Bạn có lo lắng về sức khỏe thận của mình không? Hãy cùng tìm hiểu về bệnh thận mãn tính.

Thận là hai cơ quan nhỏ nhưng vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Chúng giống như hai bộ lọc mạnh mẽ nhất trong cơ thể. Chúng làm sạch máu và loại bỏ các chất thải, độc tố và lượng nước dư thừa dưới dạng nước tiểu. Nhưng hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra khi hai bộ lọc này dần dần suy yếu? Đó chính là bệnh thận mãn tính (CKD) . Đây là tình trạng thận dần mất khả năng hoạt động theo thời gian.

Nói một cách đơn giản, thận quan trọng như thế nào đối với chúng ta?

Hai hạt đậu thận này nằm ở hai bên cột sống, ngay dưới lồng ngực. Mỗi hạt có kích thước bằng lòng bàn tay.

Mặc dù nhiệm vụ chính của họ là thanh lọc máu, họ cũng thực hiện nhiều công việc quan trọng khác:

• Nó duy trì sự cân bằng các chất điện giải, chẳng hạn như muối và kali, trong cơ thể chúng ta.
• Sản sinh ra các hormone cần thiết để kiểm soát huyết áp.
• Giúp xương chắc khỏe.
• Giúp tạo ra hồng cầu .

Hãy tưởng tượng, nếu hai quả thận, vốn đảm nhiệm rất nhiều công việc, bị suy yếu, chúng ta sẽ bắt đầu bị bệnh do chất thải tích tụ trong cơ thể.

Bệnh thận có 5 giai đoạn?

Bệnh thận mãn tính được chia thành năm giai đoạn. Các giai đoạn này được xác định dựa trên khả năng lọc chất thải từ máu của thận. Bác sĩ sẽ thực hiện xét nghiệm máu và nước tiểu để xác định chính xác bạn đang ở giai đoạn nào.

Chỉ số chính được sử dụng trong xét nghiệm này là GFR (Tốc độ lọc cầu thận) . Nói một cách đơn giản, chỉ số này đo lượng máu mà thận lọc được mỗi phút (tính bằng mililit). Nó cũng kiểm tra nồng độ chất thải creatinine trong máu. Nếu thận hoạt động tốt, creatinine sẽ được bài tiết qua nước tiểu. Khi thận yếu, creatinine bắt đầu tích tụ trong máu.

• Giai đoạn 1: Tổn thương rất nhẹ. Chức năng thận (GFR) có thể bình thường.
• Giai đoạn 2: Chức năng thận suy giảm nhẹ.
• Giai đoạn 3: Chức năng thận suy giảm ở mức độ vừa phải.
• Giai đoạn 4: Chức năng thận suy giảm nghiêm trọng.
• Giai đoạn 5: Suy thận hoàn toàn. Đây còn được gọi là bệnh thận giai đoạn cuối .

Các triệu chứng là gì? Thường thì các dấu hiệu ban đầu không rõ ràng.

Điều nguy hiểm nhất của căn bệnh này là ở giai đoạn đầu, không có triệu chứng rõ ràng . Chỉ khi bệnh trở nặng thì các triệu chứng mới bắt đầu xuất hiện. Do đó, việc nhận biết các triệu chứng này là rất quan trọng.

Nguyên nhân chính gây ra bệnh thận là gì?

Bệnh thận xảy ra khi thận bị tổn thương và không thể lọc máu đúng cách. Trong bệnh thận mãn tính, tổn thương này xảy ra dần dần trong nhiều năm.

Hai lý do chính và phổ biến nhất dẫn đến điều này là:

1. Huyết áp cao

2. Bệnh tiểu đường

Ngoài hai lý do chính này, còn có những lý do khác.

• Viêm cầu thận: Đây là tình trạng các đơn vị lọc tinh bên trong thận bị tổn thương.
• Bệnh thận đa nang: Đây là một bệnh di truyền được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nhiều nang chứa dịch hình thành trong thận, làm giảm chức năng của thận.
• Tắc nghẽn đường tiết niệu: Sự tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu do sỏi tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới hoặc ung thư.
• Trào ngược bàng quang niệu quản: Đây là hiện tượng nước tiểu chảy ngược từ bàng quang lên thận.
• Nhiễm trùng thận thường xuyên (Viêm bể thận).
• Các bệnh như lupus là tình trạng hệ miễn dịch của cơ thể tự tấn công chính mình.

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn?

Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh thận, nhưng nếu bạn có các bệnh lý sau đây, nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn một chút.

• Nếu bạn bị tiểu đường .
• Nếu bạn bị huyết áp cao .
• Nếu bạn bị bệnh tim .
• Nếu có người trong gia đình từng mắc bệnh thận (do yếu tố di truyền).
• Nếu bạn trên 60 tuổi.
• thuốc giảm đau loại NSAID(Ví dụ: Ibuprofen, Diclofenac) nếu sử dụng trong thời gian dài mà không có chỉ định của bác sĩ.
• Nếu có bất kỳ bất thường nào về cấu trúc hoặc kích thước của thận.

Nó được điều trị như thế nào? Chúng ta có thể làm gì?

Bệnh thận mãn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, có nhiều điều chúng ta có thể làm để kiểm soát tổn thương thận và duy trì chức năng của chúng càng lâu càng tốt .

Thay đổi lối sống

• Hãy đến gặp bác sĩ đúng giờ: Đến gặp bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa thận đúng giờ và làm các xét nghiệm.
• Kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp: Đây là điều quan trọng nhất. Hãy giữ cho lượng đường trong máu và huyết áp của bạn ở mức ổn định.
• Tránh dùng các loại thuốc có hại cho thận: Hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt là khi dùng thuốc giảm đau.
• Chế độ ăn tốt cho thận: Hãy tuân theo chế độ ăn hạn chế muối (natri), kali và protein. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn.
• Hãy bỏ thuốc lá hoàn toàn.
• Tập thể dục nhiều ngày hơn trong tuần.
• Duy trì cân nặng hợp lý.

Điều trị bằng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và giai đoạn bệnh của bạn.

• Thuốc ức chế ACE hoặc thuốc nhóm ARB để hạ huyết áp.
• Thuốc lợi tiểu để loại bỏ lượng chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.
• Thuốc làm giảm mức cholesterol.
• Nếu bạn bị thiếu máu, hãy dùng thuốc giúp sản sinh hồng cầu.
• Các loại thuốc như vitamin D giúp xương chắc khỏe.

Điều gì sẽ xảy ra nếu thận suy hoàn toàn? (Bệnh thận giai đoạn cuối)

Nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn 5, nghĩa là thận gần như suy hoàn toàn, cần phải có các phương án khác để duy trì sự sống. Bởi vì nếu thận ngừng hoạt động và chất thải tích tụ trong cơ thể, có thể dẫn đến tử vong.

Có hai lựa chọn chính:

1. Lọc máu thận (Dialysis)

2. Ghép thận

1. Lọc máu thận (Dialysis)

Phương pháp này sử dụng máy móc để thực hiện chức năng lọc máu nhân tạo mà lẽ ra thận của bạn phải làm. Có hai phương pháp chính:

• Lọc máu: Trong phương pháp này, máu của bạn được đưa đến một máy để loại bỏ các chất thải, nước dư thừa và muối ra khỏi cơ thể, sau đó máu đã được làm sạch sẽ được trả lại vào cơ thể. Quá trình này thường được thực hiện tại bệnh viện, thường ba lần một tuần, mỗi lần khoảng bốn giờ.
• Lọc màng bụng:Trong phương pháp này, một ống (ống thông) được đưa vào khoang bụng và một loại dung dịch đặc biệt được bơm vào qua đó. Sau khi dung dịch hấp thụ chất thải từ cơ thể, nó sẽ được rút ra và dung dịch mới được bơm vào. Đây là một thủ thuật mà bệnh nhân có thể tự thực hiện tại nhà.

2. Ghép thận

Quá trình này bao gồm việc phẫu thuật thay thế thận bị suy bằng một quả thận khỏe mạnh. Vì một người khỏe mạnh có thể sống tốt với một quả thận, nên có thể lấy thận từ hai nguồn khác nhau cho mục đích này.

• Từ người còn sống: Thường là từ người thân trong gia đình hoặc bạn bè.
• Từ người đã khuất: Một quả thận từ người đã khuất có nguyện vọng hiến tặng nội tạng.

Chúng ta nên làm gì để bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh này?

Phòng ngừa bệnh thận trước khi nó phát triển quan trọng hơn nhiều so với việc điều trị sau khi bệnh đã phát triển.

• Hãy duy trì lối sống lành mạnh: Chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đầy đủ, tránh hút thuốc và uống rượu bia không cần thiết là rất quan trọng.
• Kiểm soát huyết áp và lượng đường trong máu: Nếu bạn bị tiểu đường hoặc huyết áp cao, hãy kiểm soát chúng đúng cách. Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
• Hãy cẩn thận với thuốc giảm đau: Không nên dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài mà không có lời khuyên của bác sĩ.
• Uống đủ nước.
• Khám sức khỏe định kỳ: Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ, hãy xét nghiệm máu và nước tiểu ít nhất một lần mỗi năm để theo dõi tình trạng thận.

Bệnh thận là một bệnh mãn tính. Nhưng không cần phải hoảng sợ. Với sự quản lý và điều trị đúng cách, hầu hết mọi người đều sống cuộc sống hạnh phúc và bình thường. Điều quan trọng nhất là phải tích cực tham gia vào quá trình điều trị của mình. Hãy nói chuyện cởi mở với bác sĩ, đặt câu hỏi và làm theo chính xác hướng dẫn của họ.