Bộ phận nào của thanh quản giúp tạo nên giọng nói của bạn? Cùng tìm hiểu nhé!

Bạn đã bao giờ tự hỏi giọng nói của mình phát ra như thế nào, những từ ngữ được hình thành ra sao khi chúng ta nói và hát chưa? Một phần nhỏ nhưng rất quan trọng trong cổ họng của chúng ta đóng vai trò rất lớn trong việc này. Phần đó được gọi là thanh quản. Có thể bạn chưa từng nghe đến tên này trước đây. Nhưng không sao, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về nó một cách đơn giản.

Vậy điều gì xảy ra ở thanh quản? Tại sao nó lại quan trọng đối với cơ thể chúng ta?

Nói một cách đơn giản, thanh môn là vùng nằm ở giữa hộp thanh âm , hay còn gọi là thanh quản. Đây là nơi đặt dây thanh âm (hay nếp gấp thanh âm). Nó cũng bao gồm khoảng không gian giữa các dây thanh âm và sụn giúp di chuyển chúng.

Nhiều người nghĩ thanh quản chỉ là một cái hộp chứa dây thanh âm tạo nên giọng nói. Tuy nhiên, trong các bộ phận của thanh quản, dây thanh âm thực chất chỉ nằm ở phần gọi là thanh môn. Chính nhờ thanh môn và dây thanh âm mà bạn có thể nói và tạo ra âm thanh để người khác nhận ra bạn.

Thanh quản thực hiện ba chức năng chính:

1. Giúp bạn thở: Bình thường, dây thanh quản của bạn mở ra theo hình chữ "V" bên trong thanh môn. Khi bạn hít vào, không khí từ mũi hoặc miệng đi qua dây thanh quản đang mở này vào khí quản và vào phổi. Khi bạn thở ra, dây thanh quản vẫn mở.

2. Ngăn thức ăn vào phổi: Khi bạn nuốt thứ gì đó, nắp thanh quản, một phần giống như cái vạt ở thanh quản trên, sẽ đóng kín lối vào thanh quản. Sau đó, thức ăn sẽ đi xuống thực quản thay vì khí quản. Đồng thời, dây thanh âm của bạn cũng đóng lại bên trong thanh môn. Đây là một cơ chế an toàn khác giúp ngăn thức ăn xâm nhập vào đường hô hấp. Hãy tưởng tượng sẽ khó khăn như thế nào nếu một chút thức ăn hoặc nước lọt vào khí quản của bạn! Cơ chế này có tác dụng ngăn chặn điều đó xảy ra.

3. Giúp bạn tạo ra âm thanh: Khi bạn bắt đầu nói hoặc hát, dây thanh quản của bạn co lại và đóng kín. Không khí từ phổi đi vào khoảng không bên dưới dây thanh quản, và khi luồng không khí đủ mạnh, dây thanh quản bắt đầu rung động. Chính sự rung động đó tạo ra sóng âm. Bạn có thể nói và tạo ra nhiều âm thanh khác nhau nhờ vào sự rung động xảy ra bên trong thanh quản.

Âm tắc thanh hầu là gì? Hãy cùng tìm hiểu một chút.

Âm tắc thanh quản này là một cách hay để hiểu cách thanh quản giúp bạn phát âm.Hãy thử một âm gọi là "âm tắc thanh hầu". Hầu hết các âm thanh bắt đầu từ thanh hầu, sau đó âm thanh truyền qua không gian phía trên thanh hầu, vào xoang và vào miệng, nơi nó có được những đặc điểm riêng biệt. Nhưng trong âm "tắc thanh hầu", âm thanh bắt đầu và kết thúc ở thanh hầu.

Để tạo ra âm tắc thanh hầu (Glottal Stop), bạn cần chặn luồng không khí ở thanh hầu khi phát âm một nguyên âm. Hãy tưởng tượng như khi nói "uh-oh". Hoặc, hãy nói âm "t" trong từ "city" mà không phát âm rõ (si-e). Khi bạn làm như vậy, dây thanh quản của bạn sẽ rung lên ở đầu từ, sau đó nhanh chóng đóng lại ở giữa (ví dụ, sau âm "a" trong "a-uh" hoặc sau âm "si" trong "si-e"). Bạn chặn âm thanh ở thanh hầu. Bây giờ, hãy thử phát âm âm "t" trong từ "city" một cách chính xác. Bạn sẽ tránh được âm tắc thanh hầu.

Hãy cố gắng hiểu sự khác biệt giữa cảm giác của âm thanh khi nó dừng lại ở thanh quản theo cách này, và cảm giác khi bạn phát âm các từ một cách bình thường mà không có hiện tượng đó.

Vị trí chính xác của thanh quản là ở đâu?

Thanh môn của bạn nằm phía sau sụn giáp, là xương ở cổ họng, hay còn gọi là quả táo Adam. Nó nằm giữa phần trên của thanh quản (gọi là thượng thanh môn) và phần dưới (gọi là hạ thanh môn).

• Vùng trên thanh quản: Đây là vùng hình lưỡi liềm ở phía trước cổ, kéo dài từ đỉnh xương móng đến thanh quản. Đây là nơi có nắp thanh quản và các nếp gấp niêm mạc (gọi là nếp gấp thanh thất, đôi khi được gọi là "dây thanh âm giả").
• Thanh môn: Phần này kéo dài từ bờ dưới của thượng thanh môn đến bờ trên của hạ thanh môn.
• Hạ thanh quản: Vùng này kéo dài từ đáy thanh quản đến sụn nhẫn (một loại sụn hình vòng bao quanh khí quản).

Thanh quản gồm những bộ phận nào?

Thanh quản có hai cấu trúc chính: dây thanh âm và khe hở giữa chúng, gọi là rima glottidis .

• Dây thanh quản: Đây là hai mô cơ điều khiển độ cao của giọng nói (cao hay thấp). Dây thanh quản lớn và dày tạo ra giọng trầm (khàn), còn dây thanh quản nhỏ và mỏng tạo ra giọng cao (mềm mại).
• Rima Glottidis:Đây là khe hở giữa hai dây thanh quản. Khi khe thanh quản mở, không khí có thể đi qua dây thanh quản. Khi bạn nói, khe thanh quản đóng lại. Không khí di chuyển qua dây thanh quản. Ở trạng thái đóng này, các rung động khiến chúng va chạm với nhau tạo ra âm thanh.

Thanh quản của bạn cũng chứa sụn , dây chằng và cơ bắp hỗ trợ và di chuyển dây thanh âm. Cao độ giọng nói chủ yếu được quyết định bởi kích thước và trọng lượng của dây thanh âm, nhưng cách bạn kiểm soát chúng cũng ảnh hưởng đến điều này. Ví dụ, các cơ này có thể co thắt hoặc giãn ra khi bạn bắt chước giọng nói khàn hoặc hát to.

Thanh quản trông như thế nào?

Nếu bạn có thể nhìn vào thanh quản từ trực diện, bạn có thể liên tưởng đến mắt mèo. Hãy tưởng tượng rãnh thanh quản như con ngươi đen ở giữa mắt, và dây thanh âm như hai bên trái và phải của con ngươi đó.

Hình dạng của thanh quản thay đổi tùy thuộc vào việc khe thanh quản của bạn mở hay đóng. Khi đóng, dây thanh âm nối liền nhau và trông giống như một đường thẳng. Khi khe thanh quản mở, bạn có thể thấy hình chữ "V", với dây thanh âm tạo thành hai bên trái và phải của chữ "V".

Những bệnh lý nào ảnh hưởng đến thanh quản?

Có một số bệnh lý và rối loạn có thể ảnh hưởng đến thanh quản. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng là gì:

• Hẹp thanh môn: Đây là một dạng hẹp thanh quản. Hẹp thanh môn xảy ra khi thanh môn bị thu hẹp quá mức. Tình trạng này có thể xuất hiện từ khi sinh ra hoặc phát triển sau khi hình thành mô sẹo do chấn thương hoặc nhiễm trùng.
• Suy chức năng thanh quản: Trong tình trạng này, dây thanh quản không đóng kín đúng cách khi nói. Điều này có thể làm tăng nguy cơ thức ăn và đồ uống lọt vào khí quản (hít sặc). Nó cũng có thể gây ra các triệu chứng như khàn giọng và khó nuốt.
• Ung thư thanh quản: Đây là một loại ung thư thanh quản. Ung thư thanh quản bắt đầu từ dây thanh âm hoặc các mô nâng đỡ chúng trong thanh quản.

Ngoài ra, các bệnh lý ảnh hưởng đến dây thanh quản cũng có thể ảnh hưởng đến thanh môn. Một số bệnh lý đó bao gồm:

• Viêm thanh quản (đây là bệnh phổ biến nhất)
• Co thắt thanh quản (sự co thắt đột ngột của thanh quản)
• Chứng rối loạn giọng nói do căng cơ (Các vấn đề về giọng nói do căng cơ gây ra)
• Phù Reinke (một tình trạng trong đó dây thanh quản bị sưng lên)
• Chứng rối loạn giọng nói co thắt (thay đổi giọng nói do vấn đề thần kinh ở dây thanh quản)
• Tắc nghẽn thanh quản có thể gây ra (trước đây gọi là rối loạn chức năng dây thanh âm)
• Các nốt sần, polyp và u nang dây thanh quản
• Liệt hoặc yếu dây thanh quản (Liệt hoặc yếu dây thanh quản)

Các triệu chứng thường gặp của vấn đề về thanh quản là gì?

Nếu bạn mắc phải bệnh lý ảnh hưởng đến thanh quản, bạn có thể gặp phải các triệu chứng như sau:

• Khàn giọng hoặc thay đổi giọng nói (Rối loạn giọng nói)
• Cảm thấy đau hoặc khó chịu khi nuốt hoặc nói
• Đau họng hoặc ho
• Khó nuốt (Chứng khó nuốt)
• Khó thở (Khó thở)

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng như vậy, tốt nhất nên đi khám bác sĩ.

Những xét nghiệm nào thường được thực hiện để kiểm tra sức khỏe của thanh quản?

Tùy thuộc vào triệu chứng của bạn, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán các rối loạn ảnh hưởng đến thanh quản. Các bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng (ENT), bác sĩ chuyên khoa thanh quản điều trị các rối loạn của thanh quản và các nhà trị liệu ngôn ngữ (SLP) chuyên về lĩnh vực này có thể giúp bạn.

Một số xét nghiệm bạn có thể muốn thực hiện:

• Các xét nghiệm sử dụng camera đặc biệt để quan sát kỹ thanh quản. Ví dụ như nội soi thanh quản và nội soi thanh quản bằng video.
• Các xét nghiệm hình ảnh để tìm kiếm các bất thường về cấu trúc. Ví dụ, chụp CT (Chụp cắt lớp vi tính) hoặc chụp MRI (Chụp cộng hưởng từ).
• Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để kiểm tra nhiễm trùng, chẳng hạn như xét nghiệm máu và cấy dịch họng.
• Kiểm tra mẫu mô để xem có dấu hiệu ung thư hay không. Quá trình này được gọi là sinh thiết.

Các phương pháp điều trị phổ biến cho các bệnh liên quan đến thanh quản là gì?

Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:

• Thuốc để giảm nhiễm trùng và sưng tấy, cũng như giảm đau.
• Trị liệu giọng nói .
• Cho giọng nghỉ ngơi (không nói chuyện hay hát).
• Trong một số trường hợp, cần phải phẫu thuật .

Tôi cần chăm sóc thanh quản của mình như thế nào? (Cuối cùng, những điều cần nhớ)

Chăm sóc tốt thanh quản thực sự có nghĩa là thực hiện các bước để bảo vệ dây thanh quản của bạn. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm:

• Tránh sử dụng thuốc lá và hạn chế uống rượu:Việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá và uống quá nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc ung thư thanh quản. Hút thuốc và uống rượu cũng có thể làm khô dây thanh quản, khiến chúng dễ bị tổn thương hơn.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp dây thanh quản không phải hoạt động quá sức để rung động. Điều này giúp bạn dễ dàng sử dụng giọng nói hơn và ít có nguy cơ bị tổn thương. Ngoài ra, uống đủ nước giúp làm loãng chất nhầy tích tụ trong thanh quản, giúp dễ dàng làm sạch hơn. Điều này sẽ giúp bạn tránh ho và khạc nhổ. Ho không tốt cho dây thanh quản.
• Phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp: Hãy thực hiện các biện pháp để tránh bị ốm. Rửa tay thường xuyên và tránh xa những người bị cảm lạnh cho đến khi họ khỏi bệnh.
• Tránh xa những thứ có hại cho cổ họng: Tránh xa môi trường nhiều bụi và hóa chất càng nhiều càng tốt. Chúng có thể gây hại cho cổ họng của bạn.
• Tránh gắng sức giọng nói: Nếu giọng bạn khàn hoặc yếu, hãy thử không nói trong một thời gian. Nếu bạn vẫn muốn nói nhưng muốn cho giọng nghỉ ngơi, hãy sử dụng micro.

Mặc dù cụm từ "hộp thanh âm" nghe có vẻ đơn giản, nhưng thanh quản thực chất là một cấu trúc phức tạp với nhiều bộ phận, bao gồm cả thanh môn. Hiểu biết về thanh môn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cách hoạt động của dây thanh âm. Điều này cũng giúp bạn chăm sóc tốt cho chúng. Mặc dù thanh môn chỉ là một phần nhỏ trong cổ họng, nhưng cơ quan nhỏ bé này đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn thở, nói và tạo ra giọng nói độc đáo của riêng mình. Vì vậy, việc chăm sóc nó rất quan trọng!

Thanh quản , dây thanh âm, giọng nói, thanh quản, hô hấp, các bệnh về họng, hộp thanh âm