Khả năng bơm máu của tim: Hãy cùng tìm hiểu chính xác về phân suất tống máu!

Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ "phân suất tống máu" chưa? Có thể bạn đã nghe bác sĩ hoặc người thân nói về bệnh tim. Thực tế, đây là một chỉ số rất quan trọng, cho thấy tim chúng ta khỏe mạnh như thế nào. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về "phân suất tống máu" và ý nghĩa của nó đối với sức khỏe tim mạch.

Phân suất tống máu là gì? Nói một cách đơn giản...

Nói một cách đơn giản, phân suất tống máu là thước đo khả năng bơm máu của tim. Chính xác hơn, đó là lượng máu được tống ra từ các buồng chính (còn gọi là tâm thất) ở đáy tim trong mỗi nhịp đập.

Để hiểu điều này, chúng ta hãy cùng nhớ lại quá trình máu chảy qua tim như thế nào:

1. Máu đầu tiên đi vào phần trên bên phải của tim (phần này được gọi là tâm nhĩ phải).

2. Sau đó, trong khoảng thời gian ngắn giữa các nhịp tim, máu này đi qua một van và tích tụ ở buồng dưới (tâm thất trái) ở phía bên trái của tim.

3. Khi tâm thất trái đầy máu, ở nhịp tim tiếp theo, một phần máu đó sẽ được bơm đi khắp cơ thể. Lượng máu được bơm ra chính là chỉ số phân suất tống máu.

Chỉ số phân suất tống máu bình thường của một trái tim khỏe mạnh là bao nhiêu?

Phân suất tống máu của một trái tim khỏe mạnh, hoạt động tốt thường nằm trong khoảng từ 50% đến 70% . Điều này có nghĩa là khi tim đập một nhịp, từ 50% đến 70% lượng máu trong tâm thất trái được bơm ra khắp cơ thể.

Nhưng cũng có trường hợp này. Một số người có thể có phân suất tống máu bình thường, nhưng họ vẫn bị suy tim. Chúng ta gọi đây là "Suy tim với phân suất tống máu được bảo tồn (HFpEF)". Điều này có nghĩa là mặc dù phân suất tống máu tốt, nhưng suy tim lại do các vấn đề khác trong tim gây ra.

Tại sao việc biết chỉ số phân suất tống máu (Ejection Fraction) lại quan trọng?

Chỉ số phân suất tống máu (Ejection Fraction) là một chỉ số quan trọng cho thấy tim bạn hoạt động tốt như thế nào. Chỉ số phân suất tống máu thấp thường có nghĩa là bạn đang bị hoặc có nguy cơ bị suy tim. Do đó, việc biết giá trị này rất quan trọng để lập kế hoạch điều trị và theo dõi tình trạng tim mạch của bạn.

Có những loại phân suất tống máu khác nhau không?

Đúng vậy, phép đo này chủ yếu có thể được thực hiện ở cả buồng tim trái và buồng tim phải (tâm thất).

Phân suất tống máu thất trái (LVEF)

Chúng ta thường nói về phía bên trái của tim bằng thuật ngữ Phân suất tống máu. Bởi vì,Tâm thất trái bơm máu giàu oxy đến các cơ quan trong cơ thể. Vì vậy, giá trị 'LVEF' này giúp xác định xem có bất kỳ sự suy yếu nào ở phía bên trái của tim hay không, và nếu có thì mức độ nghiêm trọng như thế nào.

Phân suất tống máu thất phải (RVEF)

Chỉ số này đo lượng máu nghèo oxy, không tinh khiết được bơm từ tâm thất phải của tim đến phổi (nơi oxy được tái oxy hóa). Giá trị RVEF này rất quan trọng nếu bạn bị suy tim phải. Tuy nhiên, tình trạng này không phổ biến bằng suy tim trái.

Giá trị phân suất tống máu có ý nghĩa gì?

Nói một cách đơn giản, chỉ số phân suất tống máu càng thấp thì khả năng bơm máu của tim càng yếu. Tình trạng này thường thấy ở những người bị suy tim nặng. Chỉ số này cũng có thể thấp ở giai đoạn đầu của suy tim. Các lựa chọn điều trị phụ thuộc vào mức độ chênh lệch giữa chỉ số phân suất tống máu và mức bình thường.

• Nếu chỉ số này nằm trong khoảng từ 40% đến 49%: Đây được gọi là "chỉ số phân suất tống máu trung bình". Điều này có nghĩa là khả năng bơm máu của tim thấp hơn bình thường một chút. Bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào của suy tim. Hoặc, các triệu chứng có thể xuất hiện trong những lúc gắng sức, chẳng hạn như khi tập thể dục, và biến mất khi bạn nghỉ ngơi.
• 39% hoặc thấp hơn: Tình trạng này được gọi là "Suy tim với phân suất tống máu giảm (HFrEF)". Điều này có nghĩa là khả năng bơm máu của tim thấp hơn nhiều so với bình thường. Phân suất tống máu càng thấp, nguy cơ biến chứng đe dọa tính mạng như ngừng tim đột ngột càng cao. Các triệu chứng có thể nghiêm trọng, và bạn có thể cảm thấy khó chịu ngay cả khi chỉ ngồi xuống.

Suy tim tâm thu bảo tồn (HFpEF) có thể xảy ra ngay cả khi phân suất tống máu bình thường không?

Đúng vậy, như chúng ta đã đề cập trước đó, trong tình trạng gọi là "Suy tim với phân suất tống máu bảo tồn (HFpEF)", tim bơm một lượng máu lớn đến cơ thể khi đập. Tuy nhiên, vấn đề là tổng lượng máu được dự trữ trong tâm thất trái giảm đi. Điều này là do cơ tim dày lên hoặc cứng lại, làm giảm kích thước của buồng tim. Khi đó, cơ thể không thể bơm đủ lượng máu cần thiết.

Bạn có thể có nguy cơ mắc HFpEF vì những lý do sau:

• Chèn ép tim (tích tụ dịch quanh tim)
• Bệnh động mạch vành
• Bệnh van tim
• Huyết áp cao

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng giảm phân suất tống máu?

Các sợi cơ tim khỏe mạnh là cần thiết để tâm thất tim co bóp và bơm máu ra ngoài. Nếu có tình trạng nào đó làm suy yếu hoặc tổn thương cơ tim, sự co bóp này sẽ không diễn ra đúng cách, và hiệu quả bơm máu sẽ bị giảm.

Khi đó, tim phải làm việc vất vả hơn để thực hiện chức năng của mình. Áp lực tăng thêm này có thể khiến tim bị sưng hoặc hình thành mô sẹo. Điều này làm cho các buồng tim khó chứa đầy máu và bơm máu hơn. Ngay cả khi phân suất tống máu của bạn giảm nhẹ, ban đầu bạn có thể không nhận thấy nhiều sự khác biệt. Nhưng nếu chức năng tim của bạn giảm dần và phân suất tống máu ngày càng xấu đi, bạn có thể bị bệnh nặng.

Triệu chứng của phân suất tống máu thấp là gì?

Nhìn chung , phân suất tống máu càng thấp thì các triệu chứng suy tim càng nặng. Bạn có thể gặp phải các triệu chứng như:

• Lú lẫn: Khó suy nghĩ mạch lạc.
• Mệt mỏi: Cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi chỉ đang ở nơi làm việc.
• Tim đập nhanh: Cảm giác tim đập thình thịch trong lồng ngực.
• Buồn nôn.
• Khó thở: Cảm giác khó thở, đặc biệt là khi nằm xuống.
• Tình trạng tích nước: Là hiện tượng bụng hoặc chân bị sưng phù do tích nước.
• Điểm yếu.

Hãy nhớ rằng, nếu bạn có những triệu chứng này, điều rất quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Nếu phân suất tống máu cao hơn bình thường thì sao?

Rất hiếm khi phân suất tống máu đạt 75% hoặc cao hơn. Nhưng nếu điều đó xảy ra, nó có thể nguy hiểm. Tình trạng này có thể xảy ra ở những người mắc các bệnh như "Bệnh cơ tim phì đại" (sự dày lên bất thường của cơ tim).

Nên đo phân suất tống máu của ai?

Nếu bạn mắc bệnh hoặc có yếu tố nguy cơ dẫn đến suy tim, việc biết chỉ số phân suất tống máu rất hữu ích. Trong những trường hợp như sau:

• Các bệnh như `ATTR Amyloidosis` ảnh hưởng đến tim.
• Một số phương pháp điều trị hóa trị cho bệnh ung thư hoặc các bệnh khác có thể gây tổn thương tim (độc tính tim).
• Bệnh tim bẩm sinh.
• Nếu bạn bị đau tim.
• Bệnh van tim.
• Viêm cơ tim.
• Huyết áp cao nghiêm trọng.
• Nhịp tim không đều của các buồng tim (`Loạn nhịp thất`).

Chỉ số phân suất tống máu được sử dụng như thế nào trong điều trị?

Giá trị này giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị suy tim tốt nhất cho bạn. Ngoài ra, việc kiểm tra phân suất tống máu định kỳ trong suốt quá trình điều trị có thể giúp xác định xem chức năng tim của bạn có đang được cải thiện hay không.

Một số phương pháp điều trị chính cho bệnh nhồi máu cơ tim bao gồm:

• Một loại máy tạo nhịp tim đặc biệt (máy tạo nhịp hai buồng thất).
• Thuốc điều trị suy tim.
• Ghép tim.
• Phẫu thuật sửa chữa hoặc thay thế van tim.
• Cấy ghép một thiết bị nhỏ vào cơ thể để tạo ra xung điện khẩn cấp cho tim (Máy khử rung tim cấy ghép - ICD).

Phân suất tống máu được đo như thế nào?

Có nhiều cách để đo phân suất tống máu. Xét nghiệm được sử dụng phổ biến nhất là siêu âm tim, giống như siêu âm hình ảnh tim.

Ngoài ra, các xét nghiệm này cũng có thể đo phân suất tống máu:

• Thông tim.
• Chụp CT tim (chụp cắt lớp vi tính tim).
• Chụp cộng hưởng từ tim.
• Quét `MUGA` (`Quét thu thập đa cổng`), còn được gọi là `Kiểm tra ứng suất hạt nhân`.

Tôi có thể cải thiện chỉ số phân suất tống máu (Ejection Fraction) của mình không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Các phương pháp điều trị suy tim tập trung vào nguyên nhân gây ra phân suất tống máu thấp. Ví dụ, nếu phân suất tống máu thấp là do nhịp tim không đều (loạn nhịp tim), máy tạo nhịp hai buồng thất có thể giúp cải thiện tình trạng này. Nếu nguyên nhân là do các yếu tố khác, chẳng hạn như huyết áp cao, thì cần phải dùng thuốc.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện những điều sau để giảm áp lực lên tim và đạt được hiệu quả tốt nhất từ ​​quá trình điều trị:

• Tăng cường hoạt động thể chất: Chương trình phục hồi chức năng tim mạch có thể giúp bạn bắt đầu tập thể dục một cách an toàn.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Hạn chế lượng muối (natri) và chất lỏng trong chế độ ăn.
• Từ bỏ những thói quen có hại như hút thuốc, ma túy và rượu bia.

Làm sao tôi biết được chỉ số phân suất tống máu của mình đang được cải thiện?

Nếu phân suất tống máu của bạn thấp, bạn cần đi khám bác sĩ thường xuyên hơn để theo dõi. Điều quan trọng là phải đến tất cả các cuộc hẹn khám bệnh, ngay cả khi bạn không cảm thấy ốm.

Nếu các triệu chứng của bạn đang thuyên giảm, đó có thể là dấu hiệu cho thấy phân suất tống máu của bạn đang được cải thiện. Tuy nhiên, các triệu chứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn hoặc xuất hiện các triệu chứng mới. Những điều này có thể cho thấy phân suất tống máu của bạn đang xấu đi.

Nếu điều này xảy ra, hãy thông báo ngay cho bác sĩ của bạn, không cần chờ đến lịch hẹn khám tiếp theo:

• Khó thở, đặc biệt là khi nằm.
• Cảm giác tim đập nhanh bất thường.
• Chán ăn hoặc nôn mửa.
• Thay đổi cân nặng đột ngột (có thể do tích nước).
• Cảm giác yếu hoặc chóng mặt không rõ nguyên nhân.

Nên đo phân suất tống máu (Ejection Fraction) bao lâu một lần?

Bác sĩ có thể lo ngại về chỉ số phân suất tống máu của bạn trong những trường hợp sau:

• Nếu bạn có các triệu chứng suy tim.
• Nếu bạn bị đau tim hoặc các bệnh lý khác ảnh hưởng đến chức năng tim.
• Nếu bạn mắc phải một bệnh lý nào đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Tần suất bạn cần thực hiện xét nghiệm này sau khi được chẩn đoán suy tim phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả mức độ suy giảm phân suất tống máu ban đầu của bạn. Nếu phân suất tống máu của bạn tiếp tục xấu đi, bạn có thể cần được kiểm tra thường xuyên hơn. Nếu nó ổn định, bạn có thể không cần được kiểm tra thường xuyên.

Liệu phân suất tống máu có phải là xét nghiệm duy nhất để đánh giá tình trạng suy tim?

Không. Phân suất tống máu chỉ là một trong nhiều chỉ số mà bác sĩ sử dụng để đánh giá tình trạng tim của bạn. Cần thực hiện thêm các xét nghiệm khác để xác định nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng của bạn và cung cấp cho bạn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Các xét nghiệm bổ sung này có thể bao gồm:

• Chụp mạch máu.
• Chụp X-quang ngực.
• Siêu âm tim.
• Điện tâm đồ (`Điện tâm đồ - EKG`).
• Kiểm tra sức chịu đựng khi tập thể dục.

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Chỉ số phân suất tống máu là một chỉ số quan trọng đánh giá sức mạnh của tim. Nó đo lường lượng máu giàu oxy mà tim bơm ra khắp cơ thể sau mỗi nhịp đập. Chỉ số phân suất tống máu thấp thường là dấu hiệu của suy tim. Nhưng đừng lo lắng. Với phương pháp điều trị thích hợp và những thay đổi lối sống, bạn thường có thể đưa chỉ số phân suất tống máu trở lại bình thường. Điều quan trọng nhất là tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và đi khám định kỳ. Điều này sẽ giúp giữ gìn sức khỏe tim mạch của bạn.

Phân suất tống máu , Nhồi máu cơ tim, Sức khỏe tim mạch, LVEF, RVEF, Triệu chứng tim mạch, Điều trị bệnh tim