Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn có bị nghẹt mũi và hắt hơi liên tục không? Cổ họng có cảm giác hơi rát không? Vào những lúc như vậy, một câu hỏi mà tất cả chúng ta đều tự hỏi là, "Mình có bị cảm lạnh không, hay đây là một loại dị ứng nào đó?" Trên thực tế, các triệu chứng của hai bệnh này rất giống nhau nên dễ bị nhầm lẫn. Nhưng đừng lo lắng, một khi bạn hiểu được sự khác biệt giữa hai bệnh này, bạn có thể dễ dàng xác định mình bị gì. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu điều này một cách đơn giản nhé.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cảm lạnh và dị ứng thực chất là gì?
Để hiểu được sự khác biệt giữa hai hiện tượng này, trước tiên chúng ta cần hiểu cách chúng xảy ra. Nguyên nhân của hai hiện tượng này hoàn toàn khác nhau.
Bệnh cảm cúm thông thường phát triển như thế nào?
Nói một cách đơn giản, cảm lạnh là một bệnh nhiễm virus . Chúng ta bị cảm lạnh khi virus, một sinh vật rất nhỏ có trong môi trường xung quanh, xâm nhập vào cơ thể. Có hàng trăm loại virus khác nhau.
Ngay khi virus xâm nhập vào cơ thể, hệ thống phòng vệ của cơ thể, hệ thống miễn dịch, sẽ chuẩn bị cho cuộc chiến. Giống như quân đội của chúng ta chiến đấu khi kẻ thù đến đất nước. Kết quả của cuộc chiến này là chúng ta xuất hiện các triệu chứng cảm lạnh như ho, sổ mũi và ngứa họng.
Điều quan trọng nhất là cảm lạnh thông thường là một bệnh truyền nhiễm . Bạn có thể bị nhiễm virus khi người bị cảm lạnh ho, hắt hơi hoặc bắt tay. Nhưng thông thường trong vòng một hoặc hai tuần, hệ miễn dịch của chúng ta sẽ chiến thắng và đánh bại virus. Sau đó, các triệu chứng sẽ biến mất.
Dị ứng xảy ra như thế nào?
Dị ứng lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Chúng được gây ra bởi hệ miễn dịch hoạt động quá mức. Điều này có nghĩa là hệ miễn dịch của chúng ta nhầm tưởng rằng những thứ vô hại đối với cơ thể, chẳng hạn như bụi, phấn hoa, một số loại thực phẩm hoặc lông thú cưng, là kẻ thù nguy hiểm.
Quan niệm sai lầm này khởi đầu một cuộc chiến lớn chống lại thứ vô hại đó. Lúc này, cơ thể giải phóng các chất hóa học như histamine. Điều này giống như việc kích hoạt một quả bom lớn để giết một con muỗi nhỏ. Chính những chất hóa học này gây ra hiện tượng sưng tấy bên trong mũi, hắt hơi, ngứa mắt và các triệu chứng dị ứng khác.
Dị ứng không lây nhiễm . Điều này có nghĩa là bạn sẽ không bị lây dị ứng khi ở gần người bị dị ứng. Tuy nhiên, một số người có thể thừa hưởng khuynh hướng phát triển dị ứng.
Làm sao bạn biết chính xác sự khác biệt?
Nếu bạn chú ý một chút đến các triệu chứng của mình và thời gian chúng xuất hiện, bạn có thể dễ dàng xác định mình mắc phải loại nào trong hai loại trên. Hãy cùng xem sự khác biệt rõ ràng trong bảng này.
| Đặc điểm / triệu chứng | Cảm lạnh thông thường | Dị ứng |
|---|---|---|
| Khoảng thời gian | Từ 3 đến 14 ngày (ít hơn 2 tuần) | Kéo dài từ vài ngày đến vài tháng (miễn là vẫn còn tiếp xúc với chất gây dị ứng). |
| Thời điểm xảy ra | Hiện tượng này thường xảy ra vào mùa đông, nhưng cũng có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. | Bất cứ thời điểm nào trong năm. Một số dị ứng (ví dụ như dị ứng phấn hoa) xuất hiện theo mùa. |
| Tốc độ khởi đầu | Các triệu chứng xuất hiện dần dần vài ngày sau khi nhiễm virus. | Các triệu chứng có thể bắt đầu ngay sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng. |
| Ho | Hầu như lúc nào cũng có mặt. | Đôi khi có. |
| Đau nhức cơ thể | Đôi khi có. | Không bao giờ. |
| Mệt mỏi | Đôi khi có. | Đôi khi có. |
| Sốt | Rất hiếm gặp (đặc biệt là ở người lớn). | Không bao giờ. |
| Mắt ngứa và chảy nước mắt | Rất hiếm khi. | Hầu như luôn luôn. (Đây là một đặc điểm quan trọng) |
| Đau/ngứa họng | Hầu như lúc nào cũng có mặt. | Đôi khi có. |
| Nghẹt mũi/chảy nước mũi | Hầu như lúc nào cũng có mặt. | Hầu như lúc nào cũng có mặt. |
Nếu vẫn không tìm ra câu trả lời thì sao?
Bảng này đôi khi có thể khó hiểu, nhưng đây là lời khuyên quan trọng nhất sẽ giúp bạn.
Cảm lạnh thường chỉ kéo dài không quá 14 ngày, hoặc hai tuần.
Vì vậy, nếu bạn có các triệu chứng như ho dai dẳng, hắt hơi và nghẹt mũi kéo dài hơn hai tuần , rất có thể đó không phải là cảm lạnh mà là dị ứng. Hoặc cũng có thể là một vấn đề sức khỏe khác.
Hãy tưởng tượng, mỗi sáng khi bạn quét nhà, bạn bắt đầu hắt hơi và dụi mắt. Nhưng sau một lúc, hiện tượng đó giảm đi. Rồi nó lại bắt đầu khi bạn dọn dẹp một căn phòng có nhiều sách cũ. Có thể bạn bị dị ứng với bụi, vảy da chết hoặc lông thú cưng. Ngay cả khi bạn khó nhận ra kiểu triệu chứng này, bác sĩ vẫn có thể dễ dàng tìm ra bằng cách hỏi bạn một số câu hỏi.
Do đó, nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn, thay vì tự ý dùng thuốc, bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình để được tư vấn . Bác sĩ có thể khám kỹ lưỡng, xác định xem đây có phải là dị ứng hay bệnh lý khác, và kê đơn điều trị phù hợp nhất cho bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Cảm lạnh là do virus gây ra. Dị ứng là do phản ứng quá mức của hệ miễn dịch của chính chúng ta.
- Cảm lạnh có thể lây từ người này sang người khác, nhưng dị ứng thì không bao giờ lây.
- Các triệu chứng như đau nhức cơ thể và sốt thường chỉ xuất hiện khi bị cảm lạnh. Mắt đỏ, ngứa và chảy nước mắt là những triệu chứng thường gặp của dị ứng.
- Cách quan trọng và dễ nhất để phân biệt hai trường hợp này là dựa vào thời gian xuất hiện triệu chứng. Nếu triệu chứng kéo dài hơn hai tuần , rất có thể đó là dị ứng.
- Nếu các triệu chứng vẫn tiếp diễn hoặc bạn không chắc chắn về tình trạng sức khỏe của mình, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.