Bất chấp những cảnh báo về nguy hiểm của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, một số người vẫn không thể cưỡng lại được sự thôi thúc muốn có được làn da rám nắng nhẹ. Nếu bạn là người muốn có một làn da rám nắng đẹp nhưng không muốn mạo hiểm làm tổn thương da bằng cách tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, giải pháp tốt nhất và an toàn nhất dành cho bạn là sử dụng kem tự làm nâu da . Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách sử dụng kem tự làm nâu da mà không gây lem hay nổi mụn.
Tại sao kem làm nâu da lại tốt hơn so với việc phơi nắng?
Trước hết, hãy làm rõ điều này. "Cách duy nhất an toàn để có được làn da 'rám nắng' là sử dụng các loại kem tự làm nâu da mà không cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời," theo Tiến sĩ Dean Mraz Robinson, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Trường Y khoa Yale. Nói một cách đơn giản, bất kỳ sự thay đổi màu sắc nào xảy ra trên da do ánh nắng mặt trời, cho dù đó là rám nắng hay cháy nắng, thực chất đều là tổn thương da.
Hãy nghĩ mà xem, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ là một yếu tố nguy cơ chính gây ung thư da. Không chỉ vậy, nó còn phá vỡ các protein trong da của chúng ta gọi là collagen và elastin, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và hình thành nếp nhăn. Vì vậy, kem làm nâu da là một giải pháp tuyệt vời để tránh tất cả những rủi ro này và trông xinh đẹp hơn.
Cơ chế hoạt động như thế nào?
Có thể bạn đang thắc mắc tại sao kem làm nâu da lại khiến da bạn chuyển sang màu nâu. Câu trả lời rất đơn giản. Các loại kem này chứa một phân tử đường có nguồn gốc thực vật gọi là dihydroxyacetone (DHA) . Chất hóa học này, DHA, phản ứng với các axit amin trong các tế bào da chết trên bề mặt da của bạn. Phản ứng này tạo ra các hợp chất màu nâu gọi là melanoidin. Chính những chất này tạo cho da bạn một màu nâu tạm thời. Trong khoảng 7-10 ngày, màu nâu sẽ dần nhạt đi khi các tế bào da chết trên bề mặt da tự nhiên bong ra.
Việc chuẩn bị này rất cần thiết trước khi hát!
Để có được làn da đẹp, không tì vết, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi thoa kem làm nâu da. Đây là bước quan trọng nhất.
| Hoạt động | Tại sao lại như vậy? (Lý do) |
|---|---|
| Chà xát da thật kỹ (tẩy tế bào chết) | DHA được tích tụ trong lớp tế bào da chết trên bề mặt da. Vì vậy, nếu bạn không loại bỏ các tế bào da chết sắp bong ra, kem làm nâu da sẽ hấp thụ nhiều hơn vào những vùng da khô đó, khiến chúng trông sẫm màu hơn. Do đó, khi tắm, hãy chà xát da kỹ bằng bông tắm hoặc khăn tắm để loại bỏ tế bào da chết. |
| Hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng. | Cũng như bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, bạn có thể bị dị ứng với nó. Vì vậy, trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể, hãy thử thoa lên một vùng da nhỏ (ví dụ như sau tai). Bạn cũng có thể kiểm tra xem màu sắc có phù hợp với tông da của mình hay không. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng dị ứng, ngứa hoặc mẩn đỏ nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và đến gặp bác sĩ. |
| Thoa kem dưỡng ẩm tạo lớp màng bảo vệ lên những vùng da khô ráp. | Da ở đầu gối, khuỷu tay và gót chân rất thô ráp và dày. Những vùng da này có thể hấp thụ quá nhiều kem làm nâu da và trở nên sẫm màu khó coi. Để ngăn ngừa điều này, hãy thoa một lớp kem bảo vệ mỏng như Vaseline hoặc Aquaphor lên những vùng da này trước khi thoa kem làm nâu da. Đừng quên thoa cả xung quanh móng tay nữa. |
| Hãy chọn sản phẩm không chứa cồn. | Các sản phẩm làm nâu da có chứa cồn có thể làm khô da và làm trầm trọng thêm các bệnh về da như viêm da và bệnh trứng cá đỏ . Vì vậy, hãy chọn sản phẩm không chứa cồn. |
Đây là cách hát đúng cách: Từng bước một
Khi đã sẵn sàng, tất cả những gì bạn cần làm là bóc nó ra một cách thật gọn gàng và kiên nhẫn.
1. Đừng vội vàng.
Đây là việc không nên vội vàng. Khi có nhiều thời gian, hãy cố gắng thực hiện vào buổi tối. Như vậy, kem sẽ có đủ thời gian để khô và thẩm thấu vào da trước khi trời tối. Nếu thoa vội vàng, bạn sẽ bỏ sót một số vùng da và có nguy cơ nổi mụn cao hơn.
2. Sử dụng găng tay
Tốt nhất nên sử dụng găng tay chuyên dụng để thoa kem làm nâu da. Điều này giúp việc thoa kem mịn màng hơn, không bị vệt so với thoa bằng tay. Quan trọng nhất, nó giúp ngăn ngừa da tay bị chuyển sang màu cam.
3. Xoa theo chuyển động tròn.
Khi thoa kem làm nâu da, hãy chia da thành từng vùng nhỏ và xoa theo chuyển động tròn. Không cần ấn quá mạnh. Thoa chậm rãi, đều tay khắp cơ thể, và giảm lực ấn một chút khi đến các vùng như đầu gối, khuỷu tay, cổ và cổ tay .
4. Một mẹo để xoa bóp lưng
Việc thoa kem chống nắng lên lưng có thể khá khó khăn nếu bạn không có ai giúp đỡ. Dưới đây là một mẹo hay dành cho bạn. Đặt găng tay thoa kem chống nắng lên một chiếc thìa nhà bếp và dùng nó để dễ dàng thoa kem lên những vùng khó tiếp cận trên lưng.
5. Đừng đi xe đạp ở những nơi này.
Không nên thoa kem làm nâu da lên gót chân và dái tai. Thoa lên những vùng này có thể khiến da trông loang lổ, không tự nhiên.
Đừng quên những thứ này sau khi bạn đã tắm xong.
Việc thoa kem làm nâu da không có nghĩa là bạn đã hoàn tất. Để duy trì kết quả đẹp, bạn cần thực hiện một vài bước tiếp theo.
- Để khô hoàn toàn: Sau khi thoa, đợi ít nhất 15 phút trước khi mặc quần áo . Sau đó, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái trong vài giờ tiếp theo. Đổ mồ hôi, bị ướt và mặc quần áo bó sát có thể khiến lớp kem làm nâu da bị phai màu ở một số chỗ và trông loang lổ.
- Hãy kiên nhẫn: Phải mất ít nhất 24 giờ mới thấy được kết quả đầy đủ. Vì vậy, đừng ngại thoa thêm nếu bạn cảm thấy màu sắc chưa đủ sau một lần thoa. Tốt hơn hết là nên thoa màu dần dần thay vì thoa một màu đậm ngay lập tức.
- Dưỡng ẩm: Bí quyết tốt nhất để giữ cho làn da rám nắng lâu hơn là thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày. Khi da đủ ẩm, các tế bào da chết sẽ dễ dàng được loại bỏ hơn. Điều này giúp làn da rám nắng của bạn bền màu hơn.
Cảnh báo quan trọng nhất: Đây không phải là kem chống nắng!
Đây là điểm mà nhiều người mắc sai lầm. Hãy nhớ kỹ điều này.
Nhiều người cho rằng việc sử dụng kem làm nâu da sẽ bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm! Mặc dù da bạn có thể trông rám nắng, nhưng nó sẽ không cung cấp thêm bất kỳ khả năng bảo vệ nào khỏi ánh nắng mặt trời.
Điều đó có nghĩa là, khi ra ngoài, bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF (Chỉ số chống nắng) tốt, giống như trước đây. Không thể bàn cãi điều đó.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bước chuẩn bị thứ nhất: Trước khi thoa kem làm nâu da, hãy đảm bảo tẩy tế bào chết kỹ lưỡng cho da để loại bỏ các tế bào da chết.
- Thử nghiệm trên một vùng da nhỏ: Trước khi thoa lên toàn thân, hãy thoa lên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có bị dị ứng và màu sắc có tương thích hay không.
- Hãy sử dụng găng tay: Găng tay thoa kem chống nắng rất cần thiết để có lớp kem mịn màng, không bị vệt và ngăn ngừa tình trạng đổi màu da lòng bàn tay.
- Giữ cho cơ thể đủ nước: Để giữ được làn da rám nắng lâu hơn, hãy thoa kem dưỡng ẩm tốt lên cơ thể mỗi ngày.
- Điều quan trọng nhất: Kem làm nâu da không phải là kem chống nắng. Luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF khi ra ngoài trời nắng. Điều này sẽ bảo vệ sức khỏe làn da của bạn về lâu dài.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment