Bạn có thường xuyên bị đau lưng, đau cổ hoặc cứng vai không? Đôi khi, việc thực hiện các hoạt động hàng ngày có thể rất khó khăn vì những cơn đau này. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ nói về một phương pháp điều trị khác cho những vấn đề này mà không cần dùng thuốc. Đó là, gặp bác sĩ chỉnh hình cột sống. Có thể bạn đã từng nghe đến thuật ngữ này. Hãy cùng xem bác sĩ chỉnh hình cột sống là ai và họ làm gì.
Bác sĩ chỉnh hình này là ai?
Nói một cách đơn giản, bác sĩ chỉnh hình là một chuyên gia y tế được cấp phép, tập trung vào việc hỗ trợ cơ thể tự chữa lành.
Họ tập trung đặc biệt vào hệ thần kinh cơ xương khớp của chúng ta. Tức là toàn bộ hệ thống xương, dây thần kinh, cơ bắp, gân và dây chằng trong cơ thể. Một bác sĩ chỉnh hình cột sống tin rằng nếu cột sống của chúng ta ở đúng vị trí, các hệ thống còn lại của cơ thể sẽ hoạt động bình thường. Do đó, công việc chính của họ là giúp duy trì vị trí chính xác của cột sống và các khớp.
Bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ nắn xương có giống nhau không?
Đúng vậy. Hai lĩnh vực này rất giống nhau. Cả hai đều tác động đến xương, cơ và mô liên kết của chúng ta. Tuy nhiên, có một số khác biệt nhỏ trong quá trình đào tạo và một số phương pháp điều trị. Ví dụ, nếu bạn sử dụng kỹ thuật "đẩy lực tốc độ cao" mà cả hai đều dùng, thì bác sĩ chỉnh hình thường sẽ dùng tay tác động lực trực tiếp lên cột sống, trong khi bác sĩ nắn xương có thể dùng cả tay và chân để tạo lực đẩy đó.
Vậy chính xác thì bác sĩ chỉnh hình cột sống làm những gì?
Bác sĩ chỉnh hình không kê đơn thuốc giảm đau cho bạn. Thay vào đó, họ hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể.
Việc đầu tiên họ làm là khám kỹ lưỡng cho bạn. Họ kiểm tra các yếu tố như vị trí cột sống và phản xạ cơ bắp để xác định chính xác tình trạng của bạn. Chỉ sau đó, họ mới lập kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.
Bảng dưới đây thể hiện một số phương pháp điều trị chính mà họ thực hiện.
| Phương pháp điều trị | Nói một cách đơn giản, điều gì sẽ xảy ra? |
|---|---|
| Điều chỉnh | Điều chỉnh tư thế cột sống hoặc các khớp. Đây là phương pháp điều trị chính. Phương pháp này giúp giảm đau và giúp vận động dễ dàng hơn. |
| Bài tập | Nhiều bài tập giãn cơ và các bài tập khác được hướng dẫn để giúp cải thiện khả năng vận động khớp và thăng bằng. |
| Liệu pháp mô mềm | Phương pháp điều trị này giúp giảm căng cơ, co cứng và mệt mỏi, tương tự như massage. |
| Băng dán Kinesio | Người ta sử dụng các loại băng đặc biệt để hỗ trợ các khớp hoặc cơ bị bong gân. Có thể bạn đã từng thấy các vận động viên sử dụng chúng. |
| Các phương pháp điều trị khác | Phương pháp chườm nóng và lạnh, tư vấn về chế độ ăn uống và giảm cân, cùng các kỹ thuật chăm sóc sức khỏe tâm thần cũng được sử dụng nếu cần thiết. |
Liệu bác sĩ chỉnh hình có phải là bác sĩ y khoa không?
Đây là một vấn đề mà nhiều người gặp phải. Bác sĩ chỉnh hình không có bằng y khoa (MD - Bác sĩ Y khoa). Tuy nhiên, họ có bằng Tiến sĩ Chỉnh hình. Do đó, họ được coi là "bác sĩ".
Giống như sinh viên y khoa, họ học chuyên sâu nhiều môn học khác nhau, chẳng hạn như sinh lý học, giải phẫu học và X quang. Họ cũng được đào tạo thực hành rộng rãi bằng cách làm việc với bệnh nhân. Sự khác biệt chính là họ không kê đơn thuốc hoặc thực hiện phẫu thuật.
Bác sĩ chỉnh hình có thể điều trị những bệnh lý nào?
Nhiều người tìm đến bác sĩ chỉnh hình cột sống vì ba lý do chính:
- Đau lưng dưới
- Đau cổ
- Đau đầu
Ngoài ra, chúng còn có thể giúp giảm nhẹ một số triệu chứng bệnh khác.
- Đau sau tai nạn (đặc biệt là chấn thương cổ do va đập)
- Đau khớp hoặc rối loạn chức năng khớp
- Cứng cơ hoặc đau nhức
- Đau thần kinh tọa - cơn đau và tê lan từ lưng xuống chân.
Trong các bệnh lý như viêm khớp, chúng cũng có thể hỗ trợ bằng các phương pháp điều trị nhẹ nhàng để giảm đau và tăng khả năng vận động của khớp.
Điều quan trọng nhất là bạn không cần giấy giới thiệu của bác sĩ để thực hiện các liệu pháp này. Bạn có thể đến gặp trực tiếp bác sĩ chỉnh hình cột sống.
Bạn nên mong đợi điều gì khi đến gặp bác sĩ chỉnh hình cột sống?
Khi bạn đến gặp bác sĩ chỉnh hình lần đầu tiên, điều đầu tiên diễn ra là một cuộc đánh giá toàn diện về sức khỏe của bạn.
Lần thăm đầu tiên
Bạn sẽ được phát một bảng câu hỏi để điền vào. Họ sẽ hỏi bạn về cơn đau, tiền sử bệnh tật, giấc ngủ, chế độ ăn uống và việc bạn có tập thể dục hay không. Sau đó, họ sẽ tiến hành khám sức khỏe. Họ sẽ kiểm tra tư thế, sức mạnh cơ bắp và phạm vi chuyển động của các chi. Đôi khi họ cũng có thể đề nghị chụp X-quang.
Trong quá trình điều trị
Thông thường, bạn sẽ nằm sấp trên một chiếc bàn trị liệu chỉnh hình được thiết kế đặc biệt có đệm. Bác sĩ chỉnh hình sẽ dùng tay hoặc một thiết bị nhỏ (như máy kích hoạt) để điều chỉnh vị trí cột sống hoặc các khớp của bạn bằng lực có kiểm soát. Bạn có thể nghe thấy tiếng "lách tách" trong quá trình này. Điều này là bình thường và không nên lo lắng. Đó là âm thanh của các bong bóng khí giữa các khớp bị vỡ.
Sau điều trị
Bạn có thể bị đau đầu nhẹ, mệt mỏi hoặc đau nhức nhẹ ở vùng điều trị trong một hoặc hai ngày sau điều trị. Điều này là bình thường. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều cảm thấy dễ chịu ngay lập tức sau khi điều trị.
Cảnh báo: Mặc dù rất hiếm gặp, một số người có thể gặp các biến chứng như chèn ép dây thần kinh hoặc thoát vị đĩa đệm. Do đó, nếu cơn đau của bạn tăng lên thay vì giảm đi sau khi điều trị, hoặc nếu bạn cảm thấy yếu hoặc tê bất thường, bạn nên đến gặp bác sĩ gia đình ngay lập tức.
Thông thường, hầu hết mọi người có thể cần từ 6 đến 10 lần điều trị để cảm thấy dễ chịu hơn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bác sĩ chỉnh hình là một chuyên gia y tế điều trị các vấn đề về xương, cơ và hệ thần kinh mà không cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
- Phương pháp điều trị chính của họ là đưa cột sống và các khớp về đúng vị trí (Điều chỉnh cột sống).
- Phương pháp điều trị này có thể rất hiệu quả đối với các chứng bệnh như đau lưng, đau cổ và đau đầu.
- Mặc dù họ không phải là bác sĩ (bác sĩ y khoa), nhưng họ đều có trình độ chuyên môn cao và được đào tạo bài bản trong lĩnh vực của mình.
- Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào (đau tăng, tê bì) sau khi điều trị, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn