Dưới đây là một số yếu tố chính:

• Phấn hoa từ cây cối, cỏ và các loại cây dại: Chúng bay lơ lửng trong gió, đặc biệt là vào mùa ra hoa.
• Bào tử nấm mốc: Chúng phát triển ở những nơi ẩm ướt, chẳng hạn như phòng tắm, nhà bếp, và thậm chí cả giữa những đống lá mục.
• Vảy da thú cưng: Đây là hiện tượng thường gặp trong những gia đình nuôi thú cưng như chó và mèo.
• Mạt bụi: Những sinh vật nhỏ bé này, không thể nhìn thấy bằng mắt thường, sống trong nệm, gối, chăn ga gối đệm, ghế sofa và rèm cửa của chúng ta.
• Nước bọt và phân gián: Một số người cũng có thể bị dị ứng với những chất này.

Hãy tưởng tượng, khi bạn ra vườn vào buổi sáng, bạn bắt đầu hắt hơi liên tục, hoặc khi bạn cất những cuốn sách cũ, mũi bạn bị nghẹt. Có lẽ nguyên nhân là do một điều gì đó tương tự.

Dị ứng này ảnh hưởng nhiều nhất đến bệnh vào những mùa nào?

Viêm mũi dị ứng có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, một số người lại bị ảnh hưởng nhiều hơn vào những mùa cụ thể.

• Dị ứng theo mùa: Loại dị ứng này thường phổ biến nhất vào mùa xuân, mùa hè và đầu mùa thu. Điều này là do cây cối và hoa nở rộ trong những thời điểm này, và nồng độ phấn hoa trong môi trường cao hơn. Tuy nhiên, mùa phấn hoa có thể khác nhau tùy thuộc vào nơi bạn sinh sống.
• Dị ứng quanh năm:Những vấn đề này có thể xuất hiện quanh năm. Thông thường, chúng do các tác nhân trong nhà gây ra. Ví dụ như mạt bụi, lông thú cưng, v.v. Số lượng mạt bụi và lông thú cưng có thể tăng lên vào mùa đông vì cửa sổ thường đóng kín.

Tình trạng này thực sự phổ biến đến mức nào?

Đúng vậy, đây là một tình trạng phổ biến hơn bạn nghĩ rất nhiều . Hàng triệu người trên thế giới mắc chứng viêm mũi dị ứng. Theo một số nghiên cứu, khoảng 20% ​​dân số mắc phải tình trạng này. Điều đó có nghĩa là rất có thể có người thân hoặc bạn bè của bạn cũng mắc phải.

Các triệu chứng của viêm mũi dị ứng là gì?

Các triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi người, và đôi khi cường độ của các triệu chứng cũng khác nhau. Hãy xem bạn có ít nhất một vài trong số này không:

• Nghẹt mũi, hắt hơi và sổ mũi.
• Ngứa mũi, họng và mắt.
• Mắt bị đỏ hoặc chảy nước mắt.
• Đau đầu , áp lực xoang và quầng thâm quanh mắt.
• Tích tụ quá nhiều chất nhầy trong mũi và họng.
• Cảm thấy mệt mỏi.
• Đau họng do dịch nhầy chảy vào cổ họng (chảy dịch mũi xuống họng).
• Một số người cũng có thể gặp các triệu chứng như khó thở, ho và thở khò khè .

Ngay cả khi bạn chỉ có một hoặc hai trong số những triệu chứng này, nếu chúng kéo dài, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ.

Đây có phải là dị ứng không? Hay là cảm lạnh? Làm sao bạn biết chắc chắn?

Đây là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Bởi vì các triệu chứng của viêm mũi dị ứng rất giống với các triệu chứng của cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, vẫn có một vài điểm khác biệt nhỏ.

Ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt là những triệu chứng thường gặp khi bị dị ứng . Tuy nhiên, những triệu chứng này không nghiêm trọng bằng khi bị cảm lạnh. Đau nhức cơ thể và sốt thường gặp hơn khi bị cảm lạnh.

Một điều nữa là viêm mũi dị ứng thường được kích hoạt bởi một nguyên nhân cụ thể (tác nhân gây bệnh) . Ví dụ, khi thời tiết thay đổi, chẳng hạn như khi mang một con vật nuôi mới vào nhà. Dị ứng có thể xuất hiện vào khoảng cùng một thời điểm mỗi năm (ví dụ, mùa xuân) và có thể bắt đầu rất nhanh.

Nhưng, cảm lạnh là do virus gây ra. Nó lây lan từ người này sang người khác. Vì vậy, nếu bạn ở gần người bị cảm lạnh, bạn cũng có thể bị cảm lạnh. Cảm lạnh thường tự khỏi trong khoảng một tuần. Nhưng, nếu đó là dị ứng, nó có thể kéo dài cho đến khi chất gây dị ứng được loại bỏ khỏi môi trường.

Tại sao chúng ta lại bị viêm mũi dị ứng? Điều gì xảy ra bên trong cơ thể?

Như đã đề cập trước đó, viêm mũi dị ứng là do hệ miễn dịch của chúng ta phản ứng với những tác nhân nhỏ (chất gây dị ứng) trong môi trường xung quanh, những tác nhân này quá nhỏ để có thể nhìn thấy bằng mắt thường.Do phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch.

Những chất gây dị ứng này thực chất vô hại đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm mũi dị ứng, hệ miễn dịch của bạn sẽ cho rằng chất gây dị ứng là một kẻ xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy, để bảo vệ cơ thể, hệ miễn dịch sẽ giải phóng các chất hóa học như histamine vào máu. Histamine này khiến niêm mạc ở mũi, mắt và họng sưng lên và ngứa. Đây là cách cơ thể cố gắng loại bỏ chất gây dị ứng.

Chúng ta đã thảo luận về các loại chất gây dị ứng chính:

• Bọ ve bụi sống trong thảm, rèm cửa, chăn ga gối đệm và đồ nội thất.
• Phấn hoa từ cây cối, cỏ và các loại cây dại.
• Vảy da thú cưng.
• Bào tử nấm mốc.
• Nước bọt và chất thải của gián .

Một số dị ứng thực phẩm cũng có thể gây viêm mũi và họng. Tuy nhiên, dị ứng thực phẩm đôi khi có thể đe dọa đến tính mạng. Do đó, nếu bạn nghi ngờ mình đang gặp phải các triệu chứng dị ứng kéo dài do một loại thực phẩm nào đó, điều rất quan trọng là phải tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức.

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao nhất?

Dị ứng có thể di truyền . Điều này có nghĩa là nếu cha mẹ hoặc người thân trong gia đình bạn bị dị ứng, bạn có nhiều khả năng mắc viêm mũi dị ứng.

Ngoài ra, những người mắc bệnh hen suyễn hoặc chàm (một bệnh ngoài da tương tự như chàm) có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Khi bạn đi khám bác sĩ, trước tiên họ sẽ khám cho bạn và hỏi về các triệu chứng. Họ cũng sẽ kiểm tra xem bạn có mắc các bệnh khác như cảm lạnh và hen suyễn hay không. Họ cũng có thể làm các xét nghiệm dị ứng .

• Xét nghiệm dị ứng máu: Xét nghiệm này đo lượng kháng thể trong mẫu máu của bạn được tạo ra để chống lại một chất gây dị ứng cụ thể. Nó còn được gọi là xét nghiệm Immunoglobulin E (IgE) . Xét nghiệm này có thể phát hiện nhiều loại dị ứng, thậm chí cả dị ứng thực phẩm.
• Xét nghiệm chích da và/hoặc xét nghiệm trong da: Các xét nghiệm này giúp xác định chính xác bạn bị dị ứng với chất gây dị ứng nào. Trong xét nghiệm chích da , bác sĩ sẽ đặt một lượng nhỏ các chất gây dị ứng khác nhau lên da của bạn (thường là ở mu bàn tay hoặc cánh tay) và chích nhẹ bằng một cây kim nhỏ. Nếu bạn bị dị ứng với chất gây dị ứng đó, vùng da này sẽ trở nên đỏ, ngứa và sưng lên trong vòng 15 đến 30 phút. Xét nghiệm trong daPhương pháp này cũng tương tự, nhưng chất gây dị ứng được tiêm dưới da.

Khi bạn tìm ra chất gây dị ứng nào đang gây khó chịu cho mình thông qua các xét nghiệm này, việc tránh tiếp xúc với chất đó và tìm được phương pháp điều trị phù hợp sẽ dễ dàng hơn.

Viêm mũi dị ứng được điều trị như thế nào?

May mắn thay, có một số loại thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng viêm mũi dị ứng. Chúng có dạng viên nén, dung dịch, thuốc nhỏ mắt, thuốc xịt mũi và thuốc tiêm. Điều quan trọng nhất là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang mang thai hoặc có các vấn đề sức khỏe khác.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị chính:

Thuốc kháng histamine

Những loại thuốc này có thể mua không cần đơn bác sĩ (OTC). Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn một chất hóa học gọi là histamine được cơ thể giải phóng trong phản ứng dị ứng. Chúng có dạng viên nén, dung dịch, thuốc nhỏ mắt, thuốc xịt mũi và thuốc hít. Ví dụ:

• Loratadine (ví dụ: Claritin®)
• Cetirizine (ví dụ: Zyrtec®)
• Fexofenadine (ví dụ: Allegra®)
• Levocetirizine (ví dụ: Xyzal®)

Một số thuốc kháng histamine có thể gây buồn ngủ. Do đó, tránh uống rượu khi đang dùng các loại thuốc này, đặc biệt là khi lái xe.

Thuốc làm giảm nghẹt mũi (thuốc thông mũi)

Các loại thuốc này giúp giảm nghẹt mũi và xoang. Chúng có thể được dùng bằng đường uống dưới dạng viên nén, dạng lỏng hoặc dạng xịt mũi. Ví dụ:

• Thuốc xịt mũi Afrin®
• Thuốc xịt mũi phenylephrine (ví dụ: Neo-Synephrine®)
• Pseudoephedrine (ví dụ: Sudafed®)

Chúng có thể gây ra các vấn đề như huyết áp cao, đau đầu, mất ngủ và bồn chồn. Sử dụng thuốc xịt thông mũi quá năm ngày cũng có thể dẫn đến nghiện.

Thuốc xịt mũi corticosteroid

Các loại thuốc xịt và thuốc hít này giúp giảm viêm mũi và làm dịu các triệu chứng của dị ứng phấn hoa. Các loại thuốc xịt mũi thường dùng bao gồm Flonase®, Nasacort® và Rhinocort®. Chúng có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, viêm bên trong mũi, chảy máu mũi và ho.

Thuốc ức chế leukotriene

Trong phản ứng dị ứng, cơ thể chúng ta giải phóng các chất hóa học gọi là histamine và leukotrienes. Chúng cũng gây ra hiện tượng sưng tấy và các triệu chứng của sốt cỏ khô. Các loại thuốc này có dạng viên nén và chỉ được sử dụng theo đơn của bác sĩ. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các leukotrienes này. Loại được sử dụng phổ biến nhất là Montelukast (ví dụ: Singulair®). Một số người có thể gặp phải các triệu chứng như thay đổi tâm trạng, những giấc mơ kỳ lạ, cử động cơ không tự chủ và phát ban da khi dùng các loại thuốc này.

Liệu pháp miễn dịch

Phương pháp điều trị này giúp cơ thể bạn học cách dung nạp các chất gây dị ứng. Bác sĩ sẽ tiêm cho bạn một loạt mũi tiêm (gọi là liệu pháp miễn dịch dưới da, hay tiêm chống dị ứng) với lượng rất nhỏ chất gây dị ứng. Với mỗi mũi tiêm, bác sĩ sẽ tăng dần lượng chất gây dị ứng. Theo thời gian, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ quen với chất gây dị ứng và ngừng phản ứng với nó.

Trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ cũng có thể khuyên dùng liệu pháp miễn dịch đường uống, dưới dạng viên thuốc đặt dưới lưỡi. Phương pháp điều trị này hiện chỉ có sẵn cho các trường hợp dị ứng với cây cối, cỏ và mạt bụi (ở Hoa Kỳ).

Tình trạng dị ứng này thường kéo dài bao lâu?

Hiệu quả khác nhau tùy người. Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trong vòng vài ngày sau khi dùng thuốc. Tuy nhiên, bạn cần tiếp tục dùng thuốc cho đến khi chất gây dị ứng biến mất. Một số người có thể bị các triệu chứng này trong nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng, đặc biệt nếu họ không dùng thuốc hoặc không thể tìm được thuốc để giúp giảm các triệu chứng.

Bạn có thể mong đợi điều gì khi sống chung với tình trạng này?

Viêm mũi dị ứng có thể gây khó chịu đôi chút. Tuy nhiên, nhìn chung nó không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nhiều người kiểm soát các triệu chứng này bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng thuốc không cần kê đơn.

Tuy nhiên, những người dị ứng với các chất trong không khí này có nguy cơ bị nhiễm trùng tai và viêm xoang cao hơn. Ngoài ra, nếu điều này khiến bạn ngủ không ngon giấc vào ban đêm, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày. Nếu bạn bị hen suyễn, dị ứng phấn hoa có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn của bạn.

Chúng ta có thể làm gì để phòng ngừa viêm mũi dị ứng?

Không có cách nào để ngăn chặn hoàn toàn tình trạng này xảy ra. Tuy nhiên, với một vài thay đổi trong lối sống, việc sống chung với dị ứng này sẽ dễ dàng hơn. Điều quan trọng nhất là tránh xa các chất gây dị ứng càng nhiều càng tốt. Hãy thử những điều sau để giảm các triệu chứng:

• Hạn chế tối đa việc chạm vào mặt, mắt và mũi.
• Hãy đóng kín cửa sổ nhà và xe trong những thời kỳ có nồng độ phấn hoa cao (mùa xuân, mùa hè và đầu mùa thu).
• Để phòng tránh bọ ve bụi, hãy dùng vỏ bọc cho gối, nệm và ga trải giường.
• Ngăn thú cưng leo lên ghế sofa và giường. Luôn đóng cửa các phòng mà bạn không muốn chúng vào.
• Hãy sử dụng bộ lọc cho máy hút bụi và máy điều hòa không khí để giảm lượng chất gây dị ứng trong không khí.
• Hãy rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi chơi đùa với động vật.
• Hãy đội mũ và đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi phấn hoa khi ra ngoài. Thay quần áo khi về nhà.

Bạn có cần đi khám bác sĩ không?

Mặc dù viêm mũi dị ứng thường không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng bạn nên đi khám bác sĩ để chắc chắn rằng đó không phải là bệnh lý khác, chẳng hạn như hen suyễn hoặc nhiễm trùng xoang. Đặc biệt, bạn nên đi khám bác sĩ nếu:

• Nếu các triệu chứng dị ứng đang ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn.
• Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ ngon giấc vào ban đêm.
• Nếu các triệu chứng không thuyên giảm dù đã dùng thuốc chống dị ứng.

Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra chất gây dị ứng mà bạn bị dị ứng và đề xuất các phương pháp điều trị có thể giúp bạn giảm bớt triệu chứng.

Tóm lại (Thông điệp chính)

Tình trạng viêm mũi dị ứng này có thể hơi khó chịu. Nhưng không có gì phải lo lắng. Nếu được điều trị đúng cách, bạn hoàn toàn có thể sống một cuộc sống bình thường và hạnh phúc. Hàng triệu người đã kiểm soát tình trạng này bằng thuốc và thay đổi lối sống. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy nói chuyện với bác sĩ để được điều trị và tư vấn phù hợp nhất. Khi đó, bạn cũng có thể thở dễ dàng và khỏe mạnh!

Viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô, dị ứng , hắt hơi, nghẹt mũi, phấn hoa, mạt bụi